你知道靈芝能泡茶喝嗎

喝茶，在中國人日常生活中已經成為了一種習慣。茶的種類繁多，不同的茶有著不同的功效和保健作用。靈芝是人們比較熟悉的名貴藥材，功效很多，有利於人們的身體健康。靈芝的吃法很多。那麼，靈芝能泡茶喝嗎?今天小編就給大家做以詳細的介紹。

靈芝能泡茶喝嗎

一、靈芝的功效

1、預防及抑制腫瘤的作用。這一塊已經經過很多的驗證了，靈芝有良好的抗突變功效。

2、免疫調節的作用。靈芝能夠增強血液中巨噬細胞功能，同時靈芝能夠增強體液免疫與細胞免疫功能。靈芝還能夠促進造血幹細胞功能，增加免疫細胞的產生。

3、延緩衰老的作用。靈芝有抗氧化，清除自由基的功能，而自由基是人體衰老的主要原因，因此，靈芝有延緩衰老的作用。

4、有效抵抗放療化療的藥物損傷。因為對造血幹細胞的促進作用，因此靈芝能夠有效減少放化療對供血系統的影響。同時因為靈芝有增強免疫力，增強身體抵抗力，強身壯體的功效，因此能夠有效減少放化療的不良反應。

5、對神經系統有良好的鎮定、調節作用。靈芝有鎮靜、鎮痛的功效，同時，靈芝能夠有效改善睡眠。

6、對降血糖、降血壓、降血脂有明顯的功效，同時靈芝有改善心肌功能，增強供血能力，軟化血管的作用。

7、能夠鎮咳、祛痰、平喘，對慢性支氣管炎有良好的治療作用。

8、對消化道潰瘍有保護作用。

9、對化學或病毒引起的肝臟損傷有保護作用，同時靈芝在肝炎治療方面，已經取得了良好的應用。

10、防治艾滋病的作用。經實驗證明，靈芝提取物可以抑制HIV的增殖。

11、抗疲勞的作用。靈芝會增強血液活性，增強血液氧融量，因此能夠顯著抗疲勞。

12、抗過敏的作用。因為對免疫系統調節的作用，靈芝在抗過敏上，有較好的效果。

二、靈芝泡茶的方法

1、靈芝茶

材料：靈芝10克

做法：將靈芝草切成薄片，沸水沖泡。代茶飲，每日1劑。

功效：補中益氣，益壽延年。《神家本草經》載：“主耳聾，利關節，保精神，益境氣，堅筋骨，好顏色。”本方常服，可以延年益壽，亦可防治高血脂症。

2、 靈芝甘草茶

材料：靈芝6克，甘草5克

做法：將靈芝、甘草加水400毫升，煎煮20分鐘。

功效：補虛強身，安神定志。適用於遷延性肝炎。

靈芝能泡茶喝嗎?靈芝的功效有哪些呢?以上小編都給大家做了詳細的介紹，相信大家應該都清楚了吧。靈芝的功效很多，可以促進新陳代謝，雙向調節人們身體的免疫力，有抗腫瘤和護肝的作用。喝靈芝茶好處多多，但是大家最好根據自己的實際情況來選擇食用。