![砂鍋羊肉的做法 綠色羊肉的綠色做法～砂鍋羊肉 砂鍋羊肉怎麼做]( "砂鍋羊肉的做法 綠色羊肉的綠色做法～砂鍋羊肉 砂鍋羊肉怎麼做")
- “親戚家自己養羊，每年冬天都會送來鮮嫩的羊肉，這可是寶貝，絕對的綠色食品。綠色的羊肉得用綠色的做法，所以我儘量少添加調料，什麼八角、大料、桂皮、香葉……統統滴不要，就是想最大限度地保留羊肉的鮮美。寒冬臘月里正是吃羊肉的最佳季節。羊肉味甘而不膩，性温而不燥，具有補腎壯...
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![羊肉酸菜砂鍋怎麼做-羊肉酸菜砂鍋的做法]( "羊肉酸菜砂鍋怎麼做-羊肉酸菜砂鍋的做法")
- “羊肉酸菜砂鍋，是老公喜歡的菜式。剛剛買的砂鍋，小試牛刀，還放了凍豆腐。總共用時一小時，倒了三次鍋。其實也可以2次。”食材明細主料羊肉片（200克左右）酸菜（150克左右）凍豆腐（150克左右）輔料香葉（2片）花椒（適量）八角（適量）鴛鴦貝（鋪滿鍋底）香菜（幾根）配料鹽（適量）糖（少許）雞精（適量）蠔油（適量）微辣（...
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![羊肉砂鍋煲怎麼做-羊肉砂鍋煲的做法]( "羊肉砂鍋煲怎麼做-羊肉砂鍋煲的做法")
- “羊肉，是我國人們主要食用肉類之一，也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養。據分析，每百克羊肉含蛋白質13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，鈣11毫克，磷129毫克，鐵2.0毫克，還含有維生素Ｂ族、維生素Ａ、煙酸等。羊肉可製成許多種風味獨特、醇香無比的佳餚。羊肉性熱...
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![砂鍋羊羔肉怎麼做-砂鍋羊羔肉的做法]( "砂鍋羊羔肉怎麼做-砂鍋羊羔肉的做法")
- “肉質鮮嫩入味，香味十足”食材明細主料羊羔肉（3斤）輔料檸檬葉（3張）蒜瓣（3粒）薑片（3片）陳皮（1片）八角（1只）桂皮（1片）草果（2只）孜然（適量）鹽（適量）花生油（適量）生抽（5湯匙）酒（適量）五香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋羊羔肉的做法步驟1、鍋燒開水，放薑片和酒入。2、放入羊羔肉焯水。3、撈起羊羔肉過...
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![綠色食物之紅燒羊肉如何做簡單又好吃]( "綠色食物之紅燒羊肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊肉：350胡蘿蔔：300輔料油：適量老抽：適量花椒：適量孜然：適量鹽：適量料酒：適量姜：適量葱：適量具體步驟1.準備好羊肉2.羊肉切成小塊3.羊肉放到水燒開的鍋裏焯一下4.羊肉焯好撈出來備用5.胡蘿蔔切成滾刀塊備用6.鍋...
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![砂鍋羊肉的做法 【山東】砂鍋羊肉 砂鍋羊肉怎麼做]( "砂鍋羊肉的做法 【山東】砂鍋羊肉 砂鍋羊肉怎麼做")
- “砂鍋燒菜好處很多，既可以突出食材的特點，又可以保證菜的原汁原味不被破壞，還利於人體消化吸收。冬天用砂鍋燉煮羊肉可以更好的保温，而且羊肉中含有豐富的營養物質，寒冬常吃羊肉可益氣補虛，促進血液循環，增強禦寒能力，有助於提高身體免疫力。我們家春節時常做的一道菜，一家人圍坐...
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![紅燜砂鍋羊肉怎麼做-紅燜砂鍋羊肉的做法]( "紅燜砂鍋羊肉怎麼做-紅燜砂鍋羊肉的做法")
- “上週做了一次紅燜羊肉，因為肉少一點老公配了四碗米飯，把菜湯都消滅了。極致美味讓他念叨了好幾天，今天買了三斤剔骨羊排，讓他吃過癮！”食材明細主料羊肉（3斤）輔料蒜苗（50g）郫縣豆瓣醬（20g）辣椒段（10g）花椒（5g）桂皮（2g）白芷（2g）香葉（3片）生抽（5ml）老抽（3ml）料酒（5ml）中辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難...
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![綠色黃豆芽炒肉 怎麼做-綠色黃豆芽炒肉 的做法]( "綠色黃豆芽炒肉 怎麼做-綠色黃豆芽炒肉 的做法")
- “夏秋之交，我家三天兩頭炒一次，豆芽較之黃豆，更有營養，分解了容易讓人脹氣的成份，含有了更多的微量元素，抗氧化成分。特別是維生素B2，維生素C、維生素E及鈣鐵鋅離等都比黃豆多，且更容易被人體吸收。常吃可以預防維生素B2缺乏症，營養毛髮，讓頭髮烏黑髮亮，淡化臉上色斑雀斑，非常適合女...
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![綠色麪條的做法 彩色麪條-綠色 綠色麪條怎麼做]( "綠色麪條的做法 彩色麪條-綠色 綠色麪條怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（300g）菠菜汁（120g）輔料澱粉（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠色麪條的做法步驟1、菠菜抄水，控幹水份（因為菠菜裏有草酸，抄過水再榨汁比較健康）榨成菠菜汁(我用的原汁機，也可以用榨汁機或者攪拌機加過濾來完成)2、加麪粉活成乾硬的麪糰（有很多幹粉，不均勻，按...
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![羊肉胡蘿蔔砂鍋煲怎麼做-羊肉胡蘿蔔砂鍋煲的做法]( "羊肉胡蘿蔔砂鍋煲怎麼做-羊肉胡蘿蔔砂鍋煲的做法")
- “羊肉在我國北方地區是人們冬令時節餐桌上常見的食品，每年大約7個月的時間人們經常食用。俗話講：“美食要配美器，藥療不如食療”，羊肉性温熱、補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力，在《本草綱目》被稱為補元陽益血氣的温熱補品。温熱對人體而言就是温補，比如冬季老年人比較怕冷，適時...
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![讓你瞭解砂鍋羊肉的美妙！-砂鍋羊肉做法詳解]( "讓你瞭解砂鍋羊肉的美妙！-砂鍋羊肉做法詳解")
- 羊肉我們經常吃，我們北方人一般是在冬天吃的比較多，但是如果吃火鍋什麼的也會吃羊肉，對於我們的身體是特別的有好處的。而且還有補氣養生的作用，那麼今天就來學習一下砂鍋羊肉的做法，簡單好做，而且特別的美味，也很有營養價值的哦。羊肉好很好的暖胃滋補作用，可以説是老少皆宜。羊...
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![砂鍋羊肉怎麼做-砂鍋羊肉的做法]( "砂鍋羊肉怎麼做-砂鍋羊肉的做法")
- 食材明細主料羊腿（1000g）輔料純淨水（若干）調料羊肉燉料（一份）食鹽（適量）葱和香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）砂鍋羊肉的做法步驟1、把肉從骨頭切下來幾大塊，冷水下鍋。2、煮開鍋。3、温水洗淨浮沫。4、砂鍋裏放純淨水，放羊肉。5、取一份燉料。6、放燉料。7、大火燒開，中小...
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![羊肉白菜砂鍋麪怎麼做-羊肉白菜砂鍋麪的做法]( "羊肉白菜砂鍋麪怎麼做-羊肉白菜砂鍋麪的做法")
- 食材明細主料羊肉（350克）白菜（400克）輔料麪條（300克）配料葱（30克）姜（20克）料酒（10毫升）鹽（5克）香油（10毫升）胡椒粉（2克）雞精（2克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）羊肉白菜砂鍋麪的做法步驟1、葱切段、薑切片。2、羊肉洗淨切小塊。3、放到熱水裏淖一下。4、淖好的羊肉。5、先把羊肉放入砂鍋...
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![羊肉綠豆能同食嗎]( "羊肉綠豆能同食嗎")
- 炎炎夏日，人們大多愛綠豆湯來解暑，時不時還會吃些雪糕來降温。這些都會使人體的脾胃受寒，所以在夏季人們往往也會通過吃羊肉來暖胃生津。可是羊肉和綠豆會擦出怎樣的火花呢？羊肉綠豆能同食嗎？想知道答案就趕緊往下看吧！一、羊肉綠豆能同食嗎每天的飲食我們生活中每天所必須要做...
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![砂鍋羊肉丸子湯怎麼做-砂鍋羊肉丸子湯的做法]( "砂鍋羊肉丸子湯怎麼做-砂鍋羊肉丸子湯的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）娃娃菜（適量）輔料葱薑末（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）醬油（適量）生抽（適量）雞蛋（適量）澱粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）砂鍋羊肉丸子湯的做法步驟1、新鮮羊肉備用。2、小娃娃菜一棵。3、花椒八角用開水沏開，悶一會兒備用。4、撇出水來。5、娃...
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![羊肉砂鍋的做法大全]( "羊肉砂鍋的做法大全")
- 如果説冬天你只能選擇吃一種肉，你會選擇吃什麼呢？沒錯，當然是非羊肉莫屬了！寒風凜冽的冬天裏來上幾塊羊肉，醇香厚實，香氣四溢，頓時就會讓身上變得暖烘烘的。那麼下面，就讓我們一起看看羊肉砂鍋的做法大全吧。羊肉砂鍋的做法大全一、羊肉砂鍋材料：500克重的公山羊、辣醬45克、紅醬...
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![酸菜羊肉綠豆麪怎麼做-酸菜羊肉綠豆麪的做法]( "酸菜羊肉綠豆麪怎麼做-酸菜羊肉綠豆麪的做法")
- “山裏的熟人捎來自制的酸菜，採最嫩的雪裏蕻葉尖醃漬後曬至半乾，雖然其貌不揚，味道可是十足。來一碗酸菜羊肉綠豆麪吧，回味一下舊時的滋味。”食材明細主料酸菜（300克）羊肉（500克）小芹菜（1把）綠豆麪（500克）輔料葱（1根）姜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（2個）老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一...
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![老蜜蜂家常菜 砂鍋羊肉怎麼做-砂鍋羊肉的做法 砂鍋羊肉]( "老蜜蜂家常菜 砂鍋羊肉怎麼做-砂鍋羊肉的做法 砂鍋羊肉")
- “砂鍋羊肉的超級簡單做法，好吃、滋補、做法簡單易學，配料少、但是好吃營養又健康。”食材明細主料新鮮羊腿肉（250克）輔料白菜（適量）冬筍（適量）龍口粉絲（一小捆）配料幹蝦仁（少許）大棗（5個）食鹽（少許）洋葱（少許）姜（一點）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋羊肉的做法步驟1、配料就這麼多，簡...
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![綠豆羊羹怎麼做-綠豆羊羹的做法]( "綠豆羊羹怎麼做-綠豆羊羹的做法")
- “固體綠豆湯，口感QQ噠”食材明細主料綠豆湯（500克）白糖（隨意）輔料白涼粉粉（30克）其他（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）綠豆羊羹的做法步驟1、將綠豆煮湯，晾涼備用2、用篩網壓出適量的綠豆沙，然後加水過濾，取濾汁，取到500克的量3、取綠豆湯原汁，加入30克白涼粉粉，攪拌均勻備用4、加入白糖...
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![砂鍋蘿蔔燉羊肉怎麼做-砂鍋蘿蔔燉羊肉的做法]( "砂鍋蘿蔔燉羊肉怎麼做-砂鍋蘿蔔燉羊肉的做法")
- “很適合冬天的一道菜,温補而不膩.蘿蔔特別適合和葷菜煮在一塊,吸滿肉汁後的口感像肥肉.紅棗的量看個人喜好,像我特別喜歡吃,所以放了很多.出爐後的紅棗不僅有羊肉的香味,更有舌尖微辣的口感,好吃得不要不要滴~”食材明細主料羊肉（一斤半）蘿蔔（一個）紅棗（按個人喜好而定）輔料八...
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![綠茶肉丸子的做法 綠茶肉丸子「春夏暮色」 綠茶肉丸子怎麼做]( "綠茶肉丸子的做法 綠茶肉丸子「春夏暮色」 綠茶肉丸子怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（250克）香菇（6朵）西紅柿（6個）輔料扁豆（六顆）枸杞（十二粒）葱頭（適量）綠茶（適量）味精（適量）生抽（適量）葱香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）綠茶肉丸子的做法步驟1、準備五花肉半斤2、西紅柿六個香菇六個3、將五花肉剁成肉末4、加入綠茶剁好！再加入適量鹽味精生抽生粉攪拌好！5、...
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![砂鍋羊肉娃娃菜湯怎麼做-砂鍋羊肉娃娃菜湯的做法]( "砂鍋羊肉娃娃菜湯怎麼做-砂鍋羊肉娃娃菜湯的做法")
- 食材明細主料羊肉片（適量）娃娃菜（適量）豆乾（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）八角（適量）香油（適量）味精（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋羊肉娃娃菜湯的做法步驟1、娃娃菜洗乾淨備用。2、砂鍋中加入適量水燒開，放入娃娃菜和豆乾。3、放薑片和八角煮開鍋。4、放羊肉片。5、再次煮開就...
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![砂鍋羊肉片怎麼做-砂鍋羊肉片的做法]( "砂鍋羊肉片怎麼做-砂鍋羊肉片的做法")
- 食材明細主料羊肉片（300克）輔料白菜葉（適量）海米（適量（或蝦仁））粉絲（一把）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）砂鍋羊肉片的做法步驟1、羊肉片300克2、輔料備齊3、砂鍋內放入葱段、薑片、大料一個、料酒5克，適量的鹽、雞精、胡椒粉，放入輔料等水燒開後加入羊肉片水沸騰後去浮沫，淋上香油...
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![砂鍋羊肉的做法大全]( "砂鍋羊肉的做法大全")
- 到了好冷的冬季，很多人都想來一頓美味的羊肉火鍋，接下來小編將為大家介紹一種做法，砂鍋羊肉的做法大全。羊肉的好處可是三天三夜也説不完，但是，羊肉有一個美中不足的地方，羶味極重，所以，正確的做法是很重要的。砂鍋羊肉的做法大全一、砂鍋羊肉做法一食材：羊肉片300克、金針菇200克...
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![砂鍋燉羊肉怎麼做-砂鍋燉羊肉的做法]( "砂鍋燉羊肉怎麼做-砂鍋燉羊肉的做法")
- “天冷了我家一般都是砂鍋當道，無論煲湯還是熬粥最喜歡用砂鍋，砂鍋小火慢燉讓營養物質充分釋放，不但砂鍋做的口感更好，而且砂鍋的保温性能更適合冷天。今天用乾燒急冷都不破的坤博食品級砂鍋燉羊肉，羊肉泡血水洗淨放冷水鍋裏焯水撇沫，撈出放入燒開水的加料盒（花椒八角辣椒姜）的砂...
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味味甜
