![川貝杏仁豬肺湯的做法 潤燥益氣—川貝杏仁豬肺湯 川貝杏仁豬肺湯怎麼做]( "川貝杏仁豬肺湯的做法 潤燥益氣—川貝杏仁豬肺湯 川貝杏仁豬肺湯怎麼做")
- “冬天，很多人都喜歡打火鍋，一家子圍着熱騰騰的火鍋，任意“打撈”自己喜歡的美味，既暢快，又有氣氛。可是吃多了，有時總會出咽喉不適，嗓子就會不舒服，老想咳嗽，這種時候，喜歡食療廣東人總會煲上一鍋杏仁豬肺湯，既潤肺又益氣。杏仁有祛痰止咳，平喘潤腸作用。川貝功效：清熱潤肺，化痰止咳。...
- 21260
![川貝雪梨湯的做法 潤肺止咳湯——川貝雪梨湯 川貝雪梨湯怎麼做]( "川貝雪梨湯的做法 潤肺止咳湯——川貝雪梨湯 川貝雪梨湯怎麼做")
- 食材明細主料水發銀耳（一朵）川貝（30粒左右）雪梨（1個）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）川貝雪梨湯的做法步驟1、用清水泡發川貝十分鐘左右，泡川貝的水微苦，不能要。2、銀耳去黃色的根蒂後撕成小朵洗淨。3、雪梨洗淨，切成兩釐米左右的小塊。（雪梨全身都是寶，梨皮梨核不要扔了...
- 28496
![潤肺豬肺湯怎麼做-潤肺豬肺湯的做法]( "潤肺豬肺湯怎麼做-潤肺豬肺湯的做法")
- “毒物滿街跑的時代，來一碗湯潤潤肺。”食材明細主料豬肺（半個）白蘿蔔（一個）輔料冰糖（適量）川芎（5g）姜（4-5片）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）潤肺豬肺湯的做法步驟1、材料（忘了拍川芎）2、豬肺洗淨，切大塊，放入鍋中，加水煮沸3、沸騰了，撈出豬肺，再在水龍頭下衝洗乾淨，湯水倒掉4、白蘿蔔去...
- 5253
![南北杏川貝蘋果湯怎麼做-南北杏川貝蘋果湯的做法]( "南北杏川貝蘋果湯怎麼做-南北杏川貝蘋果湯的做法")
- “時下很流行煲水果湯，三、四月的廣東氣候變化多端，呼吸道免不了會出現這樣那樣的毛病。蘋果是很多人都愛吃的健康水果，難得的是它煲成湯水還有滋陰潤燥、補益氣血的功效。南北杏能止咳平喘，潤腸通便，川貝化痰止咳、清熱散結之效。”食材明細主料豬骨（500克）蘋果（2個）輔料南北杏（各...
- 31915
![蘿蔔杏仁豬肺湯的做法 心肺病人的佳音---蘿蔔枸杞杏仁豬肺湯 蘿蔔杏仁豬肺湯怎麼做]( "蘿蔔杏仁豬肺湯的做法 心肺病人的佳音---蘿蔔枸杞杏仁豬肺湯 蘿蔔杏仁豬肺湯怎麼做")
- “豬肺湯：豬肺有補虛、止咳、止血之功效。可用於治療肺虛咳嗽、久咳咯血等症。適宜肺虛久咳、肺結核、肺痿咯血者食用。治咳嗽，可同白蘿蔔煮粥食。”食材明細主料豬肺（一個）蘿蔔（4個）輔料杏仁（適量）枸杞（適量）配料椒鹽（少許）八角（少許）肉桂（少許）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）...
- 20105
![川貝燉雪梨的做法 潤肺止咳之川貝燉雪梨 川貝燉雪梨怎麼做]( "川貝燉雪梨的做法 潤肺止咳之川貝燉雪梨 川貝燉雪梨怎麼做")
- “春季冷熱交替，最容易引發感冒咳嗽了。肥羊我也不能倖免，老爸看我咳的那麼難受，於是跑到藥店買了一些川貝回來，讓我燉着雪梨吃，效果還挺好的。”食材明細主料川貝（5克）雪梨（1個）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）川貝燉雪梨的做法步驟1、川貝搗碎了。2、雪梨去皮去心...
- 25770
![雪梨川貝瘦肉湯的做法 秋季潤肺：雪梨川貝瘦肉湯 雪梨川貝瘦肉湯怎麼做]( "雪梨川貝瘦肉湯的做法 秋季潤肺：雪梨川貝瘦肉湯 雪梨川貝瘦肉湯怎麼做")
- “【雪梨川貝瘦肉湯】有清熱止咳，潤肺養顏，預防哮喘和上呼吸系統疾病的功效。正合適入秋的天氣。”食材明細主料雪梨（1個）瘦肉（250g）川貝（10g）輔料無花果（5個）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雪梨川貝瘦肉湯的做法步驟1、準備食材。2、瘦肉洗淨，切小塊，放進養生壺裏。3、川貝...
- 8835
![南北杏橄欖豬肺湯怎麼做-南北杏橄欖豬肺湯的做法]( "南北杏橄欖豬肺湯怎麼做-南北杏橄欖豬肺湯的做法")
- “南杏仁又名甜杏仁、南杏，專供食用，含豐富蛋白質、植物脂肪，有潤燥補肺滋養肌膚的作用。若用於止咳，以北杏入藥。南杏仁為杏樹科的不同品種的種子。外形似苦杏仁而稍大。南杏仁性味甘平無毒，可潤肺止咳，多用於燥咳，虛勞咳嗽。北杏仁又稱苦杏仁，可作為中藥使用，降氣止咳平喘，潤腸通...
- 19403
![外婆教我做川貝雪梨豬肺湯如何做簡單又好吃]( "外婆教我做川貝雪梨豬肺湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料豬肺：半隻川貝母：10雪梨：2個輔料葱：適量鹽：適量具體步驟1.準備好川貝母，雪梨2.豬肺用清水灌洗乾淨3.把豬肺切大塊，去掉氣管，再用清水沖洗一下4.把豬肺放入開水焯5分鐘，5.撈出，再漂淨.6.川貝母用清水浸泡一下7.雪...
- 8084
![川貝燉豬肺如何做簡單又好吃]( "川貝燉豬肺如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘川貝燉豬肺是一道營養價值非常高的菜餚，而且味道也十分美味，川貝是一種營養豐富的藥材，跟豬肺燉煮在一起，使豬肺包含了川貝的滋味，真的是叫人慾罷不能呢，讓人吃了一口之後還想吃第二口，快來嚐嚐吧，這道美味你值得...
- 19714
![川貝冰糖燉雪梨的做法 止咳潤肺湯———川貝冰糖燉雪梨 川貝冰糖燉雪梨怎麼做]( "川貝冰糖燉雪梨的做法 止咳潤肺湯———川貝冰糖燉雪梨 川貝冰糖燉雪梨怎麼做")
- “前段時間，我男朋友感冒比較嚴重咳嗽得比較利害，所以在食家找了這個川貝冰糖燉雪梨食譜試試燉給他吃，看了這麼多的食家做法我個人比較喜歡子瑜媽媽的做的那種方法，所以就學習了，他吃了效果也不錯！”食材明細主料雪梨（一個）輔料川貝（5g）配料冰糖（三粒）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難...
- 5842
![雪梨川貝潤肺湯的做法 秋季首選甜品：雪梨川貝潤肺湯 雪梨川貝潤肺湯怎麼做]( "雪梨川貝潤肺湯的做法 秋季首選甜品：雪梨川貝潤肺湯 雪梨川貝潤肺湯怎麼做")
- “秋天來了，早晚的微涼，藍天白雲的秋高氣爽秋燥，這周做了兩道甜品主食材都是銀耳，它有潤肺的功效，秋天多吃些銀耳好處多多哦兩款甜品一款用了微波爐7分鐘搞定一款用了高壓鍋30分鐘大家可以根據時間的需要自己選擇功效都是一樣的，區別就是前者的湯水不夠粘稠”食材明細主料雪梨（...
- 27355
![潤肺養顏杏仁茶怎麼做-潤肺養顏杏仁茶的做法]( "潤肺養顏杏仁茶怎麼做-潤肺養顏杏仁茶的做法")
- “老公，暱稱：藍山，做的一手好菜，拿手的美味很多，就從杏仁茶説起吧：）品嚐過的朋友們都説好！！我也時常偷着樂（被好友羨慕中。。）作一個幸福的小女人，估計是每個女孩子們的夢想吧~相信，諸位GG，也可以參照藍山的手藝，贏來美人一笑。”食材明細主料新疆大甜杏仁（50G）輔料精河枸杞（適量）若羌紅棗（適...
- 31593
![焦糖杏仁貝果的做法 美美的茶點——焦糖杏仁貝果 焦糖杏仁貝果怎麼做]( "焦糖杏仁貝果的做法 美美的茶點——焦糖杏仁貝果 焦糖杏仁貝果怎麼做")
- “貝果有着一般麪包沒有的綿綿嚼勁，是一種源於以色列猶太民族傳承的半硬式麪包，口感是超級的好，而這款杏仁焦糖貝果中捲入自制焦糖，表層還撒上了足量的杏仁片，味道真是棒極了。”食材明細主料高筋麪粉（200克）酵母（3克）細砂糖（10克+30克）鹽（3克）清水（125克+5克）無鹽黃油（5克）杏仁片（適量）蛋液...
- 30064
![菜乾南北杏蜜棗豬肺湯怎麼做-菜乾南北杏蜜棗豬肺湯的做法]( "菜乾南北杏蜜棗豬肺湯怎麼做-菜乾南北杏蜜棗豬肺湯的做法")
- “一道清爽的湯，清澈的湯汁裏，藴含着濃濃的幸福感覺。蜜棗和清甜，加上菜乾特有的清香，細品之下會有一點點杏仁的味道，不油不膩，潤肺降燥。你的餐桌上怎麼能少了它？！”食材明細主料豬肺（一個）菜乾（80G）南北杏（5G）蜜棗（2個）無花果（2個）蓮子（5G）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菜乾...
- 24202
![豬肺橄欖湯的做法 【廣東】豬肺橄欖湯 豬肺橄欖湯怎麼做]( "豬肺橄欖湯的做法 【廣東】豬肺橄欖湯 豬肺橄欖湯怎麼做")
- “這道橄欖豬肺湯，具有生津潤燥，滋陰養肺的功效橄欖能生津止渴，治療喉嚨疼。豬肺味甘，性平，有補肺潤燥作用。這道湯有淡淡的橄欖香味，味道清爽鮮甜。原料：豬肺，橄欖，薑片做法：1.豬肺切大片，用鹽抓洗，擠去裏面的泡沫。2.洗好的豬肺，下開水中煮五分鐘後衝去血沫。3.青橄欖幾粒，用刀拍散。...
- 18927
![川貝雪梨豬骨湯怎麼做-川貝雪梨豬骨湯的做法]( "川貝雪梨豬骨湯怎麼做-川貝雪梨豬骨湯的做法")
- “秋季滋補湯，這道少不了，清潤降秋燥，我家孩子一次能喝2大碗。”食材明細主料川貝（適量）雪梨（1.5個）輔料豬骨（500g）枸杞（適量）水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）川貝雪梨豬骨湯的做法步驟1、豬骨清洗乾淨之後，冷水下鍋。開火把豬骨焯水，只需要把水煮開了就可以，然後把焯過水的豬...
- 24136
![海底椰雙杏川貝母湯的做法 《海底椰雙杏川貝母湯》 海底椰雙杏川貝母湯怎麼做]( "海底椰雙杏川貝母湯的做法 《海底椰雙杏川貝母湯》 海底椰雙杏川貝母湯怎麼做")
- “小孩咳嗽時，很多媽媽都非常擔心，特別是小孩在晚上睡覺咳嗽不停更為心痛。所以今天推薦的這款非常有效的止咳嗽，化痰的湯。還有為小孩咳嗽擔心媽媽，一定要煲這款天然綠色保健湯水。這道湯對小兒、老人咳嗽有很好的調理作用。”食材明細主料瘦肉（100克）輔料鱷魚肉（20克）海底椰（25...
- 29945
![滋陰潤肺雙雪川貝燉豬肺如何做簡單又好吃]( "滋陰潤肺雙雪川貝燉豬肺如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘銀耳有補脾開胃，益氣清腸、滋陰潤肺的功效，川貝能夠潤肺止咳化痰平喘，清熱化痰；豬肺味甜，略寒，能夠咳嗽，補氣不足及潤肺作用！能夠將這三種有益於身心的食材置於一塊，不僅味道特別好，感覺喝完這後身體倍兒棒，特別是給...
- 31512
![雙雪川貝燉豬肺如何做簡單又好吃]( "雙雪川貝燉豬肺如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘”雙雪“其實就是：耳和雪梨，這道雙雪川貝燉豬肺，做法很簡單，但是想要湯好喝就需要花時間了，這道菜的對人體的各個方面都是有益的，可以起到滋補生津、潤肺養胃、嫩膚美容等作用，燉出來的湯特別滋潤，尤其適合秋冬季...
- 5648
![川貝雪梨白木耳湯的做法 潤肺止咳——川貝雪梨白木耳湯 川貝雪梨白木耳湯怎麼做]( "川貝雪梨白木耳湯的做法 潤肺止咳——川貝雪梨白木耳湯 川貝雪梨白木耳湯怎麼做")
- 食材明細主料白木耳（一朵）雪梨（1個）川貝（一小把）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）川貝雪梨白木耳湯的做法步驟1、1、把材料準備好。2、2、川貝洗淨，浸泡15分鐘。3、3、雪梨洗淨去心，連皮切塊。4、4、白木耳泡軟後撕成小片，加入雪梨放入燉碗。5、5、加入浸泡好的川貝...
- 30267
![海底椰川貝益肺湯的做法 廣東老火靚湯-海底椰川貝益肺湯 海底椰川貝益肺湯怎麼做]( "海底椰川貝益肺湯的做法 廣東老火靚湯-海底椰川貝益肺湯 海底椰川貝益肺湯怎麼做")
- “最近天氣時冷時暖，很容易感冒，感冒咳嗽最難受，特別是小朋友，咳嗽更讓媽媽們手足無措，小孩咳嗽時，很多媽媽都非常擔心，特別是小孩在晚上睡覺咳嗽不停更為心痛。所以今天推薦的這款非常有效的止咳嗽，化痰的湯。還有為小孩咳嗽擔心媽媽，一定要煲這款天然綠色保健湯水。這道湯對小兒...
- 21369
![羅漢果杏仁豬肺湯如何做簡單又好吃]( "羅漢果杏仁豬肺湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肺：1個新鮮羅漢果：1個杏仁：30輔料清水：600ml具體步驟1.食材：豬肺、杏仁和新鮮羅漢果2.豬肺用清水灌喉去血水，反覆灌水幾次，直到豬肺變白，然後用食鹽擇洗乾淨，切大塊，放入砂鍋中煮兩三次，去泡沫，再次擇洗乾淨3....
- 7556
![杏仁酪的做法 潤燥補肺--杏仁酪 杏仁酪怎麼做]( "杏仁酪的做法 潤燥補肺--杏仁酪 杏仁酪怎麼做")
- “南杏仁又叫甜杏仁、南杏，含豐富蛋白質、植物脂肪，有潤燥補肺、滋養肌膚的作用。”食材明細主料南杏仁（適量）生糯米（適量）輔料白糖（少許）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁酪的做法步驟1、杏仁和糯米（按3：1的比例）洗淨後放入涼水中浸泡一個晚上。夏天最好把放在冰箱中...
- 31918
![詳細解説方便的一肺兩吃 豬肺湯與麻辣豬肺怎麼做-豬肺湯與麻辣豬肺的做法 豬肺湯+麻辣豬肺]( "詳細解説方便的一肺兩吃 豬肺湯與麻辣豬肺怎麼做-豬肺湯與麻辣豬肺的做法 豬肺湯+麻辣豬肺")
- “想喝湯，又想吃辣的，機智如我很多菜都是這樣做的，比如説雞湯和麻辣雞塊，豬肺湯和辣炒豬肺……”食材明細主料豬肺（一副）輔料薑片（幾片）鹽（適量）八角（2個）花椒（一小把）生抽（一勺）老抽（一勺）紅油豆瓣醬（一勺）幹辣椒（幾個）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豬肺湯與麻辣豬肺的做法步驟1、豬肺灌...
- 32617
味味甜
