![蝦丸銀耳湯的做法 蝦丸銀耳湯——明麗亮眼的鮮味 蝦丸銀耳湯怎麼做]( "蝦丸銀耳湯的做法 蝦丸銀耳湯——明麗亮眼的鮮味 蝦丸銀耳湯怎麼做")
- “銀耳潔白，蝦丸微紅，湯汁清淡鮮香，是一道營養美容湯，滋補潤肺，尤其適合老人和孩子。”食材明細主料銀耳（200克）鮮蝦肉（300克）小香葱（1根）鹽（適量）澱粉（適量）紹酒（適量）高湯（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦丸銀耳湯的做法步驟1、銀耳用開水浸泡漲發回軟。將鮮蝦肉準備好，葱切葱花；2...
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![鳳眼果銀耳蓮子羹怎麼做-鳳眼果銀耳蓮子羹的做法]( "鳳眼果銀耳蓮子羹怎麼做-鳳眼果銀耳蓮子羹的做法")
- 食材明細主料鳳眼果（適量）銀耳（適量）蓮子（適量）調料片糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鳳眼果銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備:鳳眼果，泡好的銀耳，蓮子。2、將銀耳剪碎。3、將所有食材放入高壓鍋裏片糖可以換成冰箱看各人的喜愛，蓋好蓋子壓半小時。4、待氣泄後打開蓋子盛上碗，...
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![紫薯銀耳湯的做法 漂亮好吃的紫色誘惑——紫薯銀耳湯 紫薯銀耳湯怎麼做]( "紫薯銀耳湯的做法 漂亮好吃的紫色誘惑——紫薯銀耳湯 紫薯銀耳湯怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（一個）銀耳（一朵）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯銀耳湯的做法步驟1、銀耳放水裏泡一小時。2、泡發的銀耳撕成小朵放水裏洗淨。3、把銀耳放入電燉鍋裏，並加入適量水，接通電源選擇“甜品”功能，讓電燉鍋開始工作。4、紫薯去皮洗淨切成小塊備用。5...
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![木耳鮮蝦小肉丸怎麼做-木耳鮮蝦小肉丸的做法]( "木耳鮮蝦小肉丸怎麼做-木耳鮮蝦小肉丸的做法")
- “幼兒園體檢，兒子缺鐵，醫生説多吃些瘦肉木耳等含鐵的食物。奈何兒子不喜歡吃肉，無論是炒菜還是煮排骨統統一口不吃。想起以前去媽媽家，爸爸做的小肉丸兒子挺喜歡吃的，於是去買了材料回來做，中午放學回來吃正好。小傢伙回來一口氣吃了二十多個，還説沒飽還要吃，老公怕他吃撐了不敢...
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![口味也是讓人眼前一亮-裝修十分明亮的一家烤魚店]( "口味也是讓人眼前一亮-裝修十分明亮的一家烤魚店")
- 這家店的裝修和烤魚真的很對我胃口了。我最煩的就是很多店裝修得昏暗，大白天進去都跟晚上一樣，真的很不喜歡。但是這家店很亮堂，環境看上去非常不錯。開了燈的話店裏會更明亮一些。烤魚大概是一百一條，一條三斤不到的樣子。孜然麻辣味很香，口味偏辣，魚肉很嫩很入味。人多的話還...
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![鮮銀耳湯怎麼做-鮮銀耳湯的做法]( "鮮銀耳湯怎麼做-鮮銀耳湯的做法")
- “每天來一碗銀耳湯，好喝不膩，主要每天一碗都好喝”食材明細主料銀耳（半朵）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）原味（口味）未知（難度）鮮銀耳湯的做法步驟1、銀耳沖洗乾淨，剪小朵。2、紅棗注意清洗呦。3、洗好放入自己喜歡的配料。4、半朵鮮銀耳半鍋水。5、按煲湯鍵，軟糯的銀耳就可以喝了。小竅門...
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![鮮蝦肉丸湯怎麼做-鮮蝦肉丸湯的做法]( "鮮蝦肉丸湯怎麼做-鮮蝦肉丸湯的做法")
- “鮮蝦肉丸湯，營養豐富，湯汁鮮美！”食材明細主料鮮蝦（適量）肉餡（適量）澱粉（適量）輔料油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）蝦米（適量）葱（適量）姜（適量）五香粉（適量）黃瓜絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）火腿（適量）香菜（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦肉丸湯的做法步驟1、鮮蝦用熱水炒一下，...
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![銀耳湯的做法 銀耳湯(銀耳羹) 銀耳湯怎麼做]( "銀耳湯的做法 銀耳湯(銀耳羹) 銀耳湯怎麼做")
- “銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維，當中的水溶性纖維更加有助平衡血脂水平，還能消食健胃，對消化不良具有食療的作用，常吃還可以豐胸喔。...
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![枸杞銀耳明目湯的做法 枸杞銀耳明目湯—補肝益腎、滋陰養顏 枸杞銀耳明目湯怎麼做]( "枸杞銀耳明目湯的做法 枸杞銀耳明目湯—補肝益腎、滋陰養顏 枸杞銀耳明目湯怎麼做")
- 食材明細主料枸杞（15克）銀耳（15克）雞肝（100克）茉莉花（24克）澱粉（20克）輔料料酒（15克）鹽（10克）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）枸杞銀耳明目湯的做法步驟1、將雞肝洗淨,切成薄片,放入碗內,加水澱粉、料酒、薑汁、鹽拌勻待用;將銀耳洗淨,撕成小片,用清水侵泡待用;茉莉花、枸杞子分別洗...
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![鮮銀耳百合土雞湯怎麼做-鮮銀耳百合土雞湯的做法]( "鮮銀耳百合土雞湯怎麼做-鮮銀耳百合土雞湯的做法")
- 食材明細主料土雞（適量）銀耳（適量）百合（適量）輔料姜（適量）胡蘿蔔（適量）生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮銀耳百合土雞湯的做法步驟1、銀耳洗淨。2、百合洗淨。3、胡蘿蔔切花。4、雞砍塊。5、加入適量鹽生粉生抽胡椒粉拌勻。6、醃製入味。7...
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![蝦丸銀耳湯如何做簡單又好吃-美麗廚娘]( "蝦丸銀耳湯如何做簡單又好吃-美麗廚娘")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：5大朵木耳：5大朵蝦仁：300輔料高湯：少許鹽：適量澱粉：少量料酒：少量具體步驟1.銀耳和木耳泡發，洗乾淨，摘成小朵，繼續泡兩個小時；2.蝦取蝦仁，去掉蝦線，洗淨剁成泥，加入鹽、少量的高湯、料酒和澱粉，同方向攪拌，靜置10分...
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![紅棗丸子銀耳湯怎麼做-紅棗丸子銀耳湯的做法]( "紅棗丸子銀耳湯怎麼做-紅棗丸子銀耳湯的做法")
- “這個天氣很舒服呢，喝點糖水還是不錯的；而且前段時間從孔老師那裏申請到優質小紅棗，用來燉糖水不錯，另外冰箱還凍着一碗糯米小圓子，一直想煮米酒用的卻沒有買，乾脆放銀耳湯裏煮着吃也是不錯的；當然成品很漂亮，遺憾的是銀耳泡發的時候不夠煮的不夠粘稠，不過我這個很容易滿足的，能吃...
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![美味銀耳湯怎麼做-美味銀耳湯的做法]( "美味銀耳湯怎麼做-美味銀耳湯的做法")
- “都市白領生活節奏比較快，我們的砂鍋都比較大，銀耳湯一次喝不完，銀耳湯隔夜後會產生亞硝酸鹽，對身體有害，現在我為大家介紹一款銀耳湯，製作方便省時省力，營養又美味，下班兒就可以喝上熱騰騰的既營養又美味的銀耳湯，希望美女們都喜歡！”食材明細主料銀耳（少許）薏米（一小把）輔料桂圓（2個）...
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![果味銀耳湯怎麼做-果味銀耳湯的做法]( "果味銀耳湯怎麼做-果味銀耳湯的做法")
- “銀耳既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。”食材明細主料...
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![新鮮銀耳百合湯怎麼做-新鮮銀耳百合湯的做法]( "新鮮銀耳百合湯怎麼做-新鮮銀耳百合湯的做法")
- “前幾天買了幾朵新鮮銀耳，用來煮甜湯，很粘糯，比干銀耳燉的湯要粘稠，很好喝，並且燉的時間1個小時就足夠。家裏紅棗和蓮子正好吃完了，所以只加了百合、龍眼和枸杞。”食材明細主料新鮮銀耳（1朵）幹百合（1把）幹龍眼（24顆）枸杞幹（1把）調料冰糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）新鮮銀耳...
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![色澤鮮亮的紅棗銀耳蓮子湯如何做簡單又好吃]( "色澤鮮亮的紅棗銀耳蓮子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料枸杞：20個銀耳：適量個蓮子：適量個紅棗：8個輔料冰糖：適量具體步驟1.準備好材料2.銀耳泡發撕碎，所有材料洗乾淨，放進電飯鍋3.加水煮開4.煮開了之後再煮30分鐘5.30分鐘後放入冰糖，再煮10分鐘烹飪技巧、枸杞要最後放...
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![鮮蘑銀耳大骨湯怎麼做-鮮蘑銀耳大骨湯的做法]( "鮮蘑銀耳大骨湯怎麼做-鮮蘑銀耳大骨湯的做法")
- “口蘑性平，味甘温，有強身補虛之功效。還有防癌抗癌及提高人體免疫功能和健膚作用，經常食用還有降低血壓及血中膽固醇的作用。對防治肝炎及軟骨病也有一定療效。銀耳具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣安神、強心健腦等作用。我現在燉骨頭湯一般不用筒骨，原因就是油太重，骨頭裏的骨...
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![蝦丸木耳青菜湯怎麼做-蝦丸木耳青菜湯的做法]( "蝦丸木耳青菜湯怎麼做-蝦丸木耳青菜湯的做法")
- “做好一份營養早餐，家人都妥妥的吃下，我每天才能安心。如今兒子吃了我16年的營養早餐，已經長成1.8米的大學霸。因一份美味的各類丸子湯，成了我家的早餐營養擔當，百吃不厭的它，只要你肯發揮想象，各類搭配隨你的心走，但很Q的丸子永遠是主角。”食材明細主料蝦（適量）輔料木耳（適量）青菜...
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![泰式鮮蝦銀耳沙拉怎麼做-泰式鮮蝦銀耳沙拉的做法]( "泰式鮮蝦銀耳沙拉怎麼做-泰式鮮蝦銀耳沙拉的做法")
- 食材明細主料銀耳（1朵）鮮蝦（8只）洋葱（1/3個）香葱（少許）香芹（1棵）胡椒粉（少許）料酒（少許）輔料蒜（3瓣）小紅辣椒（3個）魚露（3勺）青檸檬汁（2勺）白糖（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泰式鮮蝦銀耳沙拉的做法步驟1、銀耳提前泡發。2、去蒂洗淨撕小朵。3、蝦去頭在殼去蝦線洗淨，放入少許胡椒粉、料酒...
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![雙鮮百合銀耳湯怎麼做-雙鮮百合銀耳湯的做法]( "雙鮮百合銀耳湯怎麼做-雙鮮百合銀耳湯的做法")
- “前段時間網上買了一些蘭州的新鮮百合，家裏還有新鮮銀耳，加點紅棗、桂圓和枸杞，一起煮甜湯。蘭州的百合果然如紀錄片《風味原產地》介紹的那樣，是帶有微甜味的，粉糯粉糯的，很好吃。新鮮銀耳也比干銀耳更軟糯。秋天來了，要多喝點銀耳百合湯。”食材明細主料新鮮銀耳（1朵）新鮮百合（8...
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![銀耳核桃龍眼肉湯怎麼做-銀耳核桃龍眼肉湯的做法]( "銀耳核桃龍眼肉湯怎麼做-銀耳核桃龍眼肉湯的做法")
- “北方的冬季，天氣乾燥，每天給自己補點湯湯水水的飲品，既補充了水分，又補充了營養。”食材明細主料銀耳（1朵）核桃（3個）紅棗（5個）龍眼肉（6個）輔料清水（900g）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳核桃龍眼肉湯的做法步驟1、原料：銀耳，紅棗，龍眼肉和核桃。2、銀耳提前泡發。3、泡發的銀耳撕...
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![老冰糖龍眼銀耳羹怎麼做-老冰糖龍眼銀耳羹的做法]( "老冰糖龍眼銀耳羹怎麼做-老冰糖龍眼銀耳羹的做法")
- “秋天了，天氣乾燥，多喝些銀耳羹很有好處，銀耳潤肺止咳，養顏抗衰老，含有豐富的膠原蛋白，加上龍眼肉，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質，具有補血益氣,提高免疫力,安神除煩,健脾,養顏護膚,抗衰抗輻射的功效。二者相加營養翻倍，這...
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![鮮果銀耳明列子的做法 鮮果銀耳明列子——代餐飲品 鮮果銀耳明列子怎麼做]( "鮮果銀耳明列子的做法 鮮果銀耳明列子——代餐飲品 鮮果銀耳明列子怎麼做")
- “代餐減肥，叫節食變得美麗。”食材明細主料紅梨（2個）枇杷（400克）銀耳（半朵）蓮子（10克）綠豆（10克）水（1000ml）輔料明列子（5克）配料糖（適量可不加）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮果銀耳明列子的做法步驟1、主料集體照2、銀耳綠豆蓮子放入高壓鍋3、定時15分鐘4、紅梨，枇杷切丁備用5、放入...
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![鮮蝦牛肉丸湯怎麼做-鮮蝦牛肉丸湯的做法]( "鮮蝦牛肉丸湯怎麼做-鮮蝦牛肉丸湯的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）牛肉丸（適量）輔料香菜（適量）小葱（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦牛肉丸湯的做法步驟1、牛肉丸。2、香菜和小葱。3、鮮蝦去頭去殼。4、牛肉丸放入鍋裏。5、蝦裏放入適量生抽。6、放入適量胡椒粉醃製15分鐘。7、放入...
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味味甜
