![西葫蘆麵條的做法 十分鐘的中餐，驚豔辦公室：西葫蘆麵條，綠色清香，健康養生 西葫蘆麵條怎麼做]( "西葫蘆麵條的做法 十分鐘的中餐，驚豔辦公室：西葫蘆麵條，綠色清香，健康養生 西葫蘆麵條怎麼做")
- “這道菜，可以說是健康之至，幾分鐘搞定，味道自調，是辦公室的最好的便當”食材明細主料西葫蘆（2只）蒜瓣（半瓣）輔料橄欖油（1匙）鹽（1/4匙）鹹鮮（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆麵條的做法步驟1、西葫蘆2只2、刨絲3、刨成絲4、鱷梨醬4勺5、加上少許鹽，橄欖油，不要加任何的味精和雞精。...
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![綠色蔬菜有哪些-什麼叫綠色蔬菜]( "綠色蔬菜有哪些-什麼叫綠色蔬菜")
- 隨著經濟社會的不斷髮展，我們的生活質量就能很大的提升。我們已經不僅僅滿足於吃飽穿暖，而是更需求於更健康更綠色的生活方式。其中綠色蔬菜就成了我們所追求的健康食材，那麼什麼叫綠色蔬菜呢?綠色蔬菜有哪些呢?你對綠色蔬菜有哪些瞭解呢，我們一起來看看吧!一、什麼叫綠色蔬...
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![綠色餃子的做法 綠色餃子——給餃子裝扮點顏色 綠色餃子怎麼做]( "綠色餃子的做法 綠色餃子——給餃子裝扮點顏色 綠色餃子怎麼做")
- 食材明細主料麵粉（適量）菠菜（適量）水（適量）輔料餃子餡（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠色餃子的做法步驟1、菠菜榨汁備用。2、用菠菜汁和麵，另外用水正常和麵一份，這樣兩種顏色麵糰各一份。3、搓成長條狀。4、把綠色面擀開一些包住白色面。5、搓成條狀。6、開始包餃子吧，外...
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![蛋清是綠色的可以吃嗎？]( "蛋清是綠色的可以吃嗎？")
- 雞蛋是我們大家比較熟悉的食物。當我們把雞蛋打碎之後，裡面會出現蛋黃和蛋清。平時我們看到的蛋清都是乳白色透明的，那麼如果有時把雞蛋開啟之後發現蛋清是綠色的可以吃嗎？很多小夥伴有時看到蛋清變成綠色還會去食用它，這樣做對嗎？今天就來聽我跟大家聊聊這方面的小知識。一、...
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![為什麼雞蛋清是綠色的]( "為什麼雞蛋清是綠色的")
- 雞蛋清的顏色是綠色代表這個雞蛋已經變質了。也有其他的一些因素會使雞蛋的蛋清變成綠色，但是最好不要吃這種雞蛋，因為並不能確定它因為什麼因素而改變顏色的。...
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![清香綠豆糕怎麼做-清香綠豆糕的做法]( "清香綠豆糕怎麼做-清香綠豆糕的做法")
- “純香綠豆糕，香甜可口。綠豆具有清熱解毒，利尿之功效。夏天季節即將到來，DIY綠豆糕即可滋陰降火，又能解饞消暑。開工嘍😜”食材明細主料白糖（100克）去皮綠豆（400克）輔料黃油（20克）甜味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清香綠豆糕的做法步驟1、將去皮綠豆提前浸泡五六個小時後，濾幹水...
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![色香味俱全的清炒綠豆芽如何做簡單又好吃]( "色香味俱全的清炒綠豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽：600輔料油：適量姜：少許蠔油：少許鹽：適量蒜子：少許具體步驟1.洗淨綠豆芽2.姜和蒜子切片3.起油鍋，放入薑片和蒜片爆香4.加入綠豆芽翻炒5.加入鹽6.炒至軟7.加入蠔油，炒勻8.盛出烹飪技巧綠豆芽炒至斷生就...
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![綠色食物清炒蠶豆如何做簡單又好吃]( "綠色食物清炒蠶豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蠶豆：500輔料蔥：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.我的戰利品蠶豆！(*^__^*)嘻嘻2.剝好的蠶豆備用3.起油鍋放上蔥花4.放上蠶豆翻炒5.加入點水和鹽調味品燜燒幾分鐘即可出鍋烹飪技巧蠶豆要嫩嫩的才好吃，但是這個...
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![綠色春餅怎麼做-綠色春餅的做法]( "綠色春餅怎麼做-綠色春餅的做法")
- 食材明細主料麵粉（200g）開水（58g）輔料菠菜葉（56g）水（17g）油（適量）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠色春餅的做法步驟1、35g菠菜葉子加水50g，用攪打器打成泥狀。2、過濾出56g的菠菜水。3、200g麵粉用筷子從中間劃開，分成兩份。其中一份加入58g開水燙麵。4、剩下的一半面粉用56g的...
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![清涼雙色綠豆糕如何做簡單又好吃]( "清涼雙色綠豆糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘天氣日漸炎熱，來塊清涼的雙色綠豆糕降降溫吧～這次把綠豆糕做成雙色的，美美噠是不是更有食慾呢～綠豆性涼味甘，有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效，還有一定的祛鉛毒功效，綠豆粉因其含有大量蛋白質、B族維生素...
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![綠豆湯為什麼有紅色和綠色的]( "綠豆湯為什麼有紅色和綠色的")
- 煮制時間比較久的就是紅色，煮制時間較短的就是綠色的。綠豆在儲存的時候要用袋子裝好放在陰涼乾燥的地方儲存，能儲存1-3個月，綠豆在儲存前要放在陽光下暴晒2-4天在裝袋子儲存，這樣儲存的綠豆不容易長蟲子，綠豆口感綿軟細膩，吃起來較為美味。...
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![清熱雙色綠豆糕如何做簡單又好吃]( "清熱雙色綠豆糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘眼看著夏天就要來了，天氣一熱，很多小夥伴們又到了“不想吃飯”的階段，可是，不吃飯也不行。吃點清熱解暑的綠豆小糕點，保證了營養需求，也可以不再餓肚子減肥啦~今天教給大家一份清新爽口的雙色綠豆糕，簡單方便，還...
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![玫瑰清香綠豆糕怎麼做-玫瑰清香綠豆糕的做法]( "玫瑰清香綠豆糕怎麼做-玫瑰清香綠豆糕的做法")
- “過幾天又是一年一度的七夕情人節了，很多情侶們都開始熱鬧起來嘍！計劃去做點什麼有意義的事情呢？相信肯定少不了吃自己喜愛的甜點啦！其甜膩可口的味道一定能夠為你們的浪漫增添一份感動。這款含有玫瑰清香的甜點剛好給你帶來幸福的甜蜜！”食材明細主料脫皮綠豆（200g）淡奶油（30g）...
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![綠色食物清炒豆角如何做簡單又好吃]( "綠色食物清炒豆角如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：400輔料指天椒：適量蒜末：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.豆角折成長段鍋裡水燒開，裡面放適量油鹽將豆角過水至開始變軟撈出2.過涼水3.瀝乾水分4.指天椒切段5.蒜切末6.鍋裡放油，爆香辣椒和蒜末7.倒入瀝乾...
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![春色清香煎餅卷怎麼做-春色清香煎餅卷的做法]( "春色清香煎餅卷怎麼做-春色清香煎餅卷的做法")
- “春天的綠色跟清香，簡單好吃”食材明細主料煎餅（100g）小蔥（一顆）輔料豆瓣醬（20g）芝麻鹽（20g）清淡（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）春色清香煎餅卷的做法步驟1、小米黃豆煎餅一張2、煎餅加水適量＜是噴霧那，不是泡水＞，摺疊到二十五釐米寬，三十五釐米長左右＜尺寸完全靠眼瞅＞，刷一層薄薄的豆瓣...
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![綠色小油條的做法 此綠色真正的綠色，自制健康小油條！ 綠色小油條怎麼做]( "綠色小油條的做法 此綠色真正的綠色，自制健康小油條！ 綠色小油條怎麼做")
- “油條，傳統早餐出現在餐桌上，收到很多人的喜愛..看看馬路邊的油條攤卻又讓人望而卻步，且不說材料咋樣，那黑黑的油鍋，不知用了多少次的油，想想都不願買，尤其是家裡有老人孩子的，真怕吃出這那的就不好了。油條其實做起來比較簡單，有時間的朋友們就自己動手做起來吧…”食材明細主料...
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![綠色食物清蒸鯧魚如何做簡單又好吃]( "綠色食物清蒸鯧魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鯧魚：305輔料蔥：適量姜：適量料酒：適量生抽：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.材料：鯧魚（已洗淨）、薑絲、蔥段。2.在已洗淨的鯧魚中，加適量的料酒。3.加適量的生抽。4.加適量的鹽。5.加適量的雞精。6.接著，擱入薑絲...
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![綠香瓜好吃嗎-綠色的香瓜叫什麼]( "綠香瓜好吃嗎-綠色的香瓜叫什麼")
- 香瓜是我們生活中常見的一種水果，夏天吃一口冰冰涼的香瓜，是一件再幸福不過的事了。香瓜的品種也非常的多，常見的熟了的香瓜有黃色的，白色的還有綠色的。有很多香瓜品種都是綠色的，例如綠寶石、羊角蜜等。下面小編就給大家來介紹一下綠皮的香瓜吧。一、綠色的香瓜叫什麼很多香...
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![綠色涼皮怎麼做-綠色涼皮的做法]( "綠色涼皮怎麼做-綠色涼皮的做法")
- “紅色涼皮沒有做成，用黃瓜皮做綠色的吧。想想到街上吃涼皮的三大痛處：一是黃瓜絲永遠不給去皮；二是說不加辣椒時，店主都有些不知道要給你怎麼加調料了；三是給店主講多點菜和麵筋，只會給多加幾根黃瓜絲就算數了。自己做的就是任性，想多吃什麼就加什麼，爽……。”食材明細主料小麥...
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![清香撞色絲的做法 夏日減肥清香撞色絲 清香撞色絲怎麼做]( "清香撞色絲的做法 夏日減肥清香撞色絲 清香撞色絲怎麼做")
- “胡蘿蔔肉質細密，質地脆嫩，有特殊的甜味，並含有豐富的胡蘿蔔素，維生素C和B族維生素。益肝明目，利膈寬腸，健脾除疳，增強免疫功能，降糖降脂。西瓜皮中所含的瓜氨酸能增進大鼠肝中的尿素形成，從而具有利尿作用，可以用以治療腎炎水腫、肝病黃疸及糖尿病。此外還有解熱、促進傷口癒合以...
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![綠色麵條的做法 彩色麵條-綠色 綠色麵條怎麼做]( "綠色麵條的做法 彩色麵條-綠色 綠色麵條怎麼做")
- 食材明細主料麵粉（300g）菠菜汁（120g）輔料澱粉（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠色麵條的做法步驟1、菠菜抄水，控幹水份（因為菠菜裡有草酸，抄過水再榨汁比較健康）榨成菠菜汁(我用的原汁機，也可以用榨汁機或者攪拌機加過濾來完成)2、加麵粉活成乾硬的麵糰（有很多幹粉，不均勻，按...
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![綠色心情怎麼做-綠色心情的做法]( "綠色心情怎麼做-綠色心情的做法")
- 食材明細主料鹽水火腿（50克）聖女果（6個）蒜（10克）荷蘭豆（200克）輔料糖（0.5匙）玉米油（0.5勺）鹽（1匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）綠色心情的做法步驟1、荷蘭豆摘除兩頭清水清洗乾淨備用2、鍋中燒開水點幾滴油放入少許鹽將荷蘭豆炒一下3、焯好水的荷蘭豆立即放入冷水中過涼...
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![綠色食物清燉排骨如何做簡單又好吃]( "綠色食物清燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海帶排骨湯是排骨湯的一種，經常出現在人們的餐桌上。海帶是天然的補碘佳品，排骨具有很高的營養價值，兩者搭配的美味讓人元氣滿滿。海帶排骨湯是一道簡單容易上手的湯品，而且無論什麼時候都適合全家人品嚐。所...
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![綠色的香瓜叫什麼名字]( "綠色的香瓜叫什麼名字")
- 綠色的香瓜品種很多，有綠寶石、羊角蜜等。同黃色的香瓜一樣，它們被統稱作香瓜，而且營養成分很高，裡面的瓜瓤甜爽，吃起來清脆甘甜。口感上兩種都脆。甜。綠色的香瓜，它們的皮會很薄，裡面的瓜瓤就會有更多。買綠色的香瓜時，表皮的顏色更深，說明它成熟的更好，會更甜。在香瓜的凹陷處越...
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![抹茶葉形餅如何做簡單又好吃-夏日裡的綠色清香]( "抹茶葉形餅如何做簡單又好吃-夏日裡的綠色清香")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃油：70糖粉：45蛋黃：30低粉：120抹茶粉：5輔料砂糖：適量具體步驟1.混合抹茶粉和糖粉。2.黃油室溫軟化，加入混合後的糖粉和抹茶粉用橡皮刮刀拌合，再用電動打蛋器攪打均勻。3.分次加入蛋黃液，每次都要充分攪拌均勻。4....
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味味甜
