自己做的絲瓜炒蛋如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

雞蛋 ：3個
絲瓜 ：500

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

1.絲瓜切滾刀塊備用

2.根據個人口味，放雞蛋的數量

3.在油鍋內倒入打好的雞蛋

4.雙面都煎黃

5.在鍋內加入絲瓜 先翻炒

6.然後將雞蛋一起翻炒後加鹽

7.點少許水將絲瓜燒熟即可

烹飪技巧

但絲瓜多食也會引起滑腸腹瀉，久病體虛、脾胃虛弱、消化不良的人還是少吃為宜