![荸薺玉米水餃怎麼做-荸薺玉米水餃的做法]( "荸薺玉米水餃怎麼做-荸薺玉米水餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（250g）玉米（1/2個）荸薺（4個）輔料豬肉（150g）胡蘿蔔（1/2根）花椒粉（1/2匙）黑胡椒粉（1/2匙）鹽（1匙）雞汁（1勺）蠔油（1勺）黃豆醬油（1勺）小葱（10根）雞蛋（1個）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）荸薺玉米水餃的做法步驟1、麪粉中加入適量清水揉成軟硬適中的麪糰，蓋保鮮膜醒30分鐘，期間揉兩次。2...
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![荸薺圓白菜餃子的做法 荸薺圓白菜餡兒餃子 荸薺圓白菜餃子怎麼做]( "荸薺圓白菜餃子的做法 荸薺圓白菜餡兒餃子 荸薺圓白菜餃子怎麼做")
- 食材明細主料豬肉碎（適量）荸薺（適量）圓白菜（適量）葱（適量）姜（適量）香葉（適量）輔料大料（適量）花椒粒（適量）生抽（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）荸薺圓白菜餃子的做法步驟1、和好面，用保鮮膜封好；2、切葱末，和肉末放入和餡兒盆裏；3、圓白菜切碎末，撒鹽拌勻；4、荸薺...
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![玉米荸薺排骨湯怎麼做-玉米荸薺排骨湯的做法]( "玉米荸薺排骨湯怎麼做-玉米荸薺排骨湯的做法")
- “玉米荸薺排骨湯是一道簡單的家常湯菜，清甜美味”食材明細主料排骨（500克）荸薺（10個）玉米（1根）胡蘿蔔（1根）輔料食鹽（適量）葱（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米荸薺排骨湯的做法步驟1、排骨切塊備用，切屑葱姜。2、食材：準備胡蘿蔔、玉米、荸薺。3、排骨冷水下鍋，水沸後撇...
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![荸薺羊肉餃子怎麼做-荸薺羊肉餃子的做法]( "荸薺羊肉餃子怎麼做-荸薺羊肉餃子的做法")
- 食材明細主料手切羊肉（適量）荸薺（適量）韭黃（適量）蘑菇(鮮蘑)（適量）蝦米（適量）原味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）荸薺羊肉餃子的做法步驟1、羊肉洗淨，切小丁；蝦米洗淨，切碎；荸薺洗淨，拍碎；蘑菇洗淨，瀝乾切末；韭黃洗淨，瀝乾切末；將上述食材混合。2、加入醬油、白糖、胡椒粉、甜麪醬、味精、料酒、香油...
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![水煮荸薺的做法 甜飲之水煮荸薺 水煮荸薺怎麼做]( "水煮荸薺的做法 甜飲之水煮荸薺 水煮荸薺怎麼做")
- “荸薺又稱馬蹄，荸薺煮水具有清熱解毒、潤腸通便、預防高血壓的等功效。生吃熟吃各有味道，和梨一起煮成糖水清脆可口，止咳養肺。”食材明細主料荸薺（6個）梨（1個）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水煮荸薺的做法步驟1、荸薺和梨削皮切塊。2、最好用...
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![荸薺蘋果糖水怎麼做-荸薺蘋果糖水的做法]( "荸薺蘋果糖水怎麼做-荸薺蘋果糖水的做法")
- “荸薺味甜多汁，清脆可口，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用，還含有一種獨特的荸薺素能提高身體免疫的能力，有抗菌、抑制黃金色葡萄球菌，以及大腸桿菌繁殖的效果，特別是春季流腦、麻疹呼吸道傳染病多發季節，多吃鮮荸薺有利於這些病的預防。”食材明細主料荸薺（300克）蘋果（2個）輔料冰糖（適...
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![雪梨荸薺薏米糖水 怎麼做-雪梨荸薺薏米糖水 的做法]( "雪梨荸薺薏米糖水 怎麼做-雪梨荸薺薏米糖水 的做法")
- “清甜的糖水適合發熱口溽、慢性氣管炎、咳嗽多痰、咽乾喉痛、消化不良之人食用可潤喉清嗓,如果是給孩子吃的話,薏米不容易消化,可以不放,放了的話也可以不吃.”食材明細主料雪梨（1個）荸薺（5個）冰糖（10克）薏米（10克）輔料水（500毫升）枸杞（15粒）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨荸...
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![糖水荸薺怎麼做-糖水荸薺的做法]( "糖水荸薺怎麼做-糖水荸薺的做法")
- “一道簡單的糖水荸薺，荸薺清脆爽口。伴着煮化了的橘子汁，再加上黃瓜塊，健康、清香甘甜順滑，連湯汁都非常好喝。”食材明細主料荸薺（12個）輔料黃瓜（1根）桔子（4個）枸杞（10顆）調料桂花（適量）蜂蜜（1勺）清水（1碗）藕粉（3勺）果味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖水荸薺的做法步驟1、準備荸薺洗乾淨。...
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![荸薺肉餡餃子怎麼做-荸薺肉餡餃子的做法]( "荸薺肉餡餃子怎麼做-荸薺肉餡餃子的做法")
- 食材明細主料荸薺（250g（去皮））前腿肉（250g）輔料葱花（適量）鹽（適量）雞精（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荸薺肉餡餃子的做法步驟1、前腿肉去皮切薄片後剁碎備用2、荸薺洗淨削去皮3、香葱洗淨切葱花備用4、將荸薺剁碎備用5、將葱花，肉沫和剁碎的荸薺放入碗中6、加入鹽...
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![玉米荸薺豬肉餃怎麼做-玉米荸薺豬肉餃的做法]( "玉米荸薺豬肉餃怎麼做-玉米荸薺豬肉餃的做法")
- “將玉米粒先稍微煮熟，再與荸薺一起剁碎，加入肉餡、葱薑蒜末、鹽、香油。攪拌均勻即可。簡單的餡就做好啦。之所以一直想做玉米餃子呢，是因為以前在學校路邊小吃的玉米餃聞着香吃着甜。一直念念不忘想試出那個味道。不過因為第一次嘗試，沒有想象中那麼鮮甜。不知道是哪裏出了...
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![韭菜荸薺豬肉水餃怎麼做-韭菜荸薺豬肉水餃的做法]( "韭菜荸薺豬肉水餃怎麼做-韭菜荸薺豬肉水餃的做法")
- “韭菜豬肉餡里加點荸薺，一口咬下去，首先是韭菜的香，再是豬肉的飽滿，最後是一點點荸薺的回甜，口味層次豐富哦，加入荸薺，還能解豬肉的膩味。這個方子是老媽教的哦，我來外傳一下。。。”食材明細主料餃子皮（500克）輔料韭菜（100克）荸薺（10顆）豬肉（500克）配料生抽（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）料酒（適...
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![玉米韭菜荸薺餃如何做簡單又好吃]( "玉米韭菜荸薺餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料中筋麪粉：250豬絞肉：260玉米：130韭菜：80荸薺：60胡蘿蔔：100輔料水：135香油：1大勺草菇老抽：1勺鹽：1勺雞精：1勺白胡椒粉：1勺具體步驟1.餃子皮（中筋麪粉250克、水135克、鹽1克）製作過程：麪粉、水、鹽混合，用筷子攪拌成絮狀。2...
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![荸薺糖水怎麼做-荸薺糖水的做法]( "荸薺糖水怎麼做-荸薺糖水的做法")
- “荸薺，小時候，我們經常是自己扛着鋤頭，去地裏挖的，現在，父母家也不種了，早市，看到，個還挺大，就買了些回來，其實，生吃也很美味，清甜…荸薺又名馬蹄，皮色紫黑，肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美譽，北方人稱之為“江南人蔘”，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用，是大眾喜愛的時令之品。...
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![荸薺鮮肉水餃怎麼做-荸薺鮮肉水餃的做法]( "荸薺鮮肉水餃怎麼做-荸薺鮮肉水餃的做法")
- “荸薺味道美，可做水果，也可做菜，今天用它做頓餃子，味道絕了！”食材明細主料荸薺（500）豬肉（200）麪粉（300）輔料葱（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）芝麻油（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荸薺鮮肉水餃的做法步驟1、荸薺去皮剁碎。2、肉剁碎，加入油個生抽，鹽調味。3、將所有調料...
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![荸薺玉米蘆筍豬骨湯怎麼做-荸薺玉米蘆筍豬骨湯的做法]( "荸薺玉米蘆筍豬骨湯怎麼做-荸薺玉米蘆筍豬骨湯的做法")
- “荸薺口感甜脆，營養豐富，含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、鐵、鈣、磷和碳水化合物。可以生吃，也可以用來烹調，可制澱粉，還可作中藥。荸薺中含有磷是根莖蔬菜中最高的，能促進人體生長髮育和維持生理功能，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、...
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![荸薺玉米麪粥怎麼做-荸薺玉米麪粥的做法]( "荸薺玉米麪粥怎麼做-荸薺玉米麪粥的做法")
- “荸薺也稱為馬蹄。甜甜的味道，脆脆的口感無論是生食還是入菜，或是入湯都是美味。這次用荸薺與玉米麪組合煮粥，也非常好喝。看似簡單的家常粥，有着潤肺，清熱，止咳，滋陰潤燥，潤腸等功效。雖然剝荸薺皮很麻煩，但家人喜歡，又利於身體健康，麻煩些也值得。”食材明細主料荸薺（300g）玉米麪（80...
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![荸薺雪梨糖水怎麼做-荸薺雪梨糖水的做法]( "荸薺雪梨糖水怎麼做-荸薺雪梨糖水的做法")
- “潤肺止咳又化痰，增強免疫力。”食材明細主料雪梨（半個）荸薺（4個）輔料枸杞（約10個）調料黃冰糖（少許）純淨水（1500ml）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荸薺雪梨糖水的做法步驟1、將荸薺、雪梨清洗乾淨。2、荸薺去皮切成薄片，雪梨去核帶皮切成薄片。一小塊黃冰糖、適量枸杞。3、養生壺...
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![荸薺鮮肉煎餃 玉米荸薺鮮肉煎餃怎麼做-玉米荸薺鮮肉煎餃的做法 玉米]( "荸薺鮮肉煎餃 玉米荸薺鮮肉煎餃怎麼做-玉米荸薺鮮肉煎餃的做法 玉米")
- “玉米的甜香荸薺的脆夾心肉的鮮嫩三種食材在一起真的很贊誰吃誰知道（第一次發這些不善言表）”食材明細主料夾心肉（適量）玉米（適量）荸薺（適量）輔料色拉油（適量）黃酒（適量）鹽（適量）小葱（適量）黑芝麻（適量）十三香（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米荸薺鮮肉煎餃的做法步驟1、夾心肉-嫩...
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![荸薺玉米餃子如何做簡單又好吃]( "荸薺玉米餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料中筋麪粉：500五花肉：500玉米：250紅蘿蔔：100清水：適量荸薺：100輔料芝麻油：1小匙醬油：2小匙雞粉：1小匙砂糖：1小匙鹽：1小匙具體步驟1.餃子皮的做法：把所有的材料。2.把水慢慢加入麪粉中，一邊倒，一邊用筷子輕輕攪拌，攪拌...
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![荸薺冰糖水怎麼做-荸薺冰糖水的做法]( "荸薺冰糖水怎麼做-荸薺冰糖水的做法")
- “荸薺能促進人體生長髮育，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡，對降低血壓有一定效果，還對癌腫有防治作用。有潤肺化痰，生津作用。所含的澱粉及粗蛋白能促進大腸蠕動，所含的粗脂肪增加了潤腸通便的作用。”食材明細主料荸...
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![蘋果荸薺糖水怎麼做-蘋果荸薺糖水的做法]( "蘋果荸薺糖水怎麼做-蘋果荸薺糖水的做法")
- 食材明細主料蘋果（1只）荸薺（6顆）輔料紅棗（3顆）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果荸薺糖水的做法步驟1、蘋果(左)去皮切塊，荸薺(右)去皮。2、把蘋果荸薺放進鍋里加水。3、放入紅棗煮開後小火煮15分鐘。4、放入枸杞子，冰糖再煮5分鐘即可。5、成品圖。...
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![荸薺水餃怎麼做-荸薺水餃的做法]( "荸薺水餃怎麼做-荸薺水餃的做法")
- 食材明細主料荸薺（750克）鮮豬肉（500克）香菇（150克）蝦仁（150克）葱（100克）姜（30克）香菜（30克）玉米油（2勺）香油（1勺）一品鮮醬油（2匙）蠔油（1匙）黑胡椒粉（1匙）鹽（2匙）味精（0.5匙）麪粉（1000克）輔料雞蛋（1個）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荸薺水餃的做法步驟1、第一次做荸薺水餃特別好吃非常成功2、荸薺帶有...
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![荸薺雜米粥怎麼做-荸薺雜米粥的做法]( "荸薺雜米粥怎麼做-荸薺雜米粥的做法")
- “荸薺性味甘、寒，具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效，苦蕎麥具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。荸薺的甜脆伴着粥香，真是享受。所以説這是一款瀉火的粥。”食材明細主料荸薺（4個）大米（1杯）輔料小米（1/8杯）苦蕎麥（1/8杯）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
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![金桔荸薺糖水怎麼做-金桔荸薺糖水的做法]( "金桔荸薺糖水怎麼做-金桔荸薺糖水的做法")
- “金桔荸薺糖水，一道非常清爽的下火糖水。金桔和冰糖都是可以用來潤喉的，不煮的話用來泡水喝也是不錯的，金桔單吃也很好吃，不過天冷還是煮糖水喝更加有營養。荸薺能促進腸胃消化，一直宅家中運動量少，非常適合每天吃一點。喜歡喝糖水的可以試試噢，清甜美味又下火，十分鐘煮一鍋，非常...
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![荸薺肉蒸餃怎麼做-荸薺肉蒸餃的做法]( "荸薺肉蒸餃怎麼做-荸薺肉蒸餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（約250克）温水（適量）荸薺（100克）豬肉餡（300克）輔料葱（適量）蠔油（1勺）生抽（2勺）鹽（適量）薑末（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荸薺肉蒸餃的做法步驟1、麪粉加温水和成柔軟的麪糰，餳面半小時。我用的麪糰是冷藏過夜的，第二天早起用時，麪糰特別柔軟光滑。2、荸薺去皮洗淨...
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味味甜
