奶香草莓粥~营养健康如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
炼乳 :适量
椰奶 :适量
冰糖 :适量
奶香草莓粥主要用到的食材是牛奶还有草莓,草莓中含有丰富的维生素以及矿物质可以促进人们的消化吸收,并且具有美容养颜的作用,牛奶中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,还在等什么呢,快来尝尝美味的奶香草莓粥吧!
主料
东北大米 :75辅料
草莓 :适量炼乳 :适量
椰奶 :适量
冰糖 :适量
具体步骤
东北大米洗好后,温清水泡上20分钟后,加水大火煮开转文火,加少量冰糖。
粥快煮好后加炼乳,椰奶,用勺搅拌,再加入草莓丁,煮片刻后关火盖上盖闷3分钟即可。
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