![果蔬脆怎麼做-果蔬脆的做法]( "果蔬脆怎麼做-果蔬脆的做法")
- “一款非常適合寶寶吃的小零食，滿滿的果蔬泥，給寶寶換個方式增加營養”食材明細主料火龍果（適量）南瓜（適量）紫薯（適量）菠菜（適量）輔料麪粉（適量）糖（適量）黑芝麻（適量）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）果蔬脆的做法步驟1、把果蔬泥，麪粉，糖，黑芝麻放在一起攪拌均勻，靜置10分鐘待用。2、蛋卷機...
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![脆蘋果怎麼做-脆蘋果的做法]( "脆蘋果怎麼做-脆蘋果的做法")
- “蘋果是平安吉祥的象徵，我把蘋果做成金錢的形狀預示朋友們新年好彩頭”食材明細主料蘋果（2個）輔料澱粉（2小勺）配料白糖（少許）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆蘋果的做法步驟1、準備好材料：蘋果、澱粉、白糖2、蘋果洗淨去皮取芯切製成大約4―5毫米的原片在糖水中浸泡15分鐘3...
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![果蔬汁怎麼做-果蔬汁的做法]( "果蔬汁怎麼做-果蔬汁的做法")
- “春天的腳步越來越近了，春天的顏色是生機的顏色，榨一杯養顏又好喝的果蔬汁，來一場春的約會吧！”食材明細主料梨（170g）芹菜（50g）酸奶（100g）輔料涼開水（150ml）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果蔬汁的做法步驟1、準備食材，芹菜切段，梨子削皮切塊。2、把梨、芹菜、酸奶、涼開水倒入破壁...
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![果蔬色拉的做法 香甜果蔬色拉 果蔬色拉怎麼做]( "果蔬色拉的做法 香甜果蔬色拉 果蔬色拉怎麼做")
- “香甜的玉米粒可口的香蕉清爽的黃瓜片搭配清甜的豌豆和胡蘿蔔丁視覺和味覺的盛宴”食材明細主料什錦蔬菜丁（適量）香蕉（適量）輔料小黃瓜（適量）配料丘比色拉醬甜味（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果蔬色拉的做法步驟1、原料2、什錦蔬菜丁過水焯過3、小黃瓜去皮切片放入容...
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![蔬果面片的做法 【北京】蔬果面片 蔬果面片怎麼做]( "蔬果面片的做法 【北京】蔬果面片 蔬果面片怎麼做")
- “家裏有小朋友的，做媽媽的肯定都會換着花樣做給孩子吃，我就深有感觸，哪怕是給孩子煮一碗麪也恨不得把營養都放進去，就像今天寶媽做的小面片、餛飩，都是為了孩子多些營養。市面上花花綠綠的小麪食寶媽是從來不買，我怕色素。今天的這款麪食，寶媽用到了最健康的蔬菜和水果，利用食物...
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![蘋果果蔬汁怎麼做-蘋果果蔬汁的做法]( "蘋果果蔬汁怎麼做-蘋果果蔬汁的做法")
- “現在的豆漿機上都有一個果蔬汁功能，原有的老款沒有此功能，也很好奇打出的果蔬汁是什麼樣子，就用蘋果和萵苣做了一杯果蔬汁”食材明細主料紅富士蘋果（一個）萵苣葉（25克）檸檬（一個）輔料純淨水（500毫升）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果果蔬汁的做法步驟1、準備的材料...
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![脆脆酸奶芒果冰怎麼做-脆脆酸奶芒果冰的做法]( "脆脆酸奶芒果冰怎麼做-脆脆酸奶芒果冰的做法")
- “燥熱的夏天，立秋後温度還是很高，不想給小朋友吃太多冰棍，還是來一份水果冰解解饞吧！酸甜的芒果，配上一點酸奶，加一把阿華田脆脆！有點麥旋風的味兒了！超細膩的綿綿冰，室温放置一會也不會很冰！超級快手，記得提前把想吃的水果凍上吧！”食材明細主料芒果（3只）酸奶（一杯）阿華田脆脆（一把）輔料...
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![炸脆果怎麼做-炸脆果的做法]( "炸脆果怎麼做-炸脆果的做法")
- “我們這邊有二月初一炸果子（油條），初二包餃子的習俗。油條是用發酵麪糰，脆果是麪粉直接和成硬麪團做的。”食材明細主料麪粉（500g）輔料雞蛋（2只）植物油（(炸）500g）調料水（200g）白糖（30g）芝麻（1勺）原味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）炸脆果的做法步驟1、麪粉裏打入雞蛋。2、白糖用涼水兑勻，倒...
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![什錦蔬脆卷怎麼做-什錦蔬脆卷的做法]( "什錦蔬脆卷怎麼做-什錦蔬脆卷的做法")
- “我都不好意思説，這是中秋那天吃剩的料頭料尾，為了讓朋友們吃的更歡樂，我就換了一個方法讓它上桌，這樣子同樣的食材完全不同的口味風格，朋友們要是喜歡也可以試一下哦。為了能更好的剩油，我就用奶鍋來炸卷，這樣子能在更少油的情況下，很好的將脆卷炸出來。”食材明細主料什錦蔬菜...
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![果蔬幹怎麼做-果蔬乾的做法]( "果蔬幹怎麼做-果蔬乾的做法")
- “九陽粉小焙專有果乾烘烤功能非常好用，在家可以將喜歡的水果，果乾烘烤成幹後泡茶或煮粥食用。”食材明細主料綠皮橙子（一個）胡蘿蔔（一個）輔料紫薯（一個）原味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）果蔬乾的做法步驟1、將食材準備好。2、胡蘿蔔去皮切薄片。3、紫薯去皮切薄片。我是煮粥...
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![脆脆的蔬菜你不知道事]( "脆脆的蔬菜你不知道事")
- 現在零食的樣式真的是多種多樣，之前的膨化製品也不斷出現了新的樣式被替代了。最近就出現一一種很新奇的脆脆的蔬菜，也就睡蔬果脆的零食在市面上出現。但是很多的人對於這一款零食到底好不好出現了爭議，有人認為是膨化食品就不好，有人認為原來因為是蔬果好，今天一起跟小編來看...
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![創意金槍魚果蔬脆片如何做簡單又好吃]( "創意金槍魚果蔬脆片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘大家都知道魚的做法很多，水煮，火鍋，清蒸，紅燒都是不錯的選擇。魚的營養價值也是相當的高啊，沒有豬肉那麼油，關鍵是吃太多都不會長胖的哦。金槍魚的種類很多，是一種深海魚，老少皆宜。今天給大家分享一種很有創意的...
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![營養的金槍魚果蔬脆片如何做簡單又好吃]( "營養的金槍魚果蔬脆片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘金槍魚果蔬脆片是一道十分營養的佳餚，裏面的金槍魚能夠強化肝臟，還能夠美容養顏。菠蘿味道香甜，能補充維生素，而馬蘇裏拉芝士富含蛋白質。將金槍魚果蔬脆片烘製好了之後，咬上一口，熱熱的芝士還能拉出絲，滿滿的幸...
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![脆香雜蔬牛肉餅怎麼做-脆香雜蔬牛肉餅的做法]( "脆香雜蔬牛肉餅怎麼做-脆香雜蔬牛肉餅的做法")
- 食材明細主料韭菜（1把）牛肉（5勺）黑麥粉（3大勺）輔料胡蘿蔔（半根）芝麻（1勺）豆腐（2勺）香菇（1朵）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆香雜蔬牛肉餅的做法步驟1、把所有材料切成小丁或小塊，牛肉用破壁機打碎2、倒入一點牛奶，把所有雜蔬和牛肉攪拌均勻，加入鹽和芝麻。3、不粘鍋倒入一點油，把調好...
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![蘋果脆片的做法 蘋果系列一：蘋果脆片 蘋果脆片怎麼做]( "蘋果脆片的做法 蘋果系列一：蘋果脆片 蘋果脆片怎麼做")
- “中秋節過後，好好處理這箱蘋果，在壞掉之前，必須弄好美味菜譜，以免浪費。”食材明細主料蘋果（1個）輔料鹽（2勺）水（適量）果味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果脆片的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨，一個就夠2、大蘋果一個3、涼開水，加2勺子鹽，4、把蘋果橫切，泡鹽水5、涼幹6、放在烤架上7、...
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![果蔬汁的做法 夏日瘦身養顏果蔬汁 果蔬汁怎麼做]( "果蔬汁的做法 夏日瘦身養顏果蔬汁 果蔬汁怎麼做")
- “誰説夏天唯一指定的健康飲料是涼白開。想抓緊時間夏日健康的瘦身一把的話，就一起來家榨果蔬汁吧！！”食材明細主料西紅柿（兩個）黃瓜（一個）蘋果（兩個）芹菜（一支）胡蘿蔔（2個）輔料檸檬（半個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果蔬汁的做法步驟1、準備好所有要榨汁的蔬菜和水果，我建議的搭...
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![冰糖心蘋果脆不脆]( "冰糖心蘋果脆不脆")
- 脆。冰糖心蘋果一般要在高海拔地區，晝夜温差較大，光照充足，使得蘋果的含糖量較高，就會形成冰糖心蘋果。四川的鹽源蘋果就是冰糖心蘋果，甜度很高，還把海拔也高。冰糖心蘋果吃起來很脆，口味最甜，口感相當好，放久了水分變少了，也不會變粉，只會越來越甜。冰糖心蘋果個頭不是很大，口感最好...
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![蔬果飲怎麼做-蔬果飲的做法]( "蔬果飲怎麼做-蔬果飲的做法")
- “來杯維生素高的飲品，冬天裏，拯救你的皮膚。”食材明細主料胡蘿蔔（半根）橙子（半個）小西紅柿（少許）輔料小青檸（一個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬果飲的做法步驟1、蔬果洗淨控幹水分，橙子剝皮。2、一點點放入原汁機，啟動程序。3、蓋好出汁蓋，等原汁磨好後再開蓋。4、原汁磨後...
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![果蔬面怎麼做-果蔬面的做法]( "果蔬面怎麼做-果蔬面的做法")
- 食材明細主料麪粉（300克）輔料火龍果（100毫升）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）果蔬面的做法步驟1、準備火龍果，麪粉2、火龍果不加水打泥3、麪粉里加果泥時要一點一點加，不要一下全部倒進去4、有壓面機的弄成這種絮狀就可以了，沒有壓面機要和成團，表面不需要光滑蓋上保鮮膜醒發...
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![蔬果盤怎麼做-蔬果盤的做法]( "蔬果盤怎麼做-蔬果盤的做法")
- “這款蔬果盤很受小朋友喜愛。”食材明細主料蘋果（適量）輔料胡蘿蔔（適量）原味（口味）生鮮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬果盤的做法步驟1、胡蘿蔔的選擇，儘量選稍微粗一點，粗細均勻筆直，顏色鮮豔的胡蘿蔔。切小段（太長不方便刻）。2、從側面開始刻，不要刻的太深，不然刻好的花瓣容易脱落。3、...
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![水果脆脆杯怎麼做-水果脆脆杯的做法]( "水果脆脆杯怎麼做-水果脆脆杯的做法")
- “謝謝小耳的方子，不錯脆脆的。”食材明細主料淡鹽水（適量）水果（適量）餃皮（24個）輔料酸奶（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水果脆脆杯的做法步驟1、準備材料2、兩片餃子皮塗抹上鹽水3、兩張重疊放入蛋糕模具內按平4、烤箱預熱200度好了，上下火放入中層烤10分鐘。5、烤好放涼...
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![蔬果汁怎麼做-蔬果汁的做法]( "蔬果汁怎麼做-蔬果汁的做法")
- “酸甜口感，營養豐富。”食材明細主料蘋果（2個）番茄（1個）輔料桃子（2個）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬果汁的做法步驟1、備好蔬果，清洗乾淨。2、將蔬果切成小塊。3、放入榨汁機中榨汁，不用十分鐘就可以完成。4、蔬果汁榨好撇去浮沫。5、成品圖。6、成品圖。...
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![蘋果脆怎麼做-蘋果脆的做法]( "蘋果脆怎麼做-蘋果脆的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）鹽（一小撮）温開水（適量）酸甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果脆的做法步驟1、鹽加入温開水中攪拌均勻（晃晃勻就行了）2、蘋果去皮去核，切片。放入鹽水中浸泡一小會，取出濾幹水份3、平鋪在烤盤和烤網上（一次可以烤2～3盤，上下不同的層放置，同時烤）4、烤箱不需要預熱，...
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![蔬果汁貝果怎麼做-蔬果汁貝果的做法]( "蔬果汁貝果怎麼做-蔬果汁貝果的做法")
- “這是我30款貝果計劃中的第三款，這款貝果應該算健康版本，一是無油，二是用的時蔬汁，三呢糖量又減少了一點，整款口感飽腹感更強了。早上我用牛奶配個半個，就妥妥的感覺夠了。這也是朋友們講這貝果是減肥愛好者超迷的一款麪食啦。我這裏用到的時蔬汁分別：芹菜，黃瓜，蘋果，豆芽，檸檬，這也...
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![營養金槍魚果蔬脆片如何做簡單又好吃]( "營養金槍魚果蔬脆片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這是餛飩皮的超凡脱俗的吃法，這次沒有改變餛飩皮的形狀，而是保留其本來的面目，選擇另一種烹飪方式、加之用花邊剪刀將其修整一番之後，其盛載各色食材，經過烤制後使其變成香酥可口的脆片，搭配上金槍魚、菠蘿、奶...
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味味甜
