- 食材明細主料雞蛋(4枚)輔料小香葱(6根)鹽(5克)油(25ml)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)養陽菜雞蛋抱香葱的做法步驟1、準備好食材。2、把小香葱切碎。3、放到碗中加入鹽和雞蛋。4、一起攪拌均勻。5、鍋先燒熱,再入油至六成熱。6、用筷子扒拉成小塊。7、炒至金黃色出鍋。小竅門1...
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- “今天給大家分享一道嫩滑又下飯的雞蛋抱豆腐,豆腐合着湯汁一起拌飯太好吃了,雞蛋也是鮮嫩入味,做法超簡單,趕緊試試!”食材明細主料雞蛋(4個)嫩豆腐(1塊)輔料小米辣(2個)香葱(1根)調料糟辣椒醬(2勺(或老乾媽))蠔油(1勺)生抽(2勺)白糖(0.5勺)水(半碗)食用油(適量)微辣(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞...
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- “這款蛋糕風靡整個朋友圈,成為火爆蛋糕榜首之一,所以嘗試製作了一次,味道很好,推薦給大家,希望大家喜歡:”食材明細卡仕達醬蛋黃(2個)香蕉牛奶(200克)蛋糕粉(15克)玉米澱粉(10克)細砂糖(25克)黃油(15克)淡奶油(100克)蛋糕蛋糕粉(65克)香蕉牛奶(40克)植物油(40克)雞蛋(4個)細砂糖(30克)椰蓉(適量)檸檬汁(適...
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- “前幾天去展會的路上,聽廣播説上海桃花節開始了,於是乎跟老公週末做了一個多小時車趕到桃花節地點,結果發現連花骨朵都還沒怎麼長出來,話説今年氣候不正常,所以桃花推遲開放,暈!無精打采的回來,走到河邊,忽然發現好多野葱,於是跟老公拔了好多回來,決定回家包餃子吃,桃花沒看到,吃頓美...
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- “昨天採了點野葱,一般我都用它炒雞蛋,或者炸醬。很多人不認識野葱,也不瞭解它。其實野葱有很多功效,例如:能通陽活血,驅蟲解毒,發汗解表;主治風寒感冒輕症、癰腫瘡毒、痢疾脈微、寒凝腹痛、小便不利等病症。對感冒、風寒、頭痛、陰寒腹痛、蟲積內阻、痢疾等有較好的治療作用。...
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- 食材明細主料餃子(適量)輔料雞蛋(適量)調料黑芝麻(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋抱餃的做法步驟1、準備凍餃子。2、平底鍋中加入少許油,餃子底部煎制金黃色。3、加入清水煮制收汁。4、準備兩個土雞蛋加入少許鹽打散。5、倒入雞蛋液煎制定型。6、撒點黑芝麻即可。...
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- “喜竹:誰家玉廊迎風載,綠枝温馨抱雪來。關於主要食材:藕營養價值藕1、清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2、通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及...
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- 食材明細主料豆丹(半碗)草雞蛋(四個)輔料葱(適量)姜(適量)配料鹽(適量)紅椒(適量)青椒(適量)胡椒粉(適量)香油(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞蛋抱豆丹的做法步驟1、準備好原料。2、把雞蛋打入豆丹中,放入鹽、胡椒粉和50克的水攪拌均勻。3、葱和姜切成末。4、青紅椒用刀削成小塊。...
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- “都説“春天吃葱,一身輕鬆”,順應節氣,在這個季節的飯菜中適當調味些嫩葱,不僅能夠開胃促消化,而且還具有殺菌的作用,預防感冒和傳染病,提高人體的免疫能力。大葱炒雞蛋,是一道很經典的土菜,在過去吃不飽的年代裏,這道簡單的大葱炒雞蛋就代表着那個時代的“高、大、上”,味道簡單,確...
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- 食材明細主料豆腐皮(3張)青瓜(半根)胡蘿蔔(小半根)醬牛肉(2大塊)輔料豆瓣醬(適量)清淡(口味)焯(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)春天裏的蔬菜牛肉卷的做法步驟1、青瓜、胡蘿蔔刨絲備用。2、醬牛肉是自己之前醬好的,切片備用即可。3、豆腐皮用開水燙一下晾乾,鋪平,加入青瓜絲、胡蘿蔔絲、牛肉片。4...
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- “韭菜,又名“壯陽草”、“洗腸草”等,是春天裏不可錯過的美味,這時候的韭菜最是鮮嫩可口。韭菜不但可以幫助人體陽氣回升,增強抵抗力。還含有大量的粗纖維和一些殺菌消炎的物質,能促進胃腸蠕動和通暢。而且韭菜還含有揮發性精油以及硫化物等特殊成分,有助於疏調肝氣,增進食慾,還...
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- “豆腐老少皆宜,補充蛋白質不可缺少的食材,今天做了豆腐抱雞蛋哈哈😄簡單清爽。”食材明細主料大豆腐(半塊)輔料雞蛋(一個)青椒(適量)紅椒(適量)大葱(適量)蒜(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鮮醬油(適量)水澱粉(適量)中辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐抱雞蛋的做法步驟1、東北大豆腐半塊。2、放入...
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- 食材明細主料芹菜(一小把)雞蛋(2個)輔料醬油(適量)鹽(適量)花生油(適量)葱(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋抱芹菜的做法步驟1、芹菜一小把摘去葉子洗淨切小段2、雞蛋打碗裏攪拌均勻3、葱切花4、鍋燒乾放油燒熱放葱花爆香5、放芹菜翻炒六七下6、倒些醬油,加少量鹽繼續翻炒...
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- 雞蛋的蛋白質含量是很高的,我們在生長髮育過程中,身體或多或少都會需要蛋白質,因此每天一個雞蛋就顯得尤為重要,很多家庭喜歡一次性煮好多,然後放在冰箱中保存。那麼煮熟的雞蛋春天能放幾天?一、煮熟的雞蛋春天能放幾天1.一般情況下來説,如果我們把雞蛋放在冰箱中保存,那麼可以...
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- 食材明細主料麪粉(約150克)清水(適量)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)香葱(2棵)黑芝麻(少許)餡料牛肉圓葱餡(適量)鹹香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)抱蛋煎餃的做法步驟1、麪粉加水,和成光滑的軟硬適中的麪糰,蓋蓋子餳面半小時。2、餳好的麪糰搓長條。3、分成一個個小劑子,按扁。4、擀成餃子皮。5、...
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- “色澤漂亮,雞蛋鮮嫩,鹹鮮適口。”食材明細主料柴雞蛋(5個)香葱(適量)輔料花生油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香葱炒雞蛋的做法步驟1、香葱洗淨切一指段。2、柴雞蛋5個打入碗中。3、香葱段放雞蛋液中,攪勻。4、鍋內適量油燒熱。5、雞蛋液倒入。6、雞蛋炒...
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- “有沒有雞媽媽揮動大大的翅膀保護小雞仔的感覺,破蛋的小雞仔萌態十足,最後拿着勺子,實在下不了手啊,總有種很殘忍的感覺.....”食材明細主料土豆(470g)胡椒粉(1/2小勺)輔料鹽(3/4小勺)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)母雞抱蛋孵小雞的做法步驟1、把土豆削皮,清洗乾淨,2、切成碎粒,...
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- 食材明細主料薺菜(200g)雞蛋(2個)輔料鹽(1匙)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)薺菜雞蛋的做法步驟1、中午去地裏挖的新鮮薺菜洗淨。2、洗淨切碎,為了保持春天的味道,沒有綽水。3、葱炸香鍋。4、薺菜翻炒出水後,放一點點鹽去澀。5、雞蛋入鍋,我個人不喜歡雞蛋打散。6、翻炒均勻。7...
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- 食材明細主料鮮波菜(適量)輔料蒜蓉(適量)鹹檸檬(1個)調料蠔油(1勺)生抽(3勺)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)春天裏的波菜的做法步驟1、波菜洗淨後,焯水撈出備用。2、用剪刀剪成小段後,放入小碗中壓成形。3、把碗裏的波菜倒扣在盤子裏,淋上用蒜末、檸檬炒制的醬汁即可食用。...
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- 食材明細主料雞蛋(適量)豬肉(適量)輔料葱(適量)姜(適量)杭椒(適量)配料鹽(適量)胡蘿蔔(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)温水(適量)色拉油(適量)香油(適量)微辣(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋抱肉末的做法步驟1、把豬肉切成片,放上葱和姜。2、一起剁成末.3、把胡蘿蔔切成小小的丁。4、鍋燒熱入油,放...
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- “鵪鶉蛋中的氨基酸種類齊全,含量豐富,含有多種的磷脂,營養價值非常高,像核黃素、維生素A等含量也比同質量的雞蛋高出兩倍左右,而膽固醇比雞蛋還更低,大概只有雞蛋的1/3,所以是各種虛弱病人、術後康復人羣、兒童生長髮育、孕婦滋養身體的很好的選擇。鵪鶉蛋對於貧血、營養不良、...
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- 食材明細主料餃子(適量)輔料雞蛋(適量)黑芝麻(適量)調料鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞蛋抱餃子的做法步驟1、原料。2、餃子蒸熟。3、鍋中放少許油放入蒸好的餃子。4、雞蛋打散。5、淋在餃子上。6、雞蛋煎熟,撒少許黑芝麻。7、成品。...
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- “去菜市場時,看到嫩嫩的香椿芽,雖然知道是大棚蔬菜,但還是有春天就快來了的感覺。天天都是大魚大肉,今天來個素氣一點的,簡單一點的,還有一點春天的清香的—香椿炒雞蛋”食材明細主料香椿(適量)雞蛋(5個)輔料料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香椿炒雞蛋的做法步驟1...
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- “同樣的野葱,不同的吃法,鮮美的野葱雞蛋煎餅。”食材明細主料野葱(適量)雞蛋(適量)黃瓜(適量)麪粉(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)味精(適量)十三香(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)野葱雞蛋煎餅的做法步驟1、第一步:黃瓜切絲,打入一個雞蛋。2、第二步:香葱摘好洗淨。3、第三...
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- “為了試鍋特意做了這麼一個菜,這次用到的不粘鍋真的是太讚了,鍋底很深,不粘性好,最重要的是密封度也是極佳的呢。小試了一下少油版的雞蛋抱煎餃,定型真的是漂亮極了。”食材明細主料餃子皮(200克)雞蛋(2個)輔料番茄籽油(1茶匙)肉餡(1份)葱(適量)黑芝麻(少許)原味(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單...
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