![鸭蛋萝卜煮粉丝怎么做-鸭蛋萝卜煮粉丝的做法]( "鸭蛋萝卜煮粉丝怎么做-鸭蛋萝卜煮粉丝的做法")
- 食材明细主料萝卜（185克）粉丝（50克）鸭蛋（1只）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋萝卜煮粉丝的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗切片）、粉丝、鸭蛋。2、将鸭蛋打成蛋液。3、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。4、随后，下入切好的萝卜翻炒翻炒。5、接着，加...
- 31228
![鸭蛋胡萝卜煮小圆子怎么做-鸭蛋胡萝卜煮小圆子的做法]( "鸭蛋胡萝卜煮小圆子怎么做-鸭蛋胡萝卜煮小圆子的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（135克）鸭蛋（1只）小圆子（125克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋胡萝卜煮小圆子的做法步骤1、食材：胡萝卜、鸭蛋、小圆子2、将胡萝卜洗净，去皮。3、放在案板上切成丁，待用。4、将鸭蛋打成蛋液。5、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。6...
- 30292
![开洋萝卜煮粉丝怎么做-开洋萝卜煮粉丝的做法]( "开洋萝卜煮粉丝怎么做-开洋萝卜煮粉丝的做法")
- “萝卜的营养功效非常丰富，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。。。”食材...
- 7687
![萝卜粉丝的做法 冬日家常菜——萝卜粉丝 萝卜粉丝怎么做]( "萝卜粉丝的做法 冬日家常菜——萝卜粉丝 萝卜粉丝怎么做")
- “此菜一上桌，立马有人惊呼：“蚂蚁上树！”“是山寨版的，但它比蚂蚁上树更有营养。”白萝卜不仅营养丰富，而且含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素。它性味甘、辛、平、微寒，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效，能增强机体的免疫功能...
- 17351
![鸭蛋煮粉丝怎么做-鸭蛋煮粉丝的做法]( "鸭蛋煮粉丝怎么做-鸭蛋煮粉丝的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（3只）粉丝（60克）辅料香葱（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋煮粉丝的做法步骤1、食材：鸭蛋、粉丝、香葱2、烧锅倒油烧热，打入鸭蛋两面煎一下，盛出。3、随后，将全部煎好的鸭蛋回入锅中。4、接着，加适量的清水。5、加适量的酱油。6、...
- 18451
![白萝卜丝粉丝鸡蛋汤怎么做-白萝卜丝粉丝鸡蛋汤的做法]( "白萝卜丝粉丝鸡蛋汤怎么做-白萝卜丝粉丝鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（半个）龙口粉丝（1个）鸡蛋（2个）辅料姜葱（适量）调料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜丝粉丝鸡蛋汤的做法步骤1、粉丝放入开水中泡发，再沥干剪断。白萝卜去皮切丝。2、鸡蛋放入不粘锅中煎熟。3、另起锅放油，放生姜丝，再放白萝卜丝翻炒二分钟。4...
- 30955
![咸肉青萝卜煮粉丝怎么做-咸肉青萝卜煮粉丝的做法]( "咸肉青萝卜煮粉丝怎么做-咸肉青萝卜煮粉丝的做法")
- 食材明细主料青萝卜（250克）咸肉（80克）粉丝（50克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸肉青萝卜煮粉丝的做法步骤1、食材：青萝卜（已清洗去皮切片）、咸肉（已清洗切片）、粉丝。2、烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉和青萝卜翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水，煮开。4、然后，合入...
- 21613
![鸡蛋粉丝萝卜馅饼怎么做-鸡蛋粉丝萝卜馅饼的做法]( "鸡蛋粉丝萝卜馅饼怎么做-鸡蛋粉丝萝卜馅饼的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）开水（150g）凉水（150g）盐（3g）辅料萝卜（1个）粉丝（适量）鸡蛋（3个）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）耗油（适量）香油（适量）食用油（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡蛋粉丝萝卜馅饼的做法步骤1、准备面粉。2、加盐，面粉一半用开水烫一下搅拌成面絮，再加凉水。3、和成面团盖保...
- 15253
![萝卜丝煮鱼怎么做-萝卜丝煮鱼的做法]( "萝卜丝煮鱼怎么做-萝卜丝煮鱼的做法")
- “宝宝菜”食材明细主料草鱼（适量）白萝卜（适量）蛋黄（适量）辅料葱（适量）油（适量）盐（适量）水（适量）生粉（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝煮鱼的做法步骤1、鱼切块。用盐腌制。2、蛋黄加生粉搅拌均匀。3、把蛋液粘在鱼块上面。然后下油里煎黄。4、两面煎黄就可以了。5、煎鱼时...
- 28283
![蛋丝胡萝卜拌粉怎么做-蛋丝胡萝卜拌粉的做法]( "蛋丝胡萝卜拌粉怎么做-蛋丝胡萝卜拌粉的做法")
- 食材明细主料蛋（适量）胡萝卜（适量）米粉（适量）辅料盐（适量）调汁（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋丝胡萝卜拌粉的做法步骤1、备胡萝卜，蛋，米粉。2、将蛋煎成蛋皮切丝，胡萝卜也切丝，再备些调汁。3、将粉过开水装碗里撒些盐入味，。4、再放上蛋丝和胡萝卜丝。5、拌匀。6、再...
- 4670
![萝卜丝炒粉丝怎么做-萝卜丝炒粉丝的做法]( "萝卜丝炒粉丝怎么做-萝卜丝炒粉丝的做法")
- 食材明细主料白萝卜（1个）红薯粉丝（1把）红椒（1个）辅料姜（适量）大葱（适量）八角（适量）花椒（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝炒粉丝的做法步骤1、原料：白萝卜1个，红薯粉丝1把，红椒1个，姜，大葱，八角，花椒，香葱2、红薯粉丝提前温水泡软3、萝卜去皮洗净，切丝4、配料备好5、起油锅，...
- 17193
![萝卜丝炒鸭胗怎么做-萝卜丝炒鸭胗的做法]( "萝卜丝炒鸭胗怎么做-萝卜丝炒鸭胗的做法")
- 食材明细主料萝卜丝（115克）熟鸭胗（160克）辅料葱花（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝炒鸭胗的做法步骤1、材料：萝卜丝（已泡发）、熟鸭胗、葱花2、将已泡发的萝卜丝淘洗一下，待用。3、将熟鸭胗放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入淘洗好...
- 28406
![萝卜粉丝烤鸭汤怎么做-萝卜粉丝烤鸭汤的做法]( "萝卜粉丝烤鸭汤怎么做-萝卜粉丝烤鸭汤的做法")
- “也不知哪个周末在娘家吃剩的烤鸭被我打包回了家，扔进冷柜没再去理会。前几天，整理冷柜，翻出来，索性，加了点萝卜、粉丝炖了一锅，那汤汁，奶白色的，味道，很不错来......”食材明细主料烤鸭（适量）辅料萝卜（适量）龙口粉丝（适量）干红椒（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
- 9692
![萝卜粉丝抱蛋煎饺怎么做-萝卜粉丝抱蛋煎饺的做法]( "萝卜粉丝抱蛋煎饺怎么做-萝卜粉丝抱蛋煎饺的做法")
- “昨天烙馅饼剩下一些馅，今早做了抱蛋煎饺”食材明细主料面粉（约150克）温水（适量）辅料虾皮萝卜粉丝馅（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜粉丝抱蛋煎饺的做法步骤1、面粉加温水，揉成光滑的面团，不用特别软。饧面半小时左右。2、饧好的面搓长条。3、下剂子。4、擀成饺子皮...
- 31239
![萝卜丝煮荷包蛋怎么做-萝卜丝煮荷包蛋的做法]( "萝卜丝煮荷包蛋怎么做-萝卜丝煮荷包蛋的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴。冬吃萝卜夏吃姜，现在萝卜最甜，怎么做都好吃哦！”食材明细主料白萝卜（1个）辅料鸡蛋（2个）枸杞（1g）调料猪油（适量）盐（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）萝卜丝煮荷包蛋的做法步骤1、热锅滚油放少许盐打入鸡蛋大火煎。2、煎至两...
- 30520
![虾煮萝卜丝怎么做-虾煮萝卜丝的做法]( "虾煮萝卜丝怎么做-虾煮萝卜丝的做法")
- “一道味道十分鲜美的汤菜。”食材明细主料大虾（250克）辅料青萝卜（一颗约500克）葱（10克）姜（5克）水（750ml）配料盐（4克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾煮萝卜丝的做法步骤1、大虾去须洗净。2、萝卜去皮洗净切丝。3、热锅下油，先放入大虾炒出下油。4、再加入750ml水。5、再加入萝卜...
- 11592
![红萝卜丝炒鸭蛋怎么做-红萝卜丝炒鸭蛋的做法]( "红萝卜丝炒鸭蛋怎么做-红萝卜丝炒鸭蛋的做法")
- “时令菜，即简单又美味的快手菜，老少皆宜。”食材明细主料红萝卜（一个）鸭蛋（两个）调料食用油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜丝炒鸭蛋的做法步骤1、红萝卜削皮，切丝。2、鸭蛋洗净。3、敲入碗中。4、放入少许盐打散。5、锅烧热放少许油，倒入鸭蛋液，翻一下用铲子...
- 25898
![青椒胡萝卜肉丝煮宽粉怎么做-青椒胡萝卜肉丝煮宽粉的做法]( "青椒胡萝卜肉丝煮宽粉怎么做-青椒胡萝卜肉丝煮宽粉的做法")
- “我儿子喜欢吃酸辣味的宽粉，肉丝、胡萝卜、青椒这是他钦点食材。。。”食材明细主料肉丝（80克）宽粉（50克）胡萝卜（120克）青椒（80克）辅料辣椒油（适量）香醋（适量）盐（适量）味精（适量）酸辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒胡萝卜肉丝煮宽粉的做法步骤1、食材：肉丝、宽粉（已泡软）、青椒（已去蒂茄子...
- 21107
![萝卜丝粉丝夹子的做法 萝卜丝、粉丝夹子 萝卜丝粉丝夹子怎么做]( "萝卜丝粉丝夹子的做法 萝卜丝、粉丝夹子 萝卜丝粉丝夹子怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）粉丝（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）油（适量）盐（适量）辅料胡萝卜（一根）青菜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）萝卜丝粉丝夹子的做法步骤1、萝卜成丝状、青菜粉丝切碎2、面粉揉成面团发酵，萝卜丝粉丝等加入调味料均匀搅拌3、将面团揉成小团，擀面杖擀成圆形，一半铺...
- 17071
![萝卜粉丝鸡蛋汤怎么做-萝卜粉丝鸡蛋汤的做法]( "萝卜粉丝鸡蛋汤怎么做-萝卜粉丝鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料清水萝卜（一个）粉丝（一小把）鸡蛋（一个）辅料葱姜末（适量）虾皮（适量）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜粉丝鸡蛋汤的做法步骤1、准备食材：清水萝卜去皮洗净，虾皮，鸡蛋，葱姜。2、水萝卜切成细丝。3、粉丝一小把泡软。4、热锅凉油放入葱姜末虾皮炝锅。...
- 29430
![咸鸭蛋胡萝卜土豆粉怎么做-咸鸭蛋胡萝卜土豆粉的做法]( "咸鸭蛋胡萝卜土豆粉怎么做-咸鸭蛋胡萝卜土豆粉的做法")
- 食材明细主料土豆粉（180克）胡萝卜（185克）熟咸鸭蛋（1只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋胡萝卜土豆粉的做法步骤1、食材：土豆粉、胡萝卜（已清洗去皮切片）、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）2、将土豆粉拆开包装，放入盘中，待用。3、烧锅倒油烧热，下入胡萝卜翻炒翻炒...
- 8117
![胡萝卜鸭蛋炒米粉怎么做-胡萝卜鸭蛋炒米粉的做法]( "胡萝卜鸭蛋炒米粉怎么做-胡萝卜鸭蛋炒米粉的做法")
- “鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。炒粉加入胡萝卜和鸭蛋既美味又营养。”食材明细主料米粉（130克）胡萝卜（75克）鸭蛋（1只）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜鸭蛋炒米粉的做法步骤1、...
- 13971
![萝卜丝板鸭汤怎么做-萝卜丝板鸭汤的做法]( "萝卜丝板鸭汤怎么做-萝卜丝板鸭汤的做法")
- 食材明细主料板鸭（适量）水萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）水（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）萝卜丝板鸭汤的做法步骤1、板鸭洗净焯水，也可以用煮熟的板鸭，这样口感不咸。2、萝卜洗净去皮切丝。3、葱和姜洗净改刀。4、土锅入水煮沸，放入板鸭，加入葱姜。5、...
- 14857
![粉丝萝卜丝怎么做-粉丝萝卜丝的做法]( "粉丝萝卜丝怎么做-粉丝萝卜丝的做法")
- “粉丝萝卜丝放一点虾皮味道更鲜。”食材明细主料萝卜（1个）粉丝（50克）辅料牛肉粉（2汤匙）虾皮（10克）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝萝卜丝的做法步骤1、把萝卜切丝后浸泡10分钟，去除辣气。2、锅烧开水，放入萝卜丝煮熟3、放入粉丝煮软后加牛肉粉、葱花，烧开即可关火4、出...
- 16714
![粉丝虾味球煮萝卜怎么做-粉丝虾味球煮萝卜的做法]( "粉丝虾味球煮萝卜怎么做-粉丝虾味球煮萝卜的做法")
- 食材明细主料萝卜（330克）虾味球（130克）粉丝（40克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）粉丝虾味球煮萝卜的做法步骤1、食材：萝卜、虾味球、粉丝2、将萝卜洗净。3、放在案板上切成块。4、烧锅倒油烧热，下入切好的萝卜翻炒一下。5、接着，加适量的清水。6、翻动一下煮...
- 23249
味味甜
