葵花籽和瓜子都是果实对吗

对。葵花籽和瓜子指的是同一种食材，为向日葵的果实。葵花籽别名天葵子、望日葵子、瓜子、毛嗑等，分布于世界各地。葵花籽的口味比较多，包括原味葵花籽、绿茶口味葵花籽、焦糖口味葵花籽、椒盐口味葵花籽等。保存葵花籽时，将葵花籽装入食品袋中密封好，放在阴凉通风处存放即可。