易做的紫菜蛋花湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:2.78W次
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
番茄 :200
雞蛋 :2個
小蔥 :適量
鹽 :適量
主料
紫菜 :25番茄 :200
雞蛋 :2個
輔料
油 :適量小蔥 :適量
鹽 :適量
1.食料原圖
2.紫菜撕成小塊,用水泡發後,洗乾淨
3.蔥切碎
4.雞蛋磕入碗裡,劃散
5.番茄去皮後切小丁,入鍋炒至出水
6.入加適量的清水
7.燒開後放入紫菜,稍煮1分鐘
8.把蛋液倒入,再次煮沸後馬上關火
9.加鹽調味
10.灑入蔥花即可
紫菜+柿子=影響鈣質的吸收
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/zh-tw/tantanmei/aa/z59jo1.html