![早餐羊肉稀飯的做法 早餐---羊肉稀飯 早餐羊肉稀飯怎麼做]( "早餐羊肉稀飯的做法 早餐---羊肉稀飯 早餐羊肉稀飯怎麼做")
- 食材明細主料羊肉（適量）粳米（80g）鹽（適量）葱（適量）胡椒粉（適量）輔料水（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）早餐羊肉稀飯的做法步驟1、羊肉切片（我的羊肉是凍的，取出來趁凍着切薄片）備用2、粳米淘兩次3、把羊肉片，鹽一起放入鍋中4、加適量的水（我家三口人，加這些水正好三人一人一碗）5、放...
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![美味早餐南瓜稀飯如何做簡單又好吃]( "美味早餐南瓜稀飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：100輔料清水：適量大米：適量具體步驟1.鍋子裏面放水，加入大米。2.熬煮至大米開花。3.南瓜去皮，切丁。4.大米熬好後，加入南瓜丁，熬至粘稠。5.好了，出鍋嘍！烹飪技巧1、大米要先煮，因為南瓜易熟，所以先熬大米就...
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![沒你想象的那麼健康-早餐稀飯]( "沒你想象的那麼健康-早餐稀飯")
- “老闆，一碗稀飯，一根油條，一籠小籠包。”起牀後最美好的事情大概就是來到小區門口的小店，這麼點上一份早餐，市井氣息十足，分外的滿足充實。然而，驚人的是，稀飯，並沒有我們想象的那麼健康，甚至對於我們而言，應該是百害而無一易的食物，是不是很不可置信呢？一、為什麼稀飯被認為很健康長...
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![鹹稀飯怎麼做-鹹稀飯的做法]( "鹹稀飯怎麼做-鹹稀飯的做法")
- “婆家在海邊，家裏時不時會煮鹹稀飯，就是把喜歡的材料放在一起煮。嫁入婆家生活久了，也習慣了，偶爾給小朋友換換口味。”食材明細主料大米（150g）花蛤（適量）蝦仁幹（適量）蝦米（適量）香菇（適量）淡菜（半斤）小米（50g）紅蘿蔔（適量）上海青（2棵）芹菜（適量）輔料葱油（2大勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）...
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![羊肉米粉煎午餐肉的做法 中式早午餐:羊肉米粉煎午餐肉 羊肉米粉煎午餐肉怎麼做]( "羊肉米粉煎午餐肉的做法 中式早午餐:羊肉米粉煎午餐肉 羊肉米粉煎午餐肉怎麼做")
- “這是臨時用前兩天做菜剩的邊角料拼的一盤中西合璧的早午餐，配了一杯祛寒氣的台灣黑糖薑母茶，上午喝最養生。ps:前天換的這口琺琅小奶鍋做早餐真是又快又方便。雖説Brunch是老外發明的，但對於新一代的中國年輕人來説這種生活方式簡直就是為我們量身打造的，並且可以照自己的...
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![早餐吃什麼好呢-早餐吃稀飯配鹹菜對身體好嗎]( "早餐吃什麼好呢-早餐吃稀飯配鹹菜對身體好嗎")
- 俗話説一日之計在於晨，早餐的好壞關乎着一整天的精神與活力，也關乎着我們的身體健康，很多小夥伴不喜歡吃早餐或者沒有吃早餐的習慣，實際上對身體是沒有好處的哦，營養早餐是我們每個人的日常必備，那麼早餐吃稀飯配鹹菜對身體好嗎？早餐吃什麼好呢？早餐吃稀飯配鹹菜對身體好嗎，早餐吃...
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![喜洋洋早餐的做法 茶茶的創意早餐—喜羊羊 喜洋洋早餐怎麼做]( "喜洋洋早餐的做法 茶茶的創意早餐—喜羊羊 喜洋洋早餐怎麼做")
- “2013年1月10日星期四王老吉的早餐：喜羊羊（椰蓉土司+牛奶+脆圈圈+開心果）”食材明細主料椰蓉土司（半個）輔料黃瓜（一段）開心果（若干）原味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）喜洋洋早餐的做法步驟1、土司切邊，注意保持完整。2、土司切片，如圖剪頭部和身體。3、土司邊如圖剪耳朵，腿、尾巴...
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![什麼稀飯不能吃-如何做稀飯]( "什麼稀飯不能吃-如何做稀飯")
- 稀飯是南方一些普通人民早飯中必不可缺少的食物，俗稱“粥”，其實稀飯和粥根本不是一回事，稀飯作為一道倍受青睞的家常菜，每家的做法相似卻又不盡相同。那麼稀飯怎麼做好吃，怎麼吃營養健康？聽説稀飯還可以進行瘦身減肥？那麼該如何做稀飯呢？飯是一種比粥清稀的稍粘稠狀物體(懸濁液)...
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![美味早餐綠豆稀飯如何做簡單又好吃]( "美味早餐綠豆稀飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆：120糯米：80大米：80輔料水：適量具體步驟1.綠豆洗乾淨用冷水浸泡1個小時。2.備好糯米、大米。3.綠豆入鍋煮。4.煮上綠豆後將糯米、大米洗乾淨用冷水浸泡。5.煮至綠豆飽滿，糯米、大米入鍋同煮。大火燒開...
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![紅芋花生稀飯的做法 張炎家的營養美味的早餐粥之一------紅芋花生稀飯 紅芋花生稀飯怎麼做]( "紅芋花生稀飯的做法 張炎家的營養美味的早餐粥之一------紅芋花生稀飯 紅芋花生稀飯怎麼做")
- 食材明細主料紅芋（一個）當季鮮花生（100克）輔料麪粉糊（一碗）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅芋花生稀飯的做法步驟1、準備食材紅芋一個，花生100克...2、鍋中加放清水燒開...3、紅芋去皮洗乾淨...4、將紅芋用刀砍成塊狀...5、水開後放入紅芋和花生,因為我用的是當季的新花生所...
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![早上吃稀飯能減肥嗎]( "早上吃稀飯能減肥嗎")
- 稀飯是很多人喜歡喝的，但是早上吃稀飯能減肥嗎？這個問題應該是很多人都沒有想過的問題。因為在平時的生活裏，我們喝稀飯的時候一般都是自己想喝或者是一些其他的原因，而且一些肥胖的人認為米是最養人的，所以平時的減肥是絕對不會靠喝稀飯的，他們一般會選擇一些減肥產品。一、早...
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![美味早餐小米稀飯如何做簡單又好吃]( "美味早餐小米稀飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：300輔料花生米：適量綠豆：適量具體步驟1.取適量的小米，用清水淘一次，不要淘的次數多了，那樣破壞了米的營養2.把淘好的米倒入電飯煲中，加入適量的清水3.取適量的花生和綠豆備用4.用適量的清水把花生和綠...
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![温暖你的胃圖解-早餐一碗山藥南瓜菠菜稀飯]( "温暖你的胃圖解-早餐一碗山藥南瓜菠菜稀飯")
- 作為一個愛喝粥人士，早餐不來一碗山藥南瓜菠菜稀飯，那真的是對不起自己的胃啦！山藥南瓜菠菜稀飯，山藥，南瓜軟糯香甜，菠菜清香鮮嫩，只要你喝上一口，便停不下來。而且正好適合這種微風飄過的清晨，一碗山藥南瓜菠菜稀飯，温暖你的胃與心主料南瓜：適量山藥：適量菠菜：適量大米：2把輔料紅棗：10...
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![早餐飯糰怎麼做-早餐飯糰的做法]( "早餐飯糰怎麼做-早餐飯糰的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）香腸（1根）黃瓜（1截）雞蛋（1枚）輔料拌飯海苔（1袋）紫菜（半張）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）早餐飯糰的做法步驟1、鍋熱倒油。2、雞蛋打散倒入熱油，不停攪拌。3、米飯裝入大碗。4、加入香腸丁。5、加入雞蛋碎。6、加入豆腐碎。7、加入拌飯紫菜。8、加入黃瓜丁加...
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![什麼稀飯有營養-稀飯營養嗎]( "什麼稀飯有營養-稀飯營養嗎")
- 稀飯就是我們俗稱的粥，稀飯內是含有大量維生素B的，如果用大米或者小米熬製成粥的話，稀飯中還含有大量的膳食纖維，雖然含有這些營養，但是也屬於清淡食物，因此營養價值並不高，都説稀飯很養胃，但是更多都是病人初愈時才首選的食物，因為初愈後腸胃功能不佳，只能吃流食。一、稀飯營養嗎1...
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![煮稀飯有什麼小技巧-早餐稀飯夠嗎]( "煮稀飯有什麼小技巧-早餐稀飯夠嗎")
- 稀飯也就是用大米和水放一塊兒煮成的飯，實際上也就是粥。稀飯做法簡單，而且能夠最大程度地保持大米的原汁原味，因此深受人們的歡迎。它經常被人們作為早餐食用。眾所周知，早餐是一天中最重要的飯，那麼早餐稀飯夠嗎?今天這篇文章就來和大家説一説這個問題。一、早餐稀飯夠嗎很...
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![剩飯早餐餅怎麼做-剩飯早餐餅的做法]( "剩飯早餐餅怎麼做-剩飯早餐餅的做法")
- “昨天家裏吃飯人多，沒計劃好，又剩菜又剩飯。今早利用剩菜剩飯烙了這個早餐餅。”食材明細主料剩飯糰（1個）炒西蘭花（少許）排骨（2塊）小柿子（4個）雞蛋（2個）麪粉（1把）輔料油（適量）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剩飯早餐餅的做法步驟1、1個剩飯糰，炒西蘭花少許，兩塊排骨，外加4個小柿子...
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![牛肉稀飯怎麼做-牛肉稀飯的做法]( "牛肉稀飯怎麼做-牛肉稀飯的做法")
- “牛肉補氣血健脾胃，味道鮮美！”食材明細主料牛肉（200g）白飯（3人飯量）輔料薑絲（少許）蠔油（少許）料酒（少許）鹽（少許）醬油（少許）番薯料（少許）白糖（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉稀飯的做法步驟1、清洗牛肉2、切片3、按紋路切薄片4、切薑絲5、牛肉片加入薑絲、料酒、白糖、番薯粉、...
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![稀飯怎麼做好吃-稀飯的做法]( "稀飯怎麼做好吃-稀飯的做法")
- 古時寒窯裏的可憐之人乞求在數九寒天中喝上一碗稀飯，時至今日稀飯倒也成了平常之食，清晨的一碗暖暖的稀飯既温了剛清醒的胃也清理了嘴裏清晨的乾澀，夜晚的一碗稀飯香氣洗掉了一天的疲憊和倦怠，一碗稀飯看似簡單實則做起來確大有講究，那麼稀飯究竟怎麼做好吃呢？小編來告訴大家一...
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![熬稀飯大全之美味稀飯]( "熬稀飯大全之美味稀飯")
- 我們都知道稀飯是一個美食，尤其是在我們肚子難受的時候吃稀飯是最好不過的事情了，那麼在熬稀飯的時候一定有很多的注意點，下面我來給大家介紹一些熬稀飯大全，來幫助我們來製作美味的稀飯吧，稀飯其實是非常的簡單容易做的美味。熬稀飯大全一、鹹稀飯材料米1杯，排骨半斤，香菇3朵，芋...
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![玉米稀飯的做法 最簡單的晚餐——玉米稀飯 玉米稀飯怎麼做]( "玉米稀飯的做法 最簡單的晚餐——玉米稀飯 玉米稀飯怎麼做")
- “這個粥大概都會做吧，只是和昨天的土豆絲一起的，感覺格外的清爽，本來是想炒尖椒玉米粒的，可是哥哥説想吃玉米稀飯，就煮稀飯了，做成稀飯還是一樣的美味，清爽。”食材明細主料大米（適量）輔料甜玉米（一根）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米稀飯的做法步驟1、甜玉米一根，洗淨掰粒2、...
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![稀飯早餐怎麼做]( "稀飯早餐怎麼做")
- 早餐是我們一日三餐中最重要的一餐，早餐的質量在很大程度上決定你一天的狀態。現在早餐的形式已經越來越多，包子、豆漿、油條等食物都備受人們歡迎。但對很多人來説，稀飯還是比較家常的早餐之一。接下來小編就來介紹一下稀飯早餐的做法。接下來就介紹幾種稀飯早餐的做法一、...
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![稀飯的製作方法-吃稀飯好嗎]( "稀飯的製作方法-吃稀飯好嗎")
- 隨着現代社會人民生活水平的不斷提高，人們的一日三餐越來越豐富，大魚大肉幾乎成了家常便飯。但是長期的魚肉也是不太健康的，還需要搭配吃一些清淡的食物。吃稀飯就是一個不錯的選擇，你知道經常吃稀飯的好處嗎？下面讓我們一起來看一下。一、吃稀飯好嗎1、增強食慾，補充體力。生...
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![胡蘿蔔肉稀飯怎麼做-胡蘿蔔肉稀飯的做法]( "胡蘿蔔肉稀飯怎麼做-胡蘿蔔肉稀飯的做法")
- “胡蘿蔔很有營養，富含胡蘿蔔素，大人寶寶都可以吃一些胡蘿蔔，但是寶寶還小不利於消化。所以可以給寶寶煮胡蘿蔔粥喝，胡蘿蔔最好是切的碎一點，煮的軟爛一些，這樣就會有利於消化吸收。”食材明細主料後腿（適量）胡蘿蔔（適量）輔料食用鹽（適量）雞蛋清（適量）澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時...
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![黑芝麻豆漿稀飯的做法 五穀雜糧養生早餐 黑芝麻豆漿稀飯怎麼做]( "黑芝麻豆漿稀飯的做法 五穀雜糧養生早餐 黑芝麻豆漿稀飯怎麼做")
- “黑芝麻豆漿稀飯。”食材明細主料牛奶黑芝麻青豆青豆（500克）牛奶（450毫升）黑芝麻（一勺）胚芽米（三勺）花生醬（兩勺）桂花蜂蜜（一匙）鹽巴（少量）輔料花生醬花生醬（兩勺）調料桂花蜂蜜（一勺）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑芝麻豆漿稀飯的做法步驟1、第一步：青豆用榨汁機榨成汁，在用大米放入鍋...
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味味甜
