微波爐能炒瓜子嗎

微波爐能夠烹飪很多美食，例如蛋糕、雞翅、地瓜幹、粉蒸肉等等。也能將我們平時吃不完的飯菜在短時間內加熱使食物的質量達到它原有的美味。瓜子總是我們閒暇時必要的存在，剝、嚼、咽讓它的清香在我們的味蕾盡情的釋放，那麼微波爐能炒瓜子嗎？

微波爐能炒瓜子嗎

一、微波爐能炒瓜子

用微波爐炒瓜子等堅果要注意火候。將生瓜子均勻攤平放在微波爐內的玻璃盤上，以中火加熱，中間停爐翻動幾次，3分鐘左右聽到咔咔聲，待響幾秒鐘後即已炒熟，應及時停爐。晾一會兒就可食用了。

材料

生瓜子：200克;

二、微波爐炒瓜子的做法

1、將生瓜子放進微波爐專用的玻璃缽裡面

2、將玻璃缽放進微波爐

3、用微波爐預設程式，調到適當時間，我一般先選擇兩分鐘

4、轉兩分鐘以後，拿出來翻一翻，我是用雙手端起來掂一掂

5、再放回微波爐裡繼續轉，這時選擇的時間要比先前的短一點了

6、在拿出來翻一翻，捻起一顆嘗一嘗，重複上面的過程，直到瓜子達到你想吃的程度就好了(原理同5分鐘不開火快速炸花生米)

三、微波爐炒瓜子的做法

1、將生瓜子放進微波爐專用的玻璃缽裡面;

2、將玻璃缽放進微波爐;

3、用微波爐預設程式，調到適當時間，一般先選擇兩分鐘;

4、轉兩分鐘以後，拿出來翻一翻，或用雙手端起來掂一掂;

5、再放回微波爐裡繼續轉，這時選擇的時間要比先前的短一點;

6、再拿出來翻一翻，捻起一顆嘗一嘗，重複上面的過程，直到瓜子達到想吃的程度就好了。

四、微波爐炒瓜子的做法

先拿鹽巴，搓一搓，等瓜子醃一下，大概醃個十五分鐘吧，就開微波爐中檔的，五分鐘，在開低檔的，五分鐘，就好了，保證脆

五、微波爐炒瓜子等堅果

將生瓜子、花生、松子、榛子等堅果，均勻攤平放在微波爐內的玻璃盤上，以中擋加熱，中間停爐翻動幾次，3分鐘左右聽到咔咔果皮裂開聲，待響幾秒鐘後即已炒熟，應及時停機，晾一會兒就可食用了。

六、微波爐蔬菜乾燥脫水

可利用微波爐加熱食品能大量蒸發水分的原理，對某些食物進行乾燥或脫水處理，以達到防黴變或長期儲存的目的。把蔬菜用小功率加熱至表皮收縮成乾癟狀而略軟，用塑料袋包裝後密封儲存，食用時經浸泡即可烹飪食用，這樣，就可以吃到過季的蔬菜了。

今天我們學習了微波爐炒瓜子的方法，解決了“微波爐能炒瓜子嗎？”這一問題，打破了傳統炒瓜子的方法，在食物的領域上打開了新的篇章，我們不僅學習還要學會學以致用和舉一反三，微波爐既然能炒瓜子那也能炒花生、松子等堅果，我們還可以利用微波爐能達到的高溫來為食物進行乾燥！

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