涼拌紫藤花怎麼做-涼拌紫藤花的做法
- 冷盤
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“紫滕花不但有環保價值,還可以提煉出芳香油,並對人體具有解毒,止吐瀉功效等。但是一定要注意它的種子千萬不要吃有小毒。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 生鮮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
涼拌紫藤花的做法步驟
1、取新鮮的紫藤花150克擇好,用涼白開水洗淨瀝乾水分用3湯匙白糖醃製30分鐘
2、醃製好的紫藤花放入盤中用一湯匙食醋,再加少許香油拌勻即可。
- 3、再把盤子邊裝飾一下就好了。
小竅門
一定要注意紫藤樹的種子不要吃有
毒。
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