![蛋白瓜子薄脆片怎么做-蛋白瓜子薄脆片的做法]( "蛋白瓜子薄脆片怎么做-蛋白瓜子薄脆片的做法")
- “香香脆脆，简单而美味大概就是这样的一种食物。”食材明细主料蛋清（40克）糖粉（40克）色拉油（40克）低粉（40克）细盐（0.5克）辅料瓜子仁（40克（即食坚果类））甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋白瓜子薄脆片的做法步骤1、色拉油中加入糖粉和盐，搅拌均匀。2、随后加入全部的蛋清，搅拌均匀，不需...
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![减肥能吃瓜子吗-世纪大难题]( "减肥能吃瓜子吗-世纪大难题")
- 减肥，对很多人来说，是一个十分难以完成的目标。毕竟，每天都会接触到各种各样的美食，如果没有十分强大的毅力，实在很难坚持。而很多人减肥的方法也多种多样。很多人都选择了健身这种直接并且高效的减肥方法，但是在健身之余，很多人会吃一些小零食来缓解饥饿感。不过很多人都会比较...
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![吃多了瓜子对身体有什么危害-瓜子属于坚果吗]( "吃多了瓜子对身体有什么危害-瓜子属于坚果吗")
- 瓜子可以说是一种很受人们喜爱的零食，人们经常在空闲的时候通过吃瓜子来消磨时间，特别是在过年的时候每一家里面都会买瓜子来招待客人。瓜子有很多的种类，每一种的味道都不一样，那么瓜子属于坚果吗?吃多了瓜子对身体有什么危害?一、瓜子属于坚果吗葵瓜子是属于坚果。1.菊科草...
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![熟瓜子能放冷冻保存吗]( "熟瓜子能放冷冻保存吗")
- 可以。炒熟的瓜子也是可以冷冻保存的，但是其实熟瓜子没有必要冷冻保存。冬天瓜子的保存期会更长，熟瓜子放置3个月以上完全没有问题。夏季熟瓜子可以放在受不到光照，干燥通风阴凉的地方保存就可以。有地窖的可以选择放入地窖或者不受阳光直射的偏房保存。...
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![咸香瓜子怎么做-咸香瓜子的做法]( "咸香瓜子怎么做-咸香瓜子的做法")
- “前段时间六一时不时吵要吃瓜子，想起来以前会晒的瓜子了，趁天气好买了一斤晒。先煮了，泡入味，再晒干，就不怕小孩吃多上火。而且吃这样的瓜子吃了不燥，不像买现成的那样，吃多了就不舒服。”食材明细主料葵花籽（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）甘草（适量）陈皮（适量）调料盐（适量）咸香（口...
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![土法炒瓜子怎么做-土法炒瓜子的做法]( "土法炒瓜子怎么做-土法炒瓜子的做法")
- “我最喜欢这个方法炒的带壳花生了。这种炒法的花生香而不燥，跟烤的味道还是不太一样的。”食材明细主料生瓜子（200克）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土法炒瓜子的做法步骤1、生瓜子备好。2、火炉子。3、放上炒锅，烧热。4、倒入瓜子。5、我直接用我的爪子炒的。6、瓜子表...
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![黄瓜子的功效]( "黄瓜子的功效")
- 想知道黄瓜子的功效吗，看看这篇文章是怎么介绍的，这款美食老少皆宜，很多人都爱吃，这款美食的口感不错，营养也是比较丰富的，所以多吃对于我们身体健康也是比较好的哟，爱吃的人可以经常吃这款美食，没有任何的副作用的一款美食。黄瓜子的功效一、补钙壮骨每公斤黄瓜籽含有898.6毫克...
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![香瓜子的营养价值你知道吗?]( "香瓜子的营养价值你知道吗?")
- 香瓜子是大家都十分熟悉的小零食，逢年过节的时候，或是日常茶几餐桌上都少不了它的身影。香瓜子经过翻炒加工后，香脆美味，真是一吃就停不下来。不过很多朋友对于香瓜子的认识或许只知道吃多了会上火，那么除此之外，香瓜子又有哪些营养价值吗？小编这就来为大家介绍！一、香瓜子的营养...
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![嗑瓜子有哪些注意事项-瓜子会致癌吗]( "嗑瓜子有哪些注意事项-瓜子会致癌吗")
- 瓜子，属于是休闲类型的一种食品，其口味比较多，而且现在的市面上还在推行出不同种类的新型的瓜子出来。可见其销量也是非常可观的。瓜子，虽说其制作的原材料大家都比较熟悉，但是常有人说吃瓜子会诱发癌症，这是真的吗？以下小编就为大家所介绍一下!一、瓜子会致癌吗葵花籽致癌的消...
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![坐月子可以吃瓜子]( "坐月子可以吃瓜子")
- 吃瓜子基本上算是一个经典的消磨时光的好方式了，但是一定要注意的事，坐月子的期间饮食是要格外注意的，不要想象可以与平常一样随意进食，这是不对的，还有就是，一定要注意如果对自身没有影响的话那么，就可以吃了，但是也不能放开吃，这一点是非常重要的，坐月子可以吃瓜子吗一、坐月子可...
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![傻子瓜子零食店加盟需要投入多少钱]( "傻子瓜子零食店加盟需要投入多少钱")
- 餐饮提问：傻子瓜子零食店加盟需要投入多少钱ai美食的小妞回答：首先，其实加盟前期投资者所需的加盟费较少，主要是加盟基础费用和押金，前期所需加盟基础费用是3.5万元左右，押金需缴纳1万元，从加盟商加盟开始生效，如果加盟商退出加盟，则押金会退还。其次，投资者除了缴纳基础费用以外，还...
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![炒五香瓜子的做法 巧炒五香瓜子 炒五香瓜子怎么做]( "炒五香瓜子的做法 巧炒五香瓜子 炒五香瓜子怎么做")
- “婆婆家每年都会种一园子的葵花籽，每到这个季节就会收下几十斤的瓜子。每次回婆婆家都会带回来点瓜子吃，大多数都是公公给炒好的，也会带回点生瓜子。自己也做过暖气版的五香瓜子，是把煮熟的瓜子放在暖气上烘干，这种只适合冬天有暖气的时候做，但是做出来的瓜子不是那么的脆有点...
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![如何让受潮的瓜子恢复香脆口感-有点潮的瓜子能吃吗]( "如何让受潮的瓜子恢复香脆口感-有点潮的瓜子能吃吗")
- 瓜子可以说是追剧时必备的小零食了，在休闲时刻吃着瓜子看着电影可谓是人间最大乐事了，那么问题来了，有点潮的瓜子能吃吗？下面就由我来告诉你这个问题的答案吧。一、有点潮的瓜子能吃吗具体还是要看受潮程度的，像那些只是微微受潮的瓜子，虽然很口感没有之前的好了，但还是不影响食...
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![原味炒瓜子怎么做-原味炒瓜子的做法]( "原味炒瓜子怎么做-原味炒瓜子的做法")
- “外面买来的瓜子吃一会手上就会黑乎乎的，也不知道添加的什么。放心零食自己做，用了九阳空气炸锅坚果功能模式，做零食简直太轻松了，放入食材，启动按键，就完事了。十五分钟后香香的瓜子就出锅啦！完全懒人模式，健康零添加哦！九阳空气炸锅型号：KL-50G1，功能强大，5L超大容量，可Wifl操作，人...
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![口口香瓜子饼怎么做-口口香瓜子饼的做法]( "口口香瓜子饼怎么做-口口香瓜子饼的做法")
- “每一口都酥脆无比，口口充满着瓜子香味。是本人卖的久盛不衰的产品。我把配方调小了，更适合家庭做。”食材明细主料白糖（225克）色拉油（32克）液态酥油（32克）黄色素（三滴）水（120克）辅料低筋粉（188克）高筋粉（93克）盐（3克）碳酸氢钠（2克）碳酸氢铵（2克）牛奶香粉（13克）瓜子（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗...
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![患糖尿病瓜子可以吃吗]( "患糖尿病瓜子可以吃吗")
- 糖尿病患者因为血糖过高，所以每次在吃饭前或者吃饭后都需要通过打胰岛素来分解食物给自己带来的糖份，从而保证血糖的数值平稳，保证身体的各项指标健康。对于糖尿病患者来说，平时吃什么吃多少都是需要考虑的，并不能像普通人群一样，想吃什么就吃什么。因为一吃错，有可能就会加重病...
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![瓜子花生糖怎么做-瓜子花生糖的做法]( "瓜子花生糖怎么做-瓜子花生糖的做法")
- “糖份不会太高，口味是甜甜咸咸的，香脆可口，潮湿天气放入保鲜盒中密封，保持爽脆的口感，作为一款零食，做法十分简单，并不一定要用烤箱，直接锅炒也是可以的哦”食材明细主料烤南瓜籽（100g）烤花生碎（70g）玉米糖浆（20g）细砂糖（30g）辅料清水（20g）黄油（5g）原味（口味）未知（难度）瓜子花生糖的做法步骤1、...
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![美味蟹黄瓜子如何做简单又好吃]( "美味蟹黄瓜子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:38分钟蟹黄瓜子是一道制作方法简单快捷的家常小吃，搭配着一杯鲜榨果汁食用更是美妙无比。清脆爽口让人喜爱，这是一场视觉和味觉的双重盛宴，喜爱小吃的吃货们绝对值得拥有。而且色泽鲜亮喜人让人心情舒畅又美好，这是...
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![香脆的瓜子酥如何做简单又好吃]( "香脆的瓜子酥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：5个瓜子仁：200辅料油：适量糖：适量面粉：适量具体步骤1.鸡蛋五个2.快速打发打散3.然后加入面粉4.搅匀后加入食用油加入瓜子仁搅成糊5.然后用勺挖一勺子放入锡纸摊平6.入烤箱180度15分钟7.烤盘冷后慢慢...
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![葵花籽和瓜子是一类吗]( "葵花籽和瓜子是一类吗")
- 不是。瓜子是一个统称，葵花籽属于瓜子的一种。瓜子指一些植物的种子或果实，例如南瓜子、西瓜子、葵花籽等；葵花籽是指向日葵的果实，向日葵是一种草本植物，也称为葵花，葵花籽不仅可以作为休闲零食食用，还可以榨成葵花油用于烹饪各类菜肴。...
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![烤原味瓜子怎么做-烤原味瓜子的做法]( "烤原味瓜子怎么做-烤原味瓜子的做法")
- “葵花籽是一个朋友家自己种给送来的，生吃没什么味道，就用烤箱烘烤了10分钟左右，就可以做成像外面买的一样原味瓜子，很香。烤的时候不要大意，因每个烤箱温度不一样，给出的温度也只是参考温度，所以需要在旁边等候下，就能出炉”食材明细主料生葵花籽（250g）其他（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时...
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![好吃的瓜子薄片糖如何做简单又好吃]( "好吃的瓜子薄片糖如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟瓜子薄片糖，这道小吃做法有点喃，但是它的营养价值高，虽然说这个糖很硬，不怎么适合老年人吃，但是有些老年人喜欢吃糖，喜欢嘴里面有一个糖的味道，这个瓜子薄片糖很好吃，里面由数不清的瓜子和数不清的白砂糖秘制而成...
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![仿真瓜子怎么做-仿真瓜子的做法]( "仿真瓜子怎么做-仿真瓜子的做法")
- 食材明细主料中粉（90克）水（35克）玉米油（10克）糖粉（10克）奶粉（10克）瓜子仁（适量）辅料深黑可可粉（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）仿真瓜子的做法步骤1、准备适量瓜子仁。2、把中粉，奶粉，玉米油，水，糖粉混合，和成光滑适当的面团。3、切成一大一小两个面团。4、小面团加入适量深黑可可...
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![咖啡瓜子脆片如何做简单又好吃-简易版]( "咖啡瓜子脆片如何做简单又好吃-简易版")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料咖啡：适量辅料瓜子：适量具体步骤用料将糖粉与黄油倒入大碗隔水加热至黄油软化，熄火，搅拌均匀加入牛奶，搅拌均匀加入咖啡粉与蛋白，以不规则方向搅拌均匀筛入低筋粉，拌成均匀面糊倒入各种瓜子和花生碎拌匀用勺...
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![香脆瓜子酥如何做简单又好吃]( "香脆瓜子酥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟香脆瓜子酥非常受人民的欢迎，瓜子我在日常生活中经常食用，觉得非常的美味，而且还健康，需要瓜子来组成，制作的时候最好把瓜子打碎搅拌均匀才能制作出美味的香脆瓜子酥，非常值得我们大家去品尝这一刀美食。主料烤...
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味味甜
