- “鵪鶉被認為是“動物中的人蔘”。鵪鶉蛋雖然體積小,但它的營養價值與雞蛋一樣高,是天然補品,在營養上有獨特之處,故有“卵中佳品”之稱。餐桌上少不了美食,有“太陽”的餐桌會顯得特別温暖。”食材明細主料培根肉(4片)鵪鶉蛋(7個)香葱(1顆)輔料調味鹽(適量)蛋撻錫箔紙碗(7個)原味(口味)烤...
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- “辛苦煮好的五香鵪鶉蛋,竟沒人捧場,老公兩天沒在家吃飯,兒子也去了奶奶家,我一個人,真的消滅不了多少。那天,兒子回家,嫌這蛋剝起來太辛苦,索性,我又深加工了一下,做成了燒烤味的鵪鶉蛋。這下合小朋友的心願了,不用剝殼,一口一個,好過癮。”食材明細主料鵪鶉(適量)輔料孜然粒(適量)辣椒粉...
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- 鵪鶉蛋是鵪鶉生的蛋,它的個頭小小的,有點像鴿子蛋,但是鵪鶉蛋的外殼有很多黑褐色的斑點,這是它最明顯的特徵了。鵪鶉蛋的營養非常豐富,所含的蛋白質以及各種營養物質也很全面,所以很多人喜歡吃鵪鶉蛋。一般我們會把鵪鶉蛋買回家煮着吃。其實水煮鵪鶉蛋還可以製作出一些其它的美...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料香菇:適量鵪鶉蛋:適量鮑魚汁:適量枸杞:適量山楂片:適量鹽:適量輔料具體步驟1.1.將香菇去締,(儘量剪深點)洗淨;將洗好的香菇放入碗內用鹽水浸泡。2.2.每個香菇裏面打進一個鵪鶉蛋,在擺好盤的香菇蛋上撒一些精鹽,在...
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- “這款滋味鵪鶉蛋,近似於茶葉蛋的做法,但調料裏沒有放茶葉,只添加了為數不多的幾種常用的調料,滷出的鵪鶉蛋是家人喜歡的滋味。淡顏色,輕口味,家人最愛。以往做滷蛋,是將煮熟的蛋的蛋皮敲裂後滷製入味,這次,直接將蛋皮剝掉,入味更快,食用時也方便。”食材明細主料鵪鶉蛋(400g)輔料鹽(適...
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- 食材明細主料鵪鶉蛋(適量)輔料冰糖(三塊)八角(兩個)鹽(半勺)辣椒(兩個)大蒜(一瓣)醬油(五勺)姜(一小塊)微辣(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鵪鶉蛋的做法步驟1、洗乾淨鵪鶉蛋,放入鍋中,所以材料放入鍋中2、倒入適量的水,沒過鵪鶉蛋3、小火煮一小時4、盛入盤中,即可食用...
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- 食材明細主料雞翅根(適量)鵪鶉蛋(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)鮮醬油(適量)老抽(適量)姜(適量)八角(適量)雞精(適量)幹辣椒(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞翅根燒鵪鶉蛋的做法步驟1、鍋內熱油、雞翅根翻炒兩三分鐘。2、入姜、幹辣椒、八角炒香。3、入料酒、鮮醬油、老抽翻炒...
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- “鵪鶉蛋被認為是“動物中的人蔘”。宜常食為滋補食療品。鵪鶉蛋在營養上有獨特之處,故有"卵中佳品"之稱。”食材明細主料鵪鶉蛋(20枚)大蒜(適量)小米椒(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鵪鶉蛋的做法步驟1、準備好食材2、起鍋燒油,小火,鵪鶉蛋...
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- “小朋友喜歡吃滷蛋,市售的滷蛋即使是真空包裝的我也不放心,從來沒有購買過,還是自己做的吃着放心。滷蛋的時候可以放些耐煮的蔬菜,或者放些肉類。燉好之後放在滷水中浸泡待涼,吃不完的繼續泡在滷汁中放入冰箱過夜,更加入味。”食材明細主料老滷汁(500克)大葱(一截)生薑(1塊)花椒(1小...
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- 食材明細主料蟹味菇(適量)鵪鶉蛋(適量)油菜(適量)火腿(適量)輔料生抽(適量)料酒(適量)白胡椒粉(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蟹味菇燒鵪鶉蛋的做法步驟1、看看原料吧2、油菜洗淨焯水備用。3、蟹味菇洗淨焯水備用4、鵪鶉蛋煮熟剝皮,放油鍋炸制。5、炸到金黃色呈...
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- 食材明細主料鵪鶉蛋(155克)雞翅根(365克)輔料薑片(適量)料酒(適量)糟滷(400毫升)糟香(口味)滷(工藝)數小時(耗時)普通(難度)糟鵪鶉蛋雞翅根的做法步驟1、食材:已剝殼的鵪鶉蛋、雞翅根(已清洗)、薑片、糟滷。2、將雞翅根和薑片下入清水鍋中。3、加適量的料酒。4、煮開,煮上15分鐘,撈出。5、放入保...
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- “百味之中鹽為最,無鹽不成味。《本草綱目》中寫道:“味之中,惟此不可缺。”人不可一日無鹽,鹽來着無窮無盡的海水,當然也有許多在地殼變化中埋在了地下的巖石鹽。鹽,將烹飪美食的過程變得更為神奇,食物的味道更煥發出原本的味道。就拿鹽焗來説吧,食物本身的鮮味都被留在體內,一點...
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- “鵪鶉蛋味甘,性平。有補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚等功效。鵪鶉蛋對貧血、營養不良、神經衰弱、月經不調、高血壓、支氣管炎、血管硬化等病人具有調補作用;對有貧血、月經不調的女性,其調補、養顏、美膚功用尤為顯著。寶寶好久就想吃鵪鶉蛋,無奈樓下超市這段時間沒有賣的,...
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- “鵪鶉蛋的膽固醇含量高,所以老年人儘量少吃。嬰幼兒是最合適吃鵪鶉蛋的,因為卵磷脂含量比雞蛋高噢😊但量不能夠多啊!這款滷鵪鶉蛋我沒有放鹽滷料上也是最好簡化,保存原味,適合小寶寶吃。”食材明細主料鵪鶉蛋(500)輔料薑片(適量)八角(3個)香葉(3片)桂皮(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)...
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- “俗話説:“要吃飛禽,鴿子鵪鶉。”鵪鶉肉、蛋,味道鮮美,營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品,在營養上有獨特之處,故有"卵中佳品"、“動物中的人蔘”之稱。近圓形,個體很小,一般只有5g左右。鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋,有較好護膚、美膚作用。這種小蛋通常煮至全熟或半熟後去殼...
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- “鵪鶉蛋營養豐富,味道好,藥用價值高,是一種很好的天然滋補品,在營養上有獨特之處,有"卵中佳品"、“動物中的人蔘”之稱。我經常也是用鵪鶉蛋煲湯多一點;用來做披薩大概很少人試過吧呵呵,非常好吃的小披薩哦~”食材明細主料高筋麪粉(100克)低筋麪粉(50克)酵母(1克)温水(130ml)橄欖油(1...
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- 食材明細主料雞翅根(360克)鵪鶉蛋(135克)輔料幹辣椒(適量)桂皮(適量)大料(適量)調料黃冰糖(適量)料酒(適量)醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鵪鶉蛋燒雞翅根的做法步驟1、食材:雞翅根(已清洗焯水)、已剝殼的鵪鶉蛋、幹辣椒、桂皮、大料、黃冰糖。2、起鍋倒油燒熱,下...
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- 食材明細主料鵪鶉蛋(適量)輔料姜(適量)葱(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)老抽(適量)八角(適量)香葉(適量)花椒(適量)油(適量)鹹鮮(口味)滷(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)美味鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋洗淨加水煮熟2、熟的鵪鶉蛋去皮3、去皮後的鵪鶉蛋加水4、放入生抽、老抽、鹽、油5、放入...
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- 食材明細主料鵪鶉蛋(500)輔料老抽(20g)花椒(適量)大料(適量)香葉(2個)五香(口味)滷(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)滷鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋用冷水下鍋,煮熟2、剝皮,放入鍋裏,加水,和輔料,小火燉3、熬到沒有湯汁,關火4、裝碟涼涼即可小竅門因給孩子吃,所以沒放鹽,全程小火,尤其湯汁快沒時候,一定勤...
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- “鵪鶉蛋是一種很好的滋補品,在營養上有獨特之處,故有"卵中佳品"之稱。所以是各種虛弱病者、老人、兒童及孕婦的理想滋補食品。”食材明細主料鵪鶉蛋(20只)輔料生抽(2大匙)老抽(2大匙)丁香(2粒)八角(1粒)五香粉(1大匙)茶葉包(一個)水(3杯)鹽(1.5茶匙)冰糖(2大匙)五香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單...
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- “培根肉,又叫煙燻肉,就是臘肉的一種。是將豬腹肉塗抹香料及海鹽在經自然風乾後所製成,均勻分佈的油脂滑而不膩,鹹度適中,風味十足。培根的風味加上尖椒的清淡的香氣真是另有一番味道呢。我家一直用培根炒菜。每次都要放一些料酒糖葱姜什麼的,這些輔料遮擋了培根的味道。我現在...
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- 準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料培根:適量鵪鶉蛋:適量豆腐:適量輔料具體步驟1.豆腐切塊,中間挖洞,不要挖穿,放鵪鶉蛋用2.平底鍋放少許油,處理好的豆腐放入,鵪鶉蛋打進豆腐的坑裏。小火慢煎。3.同時煎培根4.等到鵪鶉蛋凝固把培根裹在外面。如果...
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- “頭天晚上做好的大吐司,看起來很不錯的樣子,今天中午給娃做個簡易披薩吃吧!”食材明細主料麪包(兩片)馬蘇裏拉奶酪(適量)培根(兩片)輔料雞蛋(兩個)西紅柿(兩片)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)簡易培根太陽蛋披薩的做法步驟1、平底鍋放油,煎兩個雞蛋和兩片培根2、兩片面包撒上一層馬...
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- “喜歡鵪鶉蛋和培根的小夥伴,一定要試一下這個鵪鶉蛋培根卷!香氣撲鼻的培根,和鵪鶉蛋的清香,一入口就愛上了它!”食材明細主料鵪鶉蛋(20個)培根(4片)生抽(10g)蠔油(10g)黑胡椒粉(適量)輔料竹籤(4根)鹹鮮(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)培根卷鵪鶉蛋的做法步驟1、生抽蠔油一比一的比例2、其它...
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- “朋友從台灣帶回來特產-阿婆鐵蛋,這個味道非常的好,蛋白滷的QQ的,蛋黃又非常的入味。看看配料其實很簡單,就是滷鵪鶉蛋,然後在加一點普通的調料,其實功夫就是在滷的過程,據説是要經過七天的滷製才能做出來。既然方便,也就是費點時間,所以就想着自己來試一下。”食材明細主料鵪鶉...
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