孕婦能吃槐花嗎

孕婦是最需要補充營養的群體了，因為補充的營養不僅提供給孕婦，而且還需要提供給胎兒，所以孕婦是不能亂補東西的，由於胎兒處於發育階段，很多器官還沒完全發育起來，免疫功能非常的弱，所以亂吃東西會導致胎兒受到傷害呢，槐花中含有孕婦需要補充的營養，但孕婦能吃槐花嗎？我們一起來了解。

一、孕婦能吃槐花嗎

1、孕婦吃槐花的好處

我國很多地區都有蒸食槐花的習慣。其實槐花食也味良藥。槐花性涼味苦有清熱涼血、清肝瀉火、止血作用，含蘆丁、槲皮素、槐二醇、維生素A等物質。蘆丁能改善毛細血管功能保持毛細血管正常抵抗力防止因毛細血管脆性過大滲透性過高引起出血、高血壓、糖尿病服之預防出血。如果沒有過敏史的孕婦，在孕期可以食用少量的槐花,全面均衡營養,也有利於胎兒的成長髮育。

2、孕婦吃槐花注意事項

槐花雖然美味，但在食用時也有一些禁忌。槐花性微寒，而且含糖比較高，孕婦吃的時候，一定要控制好攝入量，以淺嘗輒止為佳，尤其是脾胃虛寒及陰虛發熱而無實火的孕婦，更加要謹慎食用。

二、食用槐花禁忌

槐花雖好，但在食用時也有一些禁忌，並不是人人都可以吃的。中醫認為，槐花味苦、性微寒，為利滑之物，女性在懷孕期間應避免食用，否則對胎兒不利。除了孕婦外，以下幾種人也不適合吃槐花——

1、糖尿病患者

由於槐花比較甜，糖尿病人最好不要多吃。

2、消化不良的人

槐花不易消化，消化系統不好的人，尤其是中老年人不宜過量食用。

3、過敏體質的人

過敏性體質的人也應謹慎食用槐花。因為槐花在人體內可分解出一種感光性物質，過敏體質者對這種感光性物質很敏感，食用槐花後，人體裸露在外面的臉、手、腳等部位的面板經過太陽光的直射，即可導致代謝障礙而誘發“日光性皮炎”，並伴有頭痛睏倦、噁心腹痛的症狀。槐花味苦、性微寒，脾胃腸胃虛寒及陰虛發熱而無實火者要慎食，如果要吃，可以稍加一些生薑。

好些人捋槐花時，連枝上的樹葉嫩芽也帶了下來，回去加工時也不注意，混在一起就吃了。但這嫩芽可有毒副作用，吃了後很有可能引起過敏或使人手部浮腫、刺痛，全身無力。

以上文章對“孕婦能吃槐花嗎”作了解釋，很明確地可以瞭解到孕婦初期是可以食用槐花的，但是也要少量食用。槐花性微寒，而且含糖比較高，這些對孕婦有不利。我們還了解到了食用桂花的一些禁忌，千萬不要貪便宜在樹枝上直接摘取槐花食用。