![全麥棍子麵包的做法 【全麥棍子麵包】簡單健康的手工主食麵包 全麥棍子麵包怎麼做]( "全麥棍子麵包的做法 【全麥棍子麵包】簡單健康的手工主食麵包 全麥棍子麵包怎麼做")
- “麵包好吃，但是外面賣的或多或少都有一些新增劑什麼的，天天吃的話，還是自己做的要好一些，尤其是全麥的主食麵包。今天的這款全手工的【全麥棍子麵包】沒有油也沒有糖，真正的一款健康主食麵包。雖說第一次做，我還特意培養的中種，吃起來裡面特別的鬆軟，外面脆脆的，真的很不錯的麵包...
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![麥麩棍子麵包怎麼做-麥麩棍子麵包的做法]( "麥麩棍子麵包怎麼做-麥麩棍子麵包的做法")
- “為了多吃些粗糧，特意去集上買了3斤麥麩，每斤也就1元錢。麥麩富含纖維素和B族維生素，適當吃一些有助於胃腸蠕動，利於排毒。對於缺乏B族維生素的人來說不用花大價錢去買含B族維生素的保健品，只要多吃些麥麩問題就解決了。現代人生活好了，飲食方面最大的問題就是吃得太精，導致體...
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![全麥麵包的做法 雲食譜一鍵全麥麵包 全麥麵包怎麼做]( "全麥麵包的做法 雲食譜一鍵全麥麵包 全麥麵包怎麼做")
- “第一眼就看上了雲食譜中的這個全麥麵包，只是嫌全麥粉用得太少。一番思量決定將全麥粉用到50克，同時相應削減高筋粉的量。開啟手機，翻到這全麥麵包，按照配方備料投料，再將麵包桶放入麵包機，蓋好蓋子，就開始了一鍵製作。立馬就發現了手機操作的明朗化——每一步驟都有明確的時間...
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![法棍麵包的做法 營養健康法棍麵包 法棍麵包怎麼做]( "法棍麵包的做法 營養健康法棍麵包 法棍麵包怎麼做")
- “法棍表皮鬆脆，內心柔軟而稍具韌性，越嚼越香，充滿濃郁的麥香味。因為無糖無油，所以也十分營養健康。”食材明細主料高筋麵粉（260g）低筋麵粉（140g）水（240g）輔料鹽（8g）酵母（8g）其他（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）法棍麵包的做法步驟1、將所有原料混合成麵糰，揉至麵糰完成階段，進行40min基...
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![全麥紅糖麵包的做法 全麥紅糖麵包低糖低油健康麵包 全麥紅糖麵包怎麼做]( "全麥紅糖麵包的做法 全麥紅糖麵包低糖低油健康麵包 全麥紅糖麵包怎麼做")
- “現在假的東西太多了，聽說現在很多黃油打著動物黃油的名頭，其實是植物黃油，植物黃油害處不少，我就試著用胡麻油代替黃油。”食材明細主料全麥麵粉（350g）水（160ml）雞蛋（1個）奶粉（適量）紅糖（30g）胡麻油（25g）酵母（4克）鹽（2g）泡打粉（適量）輔料芝麻（5g）豆沙（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）全...
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![「手工美食」椰香全麥麵包如何做簡單又好吃]( "「手工美食」椰香全麥麵包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘椰香全麥麵包，是一道非常美味的點心。咬上一口，鬆軟而香甜的口感立馬就能征服你的舌頭，讓一個即使對食物再挑剔的人，也要對這道點心稱讚。椰蓉的獨特風味更是讓這道點心更加誘人，試想一下，在愜意的下午，來上一塊...
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![全麥核桃包的做法 健康麵包～全麥核桃包 全麥核桃包怎麼做]( "全麥核桃包的做法 健康麵包～全麥核桃包 全麥核桃包怎麼做")
- “全麥麵包是我以前最喜歡吃的一款麵包！它的營養價值比白麵包高，含有豐富粗纖維、維生素E、B族維生素以及鋅、鉀等礦物質，而且有助於減肥、預防糖尿病、動脈粥樣硬化等疾病的發生！”食材明細主料全麥粉（150克）牛奶（60克）細砂糖（10克）雞蛋（35克）鹽（1克）酵母（2克）黃油（15克）輔料核桃仁（少許）原...
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![全麥葡萄乾麵包的做法 【全麥葡萄乾麵包】更健康更美味 全麥葡萄乾麵包怎麼做]( "全麥葡萄乾麵包的做法 【全麥葡萄乾麵包】更健康更美味 全麥葡萄乾麵包怎麼做")
- “我常常用全麥粉做麵包或者土司，是那種帶麩皮的全麥預拌粉，淘寶有賣的，烘焙出來的成品顏色偏暗，但是味道非常香，對身體也很有好處。吃慣了精細食量，偶爾還是要來一些粗糧調劑一下哦！加了葡萄乾的全面麵包更多了一份特別的口味、特殊的營養，其實，葡萄乾也可以換成各種果乾或者乾果...
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![健康全麥法棍麵包如何做簡單又好吃]( "健康全麥法棍麵包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘全麥法棍麵包營養十分豐富，非常適合作為早點進行食用的呢，配上牛奶或者咖啡，給人們的一天帶來活力以及體力，而且有著滿滿的幸福的感覺，全麥的脂肪含量比較少，而且容易使人們產生飽腹的感覺，是很好的減肥的食物呢...
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![手工美食全麥花式麵包如何做簡單又好吃]( "手工美食全麥花式麵包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘全麥麵包和普通麵包的區別，在與原料，全麥粉和精製麵粉不同的是，它沒有去掉麩皮和麥胚，所以吃起來口感可能會比較粗糙，但是全麥粉的香氣也是精製麵粉沒有的，全麥花式麵包含有豐富的粗纖維，對身體很好，愛吃粗糧的朋...
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![全麥健康麵包的做法 不含一滴油的——全麥健康麵包 全麥健康麵包怎麼做]( "全麥健康麵包的做法 不含一滴油的——全麥健康麵包 全麥健康麵包怎麼做")
- “這是一款極其健康的早餐麵包，不含一滴油。又添加了全麥粉，含有豐富粗纖維、維生素E、B族維生素以及鋅、鉀等礦物質。我又添加了葡萄乾和枸杞子，營養多，口感又好。市面上一些麵包用的芝士、奶油、牛油，含有很高的飽和脂肪，不宜多食。一些麵包會含有更高的熱量，是因為在製作的過...
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![燕麥棍棍麵包怎麼做-燕麥棍棍麵包的做法]( "燕麥棍棍麵包怎麼做-燕麥棍棍麵包的做法")
- 食材明細主料麵包粉（380克）燕麥粉（50克）牛奶（250克）輔料雞蛋（一個）白砂糖（40克）熟芝麻（30克）酵母（5克）鹽（2克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥棍棍麵包的做法步驟1、將牛奶、雞蛋、白糖、酵母、麵包粉、燕麥粉、鹽，放入麵包機桶裡，啟動揉麵；2、揉到能拉出筋膜，蓋上保鮮膜，發酵至原來的...
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![健康主食你也可以擁有圖解-全麥黑芝麻蔓越莓麵包]( "健康主食你也可以擁有圖解-全麥黑芝麻蔓越莓麵包")
- 全麥麵包往往給人口感粗糙，又硬又幹的感覺，加上一點濃郁香噴噴的黑芝麻，再來點兒酸酸甜甜富含維生素C的蔓越莓，全麥麵包也能讓你愛不釋手。喜歡吃麵包的朋友們可以自己在家做起來，既能當健康早餐，也能拿來當零嘴，好吃飽腹又健康！主料全麥粉：150g高筋麵粉：200g黃油：30g牛奶：200g雞蛋：1...
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![健康全麥無糖南瓜麵包怎麼做-健康全麥無糖南瓜麵包的做法]( "健康全麥無糖南瓜麵包怎麼做-健康全麥無糖南瓜麵包的做法")
- “想減肥又想吃麵包的同學們，簡單易學，顏值高。”食材明細主料全麥麵包（300g）糯米粉（80g）南瓜（1個）輔料玉米澱粉（20g）湯圓（7個）牛奶（280g）ji雞蛋（1個）調料酵母（3g）鹽（3g）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）健康全麥無糖南瓜麵包的做法步驟1、全麥麵粉加入鹽、酵母、雞蛋、120克牛奶，揉成麵糰，發...
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![法棍麵包的做法 西餐主食～法棍麵包 法棍麵包怎麼做]( "法棍麵包的做法 西餐主食～法棍麵包 法棍麵包怎麼做")
- “西餐主食少不了法棍麵包，這個配方我嘗試了幾次還挺成功，主要是外脆裡面軟。氣孔多。”食材明細主料麵粉（450克）溫水（340克）鹽（8克）輔料酵母（3克）鹹香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高階（難度）法棍麵包的做法步驟1、麵粉中放鹽攪拌均勻，酵母用溫水融化倒入麵粉中攪拌，簡單揉一下然後蓋上保鮮膜...
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![手工麵包機麵包的做法 免揉麵的手工麵包機麵包 手工麵包機麵包怎麼做]( "手工麵包機麵包的做法 免揉麵的手工麵包機麵包 手工麵包機麵包怎麼做")
- “大家都知道做麵包最煩揉麵，有面包機還好說，沒有的用手用力揉麵非常辛苦，又麻煩！我這次就做出了不用揉麵的麵包，而且是無糖蔬菜麵包用麵包機烤熟的”食材明細主料麵包粉（500克）輔料雞蛋（1顆）純牛奶（100克）配料菠菜汁（適量）胡蘿蔔汁（適量）酵母粉（適量）橄欖油（適量）原味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗...
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![低糖全麥長棍麵包怎麼做-低糖全麥長棍麵包的做法]( "低糖全麥長棍麵包怎麼做-低糖全麥長棍麵包的做法")
- “週末帶寶寶去戶外玩，麵包是少不了的，做個全麥低糖的麵包，不僅營養美味，而且飽腹感很強，寶寶在戶外玩累了，吃著健康的麵包美滋滋的。我今天這款麵包糖量少，沒放油，不是那種很鬆軟的，但是微微有點甜，散發著麥香的低糖全麥麵包也是我小朋友們很喜歡的，好吃不怕胖喲.....”食材明細主...
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![全麥麵包的做法 免揉手工自制簡單全麥麵包----省力！ 全麥麵包怎麼做]( "全麥麵包的做法 免揉手工自制簡單全麥麵包----省力！ 全麥麵包怎麼做")
- “量器分稱或量杯和量勺。量杯和量勺是指專用的量器，在每個量器上都刻有相應的名稱，如一套量杯有四個大小不等的杯，分別刻有1cup、1/2cup、1/3cup和1/4cup。一套量勺有四個大小不等的勺，分湯匙和茶匙，也叫大勺和小勺，上刻有1tbsp（tablespoon的縮寫，即湯匙，也叫大勺）、1tsp（teaspoon...
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![全麥聖誕花環面包的做法 全麥聖誕花環面包（手工揉麵） 全麥聖誕花環面包怎麼做]( "全麥聖誕花環面包的做法 全麥聖誕花環面包（手工揉麵） 全麥聖誕花環面包怎麼做")
- “MerryChristmas！麵包花環，觀賞性和實用性並重！”食材明細主料全麥高粉（250g）細砂糖（30g）鹽（3g）雞蛋（1個）牛奶（120g）黃油（40g）輔料蛋液（少許）蔓越莓（適量）葡萄乾（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥聖誕花環面包的做法步驟1、準備麵包原料2、雞蛋，糖，酵母放一邊；鹽放另一邊3、倒入牛奶...
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![健康的黑小麥全麥麵包如何做簡單又好吃]( "健康的黑小麥全麥麵包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黑小麥全麥麵包是一道非常健康的粗糧麵包點心。選用的黑小麥比普通小麥更有營養，能過滿足人體更多的營養需求。多食用粗糧能夠有效改善人體機能，提高人體免疫功能，促進腸道蠕動，增加養分吸收。粗糧適合於各個...
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![全麥麵包的做法 麵包機--全麥麵包 全麥麵包怎麼做]( "全麥麵包的做法 麵包機--全麥麵包 全麥麵包怎麼做")
- 食材明細主料全麥粉（320g）輔料酵母（5g）橄欖油（30g）雞蛋（1個）牛奶（125ml）鹽（5g）糖（30g）其他（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）全麥麵包的做法步驟1、2/11全麥麵包粉320g，橄欖油30g，雞蛋1個，牛奶125ml，酵母粉5g。2、將30g橄欖油順著麵包機和麵器的立柱倒下去，要粘上油，這樣熟後不會粘連。3、倒入125...
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![手工辮子麵包怎麼做-手工辮子麵包的做法]( "手工辮子麵包怎麼做-手工辮子麵包的做法")
- “自己動手烤得麵包吃起來挺好的,沒有面包機也可以做到的呀.”食材明細主料普通麵粉（300克）牛奶（140克）糖（30克）食用油（30克）酵母（3克）鹽（少許）雞蛋（1只雞蛋）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）手工辮子麵包的做法步驟1、準備好所需材料2、牛奶裡依次加入雞蛋食用油糖酵母食用鹽3、攪拌...
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![法式全麥短棍麵包怎麼做-法式全麥短棍麵包的做法]( "法式全麥短棍麵包怎麼做-法式全麥短棍麵包的做法")
- 食材明細波蘭種：高筋麵粉（50克）水（50克）酵母（0.5克）主麵糰：高筋麵粉（110克）全麥粉（50克）酵母（1克）黃油（10克）食鹽（2克）芝士碎（適量）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高階（難度）法式全麥短棍麵包的做法步驟1、準備波蘭種：其材料混合室溫條件下發酵12~16小時。發酵好的麵糊呈豐富的泡沫狀。2、主麵糰所有...
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![全麥咖啡麵包棍怎麼做-全麥咖啡麵包棍的做法]( "全麥咖啡麵包棍怎麼做-全麥咖啡麵包棍的做法")
- 食材明細主料高筋麵粉（150克）全麥粉（50克）咖啡（5克）糖（30克）牛奶（125克）鹽（2克）酵母（3克）輔料玉米油（10克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）全麥咖啡麵包棍的做法步驟1、以後油法將麵包材料揉至擴展出膜，進行基礎發酵2.5倍大。2、排氣分割成兩份，滾圓鬆馳15分鐘，再整理成長條棍形排入烤盤...
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![全麥麵包子怎麼做-全麥麵包子的做法]( "全麥麵包子怎麼做-全麥麵包子的做法")
- “減肥減脂，健康營養。”食材明細主料麵粉（兩大勺）全麥粉帶麩皮（兩大勺）輔料溫水（(40度以下)適量）酵母（少許）白糖（少許）拌的餡料（適量）鹼面（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）全麥麵包子的做法步驟1、粉條、蘿蔔絲、肉餡、蔥和香菜，加鹽、老抽和雞精拌餡，備用。2、麵粉和全麥粉帶麩皮...
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味味甜
