美味醬烤彩椒雞肉串如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
青椒 :1個
紅椒 :1個
黃椒 :1個
蛋清 :1個
生抽 :1湯匙
老抽 :1茶匙
白砂糖 :1茶匙
鹽 :2茶匙
五香粉 :1/2茶匙
白胡椒粉 :1/4茶匙
辣椒麵 :1茶匙
蒜蓉香辣醬 :1湯匙
橄欖油 :20ml
孜然粉 :少許
孜然 :少許
主料
雞胸肉 :500青椒 :1個
紅椒 :1個
黃椒 :1個
蛋清 :1個
輔料
料酒 :1湯匙生抽 :1湯匙
老抽 :1茶匙
白砂糖 :1茶匙
鹽 :2茶匙
五香粉 :1/2茶匙
白胡椒粉 :1/4茶匙
辣椒麵 :1茶匙
蒜蓉香辣醬 :1湯匙
橄欖油 :20ml
孜然粉 :少許
孜然 :少許
具體步驟
1. 雞肉洗淨後,瀝乾,切成1.5cm大小的雞丁塊。
2. 雞塊依次加入:蛋清1個,料酒1湯匙,生抽1湯匙,老抽1茶匙,白砂糖1茶匙,鹽2茶匙,五香粉1/2茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,辣椒麵1茶匙,蒜蓉香辣醬1湯匙。拌勻放置1小時,使其入味。
3. 彩椒切成1.5cm左右的彩椒丁備用。
4. 取竹籤將雞肉與彩椒丁串成串。放至鋪好錫紙的烤盤中,均勻的刷上橄欖油。
5. 在雞肉串上均勻的撒上孜然粉,再撒一層孜然。放至烤箱中層,上下火200度,15分鐘左右後出爐。
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