![紅燒雪裡紅怎麼做-紅燒雪裡紅的做法]( "紅燒雪裡紅怎麼做-紅燒雪裡紅的做法")
- 食材明細主料雪菜（2顆）輔料白糖（10g）幹辣椒（3個）鹽（10g）微辣（口味）爆（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒雪裡紅的做法步驟1、爆炒20來分鐘，直到菜裡水分炒幹，爆香了的雪裡紅，很下飯，俗稱醃菜，好吃😋，盛起。2、美味。3、下飯菜。...
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![雪裡紅燒帶魚怎麼做-雪裡紅燒帶魚的做法]( "雪裡紅燒帶魚怎麼做-雪裡紅燒帶魚的做法")
- “【雪裡紅功效主治】解毒消腫，開胃消食，溫中利氣。明目利膈。主治瘡癰腫痛，胸隔滿悶，咳嗽痰多，耳目失聰，牙齦腫爛，便祕等病症。營養價值帶魚的營養價值：1、帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用；2、帶魚全身的鱗和銀白色油脂層...
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![醃雪裡紅怎麼做-醃雪裡紅的做法]( "醃雪裡紅怎麼做-醃雪裡紅的做法")
- “秋天就要到了,雪裡紅已經上市每年這個時節我會醃上好多送給親朋好友.雪裡紅的營養價值高:可醒腦提神,解毒消腫,開胃消食,明目利膈,減肥功能,排鉛功能,抗癌功能.含蛋白質，脂肪，糖，灰分，鈣磷鐵，胡蘿蔔素，硫胺素，核黃素，尼克酸，維生素C等.”食材明細主料雪裡紅（5000克）輔料大鹽（500克）...
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![香辣雪裡紅怎麼做-香辣雪裡紅的做法]( "香辣雪裡紅怎麼做-香辣雪裡紅的做法")
- “原來自己做了些臘肉，肥的吃著其實也很香，但有時候會切些出來，炒製出油然後再用來炒菜，青菜沾了臘肉的香味，還有豬油的香味，吃起來非常順口，好吃，也下飯！這也不虧為消滅肥肉的好方法呢！(展開)”食材明細主料雪裡紅（適量）肥臘肉（適量）輔料炒香白芝麻（適量）配料油鹽（適量）蒜蓉（適量）紅辣椒（適量...
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![雪裡紅肉末怎麼做-雪裡紅肉末的做法]( "雪裡紅肉末怎麼做-雪裡紅肉末的做法")
- “一直以來同事中午叫快餐都會叫一個雪裡紅肉牛，大家都覺得非常的好吃，最早吃這個萊還是07年的時候，其實從07年到最近之前我一直不認識真正的雪裡紅長啥樣的，正好前幾天在超市看見寫了個雪裡紅，於是憑偶的感覺拿了一把菜去打稱還真是雪裡紅，這可以傳說中同事吃過的好下飯的菜菜...
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![雪裡紅豆腐的做法 ✿雪裡紅豆腐✿ 雪裡紅豆腐怎麼做]( "雪裡紅豆腐的做法 ✿雪裡紅豆腐✿ 雪裡紅豆腐怎麼做")
- 食材明細主料雪裡紅（適量）豆腐（適量）輔料蔥（適量）尖椒（適量）大料（適量）配料油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪裡紅豆腐的做法步驟1、雪裡紅半斤買回泡水洗淨備用2、豆腐一塊，大蔥一根3、豆腐改刀切塊4、先分成兩塊，再切成小塊5、就是這樣6、然後豆腐焯水備用7、雪裡...
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![鮮香雪裡紅怎麼做-鮮香雪裡紅的做法]( "鮮香雪裡紅怎麼做-鮮香雪裡紅的做法")
- “有蝦的鮮，有蛋的香；當然更有雪裡紅的鮮與香！”食材明細主料雪裡紅（1斤）輔料雞蛋（2個）蝦仁（少許）原味（口味）燒（工藝）一天（耗時）簡單（難度）鮮香雪裡紅的做法步驟1、新鮮雪裡紅洗淨後用鹽醃製2小時以上。2、醃好後，用清水洗去鹽味。3、擰乾水份。4、蝦仁溫水泡開，待用。5、兩個蛋，打成蛋液。6...
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![清炒雪裡紅怎麼做-清炒雪裡紅的做法]( "清炒雪裡紅怎麼做-清炒雪裡紅的做法")
- 食材明細主料雪裡紅（適量）紅辣椒（適量）食用油（適量）輔料大蒜（適量）調料十三香（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒雪裡紅的做法步驟1、準備上圖食材，雪裡紅菜，紅辣椒。2、鍋中水燒開放入雪裡紅煮兩分鐘。3、煮好撈出放涼水裡漂一會兒。4、擠幹水分。5、雪裡紅切段，紅辣椒切末...
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![涼拌雪裡紅怎麼做-涼拌雪裡紅的做法]( "涼拌雪裡紅怎麼做-涼拌雪裡紅的做法")
- “簡單美味，爽口開胃快手菜。”食材明細主料雪裡紅（半顆）調料鹽（少許）醋（少許）香油（幾滴）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌雪裡紅的做法步驟1、雪裡紅去根，洗淨，淖一下，撈出。2、切小段，擠出多餘水分，放入盆中。3、加少許鹽和醋，滴上幾滴香油即可。4、裝盤。5、爽口開胃。...
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![辣炒雪裡紅怎麼做-辣炒雪裡紅的做法]( "辣炒雪裡紅怎麼做-辣炒雪裡紅的做法")
- “雪裡蕻醃製後有一種特殊鮮味和香味，能促進胃、腸消化功能，增進食慾，可開胃，幫助消化。”食材明細主料雪裡紅（適量）小米紅椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒雪裡紅的做法步驟1、備好食材2、炒燒熱3、放入雪裡蕻碎，用小火煸炒一分鐘左右4...
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![雪裡紅怎麼做-雪裡紅的做法]( "雪裡紅怎麼做-雪裡紅的做法")
- “脆香滑潤、細膩甜美，雪泥裡一縷縷誘人的果紅。”食材明細主料甜柿子（1個）雞蛋（1個）輔料白糖（1茶匙）白醋（少許）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雪裡紅的做法步驟1、來自山東煙臺海陽的甜柿子，是霜降節後採摘的柿子，個頭不大，脆甜爽口、有微微澀口的本味。2、削去薄皮，切片、切粒；3、...
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![熗拌雪裡紅怎麼做-熗拌雪裡紅的做法]( "熗拌雪裡紅怎麼做-熗拌雪裡紅的做法")
- “簡單爽口，快手菜。”食材明細主料雪裡紅（一棵）輔料蒜（少許）紅辣椒（兩個）調料花生油（適量）鹽（少許）白芝麻（少許）雞精（少許）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌雪裡紅的做法步驟1、雪裡紅去根，洗淨。2、淖一下，撈出，控幹水分。3、切碎。4、擠出多餘水分，放入盤中，備用。5、蒜和紅辣椒剁碎，...
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![紅燒雪魚怎麼做-紅燒雪魚的做法]( "紅燒雪魚怎麼做-紅燒雪魚的做法")
- 食材明細主料雪魚（500g）輔料大蔥（適量）花椒（10粒）八角（4個）鹽（適量）雞精（少許）小紅椒（10個）大蒜（適量）醬油（適量）十三香（少許）姜（適量）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅燒雪魚的做法步驟1、雪魚清洗乾淨2、切成1寸長的塊3、放入醬油、鹽、蔥、姜、八角、花椒醃製30分鐘4、鍋中加油燒熱後倒入...
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![熗炒雪裡紅怎麼做-熗炒雪裡紅的做法]( "熗炒雪裡紅怎麼做-熗炒雪裡紅的做法")
- 食材明細主料雪裡紅（300g）輔料蒜粒（2辮）幹辣椒（2個）油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒雪裡紅的做法步驟1、將雪裡紅洗淨水開後放入過水撈出2、油燒開轉小火放入幹辣椒段、蒜粒炒香。3、放入切碎擠出水份的雪裡紅大火翻炒後，加入少許味精拌勻盛出即可...
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![醃製雪裡紅怎麼做-醃製雪裡紅的做法]( "醃製雪裡紅怎麼做-醃製雪裡紅的做法")
- “雪裡紅，科別十字花科植物芥菜的嫩莖葉。是芥菜類蔬菜中葉用芥菜的一個變種。學名ArdisiasquamulosaPresl，又名雪裡蕻、雪菜、春不老、霜不老、飄兒菜、塌棵菜、雪裡翁。是芥菜類中的一種葉菜。分佈在綠島、蘭嶼、海南島、斯里蘭卡。種類為木本。葉脈為網狀葉脈。花期為3...
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![雪裡紅炒肉絲的做法 雪裡紅（雪菜）炒肉絲 雪裡紅炒肉絲怎麼做]( "雪裡紅炒肉絲的做法 雪裡紅（雪菜）炒肉絲 雪裡紅炒肉絲怎麼做")
- “雪裡紅，一年生草本植物，芥菜的變種，將芥葉連莖醃製，便是雪裡紅（又稱雪裡翁）。葉子深裂，邊緣皺縮，花鮮黃色。莖和葉子是普通蔬菜，通常醃著吃。“雪裡紅”，據著名詞典學家王光漢《詞典問題研究*“現代漢語詞典”推薦詞形檢討》研究，當作“雪裡蕻”。蕻，《廣韻》音“胡貢切”，《集韻》...
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![雪裡紅的做法 開胃快手冷盤——雪裡紅 雪裡紅怎麼做]( "雪裡紅的做法 開胃快手冷盤——雪裡紅 雪裡紅怎麼做")
- “盛夏時節，進廚房開火太熱，又想給家人做些開胃消食的小菜。於是做了這道“雪裡紅”，原材料簡單，製作過程及其方便。成品爽口，解油膩，清胃熱，好吃又好看。也很適合招待客人。”食材明細主料白蘿蔔（300g）雪梨（1個）山楂糕（100g）輔料白糖（白醋）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪裡紅的做...
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![肉末雪裡紅怎麼做-肉末雪裡紅的做法]( "肉末雪裡紅怎麼做-肉末雪裡紅的做法")
- 食材明細主料雪裡紅（適量）輔料蒜末（適量）瘦肉（適量）辣椒（適量）調料蠔油（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末雪裡紅的做法步驟1、雪裡紅清洗，用開水燙一下。2、切碎。3、鍋中熱油煸炒蒜末瘦肉。4、加入少許生抽蠔油辣椒。5、加入雪裡紅翻炒。6、翻炒均勻加入鹽調味。...
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![雪裡紅扣肉怎麼做-雪裡紅扣肉的做法]( "雪裡紅扣肉怎麼做-雪裡紅扣肉的做法")
- “雪裡紅扣肉是一道深受人們歡迎的美食，雪裡紅能有效吸附五花肉的油脂，使得扣肉肥而不膩，同時，豬肉借用了雪裡紅淹菜的清香，讓肉更加入味，通過小火慢煒，菜香肉爛，入口即化，老少皆宜，佐以蒸米飯口味更加。”食材明細主料帶皮五花肉（1000g）雪裡紅（500g）輔料蔥（50g）姜（50g）麻椒（30g）八角（20g）食鹽（3...
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![雪裡紅醃菜怎麼做-雪裡紅醃菜的做法]( "雪裡紅醃菜怎麼做-雪裡紅醃菜的做法")
- 食材明細主料雪裡紅（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）雪裡紅醃菜的做法步驟1、新鮮的雪裡紅洗乾淨，晒一天2、晒軟的雪裡紅3、加鹽揉擦至軟4、醃一個晚上，第二天就可以吃了。...
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![雪裡紅炒肉怎麼做-雪裡紅炒肉的做法]( "雪裡紅炒肉怎麼做-雪裡紅炒肉的做法")
- “新鮮榨菜梗醃製，不加肉炒也很好吃。”食材明細主料雪裡紅（100g）豬肉（100g）輔料生薑（適量）大蒜（適量）紅辣椒（適量）青辣椒（適量）尖椒（適量）白醋（2匙）料酒（1匙）雞精（少許）紅油豆瓣（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪裡紅炒肉的做法步驟1、準備所有食材。2、熱鍋加油倒入生薑大蒜辣椒豆瓣醬...
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![雪裡紅燉豆腐的做法 家常菜----雪裡紅燉豆腐 雪裡紅燉豆腐怎麼做]( "雪裡紅燉豆腐的做法 家常菜----雪裡紅燉豆腐 雪裡紅燉豆腐怎麼做")
- 食材明細主料大豆腐（1塊）雪裡紅（200克）輔料大豆油（30克）蔥（3克）姜（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪裡紅燉豆腐的做法步驟1、將大豆腐清洗乾淨，切成小塊，裝入盤中待用。2、將雪裡紅浸泡至沒有鹽味，清洗乾淨，裝入碗中待用。3、熱鍋放油燒熱爆香蔥薑末...
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![紅燒方肉蒸雪裡蕻怎麼做-紅燒方肉蒸雪裡蕻的做法]( "紅燒方肉蒸雪裡蕻怎麼做-紅燒方肉蒸雪裡蕻的做法")
- “家庭版麻辣燙，簡單隨意，麻辣鮮香。”食材明細主料紅燒方肉（適量）輔料雪裡蕻（適量）調料蒜蓉（少許）幹辣椒（2個）白糖（少許）蠔油（1勺）雞精（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒方肉蒸雪裡蕻的做法步驟1、雪裡蕻用清水浸泡一下，淘洗乾淨，攥幹水分，切成小段。2、炒鍋放少許油燒熱，放蒜蓉、...
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![想吃雪裡紅就來這裡學習！-雪裡紅的做法大全]( "想吃雪裡紅就來這裡學習！-雪裡紅的做法大全")
- 雪裡紅，它屬於是一種芥菜，當然又和傳統的芥菜有一些區別，被人們稱之為變種的芥菜。雪裡紅的味道比較獨特，所以人們在烹飪它的時候，一般都會加一些調味料。雪裡紅的做法很多，以下小編會為大家介紹到的，吃貨們也可以一起來學習一下，雪裡紅熱量很低，可以起到減肥的功效。雪裡紅的做法...
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![雪裡紅包子怎麼做-雪裡紅包子的做法]( "雪裡紅包子怎麼做-雪裡紅包子的做法")
- “家裡種的雪裡紅，今天包兩種口味的。”食材明細主料雪裡紅（適量）輔料麵粉（適量）豬肉（適量）調料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）十三香（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雪裡紅包子的做法步驟1、麵粉裡放一點點白糖，酵母倒上一點放碗裡用溫水和開...
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味味甜
