![奶香紫薯糊怎麼做-奶香紫薯糊的做法]( "奶香紫薯糊怎麼做-奶香紫薯糊的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料大米（20g）小米（20g）調料牛奶（適量）奶香（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香紫薯糊的做法步驟1、食材備用。2、加入牛奶200g清水500g。3、啟動滋補糊。4、完成。...
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![家常紫薯面的做法 簡單家常紫薯面 家常紫薯面怎麼做]( "家常紫薯面的做法 簡單家常紫薯面 家常紫薯面怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（1個）麪條（120克）輔料鹽（2克）醬油（10克）醋（10克）香油（5克）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常紫薯面的做法步驟1、先把紫薯洗淨，去皮。2、麪條120克。3、把紫薯切均勻大小的塊狀。4、鍋裏放水，放入紫薯。5、開鍋煮5分鐘。6、放入麪條。7、開鍋再煮3分鐘。8、放入鹽...
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![奶香紫薯怎麼做-奶香紫薯的做法]( "奶香紫薯怎麼做-奶香紫薯的做法")
- “媽媽種了一些紅薯，裏面出現了一些紫薯，正好買了麪包機，就試着用了果醬製作這個功能”食材明細主料紫薯（550克）輔料牛奶（50克）黃油（55克）奶粉（20克）檸檬汁（1ml）白糖（15克）奶香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶香紫薯的做法步驟1、把紫薯去皮、切片，放入微波爐轉熟。2、把熟的紫薯片放入...
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![紫薯燕麥奶糊怎麼做-紫薯燕麥奶糊的做法]( "紫薯燕麥奶糊怎麼做-紫薯燕麥奶糊的做法")
- “全粒燕麥的營養價值不用多説，那是極好的，親們可以找度娘看看。可是我們怎麼樣才能吃到優質的整粒燕麥呢？有一段時間，我煮着吃，可是難煮不説，煮好了也不怎麼好吃。也試着用全麥面蒸饅頭做麪包，可是用量總是很小很小。有了破壁機幫忙，吃整粒燕麥的問題總算解決了。時常吃着，不是什...
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![醇香紫薯燕麥糊怎麼做-醇香紫薯燕麥糊的做法]( "醇香紫薯燕麥糊怎麼做-醇香紫薯燕麥糊的做法")
- “喜歡紫薯的天然色澤，喜歡紫薯的天然香甜，因為紫薯具有獨特的營養價值，所以我經常會買一些紫薯回來，變着花樣給家人做美味。今天這款紫薯燕麥糊，只需要一個豆漿機，便可以十幾分鍾做出口味細膩甜滑，香味濃郁的營養糊，美味又健康哦！”食材明細主料紫薯（2個）燕麥片（58克）輔料花生（35克）甜...
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![紫薯山藥糊怎麼做-紫薯山藥糊的做法]( "紫薯山藥糊怎麼做-紫薯山藥糊的做法")
- 食材明細主料紫薯（一小根）山藥（一小塊）輔料温水（150ML）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯山藥糊的做法步驟1、先把紫薯和山藥蒸熟2、蒸熟的紫薯和山藥分別切小塊，放進料理機，再加入150ML的温水，打成糊。3、成品就是這個樣子的啦。早晨給兒子做的這個早餐，營養又簡單，可以搭配一...
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![紫薯奶糊怎麼做-紫薯奶糊的做法]( "紫薯奶糊怎麼做-紫薯奶糊的做法")
- “這款紫薯奶糊，漂亮又好喝。”食材明細主料紫薯（120克）輔料牛奶（150克）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯奶糊的做法步驟1、紫薯去皮切小塊，放入輔食機蒸籠；2、時間設置為30分鐘；3、把蒸好的紫薯放入攪拌杯體，加入蒸紫薯的蒸餾水；；4、加牛奶；5、安裝好攪拌杯，攪拌成奶糊即可。小...
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![紫薯牛奶杏仁糊怎麼做-紫薯牛奶杏仁糊的做法]( "紫薯牛奶杏仁糊怎麼做-紫薯牛奶杏仁糊的做法")
- “紫薯富含硒，具有“抗癌大王”之稱，且紫薯中的硒和鐵對於抗疲勞、搞衰老、補血等方面也有着很好的功效。杏仁能止咳平喘、潤腸通便這功效。秋季到了，經過一個暑期的消耗，人體不免有些疲勞，而秋燥也是這個季節常見的毛病。所以這道紫薯杏仁糊能很好地幫你度過秋季。當然嘍，要經...
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![奶味紫薯米糊怎麼做-奶味紫薯米糊的做法]( "奶味紫薯米糊怎麼做-奶味紫薯米糊的做法")
- “吃白粥吃膩了嗎？嘗試着做，紫薯粥吧!紫薯中含有花青素對人體十分有利，給坐月子的媽媽，大一點的小寶寶吃最好了。”食材明細主料大米（一碗）紫薯（兩顆）輔料奶粉（五六勺（也可以放點糖)）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）奶味紫薯米糊的做法步驟1、準備材料有紫薯，奶粉，大米，豆漿機。2、紫...
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![紫薯銀耳糊怎麼做-紫薯銀耳糊的做法]( "紫薯銀耳糊怎麼做-紫薯銀耳糊的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料銀耳（適量）核桃露（適量）奶香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯銀耳糊的做法步驟1、紫薯銀耳蒸熟。2、放入料理機中加入核桃露。3、啟動幾秒美味呈現。4、成品。...
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![紫薯牛奶燕麥糊怎麼做-紫薯牛奶燕麥糊的做法]( "紫薯牛奶燕麥糊怎麼做-紫薯牛奶燕麥糊的做法")
- 食材明細主料牛奶（200g）紫薯（1只）燕麥粉（2勺）輔料蜂蜜（1匙）甜味（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紫薯牛奶燕麥糊的做法步驟1、紫薯蒸熟去皮切塊2、碗中放少許牛奶，再放燕麥粉拌勻備用3、將牛奶倒入鍋中4、再倒入備用的燕麥粉煮開5、切好的紫薯倒入料理杯中6、待牛奶燕麥糊涼卻，倒入料...
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![豆香紫薯香糯米糊的做法 豆香紫薯香糯米糊---焙樂格格的早餐（一） 豆香紫薯香糯米糊怎麼做]( "豆香紫薯香糯米糊的做法 豆香紫薯香糯米糊---焙樂格格的早餐（一） 豆香紫薯香糯米糊怎麼做")
- “我是家裏的焙樂格格，我家寶貝這樣認為的，雖然寶貝剛剛學説話，現在格格下廚啦，看看今天的早餐~~~~”食材明細主料香糯米（50g）紫薯（75g）黃豆（50g）輔料冰糖粉（根據個人口味）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆香紫薯香糯米糊的做法步驟1、備好所有原料2、將香糯米和黃豆洗淨，黃豆用清...
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![紫薯小米糊怎麼做-紫薯小米糊的做法]( "紫薯小米糊怎麼做-紫薯小米糊的做法")
- 食材明細主料小米（半杯）輔料紫薯（150g）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯小米糊的做法步驟1、紫薯去皮切塊。2、小米洗一遍放破壁機裏。3、把紫薯塊過一遍水也放破壁機裏。4、啟動米糊功能。5、程序結束即可。6、成品圖。...
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![紫薯小米糊的做法 紫薯小米糊+雞蛋+奶黃包 紫薯小米糊怎麼做]( "紫薯小米糊的做法 紫薯小米糊+雞蛋+奶黃包 紫薯小米糊怎麼做")
- “中小學生早餐，白領早餐，懶人早餐”食材明細主料紫薯（一條）小米（一把）輔料雞蛋（1個）奶黃包（1個）花生米（幾粒）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯小米糊的做法步驟1、拿出切好的紫薯和備好的小米，過濾水2、統統倒入料理機，選擇米糊功能3、打開電飯煲，下層放一點點水和雞蛋，上層放奶黃...
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![紫薯糊怎麼做-紫薯糊的做法]( "紫薯糊怎麼做-紫薯糊的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料大米（適量）小米（適量）清淡（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯糊的做法步驟1、紫薯切塊。2、小米大米清洗備用。3、食材加入破壁機中加入清水。4、啟動滋補糊功能。5、成品。...
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![紫薯米糊怎麼做-紫薯米糊的做法]( "紫薯米糊怎麼做-紫薯米糊的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料大米（適量）銀耳（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯米糊的做法步驟1、食材清洗備用。2、加入破壁機中，加入800毫升清水。3、啟動滋補糊功能。4、完成。5、細膩絲滑。6、成品。...
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![牛奶紫薯燕麥米糊怎麼做-牛奶紫薯燕麥米糊的做法]( "牛奶紫薯燕麥米糊怎麼做-牛奶紫薯燕麥米糊的做法")
- “有多少人跟我一樣到了做早餐的時候就為吃什麼發愁，整天都是那些早就吃煩了，想換個口味換種吃法，最簡單快速的就是用破壁機把幾種食材打在一起，既營養又好吸收，就算碰到平時不喜歡的食物經過這樣處理也更容易接受，無奈很多破壁機開機後聲音蠻吵的，不但自己感覺吵，有時候也可能會...
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![紫薯蘋果牛奶糊怎麼做-紫薯蘋果牛奶糊的做法]( "紫薯蘋果牛奶糊怎麼做-紫薯蘋果牛奶糊的做法")
- “只要你動手，街頭小吃也能成為家常小點，今天推薦給大家的紫薯蘋果牛奶糊，營養與顏值俱佳，快手早餐很適合”食材明細主料蘋果（適量）紫薯（適量）牛奶（適量）輔料花生（適量）核桃（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫薯蘋果牛奶糊的做法步驟1、紫薯、蘋果、牛奶準備。2、紫薯去皮切片...
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![奶香紅薯米糊的做法 寶寶輔食—奶香紅薯米糊 奶香紅薯米糊怎麼做]( "奶香紅薯米糊的做法 寶寶輔食—奶香紅薯米糊 奶香紅薯米糊怎麼做")
- “紅薯含胡蘿蔔素、膳食纖維維生素A,B,C,E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等，被世界衞生組織評為“十大最佳蔬菜”！紅薯可以少量的給寶寶加到輔食裏，能增加腸胃蠕動，防止便祕的同時還能補充營養，且紅薯甜絲絲的，寶寶都愛吃！”食材明細主料米飯（適量）熟紅薯（適量）輔料奶粉（適量）奶香（口味）煮（工藝）十...
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![紫薯奶糊的做法 寶寶輔食-紫薯奶糊 紫薯奶糊怎麼做]( "紫薯奶糊的做法 寶寶輔食-紫薯奶糊 紫薯奶糊怎麼做")
- 食材明細主料米糊（4勺）紫薯（1個）輔料奶粉（2勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯奶糊的做法步驟1、紫薯放鍋中煮熟2、這是煮紫薯的水，詭異的藍色。這就是傳説中的花青素，抗癌的哦！水留着備用。3、紫薯去皮。用保鮮膜鋪在紫薯上，用棒子攆壓，這樣紫薯能變的很細膩。4、壓好了的紫...
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![紫薯雜糧糊怎麼做-紫薯雜糧糊的做法]( "紫薯雜糧糊怎麼做-紫薯雜糧糊的做法")
- “紫薯雜糧糊用了紫薯和雜糧。這裏的雜糧有：紅米、大麥仁、小麥仁、燕麥米、大黃米、蕎麥米、高粱米、青稞米、小米、玉米渣，紫薯有一定的抗氧化效果，可以起到減緩衰老步伐，改善皮膚膚質，調理內分泌的作用，紫薯具有降肝火的功效，能很好地輔助你調理身體健康，紫薯不僅熱量低，其所含...
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![銀耳香糯紫薯米糊的做法 奶香銀耳香糯紫薯米糊——焙樂格格的早餐（三） 銀耳香糯紫薯米糊怎麼做]( "銀耳香糯紫薯米糊的做法 奶香銀耳香糯紫薯米糊——焙樂格格的早餐（三） 銀耳香糯紫薯米糊怎麼做")
- “用九陽豆漿機做的哦，但是是奶香味的噢！！！”食材明細主料牛奶（200ml）紫薯（半個）香糯米（1/2A號量杯）泡發銀耳（1/4朵）冰糖粉（50g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳香糯紫薯米糊的做法步驟1、準備好原料2、將原料洗淨，改刀全部放入豆漿機中3、按下豆漿機的米糊鍵4、豆漿機開始工作5、...
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![燕麥紫薯奶香米糊怎麼做-燕麥紫薯奶香米糊的做法]( "燕麥紫薯奶香米糊怎麼做-燕麥紫薯奶香米糊的做法")
- “今天跟大家分享的這道米糊，主要食材是燕麥和紫薯，做出的成品顏值高，讓人看了就有食慾，6個月齡以上的寶寶都可以吃（將牛奶換成配方奶粉沖泡的牛奶就行），兒童跟大人就更不用説了。燕麥富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動預防便祕。紫薯富含花青素和硒元素，營養價值高，抗氧化能力強，對健...
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![紫薯燕麥糊怎麼做-紫薯燕麥糊的做法]( "紫薯燕麥糊怎麼做-紫薯燕麥糊的做法")
- 食材明細主料紫薯（150g）輔料即食燕麥片（2勺）調料白糖（1匙）原味（口味）調味（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯燕麥糊的做法步驟1、紫薯去皮切塊。2、把紫薯，白糖，燕麥片放破壁機裏。3、加水至最高水位線。4、啟動米糊功能，程序結束即可。5、成品圖。...
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![奶香紫薯米糊怎麼做-奶香紫薯米糊的做法]( "奶香紫薯米糊怎麼做-奶香紫薯米糊的做法")
- “紫薯除含有紅薯的所有營養成分以外，還富含硒元素和抗氧化物質花青素，含有20%的蛋白質和18種氨基酸容易被人體吸收，是對身體健康非常有益的食品。紫薯米糊製作簡單，營養又健康。”食材明細主料紫薯（1個）大米（1杯）清水（1300毫升）輔料奶粉（1大勺）蜂蜜（適量）奶香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡...
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味味甜
