![綠豆番薯湯怎麼做-綠豆番薯湯的做法]( "綠豆番薯湯怎麼做-綠豆番薯湯的做法")
- 食材明細主料番薯（一個）綠豆（適量）輔料冰糖（兩塊）原味（口味）未知（難度）綠豆番薯湯的做法步驟1、綠豆泡半個鍾這樣下鍋煮。2、番薯去皮切塊。3、綠豆水開5分鐘這樣放番薯，冰糖下去煮，這時候放冰糖，糖分可以滲入到綠豆跟番薯中去，更好喝哦，為了防止綠豆全開了，不好喝，幾分鐘幾分鐘開蓋看下綠...
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![那紅薯綠豆湯怎麼做呢-綠豆和紅薯夏日美麗碰撞]( "那紅薯綠豆湯怎麼做呢-綠豆和紅薯夏日美麗碰撞")
- 到了盛夏，有些地區的温度已經高達37度、38度，這簡直是離了空調就不能活的天氣，更別提出門工作了。在如此的酷暑之下，我們該如何消暑呢?幾乎每年都會遇到這個問題，每次也都會有不同的答案，但是每次一定會有的非綠豆湯莫屬了。但是這次還要説説它的新搭配——紅薯，組成一碗紅薯綠...
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![番薯豆沙湯圓和番薯巧克力湯圓如何做簡單又好吃]( "番薯豆沙湯圓和番薯巧克力湯圓如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃心蛋黃番薯：300糯米粉：300輔料紅豆沙：500巧克力：70具體步驟1.把番薯蒸熟去皮然後壓成番薯泥2.把糯米粉和番薯泥混合一下加適量温水揉成麪糰3.把麪糰揉成一條然後切成一小一小塊4.把豆沙滾圓包進去壓平...
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![番薯綠豆西米糖水怎麼做-番薯綠豆西米糖水的做法]( "番薯綠豆西米糖水怎麼做-番薯綠豆西米糖水的做法")
- 食材明細主料番薯（1個）綠豆（適量）西米（適量）輔料冰糖（適量）調料清水（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）番薯綠豆西米糖水的做法步驟1、綠豆用清水洗淨。2、洗淨的綠豆放入養生壺中。3、加入適量清水。4、養生壺啟動綠豆羹1個半小時開始煲。5、番薯去皮洗淨切塊備用。6、綠豆羹...
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![番薯綠豆糖水的做法 家常味道--番薯綠豆糖水 番薯綠豆糖水怎麼做]( "番薯綠豆糖水的做法 家常味道--番薯綠豆糖水 番薯綠豆糖水怎麼做")
- “在炎熱的夏天最適合來一碗冰鎮綠豆糖水了，即清熱解毒又一飽口服，真爽！！綠豆比較涼，一般寒底體質的人不適合多吃，在服藥期間最好不吃哦！綠豆配上番薯，味道很不一樣哦··親們快來嚐嚐吧··”食材明細主料綠豆（3把）番薯（2個）通心粉（2把）冰糖（適量）番薯粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡...
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![綠豆番薯糖水怎麼做-綠豆番薯糖水的做法]( "綠豆番薯糖水怎麼做-綠豆番薯糖水的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）番薯（適量）輔料冰片糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆番薯糖水的做法步驟1、準備好食材:綠豆泡一晚上，番薯削皮備用，冰片糖。2、番薯切大塊。3、將食材放入高壓鍋裏添加適量純淨水，蓋好蓋子大火燒開上氣後壓十分鐘。4、煮好的糖...
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![番薯湯果怎麼做-番薯湯果的做法]( "番薯湯果怎麼做-番薯湯果的做法")
- “湯果是寧波人冬至必吃的食品。寧波人有“吃了湯果大一歲”的説法。湯果跟湯糰類似，都取“團圓”、“圓滿”的意思，只是湯果要小一些，裏面沒有餡。”食材明細主料糯米粉（適量）紅薯（適量）輔料糖桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番薯湯果的做法步驟1、紅薯切成小塊2、加...
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![番薯湯怎麼做-番薯湯的做法]( "番薯湯怎麼做-番薯湯的做法")
- 食材明細主料番薯（兩條）輔料水（1500毫升）調料黃糖塊（30g）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番薯湯的做法步驟1、番薯洗乾淨。2、去皮切塊，放1500毫升水，30g黃糖塊。3、大火煮開轉中火煮5分鐘關火。4、成品。...
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![滋補的番鴨綠豆湯如何做簡單又好吃]( "滋補的番鴨綠豆湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時到了夏天，怎麼能沒有綠豆湯的陪伴呢，綠豆湯清熱解暑，還富含多種營養，但是我們今天要做的綠豆湯可不只有這些優點。番鴨綠豆湯很是滋補，將番鴨先用水煮消毒殺菌去除腥味，與綠豆一併熬成湯汁，配以陳皮呢等香料調味，...
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![甜綠豆番薯糖水如何做簡單又好吃]( "甜綠豆番薯糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘綠豆番薯糖水最適合炎熱的夏天，解暑也降温。但是體寒的人不適宜食用過多，因為綠豆是良性食物，特別是女性，更加不適合過多食用。適當食用綠豆番薯糖水還可以清肝明目。番薯含有很多纖維素，既能飽腹也不會攝入過...
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![綠豆紅薯湯怎麼做-綠豆紅薯湯的做法]( "綠豆紅薯湯怎麼做-綠豆紅薯湯的做法")
- 食材明細主料紅薯（330克）綠豆（100克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆紅薯湯的做法步驟1、食材：紅薯、綠豆2、將綠豆淘洗一下，待用。3、將紅薯洗淨、去皮。4、放在案板上切成小塊，待用。5、隨後，將淘洗好的綠豆倒入高壓鍋中。6、加入一些清水。7、蓋上蓋用大火...
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![紅薯綠豆湯怎麼做-紅薯綠豆湯的做法]( "紅薯綠豆湯怎麼做-紅薯綠豆湯的做法")
- 食材明細主料紅薯（4個）綠豆（2杯）輔料清水（12杯）調料冰糖（2塊）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯綠豆湯的做法步驟1、紅薯去皮。2、切成塊。3、綠豆淘洗好。4、綠豆和紅薯倒入電壓力鍋中,加12杯水。5、放兩塊黃冰糖。6、按雜糧粥，開始煲糖水。7、下氣後，開蓋。香甜。...
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![上湯番薯葉怎麼做-上湯番薯葉的做法]( "上湯番薯葉怎麼做-上湯番薯葉的做法")
- “研究發現，紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。紅薯葉可使肌膚變光滑，經常食用有預防便祕、保護視力的作用，還能保持皮膚細膩、延緩衰老。本菜送:味甘甜,開胃下飯,清淡”食材明細主料番薯葉（1斤）輔料皮蛋（2個）鹹蛋黃（1個）蒜頭（4小個）姜（3片）配料雞粉（一茶匙...
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![清甜滋補綠豆番薯糖水如何做簡單又好吃]( "清甜滋補綠豆番薯糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這道美味營養的經典家常小食：綠豆番薯糖水是各位各位親們大油大肉過後調節胃口的理想佳品~~選用性味甘涼的鮮嫩綠豆，富含多種維生素與蛋白質，經常食用可清熱解毒，增強我們的免疫力。搭配上同樣滋補的番薯，做出...
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![番薯甜湯的做法 排毒祛痰的甜品——{番薯甜湯} 番薯甜湯怎麼做]( "番薯甜湯的做法 排毒祛痰的甜品——{番薯甜湯} 番薯甜湯怎麼做")
- “經常煲湯的人，肯定會問番薯甜湯明明適合冬季喝，你怎麼在夏季煲來喝了？相同的事物，只要稍作改變，結果也會不同即便是炎熱的夏季，太過貪涼也會患上感冒，有別於熱感冒；因為熬夜，吃夜宵，導致脾胃疲勞，便祕；因為温度高，導致食慾不振……諸多在夏季會遇到的難題，這款甜湯還是很適合的。正如...
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![鮮香番鴨綠豆湯如何做簡單又好吃]( "鮮香番鴨綠豆湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時番鴨綠豆湯是夏天解暑的一道湯品。裏面的番鴨和綠豆經過長時間的熬製，營養非常的豐富。土番鴨一般人均可食用，但是身體偏寒性的人和感冒的人羣不適宜食用。綠豆又是解暑神器，到了夏天喝綠豆湯特別的解渴，但是...
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![番薯綠豆蓮子湯怎麼做-番薯綠豆蓮子湯的做法]( "番薯綠豆蓮子湯怎麼做-番薯綠豆蓮子湯的做法")
- “假期大吃大喝的都上火了，今天煮個清熱解暑去火的甜湯，一家大小都適合喝。”食材明細主料番薯（適量）綠豆（適量）蓮子（適量）輔料白糖（少許）調料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番薯綠豆蓮子湯的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、綠豆洗乾淨放入電煮鍋添加適量的純淨...
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![番薯葉湯怎麼做-番薯葉湯的做法]( "番薯葉湯怎麼做-番薯葉湯的做法")
- 食材明細主料番薯葉（半斤）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番薯葉湯的做法步驟1、番薯葉洗乾淨。2、水燒開，放適量油，鹽。3、放番薯葉。4、煮熟。5、成品圖。...
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![紅薯西米綠豆湯的做法 簡單兩步驟煲好綠豆清熱解暑又潤腸 紅薯西米綠豆湯怎麼做]( "紅薯西米綠豆湯的做法 簡單兩步驟煲好綠豆清熱解暑又潤腸 紅薯西米綠豆湯怎麼做")
- “今天來分享一道我們潮汕的綠豆湯做法，夏季高温可以多喝綠豆解解暑，搭配上紅薯可以潤腸通便的作用，方法超級簡單的，一起學習起來吧！”食材明細主料綠豆（100g）輔料紅薯（1個）西米（50g）調料冰糖（100g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯西米綠豆湯的做法步驟1、需要準備的食材如下：主...
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![綠豆海帶紅薯湯怎麼做-綠豆海帶紅薯湯的做法]( "綠豆海帶紅薯湯怎麼做-綠豆海帶紅薯湯的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）海帶（適量）綠豆（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆海帶紅薯湯的做法步驟1、紅薯去皮切塊。2、海帶綠豆洗一下泡發，然後加水煲熟綠豆，之後再倒入紅薯煲半小時即可。3、這樣清熱解毒的湯煲好後加入適量的糖就可以吃了。...
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![美味的番鴨綠豆湯如何做簡單又好吃]( "美味的番鴨綠豆湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鴨肉比較平和，老少皆宜，做法也很多樣，但親們有沒有試過鴨肉和綠豆一起煮呢？是不是覺得有種迷之味道的感覺？但其實，番鴨綠豆湯可是很美味的。香軟的鴨肉，香軟的綠豆，不但美味，而且還非常健康，鴨肉本身比較滋補，綠豆也...
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![綠豆西米番薯甜湯怎麼做-綠豆西米番薯甜湯的做法]( "綠豆西米番薯甜湯怎麼做-綠豆西米番薯甜湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）西米（適量）輔料紅薯（適量）原味（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆西米番薯甜湯的做法步驟1、適量綠豆備用。2、適量西米備用。3、綠豆用清水淘洗乾淨。4、紅薯洗淨去皮切塊放入綠豆中。5、加入西米。6、加入適量開水和白糖。7、電高壓鍋甜品湯十分鐘至程...
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![番薯綠豆水怎麼做-番薯綠豆水的做法]( "番薯綠豆水怎麼做-番薯綠豆水的做法")
- 食材明細主料綠豆（20g）輔料番薯（200g）水（1500毫升）調料糖（適量）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番薯綠豆水的做法步驟1、綠豆洗乾淨放1500毫升水煮。2、煮開綠豆放番薯放冰糖。3、番薯熟了就可以啦。4、成品。...
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![姜薯綠豆甜湯怎麼做-姜薯綠豆甜湯的做法]( "姜薯綠豆甜湯怎麼做-姜薯綠豆甜湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）輔料姜薯（適量）調料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）姜薯綠豆甜湯的做法步驟1、綠豆備用。2、姜薯洗淨去皮備用。3、將綠豆淘洗乾淨。4、鍋中加入適量清水。5、大火煮開轉小火煲。6、姜薯用刨刀刨成薄片。7、煲至綠豆開花。8、加入刨好片的...
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![紅薯綠豆湯如何做簡單又好吃]( "紅薯綠豆湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料綠豆：50g紅薯：250g輔料糖：適量具體步驟1.綠豆洗淨倒進鍋裏，放半鍋水煮開2.紅薯去皮，切成塊3.綠豆水煮開後放進紅薯同煮4.煮20分鐘就可以關火了，放糖調味烹飪技巧紅薯不要切成太大塊，小塊煮得更爛，更出味...
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味味甜
