![冰鎮西瓜銀耳怎麼做-冰鎮西瓜銀耳的做法]( "冰鎮西瓜銀耳怎麼做-冰鎮西瓜銀耳的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）西瓜（1塊）白糖（6勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰鎮西瓜銀耳的做法步驟1、材料：銀耳（已泡發）、西瓜、白糖2、將已泡發的銀耳去蒂清洗一下，撈出待用。3、將西瓜放在案板上去皮去籽、切成小塊，待用。4、隨後，將銀耳下入高壓鍋中。5、加入一些清水。6、接着...
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![冰糖木瓜銀耳羹怎麼做-冰糖木瓜銀耳羹的做法]( "冰糖木瓜銀耳羹怎麼做-冰糖木瓜銀耳羹的做法")
- “木瓜含有豐富的水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪及多種維生素能有效地補充人體營養增強機體抗病能力。銀耳富含天然植物性膠質還有滋陰益腎的功效。這兩種方法都能有效地熬湯有助美白、豐胸、滋陰去燥等功效。”食材明細主料木瓜（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）調料純淨水（適量...
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![冰鎮西瓜水果蠱的做法 紅豆冰鎮西瓜水果蠱 冰鎮西瓜水果蠱怎麼做]( "冰鎮西瓜水果蠱的做法 紅豆冰鎮西瓜水果蠱 冰鎮西瓜水果蠱怎麼做")
- “水果材料比較豐富，還有之前精心製作的紅豆奶，西瓜的造型，看上去就比較涼爽哦”食材明細主料西瓜（半隻）番茄（一隻）黃瓜（小半根）自制紅豆蛋奶（一小碗）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冰鎮西瓜水果蠱的做法步驟1、西瓜切半2、把果肉掏空周圍留一圈使之保有果香和汁水3、挖下的果肉...
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![冰鎮糖水銀耳怎麼做-冰鎮糖水銀耳的做法]( "冰鎮糖水銀耳怎麼做-冰鎮糖水銀耳的做法")
- “天氣好熱啊，這幾天出了很多的汗，趁着週末，好好補充一下水分啦。冰鎮的銀耳百合蓮子湯，是一道不錯的飲品！”食材明細主料銀耳（一塊）輔料百合（適量）蓮子（適量）枸杞子（10顆）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰鎮糖水銀耳的做法步驟1、將銀耳泡發（兩個小時以上）。2、將泡好的...
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![冰糖銀耳蒸南瓜怎麼做-冰糖銀耳蒸南瓜的做法]( "冰糖銀耳蒸南瓜怎麼做-冰糖銀耳蒸南瓜的做法")
- “冰糖銀耳蒸南瓜，不僅造型好看，而且口感香甜。此次選用的是醜耳，它是古田銀耳中的優良品種，朵形緊密小巧，含膠質高，顏色要比普通的銀耳更黃一些，含有豐富的蛋白質維生素等。”食材明細主料南瓜（半個）銀耳（1朵）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳蒸南瓜...
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![冰鎮檸檬西瓜汁怎麼做-冰鎮檸檬西瓜汁的做法]( "冰鎮檸檬西瓜汁怎麼做-冰鎮檸檬西瓜汁的做法")
- “夏日專屬的清涼飲料，爽口過癮，簡單易學，讓你的夏日冰點不在炎熱。”食材明細主料冰鎮西瓜（適量）檸檬汁（適量）輔料冰鎮的純淨水（適量）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮檸檬西瓜汁的做法步驟1、成品圖。2、冰鎮的西瓜適量，切小塊。3、倒入破壁機容器中。4、擠適量檸檬汁，加入適...
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![冰鎮西瓜汁怎麼做-冰鎮西瓜汁的做法]( "冰鎮西瓜汁怎麼做-冰鎮西瓜汁的做法")
- “夏天來一份，解暑，降温，好喝！”食材明細主料西瓜（小半個）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冰鎮西瓜汁的做法步驟1、西瓜取小半個備用。2、將西瓜切塊，去西瓜籽。3、放入榨汁機榨汁。4、倒入杯中。5、成品圖。...
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![銀耳西瓜盅怎麼做-銀耳西瓜盅的做法]( "銀耳西瓜盅怎麼做-銀耳西瓜盅的做法")
- “銀耳西瓜盅據説是清朝御膳房第一解暑佳品，上學的時候，媽媽夏日必做的飲品之一，在這炎熱的夏日，也輪到我做給媽媽品嚐，希望能給家人帶來一絲涼爽，也能品嚐到幸福的味道！銀耳，又稱白木耳，是一種生長於枯木上的膠質真菌，因其色白如銀，故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面，且有一定的藥用...
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![冰糖銀耳南瓜盅怎麼做-冰糖銀耳南瓜盅的做法]( "冰糖銀耳南瓜盅怎麼做-冰糖銀耳南瓜盅的做法")
- “想必誰都知道，銀耳的營養價值，這個冬天，又該來點滋補養顏的東東啦。喝上一盅濃稠滑潤的甜品，滿足了您的味蕾又增添了些許暖意。”食材明細主料銀耳（適量）輔料枸杞（適量）芒果乾（適量）小南瓜（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳南瓜盅的做法步驟1、銀耳用清...
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![冰糖木瓜銀耳羹的做法 【粵菜】--冰糖銀耳燉木瓜 冰糖木瓜銀耳羹怎麼做]( "冰糖木瓜銀耳羹的做法 【粵菜】--冰糖銀耳燉木瓜 冰糖木瓜銀耳羹怎麼做")
- “木瓜可幫助消化、抗菌解熱，銀耳則能滋陰潤肺、養胃生津。木瓜銀耳羹的透明晶瑩，濃甜味美，是傳統的營養滋補佳品，無論冷吃或熱吃都一樣滋味。特點：滋陰補腎，益氣補血，調理腸胃、美容養顏，深得女士青睞。”食材明細主料銀耳（適量）木瓜（適量）輔料枸杞（適量）大棗（適量）薑片（適量）配料冰糖（適量...
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![冰鎮銀耳羹怎麼做-冰鎮銀耳羹的做法]( "冰鎮銀耳羹怎麼做-冰鎮銀耳羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（一朵）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）蓮子（適量）桂圓（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰鎮銀耳羹的做法步驟1、銀耳一朵加水泡發至軟。2、準備紅棗枸杞蓮子桂圓。3、放進砂鍋里加水煮至少3小時才會粘粘的。4、放涼放入冰箱隨吃隨取。...
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![西瓜銀耳羹怎麼做-西瓜銀耳羹的做法]( "西瓜銀耳羹怎麼做-西瓜銀耳羹的做法")
- 食材明細主料西瓜（適量）即食銀耳（3勺）輔料六個核桃（一盒）檸檬（適量）調料開水（適量）原味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西瓜銀耳羹的做法步驟1、準備好食材。2、西瓜切塊。3、銀耳放入燜燒杯。4、倒入開水，燜10分鐘。5、銀耳倒入西瓜裏面。6、倒入六個核桃。7、放檸檬。8、成品。...
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![冰糖南瓜銀耳羹的做法 【養生滋補】一一冰糖南瓜銀耳羹 冰糖南瓜銀耳羹怎麼做]( "冰糖南瓜銀耳羹的做法 【養生滋補】一一冰糖南瓜銀耳羹 冰糖南瓜銀耳羹怎麼做")
- “南瓜銀耳枸杞羮是一款家常湯品，主料是南瓜、銀耳和枸杞，也可適量添加蓮子、紅棗配料熬製而成。是一款養生補品。這是一款美容養顏的甜品。銀耳有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之攻效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容攻效。”食材...
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![冰鎮蜂蜜西瓜怎麼做-冰鎮蜂蜜西瓜的做法]( "冰鎮蜂蜜西瓜怎麼做-冰鎮蜂蜜西瓜的做法")
- “西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，既能祛暑熱煩渴，又有很好的利尿作用，因此有“天然的白虎湯”之稱.”食材明細主料西瓜（半個）輔料白糖（一勺）蜂蜜（兩袋）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮蜂蜜西瓜的做法步驟1、西瓜半個。2、切成一塊塊的。3、去籽切成小塊裝盤。4、加入一勺白糖，把...
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![冰糖銀耳西瓜盅怎麼做-冰糖銀耳西瓜盅的做法]( "冰糖銀耳西瓜盅怎麼做-冰糖銀耳西瓜盅的做法")
- “西瓜是我家夏天必備的水果，西瓜消煩止渴，解暑熱，療咽喉腫痛，寬中下氣，利尿，止血痢銀酒毒。每天孩子放學回家都要喝上一杯清涼的西瓜汁。西瓜好吃不能多吃，傷脾助濕之害處。正好最近買了一些野生銀耳，真的很好，煮了一會兒就湯汁就很粘稠了，銀耳也非常軟爛。今天用這野生銀耳做了一...
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![冰鎮馬蹄銀耳羹怎麼做-冰鎮馬蹄銀耳羹的做法]( "冰鎮馬蹄銀耳羹怎麼做-冰鎮馬蹄銀耳羹的做法")
- 食材明細主料幹銀耳（5朵）輔料馬蹄（10個）幹蓮子（20顆）枸杞（30顆）清水（1500ml）配料冰糖（20克）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮馬蹄銀耳羹的做法步驟1、將銀耳放入大碗，倒入冷水浸泡1小時。枸杞用冷水浸泡。2、削去馬蹄的外皮，泡入清水中，再削剩餘的，以免馬蹄氧化變黑。3、待銀耳變軟...
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![冰鎮西瓜哈密瓜冷麪的做法 冰鎮西瓜哈密瓜冷麪~酸甜冰鎮冷麪 冰鎮西瓜哈密瓜冷麪怎麼做]( "冰鎮西瓜哈密瓜冷麪的做法 冰鎮西瓜哈密瓜冷麪~酸甜冰鎮冷麪 冰鎮西瓜哈密瓜冷麪怎麼做")
- “酸甜冷麪”食材明細主料冷麪（1袋）西瓜（200克）哈密瓜（50克）輔料辣椒油（少許）辣椒粉（少許）醬油（少許）醋（少許）香油（少許）味精（少許）芝麻（少許）白糖（10克）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮西瓜哈密瓜冷麪的做法步驟1、準備好食材2、鍋裏放水，水開放入冷麪3、攪開，煮開4、撈出，洗到沒有白色粉面...
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![醒目冰鎮銀耳怎麼做-醒目冰鎮銀耳的做法]( "醒目冰鎮銀耳怎麼做-醒目冰鎮銀耳的做法")
- “這是一道非常適合夏季的解油膩的甜湯，做法簡單味道卻真的很好哦！”食材明細主料銀耳（一朵）輔料醒目汽水（一瓶）枸杞（適量）冰糖（一塊）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醒目冰鎮銀耳的做法步驟1、準保一瓶蘋果味的醒目汽水放冰箱冷藏備用2、取一朵銀耳洗淨放涼水泡發，這個過程至少需...
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![冰鎮冰糖銀耳蓮子羹如何做簡單又好吃]( "冰鎮冰糖銀耳蓮子羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：適量蓮子：適量百合：少許枸杞：少許冰糖：少許輔料具體步驟1.百合幹沏開洗淨，撕成小塊2.蓮子泡發一個多鐘頭左右3.銀耳泡發半個小時左右，撕成小塊，洗淨4.冰糖不要放多，太甜不好吃5.泡好的百合，蓮子，銀耳，冰糖，加...
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![冰鎮銀耳湯怎麼做-冰鎮銀耳湯的做法]( "冰鎮銀耳湯怎麼做-冰鎮銀耳湯的做法")
- “做些清淡的銀耳湯，炎熱的夏天可以改進食慾。”食材明細主料銀耳（少許）輔料大棗（少許）枸杞（少許）調料冰糖（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰鎮銀耳湯的做法步驟1、銀耳浸泡一小時，泡開。2、再次清洗乾淨，撕成小塊。3、銀耳放入燉盅，加入足量的水，啟動煲湯功能，大約四十分鐘。4...
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![西瓜如何保存-西瓜怎麼冰鎮]( "西瓜如何保存-西瓜怎麼冰鎮")
- 西瓜甘甜多汁，吃起來清涼解渴，是很多人非常喜歡的水果。特別是在夏天，人們都喜歡買上一個西瓜來消暑解渴。夏天天氣炎熱，人們都喜歡吃一些涼的東西。而西瓜經過冰鎮之後會變得更加的甘甜，特別適合在夏天食用。那麼西瓜怎麼冰鎮呢?今天這篇文章就來和大家説一説這個問題。一、...
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![冰鎮西瓜汁的做法 【冰鎮西瓜汁】—夏日裏的冰爽飲品 冰鎮西瓜汁怎麼做]( "冰鎮西瓜汁的做法 【冰鎮西瓜汁】—夏日裏的冰爽飲品 冰鎮西瓜汁怎麼做")
- “西瓜不僅水分多，營養也很豐富，含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、茄紅素，還含有人體必需的氨基酸。西瓜全身是寶，就連果皮也可入藥，而且果皮的利尿作用比瓜瓤顯著。此外，西瓜子也頗具藥用價值，有清肺潤腸、和中止渴等作用。西瓜真是好處多多的呀！在這炎...
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![冰糖銀耳燉木瓜怎麼做-冰糖銀耳燉木瓜的做法]( "冰糖銀耳燉木瓜怎麼做-冰糖銀耳燉木瓜的做法")
- “銀耳燉木瓜是一道簡單易做的甜品，具有開胃健脾，滋陰潤肺的功效。有助於養生、美容養顏的功效。”食材明細主料銀耳（兩朵）木瓜（半個）輔料冰糖（一塊）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳燉木瓜的做法步驟1、準備的食材。2、銀耳提前用水泡發。3、去蒂洗淨，撕成小塊放入砂鍋，...
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![冰糖銀耳燉木瓜 的做法 【廣東】冰糖銀耳燉木瓜 冰糖銀耳燉木瓜 怎麼做]( "冰糖銀耳燉木瓜 的做法 【廣東】冰糖銀耳燉木瓜 冰糖銀耳燉木瓜 怎麼做")
- “（百度）冰糖銀耳燉木瓜經常食用能養陰潤肺，使皮膚得到滋潤，尚可治療燥熱咳嗽。”食材明細主料銀耳（5g）木瓜（200g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳燉木瓜的做法步驟1、準備所有2、銀耳冷水泡開，撕小朵；木瓜去籽切小塊（根據鍋的大小放食材）3、燉鍋盛水，放入銀耳，...
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![西瓜皮拌銀耳怎麼做-西瓜皮拌銀耳的做法]( "西瓜皮拌銀耳怎麼做-西瓜皮拌銀耳的做法")
- “西瓜皮性涼，味甘。清暑解熱，止渴，利小便。用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡；夏天西瓜吃多了會上火來個西瓜皮小涼菜降降火吧”食材明細主料西瓜皮（300g）銀耳（100g）輔料鹽（1勺）蒜末（2g）辣椒（2g）生抽（2g）香油（少許）食用油（5g）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮拌銀耳的做法步驟1...
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味味甜
