![西芹炒豬腰怎麼做-西芹炒豬腰的做法]( "西芹炒豬腰怎麼做-西芹炒豬腰的做法")
- “一直以來很少在家處理豬腰，因為麻煩，我又是個懶人，呵呵。有天在超市看到賣的還挺便宜，於是就買了，不過，處理起來還真煩，炒出來的味道倒是挺香，呵呵！”食材明細主料豬腰（一對）輔料辣椒（一個）西芹（三根）大葱（一根）配料姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹炒...
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![腰果炒西芹怎麼做-腰果炒西芹的做法]( "腰果炒西芹怎麼做-腰果炒西芹的做法")
- “西芹性涼、味甘，含多種維生素和豐富的纖維，有促進食慾、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環等功效。腰果有潤膚、抗老化的功效，現在來個二合一，實乃女人養顏排毒之良菜啊！”食材明細主料西芹（適量）生腰果（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）大蒜（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工...
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![西芹腰果怎麼做-西芹腰果的做法]( "西芹腰果怎麼做-西芹腰果的做法")
- “西芹腰果，口感芹菜爽口腰果酥脆，吃着味道鮮美。腰果西芹，腰果味道甘甜，清脆可口，而且營養豐富。腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處。它含有豐富的油脂，可以潤腸通便，潤膚美容，延緩衰老。經常食用腰果可以提高機體抗病...
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![西芹百合炒腰果的做法 清脆爽口的快手菜～西芹百合炒腰果 西芹百合炒腰果怎麼做]( "西芹百合炒腰果的做法 清脆爽口的快手菜～西芹百合炒腰果 西芹百合炒腰果怎麼做")
- “這道看起來一道很平常的家常菜，這菜做起來，看似簡單，但是其實是最講究技術哦，要想炒出西芹翠綠欲滴、腰果香酥可口，百合口感脆爽鮮甜，還要家宴上拿得出手是真不容易啊。”食材明細主料西芹（150g）百合（80g）輔料腰果（30g）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹百合...
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![芹菜豬腰子怎麼做-芹菜豬腰子的做法]( "芹菜豬腰子怎麼做-芹菜豬腰子的做法")
- 食材明細主料豬腰子（一個）芹菜（一棵）輔料鹽（一小勺）植物油（10克）生抽（5克）十三香（2克）雞精（2克）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜豬腰子的做法步驟1、豬腰子，芹菜2、處理乾淨3、切上花刀，芹菜切段4、過開水去味5、再用冷水清洗待用6、放進熱油鍋裏炒勻7、放鹽8、炒幹水分9、再放進芹...
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![腰果西芹炒百合怎麼做-腰果西芹炒百合的做法]( "腰果西芹炒百合怎麼做-腰果西芹炒百合的做法")
- “今天發的這道菜——腰果西芹炒百合，就是對清火清腸效果很好的一道菜，西芹能平肝降壓、鎮靜安神、利尿消腫、排除腸毒、養血補虛，經常食用可避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華，而且可使目光有神，頭髮黑亮；百合能潤肺止咳、寧心安神、美容養顏、防癌抗癌；而腰果能補腦養血，補腎，健脾，下...
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![西芹炒豬肝怎麼做-西芹炒豬肝的做法]( "西芹炒豬肝怎麼做-西芹炒豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（22g）西芹（幾根）輔料食用油（2匙）調料葱姜（小許）食鹽（1g）雞精（1g）醃豬肝的調料白酒（小許）食鹽（半克）黑胡椒粉（小許）雞精（半克）澱粉（些許）生抽（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西芹炒豬肝的做法步驟1、蔬菜備好。2、改刀。3、除了葱芽其餘的蔬菜放一起。4、豬肝切片，反覆揉洗，水...
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![西芹炒豬肉怎麼做-西芹炒豬肉的做法]( "西芹炒豬肉怎麼做-西芹炒豬肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（200g）西芹（300g）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒豬肉的做法步驟1、豬肉切片，用鹽，生抽醬油醃一下2、西芹洗淨切段3、鍋中熱油，把肉放進去翻炒4、肉熟時加點鹽，醬油調味再加點水把肉煮透5、肉煮好後加入西芹，翻炒數下就可以出鍋...
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![豬肉炒西芹怎麼做-豬肉炒西芹的做法]( "豬肉炒西芹怎麼做-豬肉炒西芹的做法")
- “除了西芹，這個季節的芹菜都老的很。本來是買了榨汁來喝的，一下子買多了，就炒着吃吧。”食材明細主料西芹（400g）豬肉（150g）輔料食用油（半匙）紅椒（半個）調料食鹽（2g）生抽（10g）雞精（2g）子姜（15g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉炒西芹的做法步驟1、西芹摘洗乾淨。2、斜切。3、子姜切末，...
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![西芹腰果炒百合怎麼做-西芹腰果炒百合的做法]( "西芹腰果炒百合怎麼做-西芹腰果炒百合的做法")
- 食材明細主料西芹（4根）百合（適量）腰果（適量）輔料蒜（2瓣）油（適量）鹽（少許）高湯（少許）水澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹腰果炒百合的做法步驟1、原料：西芹洗淨，鮮百合洗淨，腰果2、蒜切片3、西芹切菱形片4、西芹焯水（開水中放入少許鹽保持芹菜的翠綠顏色）5、百合在開水中焯水，水...
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![香酥腰果炒西芹怎麼做-香酥腰果炒西芹的做法]( "香酥腰果炒西芹怎麼做-香酥腰果炒西芹的做法")
- “西芹性涼味甘，質地爽脆，氣味芳香，還是一種含鈣豐富的蔬菜。。。”食材明細主料香酥腰果（65克）西芹（220克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香酥腰果炒西芹的做法步驟1、食材：香酥腰果、西芹（已清洗切開）。2、將切好的西芹下入清水鍋中焯開1分鐘後撈出。3、燒...
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![西芹蝦仁炒腰果怎麼做-西芹蝦仁炒腰果的做法]( "西芹蝦仁炒腰果怎麼做-西芹蝦仁炒腰果的做法")
- 食材明細主料西芹（200克）蝦（18只）熟腰果（50克）輔料姜（4片）蒜（2瓣）調料鹽（2克）雞精（2克）胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西芹蝦仁炒腰果的做法步驟1、蝦去除頭、尾、殼、在蝦背橫切一刀抽去抽線。2、處理好的蝦仁加點胡椒粉、花生油抓勻醃製十分鐘。3、西芹斜切成厚一點的片...
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![西芹炒豬耳怎麼做-西芹炒豬耳的做法]( "西芹炒豬耳怎麼做-西芹炒豬耳的做法")
- 食材明細主料熟豬耳（適量）輔料西芹（適量）辣椒（適量）調料鹽（適量）生薑（適量）蒜末（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒豬耳的做法步驟1、滷好的豬耳切片。2、鍋中熱油倒入西芹煸炒。3、倒入豬耳。4、加入蒜末薑末生抽翻炒。5、加入辣椒鹽翻炒均勻即可。6、裝盤。...
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![腰果西芹炒木耳怎麼做-腰果西芹炒木耳的做法]( "腰果西芹炒木耳怎麼做-腰果西芹炒木耳的做法")
- “木耳西芹都是養生的上佳食材。一道色澤鮮亮、健康可口的家常小炒，香脆的腰果更是點睛之筆~”食材明細主料幹木耳（200g）西芹（3片）胡蘿蔔（1根）熟腰果（80g）蒜（6瓣）輔料花椒粉（1/2匙）蠔油（2勺）料酒（1勺）糖（1/2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腰果西芹炒木耳的做法步驟1、備齊食材。西芹切...
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![西芹炒豬肚怎麼做-西芹炒豬肚的做法]( "西芹炒豬肚怎麼做-西芹炒豬肚的做法")
- “這是最後一點豬肚了，按照預想炒西芹，挺好吃的啊！很快就被我倆搶光了，哈！”食材明細主料豬肚（適量）輔料西芹（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒豬肚的做法步驟1、豬肚切細絲，西芹切細絲。2、鍋裏燒開水，焯一下西芹。3、鍋裏熱油，加入豬肚絲翻炒。4、翻...
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![腰果西芹怎麼做-腰果西芹的做法]( "腰果西芹怎麼做-腰果西芹的做法")
- 食材明細主料芹菜（260g）胡蘿蔔（半個）輔料腰果（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腰果西芹的做法步驟1、準備原料2、西芹斜切段3、胡蘿蔔切片4、鍋中倒油燒熱將腰果炒熟盛出備用5、另起鍋倒油煸香葱花6、倒西芹、胡蘿蔔翻炒7、炒至8成熟倒少許味極鮮醬油8、最後加...
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![炭燒腰果炒西芹怎麼做-炭燒腰果炒西芹的做法]( "炭燒腰果炒西芹怎麼做-炭燒腰果炒西芹的做法")
- “一直喜歡快手菜，喜歡研究各種好吃的堅果炒菜，這次拍一個最簡單的炭燒腰果炒西芹，發來跟大家交流一下。腰果香脆，西芹鮮脆，兩個食材的香味融合在一起，口感很獨特，做起來速度也快。”食材明細主料炭燒腰果（50g）西芹（100g）輔料鹽（1g）橄欖油（5g）奶香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炭燒腰果...
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![腰果蝦仁炒西芹怎麼做-腰果蝦仁炒西芹的做法]( "腰果蝦仁炒西芹怎麼做-腰果蝦仁炒西芹的做法")
- 食材明細主料蝦仁（8只）腰果（適量）西芹（1根）輔料葱姜（適量）原味雞湯（30g）澱粉（適量）調料白胡椒粉（適量）料酒（適量）鹽（1.5g）糖（1g）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）腰果蝦仁炒西芹的做法步驟1、蝦仁去沙線，用薑絲、料酒、白胡椒粉、鹽、糖醃製片刻。倒去醃汁，加一點玉米澱粉抓勻。2、西...
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![西芹炒蝦仁腰果怎麼做-西芹炒蝦仁腰果的做法]( "西芹炒蝦仁腰果怎麼做-西芹炒蝦仁腰果的做法")
- “西芹口感清脆，基圍蝦蛋白質豐富，腰果營養豐富，一盤多彩的家常菜。”食材明細主料西芹（1根）基圍蝦（半斤）腰果（若干）輔料大蒜（1個）紅椒（1個）調料鹽（適量）油（2匙）澱粉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）西芹炒蝦仁腰果的做法步驟1、食材備好；2、西芹洗淨，切成菱形塊狀；3、基圍蝦剝殼，取出完...
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![西芹百合炒腰果的做法 纖身美食：西芹百合炒腰果 西芹百合炒腰果怎麼做]( "西芹百合炒腰果的做法 纖身美食：西芹百合炒腰果 西芹百合炒腰果怎麼做")
- “芹菜含豐富的纖維素，不僅可以降血壓、清咽利膽、驅風散熱，還能清腸利便，對女性而言是很好的塑身蔬菜。”食材明細主料鮮百合（1包）西芹（50克）胡蘿蔔（25克）腰果（50克）輔料姜（2片）雞精（1小勺）鹽（1/2小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西芹百合炒腰果的做法步驟1、材料備好。2、百合洗淨...
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![西芹炒腰果的做法 爽口的西芹炒腰果 西芹炒腰果怎麼做]( "西芹炒腰果的做法 爽口的西芹炒腰果 西芹炒腰果怎麼做")
- “我和家人都很喜歡吃堅果，比如核桃、開心果、腰果、杏仁等，但是很少用堅果做菜。前幾天去超市買了西芹回來，想想經常只是用西芹炒肉片也吃膩了。正好瞥到食品櫃裏的腰果，嘿!就用它來炒西芹了。”食材明細主料西芹（300克）腰果（50克）輔料花椒（20顆）配料鹽（適量）油（稍多）鹹鮮（口味）炒（工藝）十...
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![西芹炒腰果怎麼做-西芹炒腰果的做法]( "西芹炒腰果怎麼做-西芹炒腰果的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）腰果（適量）輔料豬肉（適量）蒜末（適量）調料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒腰果的做法步驟1、西芹切片。2、焯水。3、豬肉蒜切片。4、腰果，我買的是熟的。5、鍋中放油，放入肉片翻炒。6、放入蒜末。7、放入西芹。8、放入鹽調味。9、放入腰...
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![西芹腰果炒蝦仁怎麼做-西芹腰果炒蝦仁的做法]( "西芹腰果炒蝦仁怎麼做-西芹腰果炒蝦仁的做法")
- “蝦仁菜餚因為清淡爽口，易於消化，老幼皆宜。中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育症、腰腳無力之人尤其適合食用；”食材明細主料蝦仁（150克）西芹（100克）輔料腰果（50克）胡蘿蔔（50克）配料鹽（3克）料酒（10克）胡椒粉（適量）澱粉（3克）白糖（適量）植物油（10克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通...
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![西芹百合炒腰果怎麼做-西芹百合炒腰果的做法]( "西芹百合炒腰果怎麼做-西芹百合炒腰果的做法")
- “西芹百合是非常搭的CP組合，無論在宴席還是在日常的家常菜中都能看到它們的身影。西芹含有很豐富的纖維素，對女性來説是很好的塑身食材。另外西芹還能降血壓，老人們有高血壓的便可試試這菜。腰果常吃可消除疲勞，但它的脂肪較高，放入菜中一起炒就非常健康。”食材明細主料西芹...
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![椒絲香芹炒豬腰怎麼做-椒絲香芹炒豬腰的做法]( "椒絲香芹炒豬腰怎麼做-椒絲香芹炒豬腰的做法")
- “週六日，好不容易在家呆着，卻感冒了，頭痛嗓子啞還咳嗽，暈頭暈腦的混了兩天，今天才好點。人混混沌沌的，炒的菜也混混沌沌，哈哈。炒了個豬腰，小MM喜歡吃這玩意，雖然這菜俺炒的水平沒有飯館好，不過她還是賞臉，全吃完了，嘿嘿。”食材明細主料豬腰（適量）輔料青紅椒（適量）芹菜（適量）配料姜（適量）蒜...
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味味甜
