![灰皮白切雞怎麼做-灰皮白切雞的做法]( "灰皮白切雞怎麼做-灰皮白切雞的做法")
- 食材明細主料土雞（2000克）輔料食鹽（3克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）灰皮白切雞的做法步驟1、灰皮土雞宰殺乾淨，然後在雞身抹鹽，放到鍋裡煮2、翻動著煮3、用筷子叉叉雞腿，沒血就熟了4、取出來放冷5、切塊...
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![香腸炒灰灰菜怎麼做-香腸炒灰灰菜的做法]( "香腸炒灰灰菜怎麼做-香腸炒灰灰菜的做法")
- 食材明細主料灰灰菜（適量）香腸（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）白醋（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香腸炒灰灰菜的做法步驟1、香腸切片，姜蒜切末備用。2、鍋裡放油，炒香姜蒜幹辣椒。3、放入香腸，炒打卷。4、大火放入灰灰菜和白醋。5、炒有點軟的時候調入鹽關火。...
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![清炒灰灰菜怎麼做-清炒灰灰菜的做法]( "清炒灰灰菜怎麼做-清炒灰灰菜的做法")
- “今來一款時令美味：清炒灰灰菜。清新宜人，快手方便，分分鐘嚐到春天。”食材明細主料灰灰菜（適量）蔥（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒灰灰菜的做法步驟1、隨需食材準備就緒。2、灰灰菜洗淨備用。3、蔥和蒜改刀。4、炒鍋入油燒熱倒入蔥蒜爆香。...
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![一斤石灰用多鹼做皮蛋]( "一斤石灰用多鹼做皮蛋")
- 3-4兩鹼。皮蛋，在吃法上主要是用來做皮蛋拌豆腐、水煮皮蛋以及用來做火鍋或者麻辣燙中的食材。在食用皮蛋之前，是需要把皮蛋放清水中浸泡一下的，這樣做的目的是有效地減少皮蛋當中帶有的獨特味道的。吃不完的皮蛋，建議放冰箱冷藏。...
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![涼拌灰灰菜的做法 清新爽口涼拌灰灰菜 涼拌灰灰菜怎麼做]( "涼拌灰灰菜的做法 清新爽口涼拌灰灰菜 涼拌灰灰菜怎麼做")
- “灰灰菜嫩莖葉含蛋白質，鈣，磷，鐵，胡蘿蔔素，維生素B1，維生素B2等營養元素，有助於增強人體免疫功能，趁著灰灰菜正鮮嫩，採一些做著吃。”食材明細主料灰灰菜（250克）輔料蒜（2瓣）調料生抽（1勺）花椒油（1勺）鹽（1勺）米醋（2勺）蔬之鮮（半勺）熟芝麻（1把）鹹鮮（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）涼拌灰灰菜的做法步...
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![灰灰菜炒臘肉怎麼做-灰灰菜炒臘肉的做法]( "灰灰菜炒臘肉怎麼做-灰灰菜炒臘肉的做法")
- “過了春分天氣逐漸變暖，春風一吹，萬物復甦，柳樹和香椿樹都開始發芽，又到了吃各種野菜的季節。以前用來充飢的各種野菜，現在都成了大家餐桌上風味絕佳的美食。有一種名叫灰灰菜的野菜春天吃起來清香滑嫩，風味絕佳。灰灰菜又名灰條菜，多生長在田野的荒地或者溝坡旁，是一種很不起眼...
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![灰棗簡介-灰棗營養價值]( "灰棗簡介-灰棗營養價值")
- 我們平常時都會吃紅棗，因為其對於我們身體有很大的好處，那麼對於新疆灰棗，不知道大家瞭解多少呢？其實灰棗跟紅棗一樣，也是營養豐富、口感很不錯的食品喲！今天我們就來看一看灰棗的營養價值具體體現在哪些方面？我們應該怎麼更健康地吃它呢？灰棗營養價值灰棗又名羌棗，若羌灰棗稱若羌...
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![南瓜皮有點灰色怎麼回事]( "南瓜皮有點灰色怎麼回事")
- 那是南瓜成熟後析出的白霜，接觸空氣和雜質後變成灰色，一般這樣的南瓜水分更少，糖分更高，吃起來口感也更好。但是烹飪前要注意，一定要把南瓜皮清洗乾淨或者把南瓜皮削掉，因為南瓜皮上有大量的汙垢雜質和殘留的農藥等，因此需要清洗乾淨後再進行烹飪。...
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![沒有石灰可以做皮蛋嗎]( "沒有石灰可以做皮蛋嗎")
- 可以。沒有石灰可以用純鹼為原料製作皮蛋。使用純鹼製作皮蛋的時候，需要將清水，茴香，紅茶，花椒煮沸後新增適量的純鹼、松樹等混合，放入鴨蛋浸泡十五天後取出即可。皮蛋又稱松花蛋等，是中國特有的食品，風味獨特。皮蛋的烹飪方式多樣，可以製作涼拌皮蛋，皮蛋瘦肉粥，三色蒸蛋等美食。...
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![灰汁團怎麼做-灰汁團的做法]( "灰汁團怎麼做-灰汁團的做法")
- “色相味俱全，非常的Q哦！”食材明細主料粳米粉（350克）輔料水（600毫升）冰糖（130克）紅糖（20克）食用鹼（5克）原味（口味）未知（難度）灰汁團的做法步驟1、準備粳米粉、冰糖、紅糖、食用、鹼。2、把冰糖、紅糖、鹼溶於開水中，然後倒入粉，用筷子拌粉。3、然後用手揉均勻就可以了，小心燙手哦。4、擠時...
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![灰灰菜的吃法有哪些]( "灰灰菜的吃法有哪些")
- 灰灰菜的吃法有多種，可以做涼拌灰灰菜吃，首先先把灰灰菜用水清洗乾淨，然後將其焯一下水撈出來，根據自己的口味調一碗醬汁淋在灰灰菜上便可以食用了，涼拌是簡單且美味的做法。而除了涼拌的做法，灰灰菜還可以用來煲湯、翻炒。...
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![灰水粽怎麼做-灰水粽的做法]( "灰水粽怎麼做-灰水粽的做法")
- 食材明細主料糯米（4斤）五花肉（2斤）鹹蛋黃（20個）板栗（20個）輔料粽葉（1扎120張）棉繩（1團）鹽（6匙）灰水鹼（16g）醃肉調料十三香（6勺）鹽（4匙）生抽（3勺）蠔油（2勺）料酒（2匙）黑芝麻（適量）其他（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）灰水粽的做法步驟1、五花肉洗淨切丁粒或塊，放入調料拌勻放入冰箱醃製一夜入味。2、新鮮糯...
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![做皮蛋為什麼要用石灰]( "做皮蛋為什麼要用石灰")
- 將新鮮的鴨蛋醃製成皮蛋是需要一個複雜的過程，它和鹹鴨蛋的醃製方法又略有不同，其中會用到石灰。很多人會覺得很奇怪，石灰可以吃嗎？它能夠用來做皮蛋嗎？今天就跟大家瞭解一下做皮蛋為什麼要用石灰的真正原因。一、做皮蛋為什麼要用石灰其實這主要是起到一個化學反應。一般在醃...
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![灰灰菜水餃怎麼做-灰灰菜水餃的做法]( "灰灰菜水餃怎麼做-灰灰菜水餃的做法")
- “春天媽媽家院子裡冒出了很多灰灰菜，雖是野菜營養可是很好的，兒子不喜歡吃涼拌的，我只有拿來包餃子。”食材明細主料灰灰菜（一斤，）肉餡（八兩）餃子皮（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）灰灰菜水餃的做法步驟1、灰灰菜取嫩葉，洗好。2、肉餡我買了現成的，喜歡吃...
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![涼拌灰灰菜怎麼做-涼拌灰灰菜的做法]( "涼拌灰灰菜怎麼做-涼拌灰灰菜的做法")
- “灰灰菜是藜科一年生草本植物，灰幼苗和嫩莖葉可食用，拌玉米麵可做成窩窩頭，涼拌和炒著吃，養生保健，味道鮮美，口感柔嫩，營養豐富。食用灰灰菜能夠預防貧血，促進兒童生長髮育，對中老年缺鈣者也有一定保健功能。”食材明細主料灰灰菜（適量）輔料小蔥（2顆）調料辣椒段（適量）花椒粉（1勺）鹽（半勺）雞...
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![熗拌灰灰菜的做法 野菜營養好——熗拌灰灰菜 熗拌灰灰菜怎麼做]( "熗拌灰灰菜的做法 野菜營養好——熗拌灰灰菜 熗拌灰灰菜怎麼做")
- “這是很久之前的一盤菜，今天整理出來與大家分享。五一回了趟老家，在自家院子裡發現了一些長勢特別好的灰灰菜，綠油油、嫩生生地特別招人愛，這些可都是真正無農藥殘留、無公害的純天然綠色食品呢，當即鏟了一些帶回西安來。回西安後，把灰灰菜往冰箱裡一放，就遺忘了。週末，清理冰箱...
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![用石灰可以做皮蛋嗎]( "用石灰可以做皮蛋嗎")
- 可以。皮蛋，常見的吃法有皮蛋拌豆腐、水煮皮蛋以及用來當做火鍋或者麻辣燙中的食材。皮蛋，也可以直接進行生吃。在用皮蛋做皮蛋拌豆腐的時候，可以在菜品表面放適量的蔥花或者香菜，是能使得皮蛋拌豆腐讓人看起來更加有食慾一些的。...
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![蒜蓉灰灰菜怎麼做-蒜蓉灰灰菜的做法]( "蒜蓉灰灰菜怎麼做-蒜蓉灰灰菜的做法")
- “灰灰菜不澀，做成蒜蓉的，味道超讚😋”食材明細主料灰灰菜（適量）輔料蒜蓉（適量）花生油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉灰灰菜的做法步驟1、擇洗淨的灰灰菜。2、綽一下水。3、撈出控水。4、蒜蓉，八角，小米椒。5、適量花生油燒熱。6、蒜蓉八角小米椒放入。...
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![灰灰菜的功效及作用]( "灰灰菜的功效及作用")
- 相信許多小夥伴們對於灰灰菜是十分的喜愛呢，小編也是它的粉絲之一呢，但是，各位小夥伴們對於灰灰菜的功效以及作用是否有所瞭解呢？那麼，接下來的內容就是有關這些的啦!希望這些內容可以幫助到大家的飲食與健康，讓我們一起來看看吧。灰灰菜的功效及作用一、灰灰菜的由來灰灰菜，(學...
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![灰菜餅的做法 野菜系列——灰菜餅 灰菜餅怎麼做]( "灰菜餅的做法 野菜系列——灰菜餅 灰菜餅怎麼做")
- “春天到了，吃些野菜吧”食材明細主料灰菜（適量）輔料麵粉（適量）雞蛋（一個）配料鹽（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）灰菜餅的做法步驟1、採摘灰菜嫩葉，入沸水鍋焯過洗去苦味，切碎。2、加入麵粉、鹽攪勻3、打入一個雞蛋攪勻4、電餅鐺放油燒熱，將麵糊倒入攤平。喜歡辣味...
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![蔥油灰灰菜怎麼做-蔥油灰灰菜的做法]( "蔥油灰灰菜怎麼做-蔥油灰灰菜的做法")
- “村子周圍的野地裡和溝坡上長了許多的野草，在綠綠的野草裡面不乏有一些可以用來食用的野菜，像七七芽、苦菜，灰灰菜......。溝邊地壟上長著一些花椒樹、野生的枸杞，幾株榆樹和槐樹。每到春暖花開時節，這裡是一片的蔥籠；綠綠嫩嫩的野草、一串串或白或紫的槐花、碧綠的榆錢，肥壯的...
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![蒸灰灰菜怎麼做-蒸灰灰菜的做法]( "蒸灰灰菜怎麼做-蒸灰灰菜的做法")
- “買了些灰灰菜，用來蒸吃，味道非常鮮美。😋1灰灰菜的營養價值很高，這種野菜的中含有蛋白質和脂肪以及大量的碳水化合物，另外它還含有鈣和磷以及鐵與胡蘿蔔素等多種微量成分，人們食用以後可以快速把這些營養成分吸收和利用，能促進身體代謝，提高身體免疫力。2、灰灰菜能止瀉灰灰菜...
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![擂灰圓怎麼做-擂灰圓的做法]( "擂灰圓怎麼做-擂灰圓的做法")
- “台州人吃的“冬至圓”有兩種，有甜、鹹之分，鹹餡的已經發過菜譜，今天繼續跟大家分享甜的“冬至圓”，也叫“擂圓”“擂灰圓”。黃豆炒熟磨成豆粉，加入紅糖、芝麻、桂花等拌勻備用；糯米粉和溫水揉成粉團，做成帶餡或不帶餡的湯圓，入沸水煮熟撈起，放入拌好的紅糖黃豆粉中滾一圈，擂圓就...
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![做皮蛋石灰和鹼的比例是多少]( "做皮蛋石灰和鹼的比例是多少")
- 5：1。皮蛋醃製30-40天左右的時間就可以食用了，皮蛋醃製的時候對溫度是有一定的要求的，需要在15-30攝氏度的溫度下。皮蛋醃製好之後可以看見其表面出現花紋，出現花紋證明皮蛋中氨基酸的含量比較高，因為皮蛋會有花紋，因此也被大家稱之為松花蛋。...
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![灰灰菜怎麼吃]( "灰灰菜怎麼吃")
- 1、選擇最嫩的灰灰菜嫩芽，配合其他配料做成一道涼拌菜。2、可以讓灰灰菜的葉摘下來，兩歲菜葉揉成團，混合著其他的肉和蔬菜一起蒸著吃。不僅美味又保留了灰灰菜的味道。...
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味味甜
