![媽媽教我做雪耳木瓜羹如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做雪耳木瓜羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料木瓜：1個雪耳：3輔料紅棗：8顆冰糖：適量具體步驟1.將雪耳用清水浸泡數小時，摘除根蒂，沖洗乾淨。2.將玉棗用刀劃幾道小口，放到温水中浸泡20分鐘。3.將木瓜去皮去籽，切成小塊。4.將雪耳放入浸泡玉棗的水中，置於火...
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![南北杏燉雪耳木瓜如何做簡單又好吃]( "南北杏燉雪耳木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料木瓜：半隻雪耳：1朵南北杏：幾顆輔料冰糖：適量具體步驟1.雪耳用清水發泡，切小朵2.木瓜去皮去籽，切塊3.南北杏洗乾淨4.燉盅洗乾淨，接適量的水，放入雪耳、南北杏、木瓜、冰糖燉1小時即可功效烹飪技巧保存木瓜小竅門：木...
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![銀杏蓮子木瓜羹如何做簡單又好吃]( "銀杏蓮子木瓜羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀杏：8個幹銀耳：1朵幹百合：20幹蓮子：30木瓜：半個輔料冰糖：適量具體步驟1.幹百合、幹蓮子提前4個小時用清水泡發後洗淨。2.幹銀耳用温水泡發半小時後洗淨，然後撕成小朵。3.銀杏剝殼後去掉上面的一層薄膜。4....
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![木瓜百合銀耳羹的做法 滋潤養顏---【木瓜百合銀耳羹】 木瓜百合銀耳羹怎麼做]( "木瓜百合銀耳羹的做法 滋潤養顏---【木瓜百合銀耳羹】 木瓜百合銀耳羹怎麼做")
- “吃完油炸的雞柳太油膩，來碗{木瓜百合銀耳羹}喝，真的很舒服哦，會吃的人就會享受哈！平時我很喜歡煮銀耳羹喝，木瓜銀耳，蓮子銀耳，南瓜銀耳，紫薯銀耳，很多種呢，數不過來了。{木果百合銀耳羹}既滋潤又養顏，還豐胸呢！”食材明細主料木瓜（半個）銀耳（適量）百合（適量）輔料枸杞子（適量）配料冰糖（適量）水...
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![木瓜銀耳百合羹怎麼做-木瓜銀耳百合羹的做法]( "木瓜銀耳百合羹怎麼做-木瓜銀耳百合羹的做法")
- 食材明細主料木瓜（1/2個）銀耳（1/2個）輔料百合（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳百合羹的做法步驟1、銀耳半朵用水泡發2、放入冰糖小鍋熬製半小時黏稠狀3、枸杞洗淨4、木瓜去籽5、放入銀耳百合，上鍋蒸10分鐘。6、加入蜂蜜枸杞晾涼就完勝了...
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![木瓜銀耳羹的做法 養顏木瓜銀耳羹 木瓜銀耳羹怎麼做]( "木瓜銀耳羹的做法 養顏木瓜銀耳羹 木瓜銀耳羹怎麼做")
- 食材明細主料銀耳（適量）木瓜（適量）輔料枸杞（適量）金絲小棗（適量）百合片（適量）白果仁（適量）配料老冰糖（適量）桂花蜜（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳羹的做法步驟1、將木瓜買來後去皮切塊在爐上燒煮一下。2、將銀耳、枸杞、百合、紅棗洗淨後放入鍋內加入老冰糖、白果、木瓜...
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![木瓜銀耳羹怎麼做-木瓜銀耳羹的做法]( "木瓜銀耳羹怎麼做-木瓜銀耳羹的做法")
- 食材明細主料鮮銀耳（半朵）水果木瓜（適量）輔料紅棗片（1把）調料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳羹的做法步驟1、鮮銀耳洗淨剪碎放入燉盅內，加入紅棗、冰糖，用燉鍋的銀耳鍵煮即可。2、水果木瓜切開備用。3、切成丁，因為已經熟透了，所以生吃很甜了。4、煮熟的銀耳關...
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![木瓜雪耳爽的做法 【木瓜雪耳爽】 木瓜雪耳爽怎麼做]( "木瓜雪耳爽的做法 【木瓜雪耳爽】 木瓜雪耳爽怎麼做")
- 食材明細主料銀耳（一朵）輔料木瓜（半個）配料枸杞（適量）冰糖（適量）温水（一碗）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜雪耳爽的做法步驟1、銀耳一朵，木瓜半個，枸杞適量，冰糖適量。2、銀耳一朵泡發。3、洗淨朵裏的小雜質，撕成小塊，沖洗幾遍。4、一塊大碗，銀耳加適量温水，冰糖也一次性放入，上鍋隔...
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![木瓜銀耳羹的做法 木瓜銀耳羹，多喝這碗美容湯超滋潤！ 木瓜銀耳羹怎麼做]( "木瓜銀耳羹的做法 木瓜銀耳羹，多喝這碗美容湯超滋潤！ 木瓜銀耳羹怎麼做")
- “木瓜銀耳羹是大家都喜愛喝的一道甜品，做法非常簡單，營養豐富美味。”食材明細主料木瓜（250g）銀耳（8g）無核紅棗（8顆）冰糖（15g）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳羹的做法步驟1、準備好食材，這次使用的金燕耳銀耳無需提前浸泡清洗。2、木瓜去皮。3、切成小塊。4、取出一個大...
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![雪耳木瓜糖水怎麼做-雪耳木瓜糖水的做法]( "雪耳木瓜糖水怎麼做-雪耳木瓜糖水的做法")
- 食材明細主料木瓜（半個）鵪鶉蛋（隨量）雪耳（半朵）輔料冰糖（半糖）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪耳木瓜糖水的做法步驟1、泡發好的雪耳。2、木瓜1只。3、煮好的鵪鶉蛋1份。4、黃冰糖半碗。5、木瓜削皮切塊備用。6、將雪耳和涼水一起下鍋。7、開鍋後調小火煮15分鐘。8、15分鐘後...
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![木瓜雪耳糖水怎麼做-木瓜雪耳糖水的做法]( "木瓜雪耳糖水怎麼做-木瓜雪耳糖水的做法")
- “這道木瓜銀耳糖水絕對算的上是一道滋養糖水。常食用能養陰潤肺，滋潤皮膚，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。可治療燥熱咳嗽、乾咳無痰等等。老少咸宜哦！”食材明細主料木瓜（1千克）雪耳（1個）輔料紅棗（15個）枸杞子（15顆）冰糖（80克）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜雪耳糖水...
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![枸杞木瓜銀耳羹的做法 湯羹——枸杞木瓜銀耳羹 枸杞木瓜銀耳羹怎麼做]( "枸杞木瓜銀耳羹的做法 湯羹——枸杞木瓜銀耳羹 枸杞木瓜銀耳羹怎麼做")
- “枸杞——養肝潤肺，清熱明目銀耳——益氣清腸，滋陰潤肺木瓜——消暑解渴，美膚抗癌夏日，美美地來上一碗，祝大家都健康美麗！”食材明細主料木瓜（1個）銀耳（2大朵）輔料枸杞（10粒左右）配料冰糖（4粒）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枸杞木瓜銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發，撕小朵。木瓜去籽，切...
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![銀耳木瓜羹的做法 嫩膚美容、滋陰潤肺－銀耳木瓜羹 銀耳木瓜羹怎麼做]( "銀耳木瓜羹的做法 嫩膚美容、滋陰潤肺－銀耳木瓜羹 銀耳木瓜羹怎麼做")
- “木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維，當中的水溶性纖維更加有助平衡血脂水平，還能消食健胃，對消化不良具有食療的作用，也有豐胸作用哦!銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。這...
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![木瓜銀耳紅棗羹怎麼做-木瓜銀耳紅棗羹的做法]( "木瓜銀耳紅棗羹怎麼做-木瓜銀耳紅棗羹的做法")
- “木瓜:人在廣州，木瓜是一個非常常見又好吃的水果，不管是直接生吃，還是做甜品，木瓜都是餐桌的常客。喜歡木瓜，因為那一抹黃色，就像廣州的夏天，熱情洋溢。它有一種特別的香甜，健脾消食，含有豐富的維生素C，還有一個原因就是大家都説它是豐胸的水果之一(憋住不笑)。(❁´︶`❁)銀耳:中醫...
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![木瓜雪耳的做法 解密舌尖2之木瓜雪耳 木瓜雪耳怎麼做]( "木瓜雪耳的做法 解密舌尖2之木瓜雪耳 木瓜雪耳怎麼做")
- “舌尖2裏，木瓜是營養十分豐富的一個食材，燉湯尤其不錯。銀耳中富含蛋白質與維生素，謂之平民燕窩，和能排毒潤膚的木瓜一起燉成軟稠香甜的木瓜銀耳羹，補脾開胃、滋補養顏，女性朋友不妨常食。這次用蘇泊爾精陶煲，湯質很好哦！”食材明細主料木瓜（半個）輔料銀耳（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（...
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![銀耳木瓜羹的做法 夏日美容咯－－－濃濃銀耳木瓜羹 銀耳木瓜羹怎麼做]( "銀耳木瓜羹的做法 夏日美容咯－－－濃濃銀耳木瓜羹 銀耳木瓜羹怎麼做")
- “夏天最重要的就是美白保温啦，做上一道美容羹，冷藏喝更清爽。”食材明細主料銀耳（適量）木瓜（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）銀耳木瓜羹的做法步驟1、銀耳開水泡發洗淨，用手掐成小塊放入高壓鍋，放入開水再泡20分鐘後（水與銀耳的比例是2：1），高壓鍋擰到煮飯檔，約10分鐘...
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![南瓜雪梨銀耳羹怎麼做-南瓜雪梨銀耳羹的做法]( "南瓜雪梨銀耳羹怎麼做-南瓜雪梨銀耳羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）雪梨（適量）南瓜（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜雪梨銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發後清洗乾淨，撕成小朵，加水放入高壓鍋中燒煮上汽後20分鐘。2、南瓜去皮去瓤切小塊，紅棗清洗乾淨。3、雪梨去皮去核切塊。4、雪梨和紅棗放入鍋...
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![木瓜雪耳羹如何做簡單又好吃]( "木瓜雪耳羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雪耳：1朵木瓜：1個輔料枸杞：少許冰片糖：適量清水：適量具體步驟1.準備所需材料。2.雪耳用清水提前泡上。3.把雪耳泡軟變大。4.再把雪耳中間黃色部份摘掉。5.然後摘成小朵清洗乾淨，木瓜去皮洗淨切塊。6.鍋內加...
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![木瓜銀耳蜜棗羹怎麼做-木瓜銀耳蜜棗羹的做法]( "木瓜銀耳蜜棗羹怎麼做-木瓜銀耳蜜棗羹的做法")
- 食材明細主料木瓜（適量）輔料蜜棗（適量）銀耳（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳蜜棗羹的做法步驟1、銀耳泡發，食材洗淨待用2、在木瓜上畫圈，然後挖造型3、木瓜，蜜棗，銀耳4、放水蒸20分鐘，就可以了5、涼了就可以放進去了，不夠甜也可以放點蜂蜜...
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![木瓜雪耳糖怎麼做-木瓜雪耳糖的做法]( "木瓜雪耳糖怎麼做-木瓜雪耳糖的做法")
- “兒子最近咳嗽得厲害，吃了藥也沒啥作用，可能天氣太乾燥了，空氣質量又不好，醫生説今年過敏的人特多。前幾天燉了木瓜雪耳，兒子吃了咳嗽少了些，感覺好多了，所以昨天又燉了一大鍋。”食材明細主料雪耳（1個半）中等大木瓜（1個）南杏（2大匙）北杏（2大匙）川貝（2大匙）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數...
- 23875
![銀耳木瓜羹怎麼做-銀耳木瓜羹的做法]( "銀耳木瓜羹怎麼做-銀耳木瓜羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（1朵）木瓜（一小個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳木瓜羹的做法步驟1、食材。2、泡發好的銀耳摘岀。3、銀耳加入高壓鍋和適量水。4、銀耳留少許切碎，木瓜去籽去皮切粒。5、高壓鍋煮上汽轉中小火煮10分鐘左右，會冒水岀來就要馬上關火，煮的時候...
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![銀耳木瓜美容羹怎麼做-銀耳木瓜美容羹的做法]( "銀耳木瓜美容羹怎麼做-銀耳木瓜美容羹的做法")
- “木瓜甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病，對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。和銀耳等搭配，美容減肥哦。”食材明細主料木瓜（半個）銀耳（1朵）輔料紅棗（10粒）蓮子（10粒）冰糖（適...
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![木瓜銀耳羹的做法 潤肺美容兼顧的木瓜銀耳羹 木瓜銀耳羹怎麼做]( "木瓜銀耳羹的做法 潤肺美容兼顧的木瓜銀耳羹 木瓜銀耳羹怎麼做")
- “冬季的時候天氣是比較乾燥，我很容易上火。上火就愛感冒。愛惜自己，給自己燉了木瓜銀耳羹。白色食物有很好的潤肺作用。銀耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美稱。是名貴的營養滋補佳品。銀耳的營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。銀...
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![木瓜燉雪耳怎麼做-木瓜燉雪耳的做法]( "木瓜燉雪耳怎麼做-木瓜燉雪耳的做法")
- “【木瓜】可以健脾消食，還能豐胸美容；【雪耳】有補腎、護肝、解毒、嫩膚、延年益壽等功效；【杏仁】能降低人體膽固醇，又能美肌駐顏。”食材明細主料木瓜（200克）雪耳（20克）輔料杏仁（5克）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜燉雪耳的做法步驟1、雪耳用清水泡發，撕小朵（...
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![木瓜紅棗銀耳羹怎麼做-木瓜紅棗銀耳羹的做法]( "木瓜紅棗銀耳羹怎麼做-木瓜紅棗銀耳羹的做法")
- “把這款甜蜜的滋潤糖水送給所有的女性朋友，紅棗、木瓜、銀耳都是美容養顏的食材，常喝這款湯，面色會紅潤靚白，做一個水潤的春日美女。木瓜：有百益果王之稱，木瓜中的維生素C含量是蘋果的48倍，而且可抗衰老，同時也是女人的豐胸聖品。紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,...
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味味甜
