![番茄蝦仁意麪的做法 番茄蝦仁意麪配秋葵綠胡椒粉 番茄蝦仁意麪怎麼做]( "番茄蝦仁意麪的做法 番茄蝦仁意麪配秋葵綠胡椒粉 番茄蝦仁意麪怎麼做")
- “意麪的N種吃法，那一款都是大愛，你一定沒吃過的番茄蝦仁意麪配秋葵綠胡椒粉，香味獨特，滑潤不膩，好看好吃有營養。秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。綠胡椒辣度較低，清香怡人，具有温中散寒，下氣消痰...
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![番茄蝦仁意麪怎麼做-番茄蝦仁意麪的做法]( "番茄蝦仁意麪怎麼做-番茄蝦仁意麪的做法")
- 食材明細主料意麪（一包）番茄（一個）蝦仁（200g）輔料葱（少許）蒜（少許）調料料酒（半勺）生抽（半勺）鹽（少許）黑胡椒（少許）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄蝦仁意麪的做法步驟1、先醃製蝦仁放葱蒜➕半勺料酒➕半勺生抽➕少許鹽➕適量黑胡椒抓勻醃製5分鐘。2、鍋中水開放意麪煮熟撈出過涼水備...
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![椒鹽蝦仁秋葵怎麼做-椒鹽蝦仁秋葵的做法]( "椒鹽蝦仁秋葵怎麼做-椒鹽蝦仁秋葵的做法")
- 食材明細主料秋葵（適量）蝦仁（適量）輔料椒鹽粉（適量）蒜蓉（適量）葱白（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽蝦仁秋葵的做法步驟1、切好蒜蓉和葱白，蝦去殼去腸開背，秋葵洗淨切段。2、蝦仁用油炸熟後暫撈出。3、鍋中少許油，把葱白和蒜蓉炒香。4、放入秋葵，大火快速炒幾下，放一點...
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![秋葵炒番茄怎麼做-秋葵炒番茄的做法]( "秋葵炒番茄怎麼做-秋葵炒番茄的做法")
- “秋葵的營養價值及功效1.秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。2.秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分，有預防貧血的效果。3.它含有維生素A和β—胡蘿蔔素等，有益於視網膜健康、維護視...
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![蝦仁秋葵怎麼做-蝦仁秋葵的做法]( "蝦仁秋葵怎麼做-蝦仁秋葵的做法")
- “色澤誘人，清香滑嫩。”食材明細主料蝦仁（150克）秋葵（9根）輔料菜籽油（4茶匙）剁椒醬（2茶匙）料酒（2茶匙）澱粉（1茶匙）鹽（1/4茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）小葱（2根）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨，切去蒂；2、水沸、滴幾滴油，下秋葵淖水撈出；3、將秋葵對切開，小葱切斷。4、...
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![辣蝦仁番茄意麪怎麼做-辣蝦仁番茄意麪的做法]( "辣蝦仁番茄意麪怎麼做-辣蝦仁番茄意麪的做法")
- 食材明細主料意麪（適量）小番茄（適量）輔料冷凍蝦仁（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣蝦仁番茄意麪的做法步驟1、意麪1把(80g),冷凍蝦仁7只(70g),小番茄3個(45g),青椒1/2個,食用油1大勺,蒜蓉1大勺,辣椒粉1小勺,鹽一點2、鍋中燒水（水6杯+鹽1小勺），冷凍蝦仁放入水（2杯）中解凍10...
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![蝦仁番茄炒意麪怎麼做-蝦仁番茄炒意麪的做法]( "蝦仁番茄炒意麪怎麼做-蝦仁番茄炒意麪的做法")
- “炎熱的夏季又到了，寶寶的胃口這時候也開始變的不好，不喜歡吃飯，所以要做一些清爽可口的食物，這道意麪，用料簡單有營養，雖然清淡味道卻很豐富，在我家很受歡迎哦。”食材明細主料意大利麪（300G）番茄（200G）蝦仁（100G）輔料洋葱（50G）大蒜（3瓣）香菜（1棵）配料番茄醬（50G）鹽（適量）糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝...
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![胡椒番茄培根意麪的做法 黑胡椒番茄培根炒意麪 胡椒番茄培根意麪怎麼做]( "胡椒番茄培根意麪的做法 黑胡椒番茄培根炒意麪 胡椒番茄培根意麪怎麼做")
- 食材明細主料意麪（適量）輔料培根（適量）小番茄（適量）洋葱絲（適量）配料黑胡椒碎（適量）黃油（適量）橄欖油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡椒番茄培根意麪的做法步驟1、意麪煮水備用，根據自己的口感而定，我喜歡吃硬一點的。2、洋葱、培根切絲，小番茄對半切。3、鍋中下橄欖油，...
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![番茄牛排蝦仁意麪怎麼做-番茄牛排蝦仁意麪的做法]( "番茄牛排蝦仁意麪怎麼做-番茄牛排蝦仁意麪的做法")
- “ 牛排和意麪都是兒子的最愛，每到週末兒子都會讓我給他做，這周乾脆做個二合一，哈！煎牛排我都是用黃油，這樣做出來的味道更好吃。説到黃油這段時間我一直用樂荷有機黃油，因為年中大促的時候我狂囤了不少，它的奶味比較清香而且不膩，通過了歐盟、荷蘭、中國三重有機認證，全程冷鏈運...
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![蝦仁番茄意麪的做法 簡單可口——蝦仁番茄意麪 蝦仁番茄意麪怎麼做]( "蝦仁番茄意麪的做法 簡單可口——蝦仁番茄意麪 蝦仁番茄意麪怎麼做")
- 食材明細主料意麪（250克）輔料去皮番茄（兩大勺）鹽（1.5茶匙）清水（適量）大蝦仁（4個）黑胡椒碎（適量）芹菜（3根）香油（1湯匙）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁番茄意麪的做法步驟1、清水入鍋，放一茶匙鹽燒開。2、下意麪，我用的是普通型意麪，市面上基本是這種，250克。煮至沸，再加一大勺清水，再煮8...
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![番茄蝦仁炒意麪怎麼做-番茄蝦仁炒意麪的做法]( "番茄蝦仁炒意麪怎麼做-番茄蝦仁炒意麪的做法")
- 食材明細主料意麪（適量）番茄（適量）蝦仁（適量）輔料香菇（適量）洋葱（適量）黃油（適量）黑胡椒粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄蝦仁炒意麪的做法步驟1、準備好所有食材。2、鍋中水開下入意麪。3、意麪煮熟下入西藍花燙一下撈出。4、意麪放入碗中加橄欖油拌勻。5...
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![秋葵蝦仁怎麼做-秋葵蝦仁的做法]( "秋葵蝦仁怎麼做-秋葵蝦仁的做法")
- 食材明細主料秋葵（200g）基尾蝦（100）薑末（適量）輔料鹽（1小勺）生抽（幾滴）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵蝦仁的做法步驟1、準備好的食材。2、秋葵洗淨淖水撈出（水裏給點鹽）。3、基尾蝦挑去蝦線取蝦仁。4、秋葵斜切成段。5、鍋裏倒油放入蝦殼蝦頭煸炒出蝦油。6、撈出外殼倒入蝦仁...
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![秋葵拌蝦仁怎麼做-秋葵拌蝦仁的做法]( "秋葵拌蝦仁怎麼做-秋葵拌蝦仁的做法")
- 食材明細主料秋葵（適量）蝦仁（適量）輔料蒜末（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（少許）鹽（少許）米醋（少許）清水（少許）亞麻籽油（一勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵拌蝦仁的做法步驟1、秋葵，冰蝦2、秋葵洗淨切好，冰蝦去皮3、鍋內加水燒開，放入蝦仁焯水一分鐘4、秋葵焯水半分鐘5、焯水以後放入...
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![蝦仁炒秋葵的做法 清清爽爽蝦仁炒秋葵 蝦仁炒秋葵怎麼做]( "蝦仁炒秋葵的做法 清清爽爽蝦仁炒秋葵 蝦仁炒秋葵怎麼做")
- 食材明細主料蝦仁（適量）秋葵（適量）輔料姜粒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒秋葵的做法步驟1、蝦仁解凍之後用少許鹽、胡椒粉、料酒醃製備用。2、秋葵開水焯之後切成粒狀。3、燒熱鍋倒入少許橄欖油，放入姜粒炒出香味。4、將用廚房紙吸乾水分的蝦仁加入一起炒。5、...
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![番茄蝦仁意大利麪怎麼做-番茄蝦仁意大利麪的做法]( "番茄蝦仁意大利麪怎麼做-番茄蝦仁意大利麪的做法")
- “做意麪，食材的選擇上不能含糊，麪條別用中式的麪條代替，麪醬也一定要備着，還有做意麪的油，一定要用黃油，黃油的熔點比植物油低，香味濃，做出來的意麪風味才足，孩子入口的東西我總是格外謹慎，各種原材料也都會準備最健康的，我這次聽朋友推薦買了個樂荷有機黃油，據説是中國第一款有機黃...
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![黑胡椒蝦仁意麪怎麼做-黑胡椒蝦仁意麪的做法]( "黑胡椒蝦仁意麪怎麼做-黑胡椒蝦仁意麪的做法")
- 食材明細主料螺旋意麪（適量）香菇（適量）青菜（適量）杏鮑菇（適量）葱（適量）火腿腸（一個）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）黑胡椒醬（適量）水（適量）醬香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒蝦仁意麪的做法步驟1、螺旋意麪備用2、配菜備用3、配菜均切碎4、意麪入開水鍋中煮熟5、平底鍋入油燒熱倒入各種...
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![秋葵胡椒麪怎麼做-秋葵胡椒麪的做法]( "秋葵胡椒麪怎麼做-秋葵胡椒麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）秋葵（5個）輔料食鹽（半勺）生抽（1勺）白胡椒粉（1/3勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵胡椒麪的做法步驟1、秋葵洗淨剖成兩半。2、起鍋燒水，待水燒開，放入掛麪，水二次燒開，倒入小半碗涼水。3、掛麪煮至八分熟後，放秋葵燙一分鐘。4、放入半勺食鹽。5、撒上白胡椒...
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![秋葵炒蝦仁的做法 鮮爽脆嫩---秋葵炒蝦仁 秋葵炒蝦仁怎麼做]( "秋葵炒蝦仁的做法 鮮爽脆嫩---秋葵炒蝦仁 秋葵炒蝦仁怎麼做")
- “秋葵最特別的地方在於它的黏液，這種黏乎乎的液體由它豐富的果膠、多糖等膳食纖維構成，對腸道的保健功能非常好。這種特別的黏液也使得它具有特別的口感和風味，增加菜的誘人度，很多人就是喜歡它黏黏的口感。蝦仁釋放出來的鮮嫩，讓每一口都有着豐碩而飽滿的嚼勁，搭配鮮爽脆嫩的...
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![秋葵蒸蝦仁怎麼做-秋葵蒸蝦仁的做法]( "秋葵蒸蝦仁怎麼做-秋葵蒸蝦仁的做法")
- “秋天吃秋葵，聽着就頗符合眼下“不時，不食”的理念。被稱為“植物黃金”的秋葵，鉀含量比菠菜高，鈣含量與芹菜相當，維生素C含量與番茄差不多，膳食纖維是韭菜的兩倍，維生素B1也比大部分蔬菜的含量高，對預防便祕和增強人體免疫力都有一定幫助。而在外形和口感上，因其果實呈長條狀，尾...
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![番茄茄子秋葵燴怎麼做-番茄茄子秋葵燴的做法]( "番茄茄子秋葵燴怎麼做-番茄茄子秋葵燴的做法")
- “發現黃番茄...”食材明細主料黃番茄（1個）茄子（1個）秋葵（3個）尖椒（2個）輔料蒜（1個）醋（2匙）鹽（0.5匙）菜籽油（2勺）酸辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）番茄茄子秋葵燴的做法步驟1、原料2、尖椒切碎，加蒜泥3、鍋燒熱，加入油，下蒜泥尖椒，煸炒一會兒加醋，炒出醋香後加番茄，炒出汁，下茄子，加適量水，煮一會...
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![蝦仁炒秋葵怎麼做-蝦仁炒秋葵的做法]( "蝦仁炒秋葵怎麼做-蝦仁炒秋葵的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）秋葵（適量）輔料姜（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒秋葵的做法步驟1、鮮蝦、秋葵清洗備用。2、剝出蝦仁，挑去蝦線，加鹽、料酒、少許澱粉拌勻醃製10分鐘。3、沸水中加點鹽和油，放入秋葵焯水2分鐘，撈出過涼。4、...
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![蝦仁炒秋葵的做法 【每日新品】蝦仁炒秋葵 蝦仁炒秋葵怎麼做]( "蝦仁炒秋葵的做法 【每日新品】蝦仁炒秋葵 蝦仁炒秋葵怎麼做")
- “喜歡吃秋葵，是因為除了它的營養價值外，還非常好搭配（之前做過秋葵釀肉，秋葵炒蛋，秋葵炒牛肉），所以今天嘗試秋葵炒蝦仁。”食材明細主料蝦仁（100克）秋葵（250克）姜（少許）蒜（少許）胡蘿蔔（少許）輔料料酒（適量）白胡椒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒秋葵的做法步驟1、先來一...
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![蝦仁番茄意大利麪怎麼做-蝦仁番茄意大利麪的做法]( "蝦仁番茄意大利麪怎麼做-蝦仁番茄意大利麪的做法")
- 食材明細主料意大利麪（適量）番茄（6個）蝦仁（250g）洋葱（小1個）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）生抽（適量）料酒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁番茄意大利麪的做法步驟1、鮮蝦剝去殼後洗淨，剝好的蝦仁用少許料酒抓一下。2、一個小洋葱洗淨切好備用。3、番茄削去皮後切小塊備用。4、鍋中...
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![尖椒蝦仁炒秋葵怎麼做-尖椒蝦仁炒秋葵的做法]( "尖椒蝦仁炒秋葵怎麼做-尖椒蝦仁炒秋葵的做法")
- “今天的主菜是秋葵炒蝦仁，這道菜裏用到的秋葵可能對筒子們來説略顯陌生，所以先稍作介紹一下：秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，原產於非洲，20世紀初由印度引入我國逐漸栽種。秋葵最特別的地方在於它的黏液，這種黏乎乎的液體由豐富的果膠、多糖等膳食纖維構成，對腸道的保健功能非...
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![秋葵青椒炒蝦仁怎麼做-秋葵青椒炒蝦仁的做法]( "秋葵青椒炒蝦仁怎麼做-秋葵青椒炒蝦仁的做法")
- “秋葵是近年來才出現在我家餐桌上的菜。由於它比較黏，我更多的時候拿來做湯。今兒用秋葵炒蝦仁，味道也很好。是國慶中秋家宴不錯的菜。”食材明細主料秋葵（適量）青椒（適量）蝦仁（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）姜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵青椒炒蝦仁的...
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味味甜
