美味鲜花生糙米浆如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
新鲜花生仁 :20粒
细嫩可口营养价值高的花生搭配着糙米一道制成豆浆,一道营养丰富的饮品在每个美好的清晨能予人别样的美好。顺滑香甜让人回味无穷,搭配着些许全麦面包和蔬果食用更是美不胜收。鲜花生糙米浆制作工艺简单快捷,喜爱美食的朋友绝对值得一试。
主料
糙米 :40ml新鲜花生仁 :20粒
辅料
温开水 :500具体步骤
1.用料
2.花生去壳
3.糙米洗净沥干水分
4.将糙米与花生一起倒入调理杯
5.加入50-60度的温开水
6.盖上盖子
7.将调理杯放入机座,通电,开关键亮
8.触碰开关键,所有键及显示屏亮
9.选择五谷键,五谷键闪烁,显示屏显示为10SEC
10.触碰开关键,倒计时开始
11.调理机飞速搅拌中
12.倒计时结束,自动停机
13.关机,取下调理杯,揭盖
14.倒出饮用
1、糙米与花生的比例可根据自己喜好调整,但总量不宜过多,以免不熟。2、打好的米浆可以根据自己口味酌情加糖调味饮用。
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