![彩蔬鱸魚番茄盅怎麼做-彩蔬鱸魚番茄盅的做法]( "彩蔬鱸魚番茄盅怎麼做-彩蔬鱸魚番茄盅的做法")
- “鱸魚營養豐富，一直是營養學家推崇的一種好食材。用紅紅火火的番茄當做盛器，年夜飯的餐桌上擺着它一定會讓人眼前一亮。”食材明細主料番茄（兩隻）鱸魚（半條）玉米（一小把）胡蘿蔔（半根）豌豆（一小把）輔料鹽（適量）大葱（一截）生薑（兩片）料酒（一小勺）玉米澱粉（兩勺）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
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![蘋果魚子番茄盅的做法 分子料理——蘋果魚子番茄盅 蘋果魚子番茄盅怎麼做]( "蘋果魚子番茄盅的做法 分子料理——蘋果魚子番茄盅 蘋果魚子番茄盅怎麼做")
- “一次在網上看見分子料理覺得很好玩，於是就買了原料回來玩，我這人太懶了，買了有快一年了，今天就拿來做個魚子試驗，過程真是和做實驗一樣好玩，無論食用和用來裝點菜餚都蠻不錯的。”食材明細主料番茄（100g）輔料純淨水（500ml）配料蘋果味飲料（200ml）海藻膠（1g）鈣（3g）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘...
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![健康番茄彩蔬盅如何做簡單又好吃]( "健康番茄彩蔬盅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在減肥的時候，看到單調簡單的減肥餐，是不是會心煩意亂，沒有食慾？這時候要是可以自己做一些又精緻可愛，看起來豐富的事物是不是可以讓你覺得減肥生活沒有這麼淒涼單調呢。快來看看這個健康番茄彩蔬盅吧，保證讓減...
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![彩蔬盅的做法 色彩的誘惑---彩蔬盅 彩蔬盅怎麼做]( "彩蔬盅的做法 色彩的誘惑---彩蔬盅 彩蔬盅怎麼做")
- “色香味是一道菜的評選標準，而這道菜就色香味俱全”食材明細主料西紅柿（1個）胡蘿蔔（1/6根）黃瓜（1/8根）土豆（1個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）酸鹹（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）彩蔬盅的做法步驟1、準備食材2、土豆削皮3、黃瓜、胡蘿蔔洗淨切粒4、土豆和胡蘿蔔放入水中，撒上胡椒粉煮熟，撈出...
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![黃金彩蔬盅怎麼做-黃金彩蔬盅的做法]( "黃金彩蔬盅怎麼做-黃金彩蔬盅的做法")
- 食材明細主料火腿腸（1個）玉米（1個）青豌豆米（350g）輔料蒜（2顆）姜（1塊）雞粉（1/2勺）鹽（1勺）生抽（1勺）食用油（適量）玉米窩窩頭（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃金彩蔬盅的做法步驟1、材料。2、火腿腸棄皮切丁，玉米剝成粒。3、玉米粒和豌豆焯水，撈出控水備用。4、鍋洗淨燒熱放入適量食用油，...
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![番茄盅 番茄盅怎麼做-番茄盅的做法 #創意料理#]( "番茄盅 番茄盅怎麼做-番茄盅的做法 #創意料理#")
- “古有櫻桃小口的絕色佳人，今有秀色可餐的番茄。番茄盅裏足足的填上五彩繽紛的蔬菜，分量也不過美人的一小口。吃的就是這樣一份雅緻，一份樂享美食的生活情趣。”食材明細主料番茄（300g）豌豆（50g）黑胡椒粉（半茶匙）鹽（半茶匙）輔料玉米粒（50g）胡蘿蔔碎（25g）奶酪（45g）油（4茶匙）原味（口味）烤（工藝）三...
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![番茄汁糖醋鱸魚怎麼做-番茄汁糖醋鱸魚的做法]( "番茄汁糖醋鱸魚怎麼做-番茄汁糖醋鱸魚的做法")
- 食材明細主料鱸魚（一條）輔料番茄醬（一勺）醬油（一勺）白糖（一勺）陳醋（一勺）鹽（少許）蒜末（少許）大葱（少許）姜（少許）花椒（花椒）料酒（一勺）胡椒粉（少許）玉米油（適量）麪粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄汁糖醋鱸魚的做法步驟1、鱸魚去內臟，清洗乾淨2、切塊3、葱姜切好4、鱸魚裏面放入葱.姜.花椒...
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![番茄鱸魚怎麼做-番茄鱸魚的做法]( "番茄鱸魚怎麼做-番茄鱸魚的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）鱸魚（一條）葱花，洋葱（適量）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）料酒（3毫升）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄鱸魚的做法步驟1、準備了。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，放入鱸魚煎至兩面偏黃撈出來備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入西紅柿洋葱，，大火快速翻炒。4、放入鱸魚，...
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![青菜番茄鱸魚粥的做法 寶寶輔食之青菜番茄鱸魚粥 青菜番茄鱸魚粥怎麼做]( "青菜番茄鱸魚粥的做法 寶寶輔食之青菜番茄鱸魚粥 青菜番茄鱸魚粥怎麼做")
- “健康提示:鱸魚營養豐富，可以補充蛋白質，鈣以及各種維生素，而且肉質細嫩，刺少，易消化，很適合腸胃功能薄弱的寶寶食用”食材明細主料鱸魚（500g）輔料橄欖油（2g）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜番茄鱸魚粥的做法步驟1、準備食材：青菜，番茄，鱸魚，薑片，檸檬，葱2、鱸魚清洗乾淨，在魚背...
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![鮑魚番茄盅怎麼做-鮑魚番茄盅的做法]( "鮑魚番茄盅怎麼做-鮑魚番茄盅的做法")
- 食材明細主料鮑魚（10個）番茄（10個）輔料鹽（適量）番茄醬（1瓶）生粉（適量）味精（適量）酸鹹（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）高級（難度）鮑魚番茄盅的做法步驟1、鮑魚殺好切花刀2、番茄切成盅，蓋子切丁3、將番茄挖空出的打成汁加水鮑魚番茄醬鹽味精熟鮑魚分在番茄盅中，番茄丁也分在盅。4、在將番茄汁勺薄...
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![正宗披薩番茄醬的做法 正宗披薩番茄醬做法 正宗披薩番茄醬怎麼做]( "正宗披薩番茄醬的做法 正宗披薩番茄醬做法 正宗披薩番茄醬怎麼做")
- “這是正宗意大利披薩番茄醬做法，我從外國視頻翻譯過來的，希望大家喜歡(*^__^*)”食材明細主料黃油（2小塊）輔料蒜（兩頭）洋葱（1個）橄欖油（3茶匙）配料皮薩草葉（1茶匙）羅勒（1茶匙）番茄醬（1茶匙）鹽（適量）胡椒粉（適量）蒜香（口味）調味（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）正宗披薩番茄醬的做法步驟1、這是所有需要...
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![正宗魚香茄子怎麼做-正宗魚香茄子的做法]( "正宗魚香茄子怎麼做-正宗魚香茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（適量）輔料青紅椒（適量）葱薑蒜末（適量）配料辣椒醬（適量）水澱粉（適量）糖（適量）醋（適量）料酒（適量）香油（適量）紅油（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）正宗魚香茄子的做法步驟1、茄子切成條，葱薑蒜末，蒜末要多一些，青紅椒切條。2、準備郫縣豆瓣醬，和各種調味料，因家中沒有郫縣豆...
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![美味的番茄彩蔬盅如何做簡單又好吃]( "美味的番茄彩蔬盅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘美味的番茄彩蔬盅，其實啊，這是一道很美味的菜式啊，而且呢，我的孩子啊，是非常喜歡吃這一道菜式的啊，因為呢，我的孩子總是會喜歡那些樣子比較特別的菜式呢，這樣的話呢，就可以讓食慾變得更加好的呢，這樣呢，孩子們就會很喜...
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![五彩番茄盅怎麼做-五彩番茄盅的做法]( "五彩番茄盅怎麼做-五彩番茄盅的做法")
- 食材明細主料番茄（3個）豬肉（170克）胡蘿蔔（200克）輔料豌豆（70克）玉米（一個）芝士片（一片）配料六月鮮特級醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）黃酒（適量）黑胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五彩番茄盅的做法步驟1、豬肉切丁2、加適量的鹽，白糖，味精，黃酒，澱粉，醃製備用3、玉米切...
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![番茄菜蔬盅怎麼做-番茄菜蔬盅的做法]( "番茄菜蔬盅怎麼做-番茄菜蔬盅的做法")
- “給小朋友做的一道菜，有菜有蛋，營養豐富，漂亮好吃。”食材明細主料番茄（2個）胡蘿蔔（50克）黃瓜（適量）玉米粒（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）油（松林）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄菜蔬盅的做法步驟1、雞蛋打散成蛋液。2、胡蘿蔔去皮洗淨切成小丁，黃瓜切丁，準備玉米粒。3、玉米粒，胡蘿蔔...
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![怎麼蒸鱸魚味道最正宗-鱸魚產地在哪]( "怎麼蒸鱸魚味道最正宗-鱸魚產地在哪")
- 我們中國人膳食離不開魚類。魚類作為健腦益智的最佳食品，已經深得人心。每逢過年的餐桌上也必有一條魚，象徵着年年有餘。市場上魚類品種繁多，鱸魚因為肉質肥嫩，細刺較少而且無腥味，深得我們老百姓的喜歡。鱸魚我們都吃過，那麼，小夥伴們知道鱸魚產地在哪嗎，鱸魚怎麼蒸味道最正宗。...
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![無油蔬菜番茄盅怎麼做-無油蔬菜番茄盅的做法]( "無油蔬菜番茄盅怎麼做-無油蔬菜番茄盅的做法")
- “番茄中裝入三色蔬菜外形好看營養豐富，健康美味。0失敗哦！小夥伴們可以試試！（喜歡吃肉肉的也可以加一些）”食材明細主料豌豆（20g）玉米（20g）胡蘿蔔（20g）番茄（2個）輔料黑胡椒醬（適量）馬蘇裏拉奶酪（適量）番茄醬（適量）醬香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無油蔬菜番茄盅的做法步驟1、三色蔬菜各20...
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![茄汁五彩鱸魚怎麼做-茄汁五彩鱸魚的做法]( "茄汁五彩鱸魚怎麼做-茄汁五彩鱸魚的做法")
- “前幾天接了多多放學，經過賣魚的地方多多駐足。“媽媽，買個魚吧”多多説。“咱家不是還有黃花魚嗎？回家拿出來晚上吃吧”我説。“咱家的太小了，我今天想吃大魚”多多説。其實我家的花黃魚一點都不小，她只不過是看着那魚在水裏遊的歡暢所以就想要了而已.買了條鱸魚，不知道有多...
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![番茄鱸魚的做法 年夜菜一番茄鱸魚 番茄鱸魚怎麼做]( "番茄鱸魚的做法 年夜菜一番茄鱸魚 番茄鱸魚怎麼做")
- “年夜菜一家常番茄鱸魚，用番茄醬去除魚腥味，慢火煎魚，讓味道更好的浸入魚肉之中，肉質鮮滑，魚味鮮香，是年夜飯上一道獨特的菜品。鱸魚，營養豐富，味道鮮美，做法也簡單很多人都喜歡的家常菜。”食材明細主料海鱸魚（1條(2.4斤)）葱（少許）姜（少許）蒜（1頭）香芹（少許）紅椒（少許）輔料油（少許）番茄醬（2大勺...
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![番茄鱸魚豆腐湯怎麼做-番茄鱸魚豆腐湯的做法]( "番茄鱸魚豆腐湯怎麼做-番茄鱸魚豆腐湯的做法")
- 食材明細主料鱸魚（適量）輔料番茄（適量）豆腐（適量）小香菜（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）未知（難度）番茄鱸魚豆腐湯的做法步驟1、鱸魚切大塊備用2、起煎鍋將鱸魚兩面煎金黃3、將煎好的鱸魚，豆腐，番茄放入開水鍋慢煮七八分鐘4、待湯熬出白色放入調料即可出鍋。...
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![豆腐雕魚彩蔬盅怎麼做-豆腐雕魚彩蔬盅的做法]( "豆腐雕魚彩蔬盅怎麼做-豆腐雕魚彩蔬盅的做法")
- 食材明細主料豆腐泡（適量）胡蘿蔔（適量）海藻芽（適量）萵筍（適量）雕魚（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）醬油（適量）雞精（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）豆腐雕魚彩蔬盅的做法步驟1、將雕魚解凍。2、豆腐泡，萵筍，海藻芽，胡蘿蔔備用。3、雕魚剁成泥。4、加入醬油，鹽，麻油，葱花，雞精調味醃製一...
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![正宗章魚燒放番茄醬嗎]( "正宗章魚燒放番茄醬嗎")
- 不放。正宗的章魚燒是放用番茄，胡蘿蔔，洋葱榨汁而成的調味汁。章魚燒是用章魚，木魚花，海苔，沙拉醬等製作而成的，章魚燒味道鮮美，吃着比較的美味。章魚燒在保存的時候要用保鮮盒裝好放在冰箱裏冷藏保存能保存1~2天不變質壞掉。...
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![番茄盅怎麼做-番茄盅的做法]( "番茄盅怎麼做-番茄盅的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）馬鈴薯（1個）輔料糖（適量）醋（1勺）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄盅的做法步驟1、番茄洗淨切開，用勺子挖去瓤（瓤和番茄都有用哦）2、馬鈴薯切絲，如果炸，炸至金黃3、鍋中放入少許油，倒入番茄瓤，加入水，糖，醋，勺子不斷攪拌，製成酸甜可口的番茄醬小竅門1.番茄記得不要...
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![蕪茜番茄燉鱸魚怎麼做-蕪茜番茄燉鱸魚的做法]( "蕪茜番茄燉鱸魚怎麼做-蕪茜番茄燉鱸魚的做法")
- “天氣漸漸熱了，不能再吃太辣的魚了，這是一款適合老人和孩子的水煮魚，鱸魚少刺，肉質細嫩，加上番茄，口感真的不錯，試下吧。”食材明細主料鱸魚（1條）番茄（1個）輔料香菜（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）紅薯粉（適量）酸甜（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕪茜番茄燉鱸魚的做...
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![彩椒茄丁盅怎麼做-彩椒茄丁盅的做法]( "彩椒茄丁盅怎麼做-彩椒茄丁盅的做法")
- “普普通通的茄子通過彩椒的裝扮就會成為一道色彩斑斕是宴客菜。彩椒茄丁盅是一道營養豐富，色彩亮麗，深受小朋友歡迎的下飯菜。中秋，國慶節就要到了，在團圓的晚宴上，這道彩椒茄丁盅會成為一道亮麗的風景。這道菜茄子是主角，茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使...
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味味甜
