![巧克力牛奶燕麥粥的做法 快手早餐の巧克力牛奶燕麥粥 巧克力牛奶燕麥粥怎麼做]( "巧克力牛奶燕麥粥的做法 快手早餐の巧克力牛奶燕麥粥 巧克力牛奶燕麥粥怎麼做")
- “一頓簡單普通的早餐，要求快速、營養全面、低卡、飽腹。這頓早餐耗時10分鐘，用奶鍋把燕麥片煮軟、巧克力融化就好了。牛奶可以補充鈣質、蛋白質，純黑巧克力抗氧化，含有咖啡因可以提神醒腦。燕麥片是粗糧，GI值比精製米麪低，飽腹感強，富含膳食纖維、β葡聚糖、亞油酸等。再來150-...
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![燕麥巧克力餅乾的做法 燕麥巧克力餅乾-德普烘焙實驗室 燕麥巧克力餅乾怎麼做]( "燕麥巧克力餅乾的做法 燕麥巧克力餅乾-德普烘焙實驗室 燕麥巧克力餅乾怎麼做")
- “500年來沒有哪一種食物能像巧克力這樣如此迅速而決定性地征服了全世界各個角落的各類人羣，而經常食用燕麥片可明顯降低血清中膽固醇和甘油三脂含量，從而降低心腦血管疾病的發生。這兩者的完美結合，做出這款既美味又健康的燕麥巧克力餅乾，快來品嚐吧製作時間：40min、難度3星...
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![巧克力燕麥球怎麼做-巧克力燕麥球的做法]( "巧克力燕麥球怎麼做-巧克力燕麥球的做法")
- “巧克力和燕麥的相遇，一場甜膩膩口舌之旅。”食材明細主料燕麥片（120克）黑巧克力（100克）高筋麪粉（40克）輔料奶粉（20克）細砂糖（40克）雞蛋（10克）黃油（40克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）巧克力燕麥球的做法步驟1、巧克力和黃油切成小塊，放小碗裏。2、碗坐水裏，熱鍋小火慢慢加熱，不能攪拌...
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![燕麥巧克力棒怎麼做-燕麥巧克力棒的做法]( "燕麥巧克力棒怎麼做-燕麥巧克力棒的做法")
- “燕麥，乾果，全麥麪粉，黑巧克力，簡單易做，更健康”食材明細主料燕麥（150克）黃油（150克）紅糖（100克）糖稀（100克（或蜂蜜））堅果（150克）果乾（150克）全麥麪粉（75克（或普通麪粉））烘培粉（1/2茶勺）輔料粗鹽（少許）巧克力（150克）甜香（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥巧克力棒的做法步驟1、燕麥，全麥麪粉和黑巧...
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![巧克力牛奶如何？-巧克力牛奶]( "巧克力牛奶如何？-巧克力牛奶")
- 巧克力牛奶是生活當中經常出現的食物，巧克力是一種高能量的食物，牛奶呢是有非常多的作用的，比如美容養顏，鎮靜安神，有助於減肥。是促進幼兒大腦發育的不二選擇。那麼巧克力牛奶如何呢，今天讓小編一起帶大家瞭解一下生活當中常見的這兩種產品。一、巧克力牛奶巧克力的主要成分是...
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![巧克力燕麥餅乾的做法 微波爐巧克力燕麥餅乾 巧克力燕麥餅乾怎麼做]( "巧克力燕麥餅乾的做法 微波爐巧克力燕麥餅乾 巧克力燕麥餅乾怎麼做")
- 食材明細主料燕麥片（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料黃油（適量）巧克力（適量）煉乳（適量）白砂糖（適量）檸檬汁（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）巧克力燕麥餅乾的做法步驟1、原料備齊2、黃油和巧克力融化3、加入煉奶、白糖、雞蛋黃，攪勻4、滴入幾滴檸檬汁去腥5、調好的汁倒入燕麥麪粉中...
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![巧克力燕麥餅乾怎麼做-巧克力燕麥餅乾的做法]( "巧克力燕麥餅乾怎麼做-巧克力燕麥餅乾的做法")
- “對人類來説，可可鹼是一種健康的反鎮靜成分，故食用巧克力有提升精神，增強興奮等功效，可可含有苯乙胺，坊間流傳着能夠使人有戀愛的感覺的流言。”食材明細主料燕麥（200克）杏仁（60克）杏幹（90克）巧克力（160克）無鹽黃油（140克）輔料紅糖（20克）糖漿（20克）鹹香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）巧克力...
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![牛奶燕麥粥怎麼做-牛奶燕麥粥的做法]( "牛奶燕麥粥怎麼做-牛奶燕麥粥的做法")
- 食材明細主料牛奶（1袋）燕麥片（適量）輔料每日堅果（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燕麥粥的做法步驟1、準備好的食材。2、牛奶放到鍋裏。3、煮開。4、放入燕麥片。5、將牛奶燕麥裝碗。6、裝碗，撒每日堅果，就可以。...
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![巧克力牛奶怎麼做-巧克力牛奶的做法]( "巧克力牛奶怎麼做-巧克力牛奶的做法")
- 食材明細主料巧克力（適量）輔料牛奶（適量）原味（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）巧克力牛奶的做法步驟1、榨汁杯中放入融化好的巧克力。2、倒入熱牛奶。3、雙擊啟動榨汁杯打勻。4、杯子裏用塗上一層融化的巧克力，倒入巧克力奶。5、成品圖。...
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![燕麥巧克力能量球怎麼做-燕麥巧克力能量球的做法]( "燕麥巧克力能量球怎麼做-燕麥巧克力能量球的做法")
- “一個個由燕麥與巧克力做出的小球，有着滿滿的能量帶來元氣。”食材明細主料麥片（120g）低筋麪粉（40g）奶粉（20g）黑巧克力（100g）輔料細砂糖（30g）蛋液（10g）酸鹹（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燕麥巧克力能量球的做法步驟1、將黑巧克力、黃油切成小塊放入碗中。將碗坐在熱水裏，小火加熱，用筷...
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![牛奶燕麥粥的做法 【東北】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做]( "牛奶燕麥粥的做法 【東北】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做")
- “5分鐘早餐，營養方便”食材明細主料燕麥（30g）水（100g）牛奶（250g）輔料葡萄乾（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燕麥粥的做法步驟1、牛奶和水倒入鍋中，小火加熱2、倒入燕麥3、煮開後放入葡萄乾煮5分鐘，邊煮邊攪拌，一定要小火，以免糊鍋4、加入白糖，關火5、香噴噴的牛奶...
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![牛奶巧克力的做法 【現成版】牛奶巧克力 牛奶巧克力怎麼做]( "牛奶巧克力的做法 【現成版】牛奶巧克力 牛奶巧克力怎麼做")
- “這款是現成版的牛奶巧克力~很有口感~~超級簡單！！！”食材明細主料黑巧克力（適量）輔料奶粉（適量）奶香（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶巧克力的做法步驟1、把巧克力掰成小塊，放到容器裏2、去煮一壺開水，倒入另一個容器裏3、拿一根筷子，把巧克力攪拌融化4、攪拌5分鐘左右，就融化了...
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![免烤巧克力燕麥餅乾怎麼做-免烤巧克力燕麥餅乾的做法]( "免烤巧克力燕麥餅乾怎麼做-免烤巧克力燕麥餅乾的做法")
- 食材明細主料砂糖（350g）可可粉（20g）無鹽黃油（60g）牛奶（90g）鹽（3g）速煮燕麥（280g）椰絲（20g）花生醬（100g）輔料香草精（3g）苦味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）免烤巧克力燕麥餅乾的做法步驟1、砂糖350g可可粉20g無鹽黃油60g牛奶90g鹽（如黃油無鹽）3g速煮燕麥280g椰絲20g花生醬100g香草精3g（目的增...
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![巧克力牛奶凍怎麼做-巧克力牛奶凍的做法]( "巧克力牛奶凍怎麼做-巧克力牛奶凍的做法")
- “冰涼絲滑的巧克力牛奶凍，奶香濃郁。一口下去，兩種口味的牛奶凍入口細膩，口感豐富，味道不錯！”食材明細主料牛奶（200克）巧克力（15克）輔料細砂糖（20克）吉利丁粉（10克）葱香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）巧克力牛奶凍的做法步驟1、吉利丁粉加少許水攪拌至融化備用。2、100克牛奶加巧克...
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![牛奶燕麥粥的做法 #夏日飲品#牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做]( "牛奶燕麥粥的做法 #夏日飲品#牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做")
- “牛奶燕麥粥就是一種健康粥。牛奶燕麥粥由牛奶和燕麥組成。大家都知道，牛奶的營養物質十分豐富，日常飲食離不了它；而燕麥，跟牛奶的營養價值不相上下。於是，牛奶燕麥粥就成為了餐桌上一道備受喜愛的健康粥。”食材明細主料燕麥片（1小碗）牛奶（1盒）輔料芒果（1個）香蕉（1個）甜味（口味）煮（工藝...
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![牛奶巧克力燕麥粥如何做簡單又好吃]( "牛奶巧克力燕麥粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘主料大米：50燕麥：40巧克力：15牛奶：250ml輔料白糖：適量具體步驟1.主要食材展示一下！前一天晚上就泡好的大米、牛奶，麥片以及好吃的巧克力。2.將大米倒入鍋中，加入鍋一半的水（因為熬粥怕溢鍋，我都不蓋蓋子，所以水蒸發...
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![巧克力燕麥曲奇盃做法-燕麥巧克力的做法]( "巧克力燕麥曲奇盃做法-燕麥巧克力的做法")
- 巧克力是一鍾高熱量的甜食，在生活當中，不僅小朋友們喜歡吃，許多大人們也是對巧克力愛不釋手。而燕麥是能補充人體能量的健康的食物。但你們知道嗎燕麥和巧克力搭配可以搭配出很多美食哦，比如燕麥巧克力，又或者巧克力燕麥曲奇盃，或者燕麥巧克力豆餅乾。接下來，來讓我們一起學習一...
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![巧克力燕麥能量球怎麼做-巧克力燕麥能量球的做法]( "巧克力燕麥能量球怎麼做-巧克力燕麥能量球的做法")
- “天氣漸冷，每到下午總覺得肚子咕咕叫，身體也無力提不起精神，這個時候總有點渴望那甜甜的巧克力。巧克力燕麥能量球就是最好的選擇。裏面有巧克力和燕麥可以補充能量，咖啡可以有效提神，簡直是絕配。”食材明細主料即食燕麥片（300克）輔料巧克力粉（30克）黃油（100克）香草糖（15克）糖粉（100...
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![燕麥巧克力麪包怎麼做-燕麥巧克力麪包的做法]( "燕麥巧克力麪包怎麼做-燕麥巧克力麪包的做法")
- “燕麥巧克力麪包是一道以主料黑巧克力、燕麥製成的甜點。今天就做一下給小夥伴們看看~”食材明細主料高筋麪粉（500克）糖（150克）水（300克）酵母（7.5克）雞蛋（1個）黃油（30克）老面（120克）燕麥片（150克）巧克力豆（適量）甜香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燕麥巧克力麪包的做法步驟1、材料準備好，...
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![燕麥巧克力曲奇怎麼做-燕麥巧克力曲奇的做法]( "燕麥巧克力曲奇怎麼做-燕麥巧克力曲奇的做法")
- “買了奶烘烤的巧克力豆，就是為了做軟曲奇，自己在家複製一下趣多多，又添加了燕麥，口感升級~”食材明細主料黃油（40g）低筋麪粉（100g）可可粉（3g）燕麥（5g）耐烘烤巧克力豆（10g）輔料白糖（10g）紅糖（20g）小蘇打（2g）雞蛋（1個）甜味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥巧克力曲奇的做法步驟1、黃油室温軟...
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![黑巧克力烤燕麥怎麼做-黑巧克力烤燕麥的做法]( "黑巧克力烤燕麥怎麼做-黑巧克力烤燕麥的做法")
- “不需要烤箱的烤燕麥，只需要一個微波爐，十分鐘快手搞定早餐。燕麥是很好的食材，加上黑巧克力，更有利於補充一天的營養。”食材明細主料燕麥片（50g）雞蛋（1個）黑巧克力（10g）葡萄乾（10g）黑芝麻（2g）輔料水（適量）蜂蜜（一小勺）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑巧克力烤燕麥的做法步驟1、取一...
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![燕麥椰奶巧克力南瓜派的做法 燕麥椰奶巧克力南瓜派(平底鍋版) 燕麥椰奶巧克力南瓜派怎麼做]( "燕麥椰奶巧克力南瓜派的做法 燕麥椰奶巧克力南瓜派(平底鍋版) 燕麥椰奶巧克力南瓜派怎麼做")
- “想吃披薩又沒有高筋麪粉和馬蘇裏拉，看到有南瓜和巧克力，心想不如做個派!”食材明細主料麪粉（2）麥片（1）南瓜（1）費列羅拉斐爾（2）青豆（適量）桂圓（適量）輔料鹽（適量）橄欖油（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燕麥椰奶巧克力南瓜派的做法步驟1、麥片和麪粉1比1.加酵母粉，温水活成團，醒發30...
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![牛奶燕麥粥的做法 【四川】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做]( "牛奶燕麥粥的做法 【四川】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做")
- “翻撿存貨，被遺忘的燕麥片跳到了眼前。感覺好抱歉，總是顧此失彼。那就煮一鍋牛奶燕麥粥，早餐或加餐，都很不錯。美味營養，節後減三斤。。。。”食材明細主料牛奶（200克）輔料生燕麥片（30克）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燕麥粥的做法步驟1、用料：牛奶200克，生燕麥片30克2、將...
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![牛奶燕麥粥的做法 粥 快手粥 牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做]( "牛奶燕麥粥的做法 粥 快手粥 牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做")
- “很方便的一款簡易粥，在我們家的早餐裏經常出現。”食材明細主料牛奶（1袋）輔料即食燕麥片（2勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燕麥粥的做法步驟1、準備好的食材。2、牛奶倒入鍋中。3、煮沸就可以了。4、倒入適量燕麥片，攪拌均勻就可以了5、泡一小會。6、成品。...
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![牛奶燕麥粥的做法 【山東】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做]( "牛奶燕麥粥的做法 【山東】牛奶燕麥粥 牛奶燕麥粥怎麼做")
- “簡單快手早餐，營養豐富，製作簡單。”食材明細主料牛奶（1盒）燕麥（20克）輔料葡萄乾（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燕麥粥的做法步驟1、準備材料2、牛奶倒入奶鍋3、加入燕麥小火煮4、煮開後再煮3分鐘加入葡萄乾拌勻即可小竅門簡單易做，美味營養。...
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味味甜
