![什錦排骨滋補湯怎麼做-什錦排骨滋補湯的做法]( "什錦排骨滋補湯怎麼做-什錦排骨滋補湯的做法")
- “介個湯很滋補哦，我已經有數次成功煲湯的經驗啦，而且簡單好喝，是全家最愛哦”食材明細主料山藥（一根）輔料排骨（若干）木瓜（半個）枸杞（若干）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）什錦排骨滋補湯的做法步驟1、先泡排骨10分鐘，倒去血水，再倒入沸騰的鍋中，層層打血泡2、請親們原諒我忘了拍步驟...
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![“砂鍋羊湯什錦” 砂鍋羊湯什錦怎麼做-砂鍋羊湯什錦的做法 滋補健脾開胃]( "“砂鍋羊湯什錦” 砂鍋羊湯什錦怎麼做-砂鍋羊湯什錦的做法 滋補健脾開胃")
- ““羊湯”四季皆宜，尤其女士們吃了最好，可補中益氣，調節內分泌。今天就做一款家庭版的温補養生湯菜“砂鍋羊湯什錦”。煮羊湯需要中火讓湯滾起來，而用小火便煮不出奶湯顏色的效果。一般把湯要煮三至四小時即可。女士們吃，可用一些當歸，每500克羊肉放2克即可，普通羊湯的製作只放...
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![什錦湯的做法 【木木菜系】老公滋補健康喝-什錦湯 什錦湯怎麼做]( "什錦湯的做法 【木木菜系】老公滋補健康喝-什錦湯 什錦湯怎麼做")
- “所有的食材都是家中常備的，所以做這道湯，是很簡易的，大家不妨都試試。”食材明細主料火腿（兩根）水發木耳（四朵）粉絲（一小把）韭菜（少許）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）什錦湯的做法步驟1、準備食材：火腿兩根；水發木耳四朵；粉絲一小把；韭菜適量。2、粉絲用...
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![當然是冬瓜玉米排骨湯圖解-喝什麼湯最滋補]( "當然是冬瓜玉米排骨湯圖解-喝什麼湯最滋補")
- 在冬天人們喜歡喝湯來暖暖身體，其實在炎熱的夏天也很適合來一碗冬瓜玉米排骨湯，很多人肯定有疑問這是為什麼呢？那是因為冬瓜用清熱解暑的功效，最適合有炎熱的天氣了，學會了這道湯的做法夏天也可以美美的喝湯了。主料排骨：適量玉米：適量冬瓜：適量輔料姜：2-3片鹽：適量醋：少許枸杞：少許...
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![滋補排骨湯如何做簡單又好吃]( "滋補排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料排骨：6塊玉米：一根鐵棍山藥：一段大棗：三枚枸杞：一把黃芪：三片輔料具體步驟1.排骨焯水去掉血沫，把原料放入燉盅，加水沒過食材2.電燉鍋里加好水，設置好時間就OK了，只剩下等待，3個小時對煲湯來説也不算長3.靚湯出鍋，喝...
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![滋補羊骨湯怎麼做-滋補羊骨湯的做法]( "滋補羊骨湯怎麼做-滋補羊骨湯的做法")
- “冬天喝羊骨湯是很好的選擇，原滋原味的羊骨湯美味有營養~”食材明細主料塞奇納爾草原羊骨頭（300克）料酒（1湯匙）鹽（適量）輔料白蘿蔔（半個）鮮姜（一塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）滋補羊骨湯的做法步驟1、羊骨頭過水洗淨，白蘿蔔去皮洗淨切塊2、鍋中放水，放入羊骨頭煮，不停的將浮沫...
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![排骨蛤蜊什錦湯怎麼做-排骨蛤蜊什錦湯的做法]( "排骨蛤蜊什錦湯怎麼做-排骨蛤蜊什錦湯的做法")
- 食材明細主料蛤蜊（100g）青瓜（1根）肉餅（200g）排骨（150g）輔料鹽（適量）芹菜（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨蛤蜊什錦湯的做法步驟1、青瓜清洗乾淨切塊2、排骨洗淨乾淨後加水和少許鹽壓着15分鐘左右！3、蛤蜊清洗乾淨後放另外備用4、壓後開鍋加入肉餅和青瓜煮一會，等到出鍋前加...
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![山藥排骨枸杞滋補湯怎麼做-山藥排骨枸杞滋補湯的做法]( "山藥排骨枸杞滋補湯怎麼做-山藥排骨枸杞滋補湯的做法")
- “前幾天得到一款電陶爐，今天特意用它製作了一款砂鍋山藥排骨枸杞滋補湯，喜歡的看看””食材明細主料排骨（400克）山藥（200克）土豆（300克）木耳（15克）蟲草花（30克）黃豆（30克）枸杞（15克）輔料鹽（1小勺）胡椒粉（3克）料酒（10克）葱（10克）姜（5克）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）普通（難度）山藥排骨枸杞滋補湯的做法...
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![鮮美滋補——乾貝排骨湯圖解]( "鮮美滋補——乾貝排骨湯圖解")
- 今天又是湯品的推薦，最近真的是迷上了熬湯。這一次的蟲草花乾貝排骨湯，真的超級好吃。這次使用的是湯包，沒有的朋友可以選擇購買步驟上出現的食材來搭配，煮出來的湯也是非常的鮮美的，記住水一定要一次性加足，千萬不要中途加水！！主料排骨：500g蟲草花乾貝湯包：1包輔料食鹽：少許詳細步...
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![蘿蔔排骨滋補養生湯怎麼做-蘿蔔排骨滋補養生湯的做法]( "蘿蔔排骨滋補養生湯怎麼做-蘿蔔排骨滋補養生湯的做法")
- “蘿蔔排骨滋補養生湯，口味鹹鮮，補腎養血，滋陰潤燥，營養豐富。增強機體免疫力，促進消化保護腸胃，保護心血管，通乳汁，增加骨密度。排骨含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免...
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![滋補大骨湯的做法 #禦寒美食#滋補大骨湯 滋補大骨湯怎麼做]( "滋補大骨湯的做法 #禦寒美食#滋補大骨湯 滋補大骨湯怎麼做")
- “滋補大骨湯，冬日養生不可缺少的禦寒湯，也是我的私房菜。食材:鐵棍山藥、大棗、枸杞、蟲草花、大骨頭、南瓜、幾種食材的搭配，更加豐富了營養，湯汁鮮美，獨特的美味！”食材明細主料豬棒骨（適量）鐵棍山藥（適量）南瓜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）蟲草花（適量）枸杞（適量）大棗（5顆）鹹鮮...
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![大骨滋補湯怎麼做-大骨滋補湯的做法]( "大骨滋補湯怎麼做-大骨滋補湯的做法")
- 食材明細主料大骨（2個）胡蘿蔔（1個）凍豆腐（1塊）素丸（4個）輔料枸杞（10克）紅棗（6個）天麻（1段）乾貝（20克）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）大骨滋補湯的做法步驟1、一鍋清水丟下大骨2、待水開，大骨燙一下。關火後撈出3、高壓鍋裏放滿清水，將所有料放進去，用高壓鍋壓30分鐘4、打開蓋後放鹽、胡椒...
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![滋補大骨湯怎麼做-滋補大骨湯的做法]( "滋補大骨湯怎麼做-滋補大骨湯的做法")
- “骨頭湯絕對是老少皆宜的好東西，除了含有鈣質，還含有豐富的鐵、磷、類粘元和骨膠原等多種對人體有營養、滋補和保健功能的物質。被聯合國教科文組織評為“世界六大健康飲品之一”。”食材明細主料豬棒骨（2個）蓮藕（1個）大棗（5個）幹桂圓（6個）枸杞（15個）陳醋（1匙）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工...
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![滋補骨頭湯怎麼做-滋補骨頭湯的做法]( "滋補骨頭湯怎麼做-滋補骨頭湯的做法")
- 食材明細主料豬骨頭（一根（500g））玉米（小半碗）花生（小半碗）輔料葱（若干）姜（若干）食鹽（小勺）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）滋補骨頭湯的做法步驟1、豬骨頭洗乾淨，用開水焯一下，出去浮物。2、姜備好放入鍋中，骨頭也放入砂鍋中。3、花生，玉米粒一起放入鍋中，大火燒開，轉小火，最少一個小時。4、...
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![什錦排骨湯怎麼做-什錦排骨湯的做法]( "什錦排骨湯怎麼做-什錦排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（500g）輔料玉米（2個）香菇（2只）山藥（250g）枸杞（10g）小棗（9個）料酒（15g）鹽（8g）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦排骨湯的做法步驟1、排骨斬成小塊，反覆淘洗，放少許料酒醃製。2、準備輔料食材，洗淨後葱切段，生薑切片，玉米斬成段半劈（充分發揮出玉米芯的甜味），山藥分兩部分、一...
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![滋補海蔘骨頭湯怎麼做-滋補海蔘骨頭湯的做法]( "滋補海蔘骨頭湯怎麼做-滋補海蔘骨頭湯的做法")
- “春夏養陽，秋冬養陰，冬季應注意滋陰，海蔘陰陽雙補，但側重於補陽，肥豬肉滋陰，加上白菜，肥而不膩，還有白菜的清香味！冬季喝這湯，及暖和，胃裏又舒服！！”食材明細主料豬排骨（500g）輔料海蔘（1個）白菜（隨意）配料葱（適量）姜（適量）大料（少）鹽（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）滋補海蔘骨頭湯的做法步...
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![排骨鮮湯什錦火鍋的做法 【可口可樂—健康家庭火鍋】排骨鮮湯什錦火鍋 排骨鮮湯什錦火鍋怎麼做]( "排骨鮮湯什錦火鍋的做法 【可口可樂—健康家庭火鍋】排骨鮮湯什錦火鍋 排骨鮮湯什錦火鍋怎麼做")
- “獨自在異鄉為異客，每逢佳節倍思親！很想家，想念一大家子的人圍坐在一起吃飯，聊天，很開心！天氣冷的時候，媽媽總會為我們準備材料吃火鍋，哈哈，最喜歡家的那種温馨感了！我們在一起的2000天，來吃火鍋慶祝，又參加了【可口可樂-健康家庭火鍋】這比賽，希望我們會牽手一直走下去！”食材明細主...
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![排骨燉湯煲的做法 滋補排骨燉湯煲 排骨燉湯煲怎麼做]( "排骨燉湯煲的做法 滋補排骨燉湯煲 排骨燉湯煲怎麼做")
- “宿舍簡單方便做美食親╭(╯3╰)╮不能錯過呦”食材明細主料排骨（250g）輔料山藥（250g）胡蘿蔔（80g）香菇（50g）配料生薑（4片）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨燉湯煲的做法步驟1、排骨洗淨放入鍋中冷水漫過肉肉放入生薑在鍋上大火煮撇出血沫子2、待國內肉肉變色放入滾刀切...
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![滋補佳品山藥紅棗排骨湯圖解]( "滋補佳品山藥紅棗排骨湯圖解")
- 山藥紅棗排骨湯是一道養生佳品。山藥含豐富的澱粉酶，對於健脾益胃有一定作用。山藥所含的皂甙，也對人體有好處。山藥含豐富的黏液蛋白是很好的物質。山藥與紅棗在一起煲湯味道鮮甜營養豐富，是養生人羣的的最愛。主料排骨：400克山藥：300克胡蘿蔔：一根輔料紅棗：幾顆姜：一小截枸杞：十...
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![排骨湯什錦燜飯怎麼做-排骨湯什錦燜飯的做法]( "排骨湯什錦燜飯怎麼做-排骨湯什錦燜飯的做法")
- 食材明細主料大棒骨（適量）胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）玉米粒（適量）豌豆粒（適量）大棗（適量）枸杞（適量）土豆（適量）西紅柿（適量）芹菜（適量）大米（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）大料（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）料酒（適量）花椒粉（適量）姜粉（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）未知（難度）排骨湯什錦燜飯的...
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![滋補靚湯——淮山排骨湯]( "滋補靚湯——淮山排骨湯")
- 作為一個土生土長的廣東人，喝湯是生活中必不可少的一部分，每天每頓飯一定要有湯的陪伴才行。我也一直覺得喝湯其實挺好也很養生。淮山排骨湯是家裏常喝的湯，是一個養胃的湯，不僅營養，而且非常好喝，有鹹香細膩的口感，下面我將非常認真的將此湯推薦給你。一、淮山排骨湯的好處1、...
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![咖喱排骨滋補湯的做法 濃濃咖喱排骨滋補湯 咖喱排骨滋補湯怎麼做]( "咖喱排骨滋補湯的做法 濃濃咖喱排骨滋補湯 咖喱排骨滋補湯怎麼做")
- “1.排骨洗乾淨，鍋中開水燒開，放入排骨，料酒，葱薑蒜粉，沸騰後，不斷撈出白沫，直至乾淨，撈出排骨待用。2.鍋中倒水燒開，放入咖喱粉，濃湯寶，孜然粉，黑胡椒粉，辣椒，少許色拉油，攪拌成金黃色。3.依次放入排骨，切片的洋葱，蘑菇，胡蘿蔔丁，大火後轉小火煮15分鐘左右出鍋，OK。”食材明細主料排骨（適量）輔...
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![滋補牛骨湯怎麼做-滋補牛骨湯的做法]( "滋補牛骨湯怎麼做-滋補牛骨湯的做法")
- “牛骨的營養豐富。為了凸顯牛骨本身的味，所以這道菜的方法簡單，不管是配料還是調料。”食材明細主料牛子骨（二斤）冬瓜（一塊）輔料生薑（一塊）小葱（一根）八角（3個）花椒（少許）調料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）生抽（二匙（做蘸水碟。））芝麻油（半匙）油辣子（半匙）醋（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）滋...
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![排骨海帶湯的做法 夏日滋補靚湯---排骨海帶湯 排骨海帶湯怎麼做]( "排骨海帶湯的做法 夏日滋補靚湯---排骨海帶湯 排骨海帶湯怎麼做")
- “酷暑來了，人體水分流失很快，除了要及時補水外，還應該多喝湯，夏季喝湯有講究，不能喝太過油膩、太過滋補的湯，否則容易引起上火。排骨海帶湯既營養又清淡解暑，可起到補鈣和補充一些微量元素及礦物質的作用。雖看似簡單材料又少，其關鍵在於火候，火候到了味道會十分鮮美！”食材明細主...
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![滋補的好湯圖解-蟲草枸杞排骨燉湯]( "滋補的好湯圖解-蟲草枸杞排骨燉湯")
- 今天給大家推薦一道特別有營養，很滋補的湯，是什麼湯啊？你們猜到了嗎？那就是這道蟲草枸杞排骨湯啦，現在養生的人越來越多有很多人又喜歡喝湯，那我今天就給大家推薦知道排骨湯又營養又健康又好喝，在家中就可以做出這道美味的排骨湯啦！主料排骨：適量輔料枸杞：適量蟲草：適量詳細步驟：第一...
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味味甜
