![蘋果拌西芹怎麼做-蘋果拌西芹的做法]( "蘋果拌西芹怎麼做-蘋果拌西芹的做法")
- “每年過年的時候差不多每頓都是大魚大肉和海鮮有些吃膩了，來點清爽的開胃小菜【蘋果拌西芹】那是相當受歡迎哦！！！而且吃的爽口又健康。。。”食材明細主料西芹（230克）蘋果（1個）輔料枸杞（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）芝麻油（適量）香醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果拌西芹的做...
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![蘋果拌青瓜怎麼做-蘋果拌青瓜的做法]( "蘋果拌青瓜怎麼做-蘋果拌青瓜的做法")
- 食材明細主料青瓜（1根）蘋果（1個）輔料鹽（適量）白醋（1勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果拌青瓜的做法步驟1、食材：青瓜。2、蘋果。3、將青瓜清洗一下。4、放在案板上切成條，待用。5、將蘋果清洗一下，去皮。6、放在案板上切開去核切成條。7、放入大碗中。8、然後，合入切好的青瓜，...
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![芹菜蘋果昔怎麼做-芹菜蘋果昔的做法]( "芹菜蘋果昔怎麼做-芹菜蘋果昔的做法")
- 食材明細主料蘋果（2個）芹菜（一把）輔料温水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜蘋果昔的做法步驟1、準備好食材。蘋果🍎2個，剝皮切小塊，芹菜(也可含葉子)，加鹽水浸泡後，洗淨切好。2、一起放入攪拌機，加適量涼白開或温水。(水温不要高於人體温度，會破壞蔬果內的纖維素和營養)...
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![蘋果橙子芹菜汁怎麼做-蘋果橙子芹菜汁的做法]( "蘋果橙子芹菜汁怎麼做-蘋果橙子芹菜汁的做法")
- “做了煎餃，搭配果蔬汁做一餐。”食材明細主料蘋果（半個）輔料芹菜（50g）純淨水（適量）調料甜橙（1個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果橙子芹菜汁的做法步驟1、取蘋果。2、取芹菜。3、蘋果切丁。4、取橙子。5、去皮切丁。6、所有食材放果蔬杯裏。7、放純淨水。8、放破壁機上選...
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![蘋果拌蘿蔔怎麼做-蘋果拌蘿蔔的做法]( "蘋果拌蘿蔔怎麼做-蘋果拌蘿蔔的做法")
- “一個人在家的午餐，用心裏美和蘋果來搭，加了蜂蜜，配了點白醋，酸甜的味道，開胃解膩且具有清腸的功效。”食材明細主料蘋果（適量）心裏美蘿蔔（適量）輔料蜂蜜（適量）白醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果拌蘿蔔的做法步驟1、準備食材。2、蘋果去皮擦成絲。3、心裏美蘿蔔擦成絲...
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![西芹黃瓜蘋果汁怎麼做-西芹黃瓜蘋果汁的做法]( "西芹黃瓜蘋果汁怎麼做-西芹黃瓜蘋果汁的做法")
- “今天我給自己榨了藍莓蘋果梨汁，給先生榨了一杯西芹黃瓜蘋果汁！”食材明細主料西芹（180克）蘋果（1個）輔料黃瓜（半根）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹黃瓜蘋果汁的做法步驟1、西芹洗淨切成小塊2、放人鍋中焯水3、撈出瀝乾水分晾涼4、黃瓜洗淨切成小段5、蘋果洗淨後切成小...
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![西芹蘋果汁你喝過沒有]( "西芹蘋果汁你喝過沒有")
- 我們之前也給大家介紹過了一款好喝的蔬菜水果汁，我知道大家在現在這麼炎熱的季節裏沒有什麼食慾但是不吃東西基本上的營養就保證不了了，那麼我們希望給大家介紹這樣清爽口感的果汁給你們，讓你們愉悦的品嚐的同時收穫足夠的營養價值吧。一、西芹蘋果汁做法西芹蘋果汁，一般人均...
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![芹菜蘋果汁的功效與作用-芹菜蘋果汁的做法]( "芹菜蘋果汁的功效與作用-芹菜蘋果汁的做法")
- 蔬菜和水果一起榨汁，想必是大家在炎熱的夏季或者是愛美的女性最愛的一種飲品種類吧。沒錯，今天要給大家介紹的這款芹菜蘋果汁，就融合了芹菜和蘋果的食用功效，是特別適合需要降血壓和清熱解毒的人羣服用的一款飲品。下面為大家介紹製作方法和食療功效哦！芹菜蘋果汁的做法?芹菜...
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![芥味拌西芹怎麼做-芥味拌西芹的做法]( "芥味拌西芹怎麼做-芥味拌西芹的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）輔料芥末膏（適量）調料蒜末（適量）薑末（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）白醋（適量）生抽（適量）白砂糖（適量）味精（適量）食用油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芥味拌西芹的做法步驟1、西芹開水煮3分鐘撈出。2、西芹斜切薄片，切入薑末、蒜末、加入白醋、鹽、白砂糖...
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![腰果雪耳拌西芹怎麼做-腰果雪耳拌西芹的做法]( "腰果雪耳拌西芹怎麼做-腰果雪耳拌西芹的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）銀耳（適量）輔料熟腰果（適量）橄欖油（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腰果雪耳拌西芹的做法步驟1、材料：西芹、銀耳、熟腰果、橄欖油、鹽。2、銀耳入冷水浸泡1小時，去蒂洗淨；西芹去葉去筋切段。3、西芹、雪耳分別入沸水焯２分鐘。4、加入適量橄...
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![西芹蘋果汁的做法 降低血壓—百搭健康飲 西芹蘋果汁怎麼做]( "西芹蘋果汁的做法 降低血壓—百搭健康飲 西芹蘋果汁怎麼做")
- “西芹富含蛋白質、碳水化合物、礦物質、以及多種維生素等營養物質。所含有的芹菜油，有降低血壓，健胃、利尿等療效。是集營養與食療於一身的保健蔬菜。芹菜含鐵量較高，能有效補充婦女經血的損失，是缺鐵性貧血患者的最佳蔬菜之一，常食能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華，而且能使人...
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![涼拌醋蘋果的做法 處理蘋果醋的邊角料——涼拌醋蘋果 涼拌醋蘋果怎麼做]( "涼拌醋蘋果的做法 處理蘋果醋的邊角料——涼拌醋蘋果 涼拌醋蘋果怎麼做")
- 食材明細主料醋泡蘋果（適量）輔料胡蘿蔔（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）糖（適量）醬油（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌醋蘋果的做法步驟1、將蘋果和胡蘿蔔切片。2、醋泡蘋果用水過一下。3、加入切碎的蒜。4、放鹽、雞精、糖。5、放入醬油。6、加入辣椒油。7...
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![脆拌西芹怎麼做-脆拌西芹的做法]( "脆拌西芹怎麼做-脆拌西芹的做法")
- “切成細絲的西芹，入口爽脆，淡爽宜人，是解夏季開胃解膩必選的小菜，鹹鮮的口味，你一定會喜歡。”食材明細主料西芹（180克）紅椒（15克）輔料蒜末（適量）配料鹽（適量）花椒油（一匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）脆拌西芹的做法步驟1、西芹選嫩莖切成細絲。2、在沸水中放入幾滴食和油、少許...
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![芹菜蘋果汁怎麼做-芹菜蘋果汁的做法]( "芹菜蘋果汁怎麼做-芹菜蘋果汁的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）輔料芹菜（2根）調料温開水（300g）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜蘋果汁的做法步驟1、食材圖。2、芹菜用開水燙一下即可撈出。3、把蘋果去皮切塊放破壁機裏。4、放入芹菜。5、加温開水啟動果汁功能。6、程序結束即可。7、成品圖。...
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![胡蘿蔔西芹蘋果汁怎麼做-胡蘿蔔西芹蘋果汁的做法]( "胡蘿蔔西芹蘋果汁怎麼做-胡蘿蔔西芹蘋果汁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）蘋果（1個）西芹（1瓣）輔料純牛奶（250ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔西芹蘋果汁的做法步驟1、準備食材。2、食材切碎。3、將食材放入料理機，加入牛奶，打成汁即可。4、成品5、成品6、成品...
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![西芹蘋果汁怎麼做-西芹蘋果汁的做法]( "西芹蘋果汁怎麼做-西芹蘋果汁的做法")
- “吃完大魚大肉，來杯清腸果汁最好不過了”食材明細主料西芹（適量）蘋果（適量）輔料礦泉水（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹蘋果汁的做法步驟1、西芹洗淨切丁，蘋果洗淨去皮切丁。2、放入破壁機中加入適量的水。3、按果蔬鍵，撇去浮沫即可4、好清香，喝起來好舒服小竅門1根...
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![蘋果芹菜蜂蜜飲怎麼做-蘋果芹菜蜂蜜飲的做法]( "蘋果芹菜蜂蜜飲怎麼做-蘋果芹菜蜂蜜飲的做法")
- “今天分享這個果蔬菜汁材料特別簡單，一把芹菜一塊蘋果，芹菜和蘋果膳食纖維含量都很豐富，放在一起打成汁，潤腸通便效果非常好。蟹姐打果蔬汁，用破壁機操作，屬於全營養湯，一點兒也不浪費。芹菜本身有一點兒鹹味和苦味，加上蘋果中和一下，再用一勺蜂蜜調味，打好的湯味道非常好，我家小朋...
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![西芹拌木耳怎麼做-西芹拌木耳的做法]( "西芹拌木耳怎麼做-西芹拌木耳的做法")
- “西芹拌木耳是清爽又養生的一道涼拌菜。西芹營養豐富，食療功效很多，降壓降脂，清腸排毒。木耳可以補鐵補血，有着血管清道夫的美譽。兩種利好的食材搭配，用涼拌的健康方法加工，營養豐富，味道好，益於身體健康。”食材明細主料西芹（250g）木耳（50g）調料橄欖油（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）數...
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![熗拌西芹怎麼做-熗拌西芹的做法]( "熗拌西芹怎麼做-熗拌西芹的做法")
- 食材明細主料西芹（一斤）米椒（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）白醋（適量）味精（少量）白糖（少量）胡麻油（適量）雞精（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌西芹的做法步驟1、西芹去葉去筋去根（如圖）2、西芹，米椒洗乾淨備用（其餘的菜請忽略掉）3、西芹洗好切斜刀！米椒切段4、鍋裏面燒水，水開後加適量的...
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![辣椒拌蘋果怎麼做-辣椒拌蘋果的做法]( "辣椒拌蘋果怎麼做-辣椒拌蘋果的做法")
- “媽媽第一次做這盤菜時，就被我全掃光了。色香味俱全，酸甜酸甜的，很是開胃。今天是我第一次做辣椒拌蘋果，果真是老少皆宜，巨好吃呀～”食材明細主料紅辣椒（適量）蘋果（適量）大蒜（適量）輔料白醋（適量）鹽（適量）糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）辣椒拌蘋果的做法步驟1、不辣的紅辣椒切...
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![涼拌西芹怎麼做-涼拌西芹的做法]( "涼拌西芹怎麼做-涼拌西芹的做法")
- “西芹性涼味甘，質地爽脆，氣味芳香還是一種含鈣豐富的蔬菜，涼拌開胃，營養美味快手菜。”食材明細主料西芹（一根）輔料熟花生米（一把）調料麻油（少許）醋（少許）生抽（少許）香油（少許）鹽（少許）雞精（少許）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌西芹的做法步驟1、西芹洗淨，切段。2、熟花生米用刀切碎。...
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![西芹腰果怎麼做-西芹腰果的做法]( "西芹腰果怎麼做-西芹腰果的做法")
- “西芹腰果，口感芹菜爽口腰果酥脆，吃着味道鮮美。腰果西芹，腰果味道甘甜，清脆可口，而且營養豐富。腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處。它含有豐富的油脂，可以潤腸通便，潤膚美容，延緩衰老。經常食用腰果可以提高機體抗病...
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![西芹蘋果汁 怎麼做-西芹蘋果汁 的做法]( "西芹蘋果汁 怎麼做-西芹蘋果汁 的做法")
- 食材明細主料西芹（一顆）蘋果（一個）調料礦泉水（500ml）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹蘋果汁的做法步驟1、使用到的食材：西芹、蘋果、礦泉水。2、西芹切成塊，用開水洗一遍。3、蘋果去皮切塊。4、把所有食材放入破壁機。5、啟動攪拌功能，直至時間結束。6、倒出，隔去渣。7、撇去...
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![涼拌西芹堅果怎麼做-涼拌西芹堅果的做法]( "涼拌西芹堅果怎麼做-涼拌西芹堅果的做法")
- 食材明細主料芹菜（300g）胡蘿蔔（1/3個）輔料熟核桃仁（4個）鹽（適量）生抽（1勺）香醋（1勺）香油（幾滴）雞精（少許）白糖（1/2小勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌西芹堅果的做法步驟1、芹菜洗淨切小段。2、胡蘿蔔切絲。3、鍋中水燒開，加入少許鹽、幾滴植物油，放入芹菜、胡蘿蔔絲分別焯燙一下。4...
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![香芹蘋果汁怎麼做-香芹蘋果汁的做法]( "香芹蘋果汁怎麼做-香芹蘋果汁的做法")
- “春天的北方氣候忽冷忽熱而且乾燥少雨，常常會感覺口苦口乾，精神不振心情鬱悶有助於清熱解毒去病強身，芹菜涼拌，炒食都是不錯的選擇，我喜歡芹菜雙吃，即芹菜的上半部分葉子用來榨汁，下半部分用來炒肉吃。”食材明細主料香芹（150g）蘋果（1個）輔料純淨水（100g）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）...
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味味甜
