火腿紅薯梗怎麼做-火腿紅薯梗的做法
- 熱菜
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“才一塊錢買一大把,紅薯梗的營養價值還是很高的,這具有很好的粗蛋白和粗纖維,具有排毒和通便的效果,對大便乾燥有一定的調養作用,另外還能夠增強人的免疫力,提高身體素質。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
火腿紅薯梗的做法步驟
1、先準備好食材
2、將紅薯梗每小節折斷一下即可將皮輕鬆撕去
3、火腿腸切片備用
4、紅椒和紅幹椒都切好,不喜歡吃辣的,可以不放
5、鍋燒溫熱,放入所有辣椒翻炒一下
6、倒入紅薯梗,加入適量的鹽和雞精翻炒半分鐘
7、最後放入火腿腸片和木耳接著翻炒1分鐘,入味即可關火裝盤
8、再發個圖片臭美一下
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