![土豆炒蘿蔔油菜的做法 土豆炒蘿蔔，油菜 土豆炒蘿蔔油菜怎麼做]( "土豆炒蘿蔔油菜的做法 土豆炒蘿蔔，油菜 土豆炒蘿蔔油菜怎麼做")
- 食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）小油菜（適量）輔料蔥（適量）醬油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）十三香（適量）鹽（適量）油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆炒蘿蔔油菜的做法步驟1、準備好食材，土豆焯水2、鍋裡放油，蔥，蒜爆香3、倒入，土豆，胡蘿蔔，油菜，加入，蠔油，醬油，鹽，十三香，翻炒，幾分鐘...
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![胡蘿蔔炒土豆 怎麼做-胡蘿蔔炒土豆 的做法]( "胡蘿蔔炒土豆 怎麼做-胡蘿蔔炒土豆 的做法")
- “土豆味甘，性平；能補脾益氣，緩急止痛，通利大便。現代醫學研究認為，土豆是高蛋白、低脂肪、低熱量的健康食品，是肥胖症患者、心腦血管病患者、糖尿病患者的理想食品。經常吃土豆，可以使身體健康，延緩衰老，老人常吃土豆可治失眠。。。”食材明細主料土豆（350克）胡蘿蔔（145克）輔料鹽（適量...
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![菜籽油什麼顏色最正宗]( "菜籽油什麼顏色最正宗")
- 青黑色，金黃色或者棕黃色。青黑色的菜籽油，是由於榨油時使用的油菜籽經過加熱翻炒，這種菜籽油出油率很高，炸出的菜籽油香氣也更濃，但儲存時間較短，要儘快食用。金黃色或者棕黃色的菜籽油，是直接壓榨出油的，這種方式出油率較低，但炸出的油氣味清香，儲存的時間也更長。...
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![胡蘿蔔炒土豆片白菜怎麼做-胡蘿蔔炒土豆片白菜的做法]( "胡蘿蔔炒土豆片白菜怎麼做-胡蘿蔔炒土豆片白菜的做法")
- “某人要吃胡蘿蔔炒白菜，又加了個土豆一起炒的。”食材明細主料土豆（1個）輔料白菜葉（少許）胡蘿蔔（1個）調料生抽（少許）花椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）雞精（少許）蔥（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒土豆片白菜的做法步驟1、備好食材，去皮洗淨。2、土豆胡蘿蔔切片，白菜切塊。3、油...
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![教你做最正宗的蘿蔔牛腩]( "教你做最正宗的蘿蔔牛腩")
- 蘿蔔牛腩作為一道正宗的廣東美食，一直以來深受廣大男女老少的喜愛，烹飪方法也被演變的越來越多?但是你的烹飪方法真的正確?夠地道嗎?牛腩到底是指哪個牛的哪個部位呢，應該怎麼選取呢?真的是燉的越久越好吃嗎?蘿蔔真的不要削皮嗎?菜品原料1、牛腩(一斤半左右)要先切成四五釐...
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![土豆炒胡蘿蔔絲怎麼做-土豆炒胡蘿蔔絲的做法]( "土豆炒胡蘿蔔絲怎麼做-土豆炒胡蘿蔔絲的做法")
- “素炒土豆絲可謂是非常美味的家常菜，北方人的大愛，家家都會做，但是不見得做的都好吃，試試我這做法，非常簡單，炒出來的土豆絲不粘不爛不斷，加點蒜碎，蒜香濃郁，清香爽口，微辣的口感，我家每次都要炒上一大盤，尤其捲餅那是絕配，米飯做少了都不夠吃。”食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（1根）輔料油...
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![胡蘿蔔土豆飯的做法 寶貝的最愛---胡蘿蔔土豆飯 胡蘿蔔土豆飯怎麼做]( "胡蘿蔔土豆飯的做法 寶貝的最愛---胡蘿蔔土豆飯 胡蘿蔔土豆飯怎麼做")
- “不知道為什麼，寶貝天生就特別喜歡胡蘿蔔，怎麼做他都特別喜歡，如果遇到不喜歡的菜，加了胡蘿蔔做配菜，寶貝也都會一樣喜歡。這款米飯，沒有意外，依然是寶貝的最愛，他喜歡用他的小手捏著胡蘿蔔，然後投到嘴裡...”食材明細主料大米（1碗）輔料小米（1把）胡蘿蔔（1段）土豆（半個）核桃油（核桃油）水（適量...
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![油豆角炒蘿蔔怎麼做-油豆角炒蘿蔔的做法]( "油豆角炒蘿蔔怎麼做-油豆角炒蘿蔔的做法")
- 食材明細主料油豆角（145克）蘿蔔（225克）輔料紅椒（半個）調料鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油豆角炒蘿蔔的做法步驟1、食材：油豆角（已清洗）、蘿蔔和紅椒（已清洗）。2、將油豆角和蘿蔔放在案板上分別切成絲。3、紅椒也切成絲。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔翻...
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![胡蘿蔔炒土豆片怎麼做-胡蘿蔔炒土豆片的做法]( "胡蘿蔔炒土豆片怎麼做-胡蘿蔔炒土豆片的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）胡蘿蔔（一根）輔料香芹葉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒土豆片的做法步驟1、土豆去皮切成薄片備用。2、胡蘿蔔去皮切成薄片備用。3、熱鍋入油，放入胡蘿蔔翻炒一分鐘。4、放入土豆片翻炒一會兒，加入適...
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![炒土豆胡蘿蔔絲怎麼做-炒土豆胡蘿蔔絲的做法]( "炒土豆胡蘿蔔絲怎麼做-炒土豆胡蘿蔔絲的做法")
- “土豆和胡蘿蔔是很搭的食材，煲湯炒食都很好。”食材明細主料土豆（150g）胡蘿蔔（150g）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒土豆胡蘿蔔絲的做法步驟1、土豆，胡蘿蔔都削皮2、刨成絲粗些的絲3、土豆絲用清水洗下除去些澱粉，這樣炒出來清爽...
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![紅蘿蔔炒土豆怎麼做-紅蘿蔔炒土豆的做法]( "紅蘿蔔炒土豆怎麼做-紅蘿蔔炒土豆的做法")
- “土豆和紅蘿蔔，是冬天常見的菜，一紅一黃，十分好看，只是炒的時間有點長了，胡蘿蔔微焦，但口感綿甜，再加上土豆的沙甜，二者相結合，滋味醇香，下飯好幫手啊😄”食材明細主料土豆（半個）紅蘿蔔（1小段）輔料蔥（1小段）蒜（2小瓣）鹽（1小勺）生抽（1小勺）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔炒土豆的做法...
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![胡蘿蔔炒油菜怎麼做-胡蘿蔔炒油菜的做法]( "胡蘿蔔炒油菜怎麼做-胡蘿蔔炒油菜的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）油菜（適量）白玉菇（適量）輔料鹽（適量）食用油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒油菜的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切成片，油菜洗淨切成段。2、白玉菇洗淨切成兩段。3、放入開水鍋裡面燙一下撈出。4、熱鍋涼油放入蔥花爆香。5、放入胡蘿蔔片...
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![蘿蔔白菜炒土豆絲怎麼做-蘿蔔白菜炒土豆絲的做法]( "蘿蔔白菜炒土豆絲怎麼做-蘿蔔白菜炒土豆絲的做法")
- “白菜蘿蔔是北方這個季節很平常的食物，營養很豐富”食材明細主料豬肉（適量）白菜（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）輔料花椒粉（少許）生薑粉（適量）大料粉（適量）蠔油（適量）蔥（適量）蒜（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔白菜炒土豆絲的做法步驟1、土豆，（土豆，胡蘿蔔可也切絲器）2、胡蘿蔔切...
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![炒胡蘿蔔土豆丁怎麼做-炒胡蘿蔔土豆丁的做法]( "炒胡蘿蔔土豆丁怎麼做-炒胡蘿蔔土豆丁的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）食用油（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）花椒粉（適量）老抽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒胡蘿蔔土豆丁的做法步驟1、土豆，胡蘿蔔洗淨，土豆削皮。2、胡蘿蔔、土豆切小丁，切入蔥。3、熱鍋涼油，油燒開。4、下入胡蘿蔔土豆丁，翻炒1...
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![胡蘿蔔土豆絲的做法 炒胡蘿蔔土豆絲 胡蘿蔔土豆絲怎麼做]( "胡蘿蔔土豆絲的做法 炒胡蘿蔔土豆絲 胡蘿蔔土豆絲怎麼做")
- “從綿羊那知道胡蘿蔔土豆絲一起炒很好吃，正好材料都有，那天中午炒了吃。爸媽也說是挺好吃的菜。做菜真的讓人很放鬆，注意力都在這菜上。”食材明細主料土豆（1個小的）胡蘿蔔（2個小的）輔料洋蔥（小半個）蒜（兩瓣）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）油（適量）味極鮮（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![紅蘿蔔炒土豆的做法 紅蘿蔔炒土豆-----家常菜 紅蘿蔔炒土豆怎麼做]( "紅蘿蔔炒土豆的做法 紅蘿蔔炒土豆-----家常菜 紅蘿蔔炒土豆怎麼做")
- “食材：紅蘿蔔，土豆，調料：精鹽，食用油，生抽，味精，吃甜的可加點糖。方法：1、土豆去皮，紅蘿蔔冼淨全切丁。2、鍋裡炒油先下入紅蘿蔔炒片刻，3、再放進切好的土豆丁，4、翻炒均勻，5、炒至半生熟時加入精鹽，6、再調入生抽，7、調入味精，放一點點清水，將味精容化。吃甜的可加點糖，8、出鍋即成。”食...
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![土豆胡蘿蔔炒尖椒的做法 家常菜----土豆片胡蘿蔔片炒尖椒 土豆胡蘿蔔炒尖椒怎麼做]( "土豆胡蘿蔔炒尖椒的做法 家常菜----土豆片胡蘿蔔片炒尖椒 土豆胡蘿蔔炒尖椒怎麼做")
- 食材明細主料大豆油（30克）輔料蔥末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）米醋（5克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔炒尖椒的做法步驟1、將尖椒去蒂和籽，清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待用。2、將土豆去皮，清洗乾淨，切成小片，在涼水中過一下，撈出，裝入盤中待用。3、將胡蘿...
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![辣椒油的做法最正宗的做法]( "辣椒油的做法最正宗的做法")
- 將辣椒麵放入碗裡，倒入燒好的熱油即可。製作辣椒油時，將辣椒麵放入碗中，再將油燒熱，放置兩分鐘，倒入辣椒麵中，攪拌即可。製作辣椒油時，可以新增白芝麻、花生碎等食材，做出來的辣椒油口味會更豐富。辣椒油做好以後，可以放在陰涼處存放或冰箱冷藏儲存。...
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![胡蘿蔔土豆芹菜炒肉絲怎麼做-胡蘿蔔土豆芹菜炒肉絲的做法]( "胡蘿蔔土豆芹菜炒肉絲怎麼做-胡蘿蔔土豆芹菜炒肉絲的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）土豆（適量）芹菜（適量）瘦肉（適量）輔料生抽（適量）胡椒粉（適量）生粉（適量）糖（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆芹菜炒肉絲的做法步驟1、胡蘿蔔切絲。2、土豆切絲泡水。3、芹菜切段。4、瘦肉切絲加入生抽生粉鹽糖胡椒粉拌勻。5、鍋...
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![胡蘿蔔芹菜土豆丁的做法 素炒胡蘿蔔芹菜土豆丁 胡蘿蔔芹菜土豆丁怎麼做]( "胡蘿蔔芹菜土豆丁的做法 素炒胡蘿蔔芹菜土豆丁 胡蘿蔔芹菜土豆丁怎麼做")
- “曾經日子困難的時候，大傢伙能吃飽就很不錯了，現在生活水平提高，炒菜講究色香味俱全。簡單的一個素炒三丁，色彩豐富，好不好吃先不說，至少充個樣子。^_^”食材明細主料胡蘿蔔（兩個）土豆（兩個）芹菜（一把）輔料生抽（適量）食鹽（適量）油（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔芹菜土豆丁...
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![胡蘿蔔炒土豆絲怎麼做-胡蘿蔔炒土豆絲的做法]( "胡蘿蔔炒土豆絲怎麼做-胡蘿蔔炒土豆絲的做法")
- “家常下飯菜，美味好吃！”食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（半根）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒土豆絲的做法步驟1、土豆去皮切絲，胡蘿蔔切好。2、大火燒油鍋倒入玉米油，炒土豆絲。3、胡蘿蔔幾根一起煸炒。4、加入少許生抽。5、大火快速...
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![炒胡蘿蔔土豆絲怎麼做-炒胡蘿蔔土豆絲的做法]( "炒胡蘿蔔土豆絲怎麼做-炒胡蘿蔔土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料青椒（適量）鹽（適量）蒜（適量）調料醬油（適量）十三香（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒胡蘿蔔土豆絲的做法步驟1、食材，土豆，胡蘿蔔，青椒，大蒜。2、土豆絲在水中浸泡去除多餘的澱粉。3、土豆絲瀝乾水份備用。4、鍋中油熱放入蒜末爆香。5、三絲...
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![油菜炒胡蘿蔔怎麼做-油菜炒胡蘿蔔的做法]( "油菜炒胡蘿蔔怎麼做-油菜炒胡蘿蔔的做法")
- “油菜與胡蘿蔔，紅綠搭配，大眾的食材，簡單的素炒，快手不失營養，普通不失美味。很不錯的一道健康菜。”食材明細主料油菜（200g）胡蘿蔔（150g）輔料蔥（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油菜炒胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗乾淨切成片。2、油菜洗乾淨切成段，莖...
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![土豆胡蘿蔔絲的做法 土豆胡蘿蔔絲，最簡單搶手的家常菜 土豆胡蘿蔔絲怎麼做]( "土豆胡蘿蔔絲的做法 土豆胡蘿蔔絲，最簡單搶手的家常菜 土豆胡蘿蔔絲怎麼做")
- “家庭餐桌，離不開素菜，每天都換著花樣做素食，各種各樣的時令蔬菜隨手炒炒都特別美味。這個季節，大白菜，圓白菜，胡蘿蔔，小青菜，生菜，萵筍都是應季菜，再搭上菌菇類，蛋類，能變化出好多菜式來。我一直認為，即使是素菜，也要常常變化花樣，看著舒服，吃著也舒服啊。妞兒特別愛吃土豆絲，每天吃都吃...
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![土豆絲炒胡蘿蔔絲的做法 橄欖油小炒 土豆絲炒胡蘿蔔絲怎麼做]( "土豆絲炒胡蘿蔔絲的做法 橄欖油小炒 土豆絲炒胡蘿蔔絲怎麼做")
- “在植物油中“橄欖油”屬於塔尖的品種之一，價格比較貴，是普通食用油的10倍以上。所以一般普通家庭很難將其作為日常烹呼叫油，但是偶爾食之橄欖油還是有益健康。用橄欖油烹製素炒菜餚，味道清香，比如西蘭花、黑木耳；萵筍、山藥都可以，這道“橄欖油小炒”選擇的是土豆絲、胡蘿蔔絲...
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味味甜
