你喝過哪款-薑茶哪款好

薑茶哪款好，以內薑茶實在是對人類的身體好處太多了，所以現在市面上薑茶的種類越來越多了，大家也不知道甌江茶盅到底加入什麼物質效果能更加的好，今天就著重的介紹薑茶到底喝什麼一起喝了效果最好，也就是告訴大家市面上現在的搭配優劣。

一、薑茶哪款好

蜂蜜薑茶，白糖薑茶還有紅糖薑茶這些都是很不錯的薑茶的種類的。

二、一些薑茶的適用情況

1、女性活血、治療痛經，建議喝紅糖薑茶和紅棗薑茶比較好。

2、風寒感冒，建議喝紅糖薑茶和蜂蜜薑茶比較好。這種薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒，症狀較重者一連三天每日喝三次，就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛。容易患感冒者也可以每天喝一次以起預防之效。

3、女性祛斑、老年祛斑、女性美白，建議喝蜂蜜薑茶和檸檬薑茶比較好，雀斑是由於體內氧自由基過度活躍所致。藥理研究發現，生薑內含澱粉、揮發油及人體所需的多種氨基酸，尤其是辣味成分的薑辣素有很強的對付氧自由基的本領，生薑正是除“鏽”高手。所以薑茶有很好的祛斑、美白作用。

4、體寒，驅寒及其他保健養生喝紅糖薑茶，紅棗薑茶，蜂蜜薑茶，檸檬薑茶都很好。

5、孕婦風寒感冒及女性月經期間均可以喝紅糖薑茶，體質虛寒的女性可以多飲用，體質生熱的女性請儘量少飲用。

三、自制紅糖姜膏

配料：紅糖一斤、姜一斤、紅棗10個(姜吃多了傷胃加入紅棗，紅棗富含維生素能起到保護胃的作用)。

1、姜洗淨去皮切片備用，紅棗洗淨去籽備用

2、洗淨後 ,將姜和紅棗切成碎末. 有豆漿機的話 ,最好用豆漿機磨碎 ,這樣口感比較好，沒有一點姜碎哦

3、磨好的薑末倒出盆中加入一斤的紅糖一起攪拌勻

4、將拌勻的紅糖姜膏裝入燉盅上蒸鍋蒸20分鐘左右, 就可以出鍋了，

5、等涼透後倒出裝入保鮮盒或是玻璃瓶裡蓋好放入冰箱或陰涼處儲存，需要時儈兩勺衝開水喝，非常的方便哦。

注意事項：

在整個過程中不需要加水哦，姜本來就鮮嫩多汁，一斤嫩姜與一斤紅糖混合稠稀度剛剛好，我這個就是在做時加入了些許水才這麼稀的。這樣做出來的紅糖姜膏直接衝開水喝非常的方便，比那種用紅糖跟薑片沖泡來喝的效果還要好，來例假時衝一杯濃濃的紅糖姜水喝可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。

薑茶哪款好，是不是即使看了我們的文章也還有一種挑花了眼睛的感覺，不管怎麼說，薑茶的功效始終是不變的，大家不管是和那一種薑茶都是對身體有好處的，只是現在天氣十分的炎熱，喝薑茶可能會使你幹活，大家根據身體適量的飲用薑茶。