营养燕麦浆如何做简单又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

燕麦 ：适量
红萝卜 ：适量
玉米 ：适量
小麦胚芽 ：适量
黑芝麻 ：适量

辅料

具体步骤

1. 玉米刨粒，红萝卜去皮切粒。

2. 玉米、红萝卜、燕麦、小麦胚芽、黑芝麻混在一起，用豆浆机打。

3. 营养燕麦浆就成了。

4. 这个做法简单又有营养，还可以根据自已喜好任意添加材料。