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健康的蔬菜小米糊如何做简单又好吃

健康的蔬菜小米糊如何做简单又好吃

健康的蔬菜小米糊怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

蔬菜小米糊是一道非常健康的主食。米糊比较适合幼小的幼儿食用,因为米糊比较容易消化。蔬菜小米糊以蔬菜为主要食材进行烹饪,做出来的蔬菜小米糊飘着满满的蔬菜香气,特别诱人呢。蔬菜小米糊的做法也很简单,大家不妨在家里试试呢。

主料

油菜叶 :5
小米 :20

辅料

盐 :1.5g
水 :450ml

具体步骤

健康的蔬菜小米糊怎么做好吃又简单 第2张

1.小米洗净泡20分钟,油菜叶切碎

健康的蔬菜小米糊怎么做好吃又简单 第3张

2.把小米放入豆浆机,程序米糊挡开始工作

健康的蔬菜小米糊怎么做好吃又简单 第4张

3.完成倒入煮锅把油菜碎加入

健康的蔬菜小米糊怎么做好吃又简单 第5张

4.开锅后加少许盐,盐化开关火成入碗中

烹饪技巧

用豆浆机制作非常简单

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