清淡的青瓜炒圆白菜如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

这道青瓜炒圆白菜是一道纯素食，适合喜欢吃青菜类的朋友们，最近天气比较燥热，人又感冒了，不能吃辛辣的，只能找点清淡的 食物来吃，就今天这道，黄瓜炒包菜，黄白相配，黄瓜富含丰富的维生素，和青菜一起炒不会显得干，正好水润水润的感觉，吃起来甜脆的。

主料

圆白菜 ：220
青瓜 ：155

辅料

油 ：3汤勺
味精 ：0.5勺
竹盐 ： 1勺

具体步骤

食材：圆白菜（已清洗切开）、青瓜（已清洗切片）

烧锅加3汤勺油烧热，下入切好的圆白菜翻炒一下

接着，加适量的清水翻炒翻炒至断生

然后，合入已切好的青瓜翻炒翻炒

最后，加1勺竹盐

加0.5勺味精调味炒匀，即成。