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關於花生米胡蘿蔔炒風乾肉的家常做法的餐飲百科

花生米胡蘿蔔炒風乾肉怎麼做-花生米胡蘿蔔炒風乾肉的做法

  • 花生米胡蘿蔔炒風乾肉怎麼做-花生米胡蘿蔔炒風乾肉的做法

  • 食材明細主料胡蘿蔔（90克）風乾肉（115克）花生米（70克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生米胡蘿蔔炒風乾肉的做法步驟1、食材：胡蘿蔔（已清洗去皮）、風乾肉（已清洗）、花生米（已提前煮熟）。2、將風乾肉放在案板上切成片，胡蘿蔔也切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的風...
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西芹胡蘿蔔拌花生米怎麼做-西芹胡蘿蔔拌花生米的做法

  • 西芹胡蘿蔔拌花生米怎麼做-西芹胡蘿蔔拌花生米的做法

  • “花生的營養價值1.促進人體的生長髮育花生中鈣含量極高，鈣是構成人體骨骼的主要成分，故多食花生，可以促進人體的生長髮育。2.促進細胞發育，提高智力花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸，其中賴氨酸可使兒童提高智力，穀氨酸和天門冬氨酸可促使細胞發育和增強大腦的記憶能力。3....
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花生米肉末炒幹蘿蔔怎麼做-花生米肉末炒幹蘿蔔的做法

  • 花生米肉末炒幹蘿蔔怎麼做-花生米肉末炒幹蘿蔔的做法

  • 食材明細主料豬肉（適量）花生米（適量）幹蘿蔔（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生米肉末炒幹蘿蔔的做法步驟1、備花生米，幹蘿蔔，豬肉，辣椒。2、肉剁成肉末，辣椒切丁，幹蘿蔔切丁。3、先將花生米放進熱油鍋裏炒香出鍋待用，。4、再...
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花生米炒蘿蔔乾怎麼做-花生米炒蘿蔔乾的做法

  • 花生米炒蘿蔔乾怎麼做-花生米炒蘿蔔乾的做法

  • 食材明細主料蘿蔔乾（195克）花生米（100克）輔料醬油（適量）味精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生米炒蘿蔔乾的做法步驟1、食材：蘿蔔乾（已清洗）、花生米（已煮熟）。2、將蘿蔔乾放在案板上切碎。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔乾和花生米翻炒翻炒。4、然後，加適量的醬油。5、加適...
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家常蘿蔔乾炒臘肉的做法 超級簡單的家常蘿蔔乾炒臘肉 家常蘿蔔乾炒臘肉怎麼做

  • 家常蘿蔔乾炒臘肉的做法 超級簡單的家常蘿蔔乾炒臘肉 家常蘿蔔乾炒臘肉怎麼做

  • “超級簡單的家常蘿蔔乾炒臘肉”食材明細主料湖南衡山臘肉（200克）蘿蔔乾（50克）輔料幹辣椒（適量）蒜瓣（適量）生抽（適量）食鹽（適量）中辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）家常蘿蔔乾炒臘肉的做法步驟1、蘿蔔乾泡水，泡水有技巧，要用涼水泡，這樣泡出來的蘿蔔乾能保存它原有的清甜味道。2、臘肉切...
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香菇胡蘿蔔炒菜花的做法 家常菜----香菇胡蘿蔔炒菜花 香菇胡蘿蔔炒菜花怎麼做

  • 香菇胡蘿蔔炒菜花的做法 家常菜----香菇胡蘿蔔炒菜花 香菇胡蘿蔔炒菜花怎麼做

  • 食材明細主料菜花（400克）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片，香菇切成小塊，葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油，爆...
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胡蘿蔔炒菜花的做法 【冬季養生菜】胡蘿蔔炒菜花 胡蘿蔔炒菜花怎麼做

  • 胡蘿蔔炒菜花的做法 【冬季養生菜】胡蘿蔔炒菜花 胡蘿蔔炒菜花怎麼做

  • “經常食用胡蘿蔔，對身體有很多好處：一是增強免疫力，抗癌防病。如人體內缺乏維生素A，不僅對眼睛、皮膚的影響大，而且抵抗力差，易發生呼吸系統和泌尿系統疾病。倘若常吃胡蘿蔔，滿足人體對維生素A的需要，不僅養眼、養粘膜，不容易得夜盲症和感冒，而且能增強人體的抗病能力，加上胡蘿蔔含...
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花生米胡蘿蔔炒西芹怎麼做-花生米胡蘿蔔炒西芹的做法

  • 花生米胡蘿蔔炒西芹怎麼做-花生米胡蘿蔔炒西芹的做法

  • “很簡單的家常菜，很適合早餐和晚餐食用，爽口清淡搭配營養健康。。。”食材明細主料西芹（155克）胡蘿蔔（110克）花生米（100克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花生米胡蘿蔔炒西芹的做法步驟1、食材：西芹（已清洗切開）、胡蘿蔔（已清洗去皮切粒）、花生米（已煮熟）。2、隨...
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辣椒胡蘿蔔炒菜花的做法 家常菜----辣椒胡蘿蔔炒菜花 辣椒胡蘿蔔炒菜花怎麼做

  • 辣椒胡蘿蔔炒菜花的做法 家常菜----辣椒胡蘿蔔炒菜花 辣椒胡蘿蔔炒菜花怎麼做

  • 食材明細主料菜花（300克）胡蘿蔔（20克）辣椒（20克）輔料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）葱末（3克）薑末（3克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、將菜花去蒂，切成小塊清洗乾淨，裝入盤中待用。2、將菜花放入滾水鍋中，焯一下。3、撈出，過涼，控淨水分，裝入...
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炒胡蘿蔔絲的做法 家常炒胡蘿蔔絲 炒胡蘿蔔絲怎麼做

  • 炒胡蘿蔔絲的做法 家常炒胡蘿蔔絲 炒胡蘿蔔絲怎麼做

  • 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨擦成絲絲。銀川這邊的胡蘿蔔都是紅色的，生吃比較甜脆，炒起來吃味道也很好2、幹辣椒洗淨，葱洗淨切好3、鍋中放油，下辣椒葱小...
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玉米胡蘿蔔風乾排骨湯的做法 番茄玉米胡蘿蔔風乾排骨湯 玉米胡蘿蔔風乾排骨湯怎麼做
茶樹菇胡蘿蔔炒花生米怎麼做-茶樹菇胡蘿蔔炒花生米的做法

  • 茶樹菇胡蘿蔔炒花生米怎麼做-茶樹菇胡蘿蔔炒花生米的做法

  • 食材明細主料花生米（140克）茶樹菇（25克）胡蘿蔔（135克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）茶樹菇胡蘿蔔炒花生米的做法步驟1、食材：花生米（已煮熟）、茶樹菇（已泡發去根清洗）、胡蘿蔔2、將胡蘿蔔洗淨，去皮。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒熱，下入茶樹菇和切好的胡...
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五花肉炒胡蘿蔔怎麼做-五花肉炒胡蘿蔔的做法

  • 五花肉炒胡蘿蔔怎麼做-五花肉炒胡蘿蔔的做法

  • 食材明細主料胡蘿蔔（265克）五花肉（105克）調料料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒胡蘿蔔的做法步驟1、食材：胡蘿蔔、五花肉（已清洗切成絲）。2、將胡蘿蔔洗淨，去皮。3、放在案板上切成絲。4、將切好的胡蘿蔔下入沸水中焯開2分鐘後撈出。5、起鍋倒油燒...
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胡蘿蔔青椒炒菜花的做法 家常菜----胡蘿蔔青椒炒菜花 胡蘿蔔青椒炒菜花怎麼做

  • 胡蘿蔔青椒炒菜花的做法 家常菜----胡蘿蔔青椒炒菜花 胡蘿蔔青椒炒菜花怎麼做

  • 食材明細主料菜花（300克）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）輔料色拉油（30克）葱末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小塊，裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片，青椒去蒂和籽，切成小片，葱姜切...
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家常花生米炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃

  • 家常花生米炒胡蘿蔔如何做簡單又好吃

  • 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:28分鐘在我們的生活中，隨着人們生活水平不斷提高，我們的物質需求也不斷提高了，在美食這方面的追求也越來越高。人們不再是隻追求它的味道，還追求它精緻的外觀，追求它是否具有豐富的營養價值，更注重的是它的食品安全。...
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蘿蔔乾炒花生米怎麼做-蘿蔔乾炒花生米的做法

  • 蘿蔔乾炒花生米怎麼做-蘿蔔乾炒花生米的做法

  • 食材明細主料蘿蔔乾（適量）花生米（適量）輔料洋葱（適量）葱（適量）鹽（適量）雞粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾炒花生米的做法步驟1、材料2、油鍋倒適量油，放入洋葱和葱段爆香3、蘿蔔乾切成小條4、倒入蘿蔔乾，加適量鹽和雞粉5、倒入炸過的花生米稍微炒熱6、撒上葱花...
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花生米炒胡蘿蔔怎麼做-花生米炒胡蘿蔔的做法

  • 花生米炒胡蘿蔔怎麼做-花生米炒胡蘿蔔的做法

  • 食材明細主料胡蘿蔔（140克）花生米（130克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生米炒胡蘿蔔的做法步驟1、食材：胡蘿蔔（已清洗去皮切片）、花生米（已煮熟）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的胡蘿蔔翻炒翻炒。3、接着，加適量的清水。4、煮開煮至胡蘿蔔熟軟。5、然後，合入已煮...
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胡蘿蔔豆乾炒肉怎麼做-胡蘿蔔豆乾炒肉的做法

  • 胡蘿蔔豆乾炒肉怎麼做-胡蘿蔔豆乾炒肉的做法

  • “這個菜是我同事教我的、以前超級討厭胡蘿蔔（很多小朋友應該都不愛吃）、自從吃了同事炒的這個菜就徹底愛上了、每個星期總會有這道菜！”食材明細主料胡蘿蔔（1個）豆乾（2塊（薄或厚都可以））瘦肉（適量）輔料小青辣椒（2個）大黃葱（1段）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）豆瓣（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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玉米胡蘿蔔炒肉的做法 花樣美食-玉米胡蘿蔔炒肉 玉米胡蘿蔔炒肉怎麼做

  • 玉米胡蘿蔔炒肉的做法 花樣美食-玉米胡蘿蔔炒肉 玉米胡蘿蔔炒肉怎麼做

  • 食材明細主料玉米（適量）豬瘦肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料食用油（適量）雞精（適量）食用鹽（適量）蠔油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、用小刀取出玉米粒2、胡蘿蔔去皮清洗乾淨，放入菜板切成一小塊兒。3、發玉米清洗乾淨4、材料準備好盤中待用5、豬瘦肉倒入...
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豆乾胡蘿蔔炒肉的做法 豆乾胡蘿蔔炒肉#快手小炒# 豆乾胡蘿蔔炒肉怎麼做

  • 豆乾胡蘿蔔炒肉的做法 豆乾胡蘿蔔炒肉#快手小炒# 豆乾胡蘿蔔炒肉怎麼做

  • “家常小炒，豬肉要選比較嫩的部位，用生粉醃製一會，大火快速翻炒，口感才嫩滑。豆乾、胡蘿蔔都是常見食材，炒肉再適合不過了。”食材明細主料豆乾（2塊）胡蘿蔔（2顆）豬肉（200g）輔料葱（適量）蒜末（適量）姜（少許）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）生粉（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆乾胡蘿蔔炒肉的做法...
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胡蘿蔔小米花生糊的做法 大棗胡蘿蔔小米花生糊 胡蘿蔔小米花生糊怎麼做

  • 胡蘿蔔小米花生糊的做法 大棗胡蘿蔔小米花生糊 胡蘿蔔小米花生糊怎麼做

  • “對消化能力差的人來説，豆漿相對而言比較難消化，早餐可以用雜糧薯類的糊糊替代豆漿，配合饅頭面包之類作為早餐。推薦如黑芝麻堅果米糊、鷹嘴豆雜糧米糊等。有時候寶寶或家人消化特別差，又或者碰上消化不良的時候，那麼適合把部分主食打成糊糊來喝進去。先喝糊糊，然後再吃些質地...
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家常炒胡蘿蔔絲怎麼做-家常炒胡蘿蔔絲的做法

  • 家常炒胡蘿蔔絲怎麼做-家常炒胡蘿蔔絲的做法

  • “現在這個季節，胡蘿蔔又便宜又新鮮，胡蘿蔔有很多烹飪方法，今天炒一個胡蘿蔔絲，好吃又營養。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料火腿腸（適量）青椒（1個）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（少許）植物油（適量）蒜片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔切絲備用。2、青...
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胡蘿蔔花生米拌芹菜怎麼做-胡蘿蔔花生米拌芹菜的做法

  • 胡蘿蔔花生米拌芹菜怎麼做-胡蘿蔔花生米拌芹菜的做法

  • “胡蘿蔔花生米拌芹菜一道古老的家常涼菜，哈哈，吃多了大魚大肉，拿它來清清口，或者是當一道下酒小菜，都是不錯的。”食材明細主料芹菜（250g）胡蘿蔔（100g）花生米（100g）八角（1個）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔花生米拌芹菜的做法步驟1、準備材料。2...
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花生米拌胡蘿蔔絲的做法 “鹹菜”花生米拌胡蘿蔔絲 花生米拌胡蘿蔔絲怎麼做
花生米拌胡蘿蔔木耳怎麼做-花生米拌胡蘿蔔木耳的做法

  • 花生米拌胡蘿蔔木耳怎麼做-花生米拌胡蘿蔔木耳的做法

  • “冬天吃多了滋補類的東西容易上火，每年這個時候爸爸總是喜歡用芹菜，花生米，菜花，黑木耳，藕片、腐竹、胡蘿蔔拌涼菜吃，尤其是過年的時候，家裏的大魚大肉沒人愛吃，爸爸拌的小涼菜格外受歡迎。現在自己成家了，很懷念爸爸做的飯菜的味道，最近吃的有些油膩，用家裏現有的食材簡單的拌了個...
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