![明目養肝枸杞茶怎麼做-明目養肝枸杞茶的做法]( "明目養肝枸杞茶怎麼做-明目養肝枸杞茶的做法")
- “補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳”食材明細主料枸杞（8g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明目養肝枸杞茶的做法步驟1、準備枸杞，機萃壺2、壺內膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）3、取8g枸杞放入...
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![枸杞養生茶怎麼做-枸杞養生茶的做法]( "枸杞養生茶怎麼做-枸杞養生茶的做法")
- “養生壺試用報告：承蒙“美天”厚愛，獲得【養生壺】的試用機會，收到“美品”之後，迫不及待的開箱，取出“養生壺”拍照。洗刷後，煮了第一杯“枸杞”養生茶，操作簡單、使用方便，愛不釋手，感謝美食天下。”食材明細主料枸杞（適量）山楂幹（適量）輔料純淨水（500克）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![枸杞子豆漿的做法 明目養生豆漿---枸杞子豆漿 枸杞子豆漿怎麼做]( "枸杞子豆漿的做法 明目養生豆漿---枸杞子豆漿 枸杞子豆漿怎麼做")
- “枸杞子擅長明目，俗稱“明眼子”。枸杞豆漿能滋補肝腎，益精明目，增強免疫力。”食材明細主料黃豆（50克）枸杞子（20克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞子豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、把黃豆和枸杞用清水浸浸泡10分鐘。3、泡好的黃豆和枸杞放入豆漿...
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![枸杞菊花茶的做法 明目養神の【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎麼做]( "枸杞菊花茶的做法 明目養神の【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎麼做")
- “【枸杞】是最常被使用的中醫食材，也是一種具有生命力的並好用的植物。枸杞的好處多多，不僅可明目養神，還有促進血液循環，防止動脈硬化，提升免疫力，降低三高等療效。【枸杞菊花茶】對眼睛保健功效，延緩衰老和抗老。”食材明細主料枸杞（適量）幹菊花（適量）輔料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝...
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![枸杞護眼食療方集-枸杞明目嗎]( "枸杞護眼食療方集-枸杞明目嗎")
- 一整天的工作、學習、生活娛樂，讓我們的眼睛時刻處在使用當中。眼睛用了一整天，痠疼乾澀，嚴重用眼過度，長此以往下去，還會引發其他眼部疾病，比如假性近視、慢性結膜炎、視網膜脱落等，這時候，你一定會想起吃枸杞的食療方法，那麼枸杞明目嗎?枸杞明目嗎，枸杞護眼食療方集“眼明正似琉...
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![喝什麼茶養肝明目]( "喝什麼茶養肝明目")
- 肝火旺盛的人容易心浮氣躁，旁人可能會覺得這人脾氣暴躁，不好相處。而這並不是肝火旺盛最可怕的地方，最可怕的在於肝火旺盛會在不知不覺中掏空一個人的身體，所以養肝明目不單是為了一個人的精神面貌，也為了身體。平時喝什麼茶養肝明目呢？喝什麼茶養肝明目1、杞菊養肝烏龍茶做法：...
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![清肝明目枸杞菊花茶怎麼做-清肝明目枸杞菊花茶的做法]( "清肝明目枸杞菊花茶怎麼做-清肝明目枸杞菊花茶的做法")
- 食材明細主料菊花（適量）輔料枸杞（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清肝明目枸杞菊花茶的做法步驟1、備枸杞和菊花。2、先將菊花放進玻璃杯裏，衝是開水，3、第一杯可不要叫洗茶，倒掉第一杯，再衝進開水，4、放進枸杞泡五分鐘即成。5、泡好的枸杞菊花茶。...
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![明目養神的枸杞子菊花茶如何做簡單又好吃]( "明目養神的枸杞子菊花茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料枸杞：10白菊花：1輔料蜜棗：20具體步驟把枸杞，無核蜜棗洗淨備用；然後把白菊花用水衝一下所有材料放入養生壺，加入1.2升的水，蓋上壺蓋，摁煮水鍵加熱約5分鐘沸騰，慢慢冷卻後即可飲用了，剩下的枸杞和大棗也可以吃掉的...
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![決明枸杞茶怎麼做-決明枸杞茶的做法]( "決明枸杞茶怎麼做-決明枸杞茶的做法")
- “隨着網絡的發展，電腦和手機的普及，無論是學生還是上班族或是退休在家的老年人，每天都在跟電腦和手機打交道，用得時間長了，逐漸發現眼睛越來越不好了，視物不清、花眼、近視等，這些眼睛的問題都跟電腦和手機的使用有關係，明明知道原因，但是還得繼續用。為了保護好眼睛，我為自己備了...
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![大棗枸杞山藥粥的做法 清肝明目——大棗枸杞山藥粥 大棗枸杞山藥粥怎麼做]( "大棗枸杞山藥粥的做法 清肝明目——大棗枸杞山藥粥 大棗枸杞山藥粥怎麼做")
- “嚴寒的冬日清晨，跟我一起喝上一碗香噴噴熱乎乎滑溜溜的大棗枸杞山藥粥吧！”食材明細主料大米（適量）糯米（適量）輔料大棗（適量）山藥（適量）枸杞（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）大棗枸杞山藥粥的做法步驟1、大米糯米洗淨，浸泡20分鐘。2、燒開水，放入米煮至開花。3、山藥去皮洗淨，...
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![明目養肝清火茶的做法 明目養肝清火茶（尤其適合電腦加班族） 明目養肝清火茶怎麼做]( "明目養肝清火茶的做法 明目養肝清火茶（尤其適合電腦加班族） 明目養肝清火茶怎麼做")
- “看電腦一天，眼睛累死了，趕緊沏一壺明目養肝清火茶吧，打算給俺家懶豬頭辦公室裏放一壺,這樣可以和電腦對抗~\(≧▽≦)/~啦啦啦~~~”食材明細主料杭白菊（6朵）輔料黑枸杞（適量）紅枸杞（適量）冰糖（根據自己喜好）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明目養肝清火茶的做法步驟1、準備原...
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![什麼茶養肝明目]( "什麼茶養肝明目")
- 現在的注重養生越來越重要了，吃什麼食物和喝什麼樣的茶都要注重養生。例如：廣東這邊的人很喜歡早上和早茶。那麼，什麼茶養肝明目？對人的身體有好處，喝起來又不會那麼難喝。下面，小編就為大家介紹幾種能夠喝茶還可以養肝明目的茶又不會難喝的茶：什麼茶養肝明目一、養肝明目茶1、...
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![什麼花茶養肝明目]( "什麼花茶養肝明目")
- 茶文化是中國源遠流長的文化之一，喝茶不但能夠解渴，喝不同的茶還有不同的功效和作用。隨着經濟的發展，計算機互聯網的壯大，越來越多人每日都和電腦在一起工作，面對電腦的時間日益增加，這對眼睛，對身體都是一種負擔。那麼每日上班時，喝喝茶不僅能夠提升醒腦，喝對茶還能夠養肝明目。...
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![養肝明目茶有哪些]( "養肝明目茶有哪些")
- 日常生活中，很多人都在探求養生之道，養肝明目就是其中之一；對於肝、胃，都説三分靠冶，七分靠養，因此多吃養肝明目的食物才是真理，那你知道養肝明目茶有哪些嗎？養肝食物又有哪些呢？下面由本站小編為大家詳細講解。一、養肝明目茶有哪些1、菊花茶菊花適量，滾水沖泡飲用。菊花富含維生...
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![決明枸杞花茶 怎麼做-決明枸杞花茶 的做法]( "決明枸杞花茶 怎麼做-決明枸杞花茶 的做法")
- “北方的冬季，家裏有暖氣，有時會感覺乾乾的，咽喉也有些不舒服，這時候就需要及時的補充水分，白開水總覺得無味，家裏有養生壺，剛好給自己煮個養肝護肝、滋陰潤肺的花茶吧。”食材明細主料決明子（2克）枸杞（10粒）甘草（4片）金銀花（3克）冰山雪菊（8朵）羅漢果（2克）輔料清水（1000毫升）原味（口味）煮（工藝）十...
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![養肝明目枸杞葉豬肝湯如何做簡單又好吃]( "養肝明目枸杞葉豬肝湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘枸杞葉温熱身體的效果相當強，對於體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人有極好的食療功效。豬肝含有維生素C和硒，則可以增強人體免疫反應。這道營養養肝明目枸杞葉豬肝湯作為一道傳統的食療菜餚，在抗氧化，預防缺鐵...
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![明目養肝茶]( "明目養肝茶")
- 人們都説，老年人眼睛不好。但是現在很多的年輕人眼睛也並不好，長時間的盯着手機、電腦等電子設備看，沒有一個良好的坐姿和休息習慣，導致很多年輕人的眼睛也受損了。今天給大家介紹的，就是關於保護眼睛的一種茶——明目養肝茶。一、明目養肝茶眼睛視網膜上的視紫質由蛋白質合成...
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![枸杞銀耳明目湯的做法 枸杞銀耳明目湯—補肝益腎、滋陰養顏 枸杞銀耳明目湯怎麼做]( "枸杞銀耳明目湯的做法 枸杞銀耳明目湯—補肝益腎、滋陰養顏 枸杞銀耳明目湯怎麼做")
- 食材明細主料枸杞（15克）銀耳（15克）雞肝（100克）茉莉花（24克）澱粉（20克）輔料料酒（15克）鹽（10克）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）枸杞銀耳明目湯的做法步驟1、將雞肝洗淨,切成薄片,放入碗內,加水澱粉、料酒、薑汁、鹽拌勻待用;將銀耳洗淨,撕成小片,用清水侵泡待用;茉莉花、枸杞子分別洗...
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![養肝明目喝什麼茶好]( "養肝明目喝什麼茶好")
- 如果一個人肝火旺盛，那麼通常會比較暴躁易怒，長期以來會對身體產生相當不好的影響。而現代生活中，頻繁的熬夜以及各種壓力往往是導致肝火旺盛的罪魁禍首。俗話説“養肝明目”需要日常生活中通過各方面來調理。養肝明目喝什麼茶好？一、養肝明目喝什麼茶好中醫認為肝血不足，易使...
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![菊花構杞茶的做法 菊花構杞茶---------養肝明目 菊花構杞茶怎麼做]( "菊花構杞茶的做法 菊花構杞茶---------養肝明目 菊花構杞茶怎麼做")
- 食材明細主料菊花（適量）構杞（適量）香草（口味）煨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花構杞茶的做法步驟1、備好菊花，構杞，2、放進一個玻璃杯裏，3、淋上剛燒好的白開水，蓋好杯蓋燜3--5分鐘，4、菊花構杞茶，5、菊花構杞茶，6、菊花構杞茶，...
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![養肝明目的茶有哪些]( "養肝明目的茶有哪些")
- 茶的種類多種多樣，我們經常飲用的茶就有鐵觀音，單從等茶。而對於一些茶，卻有很多奇效。比如清肝明目的茶，我們可以在平時生活中多多飲用，可以幫助我們清肝明目。下面就讓小編來系統的介紹養肝明目的茶有哪些吧。一、養肝明目的茶有哪些1、山楂金銀菊茶配方:生山楂5g、金銀花2g...
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![枸杞豬肝養生粥怎麼做-枸杞豬肝養生粥的做法]( "枸杞豬肝養生粥怎麼做-枸杞豬肝養生粥的做法")
- “豬肝含有多種營養物質，它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅，而且鮮嫩可口，可補肝明目，養血。枸杞子養肝，滋腎，潤肺，在煲湯或者煮粥的時候經常會加入枸杞。這個粥把枸杞打成汁再同粥拌一起，枸杞融入到粥中，使粥的顏色更好看，並增加了點甜味，就是枸杞的果香味，而且使枸杞的營養成分更...
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![枸杞黃瓜的做法 美白明目的枸杞黃瓜 枸杞黃瓜怎麼做]( "枸杞黃瓜的做法 美白明目的枸杞黃瓜 枸杞黃瓜怎麼做")
- “黃瓜一般的做法都喜歡拌着吃，但用爆炒過的蒜香味裹着黃瓜，也別有一番風味。枸杞具有養肝明目，補血安神的功效，每堅持吃十粒，必然有保健的作用，不妨試試。此菜有美白明目之功效。”食材明細主料黃瓜（1條）枸杞（10粒）輔料獨腳蒜（1個）配料鹽（適量）雞精（1/2小勺）油（2勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
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![清肝明目枸杞茶的功效作用]( "清肝明目枸杞茶的功效作用")
- 自古以來枸杞就一直在中藥領域，可以説起到了作用是比較巨大的，枸杞的作用有很多，所以當前使用的量也比較大，因此很多人為了自己的健康，就想了解一下長期喝清肝明目枸杞茶的功效作用嗎？就來看看下面的具體介紹。清肝明目枸杞茶的功效作用1、提高人體免疫力我們日常保健的目的就...
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![明目枸杞菊花茶怎麼做-明目枸杞菊花茶的做法]( "明目枸杞菊花茶怎麼做-明目枸杞菊花茶的做法")
- “枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目，經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。我兒子在家天天泡給他喝。”食材明細主料枸杞（十來顆）菊花（七八朵）輔料開水（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明目枸杞菊花茶的做法步驟1、準備需要的食材2、把材料用水衝...
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味味甜
