![涼拌芹菜花生的做法 夏天來了，拌個顏值高的開胃冷盤😃😃 涼拌芹菜花生怎麼做]( "涼拌芹菜花生的做法 夏天來了，拌個顏值高的開胃冷盤😃😃 涼拌芹菜花生怎麼做")
- 食材明細主料花生（150g）芹菜（1條）胡蘿蔔（1小段）輔料獨頭蒜（2個）花椒（少許）幹辣椒（1個）薑片（3片）香葉（2片）鹽（適量）蠔油（1勺）醋（小半勺）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌芹菜花生的做法步驟1、花生剝好。芹菜胡蘿蔔切好😍。2、放薑片，獨頭蒜，香葉，花椒，辣椒，鹽一起煮花生，大概15分鐘(喜歡花生熟點...
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![瞭解夏季蔬菜-夏天的蔬菜有哪些]( "瞭解夏季蔬菜-夏天的蔬菜有哪些")
- 每個季節都有相應的瓜果蔬菜成熟，那麼夏天的蔬菜有哪些？在這夏日炎炎的天氣，你知道有哪些蔬菜可以消暑嗎？本篇文章將為你介紹夏天的蔬菜，和一些具有消暑特點的蔬菜。一、夏天的蔬菜有哪些1.絲瓜夏季經常食用的食物，超市、菜市場都易買到，絲瓜屬於葫蘆科植物，所含營養價值較高，食用...
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![夏天吃的田螺從哪裡來]( "夏天吃的田螺從哪裡來")
- 田螺主要生長在我國的淡水湖泊、水庫以及稻田溝渠等地，從整體分佈情況來看，主要集中在南方平原和低山丘陵等雨水較為充沛的地區，因為田螺自身生理特性比較喜溼，所以生長環境對於雨水要求比較高，而且田螺是一種卵胎生動物，它的生殖方式很獨特，一般的田螺胚胎髮育和仔螺發育都在母...
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![夏天好吃的食物太多了-夏天有什麼吃的食物]( "夏天好吃的食物太多了-夏天有什麼吃的食物")
- 夏天是一年四季當中最熱的季節，這個時候大家可能會沒有什麼食慾，但其實適合夏天的美食種類還是非常多的，那麼夏天有什麼吃的食物呢？夏天有什麼吃的食物1.綠豆粥綠豆粥是一種特別適合夏天的食物，尤其是把綠豆粥在冰箱當中冰鎮一下再食用的話，無論是從口感上來說，還是種營養價值上...
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![怎麼選西瓜更消暑-夏天夏天悄悄來臨]( "怎麼選西瓜更消暑-夏天夏天悄悄來臨")
- 夏天將至，大家最渴望的水果一定是西瓜吧，在炎熱的夏天，大口大口地吃著冰箱拿出來的西瓜，那真的是夏天一大快樂的事啊。那大家又知道怎麼選西瓜的呢，怎麼讓選的西瓜又大又甜又多汁呢？西瓜又可以怎麼吃呢？小編下面就給大家介紹一下。一、怎麼選西瓜1、觀色聽聲。瓜皮表面光滑、花...
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![為什麼不來一碗解暑去溼湯呢？-夏天到了]( "為什麼不來一碗解暑去溼湯呢？-夏天到了")
- 在我國的大部分地區，夏天都是潮溼悶熱的。這種時候，消暑的飲食成了大家最喜歡的零食或者飲料。而且，夏季溼氣重，我們的身體會產生各種各樣的小問題。這個時候，一碗解暑去溼的湯品，既能補充水分，又能解暑去溼，非常適合在夏季飲用。一起來看看吧。一、冬瓜薏米扁豆豬展湯（一）材料：冬瓜...
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![夏天來了，我想在鎮上開一間冷飲店，不瞭解掙錢？]( "夏天來了，我想在鎮上開一間冷飲店，不瞭解掙錢？")
- 餐飲提問：夏天來了，我想在鎮上開一間冷飲店，不瞭解掙錢？寒鱗8回答：水吧現在很賺錢的。沒什麼大的成本。love吳家小回答：看你怎麼經營，大穎YINGG回答：那麼那個鎮上的冷飲點多嗎氧氣玫眉3回答：那也好啊大柳丁mm回答：你在哪裡你就賣夏天如果利潤不是很高會虧本的...
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![原來吃這些東西就可以了-夏天吃什麼最好]( "原來吃這些東西就可以了-夏天吃什麼最好")
- 夏天是一年當中最炎熱的季節，雖然在夏天我們可以穿上漂亮的裙子，但是炎熱的溫度也會讓我們人體有一些不適感，尤其感覺沒有什麼胃口。那麼夏天吃什麼最好最能調理我們的胃口呢？今天就讓小編來跟大家分享一下夏天吃什麼最好。夏天吃什麼最好一、西瓜西瓜是在夏季非常受歡迎的一...
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![你知道芒果怎樣吃最棒嗎-夏天來了]( "你知道芒果怎樣吃最棒嗎-夏天來了")
- 芒果在我們日常生活中比較常見，芒果本身所含的營養成分比較高，富含含糖類，粗纖維和維生素C等，並且具有特別的香味，是大家喜聞樂見的水果之一，芒果可以用來製作果汁、果醬等，但是芒果怎樣吃才最棒呢?今天小編給大家介紹三種簡單易學而且好吃的芒果做法。芒果怎樣吃才最棒一、芒果...
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![有這些降火氣的水果你都知道嗎？-夏天來了]( "有這些降火氣的水果你都知道嗎？-夏天來了")
- 夏天來了，很多人都有一件煩心事：易上火。都說是藥三分毒，吃藥不如多吃點水果，但是我們該吃什麼水果呢？這些能降火氣的水果，大家都有知道嗎？怕是說到了降火的水果，第一印象都是西瓜吧？其實除了西瓜，還有很多的能降火氣的水果呢！下面一起來看一下吧！一、有哪些降火氣的水果1、西瓜西瓜...
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![蓮子煮多久能熟-夏天來了]( "蓮子煮多久能熟-夏天來了")
- 提到蓮子想必吃貨朋友們一定不會陌生吧，蓮子是一種十分好的食材，它本身富含多種營養元素，尤其是在炎炎夏日裡來一杯蓮子羹，既能清熱消火也能去熱解暑，因此受到不少人的喜愛和青睞，那麼，蓮子煮多久能熟？吃蓮子要注意哪些事情呢？一、蓮子煮多久能熟1到2小時左右。幹蓮子質地堅硬，所以...
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![這五個解暑化溼茶趕緊get起來！-夏天到了]( "這五個解暑化溼茶趕緊get起來！-夏天到了")
- 夏天來了，天氣炎熱溼氣重，這對於大家來說可謂是一個不小的困擾了，一不小心就容易中暑或是溼重，平時也不留意，一到出現問題就得花費大量的時間和金錢去解決，俗話說，防範於未然，因此，在這種季節裡，我們得提前做好防範了，下面給大家介紹幾款夏天必備茶！最適合夏天喝的解暑化溼茶，讓溼氣不...
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![夏天到了快來吃綠豆解暑吧]( "夏天到了快來吃綠豆解暑吧")
- 綠豆粥，綠豆粥。喝了就會有抵禦酷暑的功效，我們沒有一個人不害怕炎熱，酷暑。可是當我們喝了綠豆粥後就可以有效的緩解夏季給我們帶來的不適感，綠豆粥是夏季的必備飲品而且沒有任何的新增劑，是最天然健康的一種夏季解暑方法，希望大家可以多多學習。一、綠豆為什麼能解暑?中醫認...
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![夏天來了你知道酸梅粉怎麼衝好喝嗎]( "夏天來了你知道酸梅粉怎麼衝好喝嗎")
- 炎熱的夏天馬上就要到了，相信很多小夥伴都離不開夏日必備飲品——酸梅湯。酸梅湯是老北京傳統的消暑飲料，是用烏梅熬製而成，有生津開胃、消暑解渴等功效，可用於虛熱消渴、肺虛久咳等。長期飲用可以去病除疾、保健強身，日常生活中，我們可以根據自身口味不同而自己製作出風格各異...
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![快來學習一下椰果泥教程-夏天到了]( "快來學習一下椰果泥教程-夏天到了")
- 椰果泥是一種神奇的植物加工品，為什麼這麼說呢，因為椰果泥既十分好吃，又十分好玩，受到了許多年輕人的追捧，很多時候我們都比較好奇椰果泥是什麼東西，又要如何使用椰果泥，那麼我就帶大家來了解一下椰果泥到底有什麼神祕之處呢夏天到了，快來學習一下椰果泥教程一、椰果泥教程1、首...
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![夏天吃胖了怎麼辦]( "夏天吃胖了怎麼辦")
- 在夏天這個炎熱酷暑的季節，很多愛美的小夥伴們為了展示自己的好身材，所以在這個季節可以說十分賣力的想減肥甩肉了，但是還有一些朋友們卻在擔心，夏天吃胖了怎麼辦？那麼夏天吃什麼不容易發胖呢，不妨我們一起去了解看看其中原因。一、夏天吃胖了怎麼辦夏天屋外屋內溫度差距大，且嗜...
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![夏天來了如何做簡單又好吃-桂花酸梅湯]( "夏天來了如何做簡單又好吃-桂花酸梅湯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料烏梅：15顆山楂：一小把茅根：一小把洛神花：5朵桂花：一小撮陳皮：一小撮輔料冰糖：50具體步驟1.準備一包酸梅湯料包，【豆果購好貨搜尋湯家】進入店內即可買到哦，順豐速遞咻一下，急吃的你也不用擔心等待太久哦！還要自...
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![快來學一學這種冰淇淋做法圖解-夏天到了]( "快來學一學這種冰淇淋做法圖解-夏天到了")
- 冰淇淋，別名雪糕，源於中國，是一種美味冷凍奶製品。冰淇淋製作方法多種多樣，有各種各樣的口味。其適合夏日所有人食用，但腸胃弱者、糖尿病者慎吃。冰激凌含有一定的營養成分，能夠調節生理機能，保持滲透壓，保持酸鹼度，消暑。故深受大眾喜愛。主料牛奶：250克雞蛋：3個奶油：300克輔料砂糖：...
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![什麼湯解暑一起來看看吧-夏天來了]( "什麼湯解暑一起來看看吧-夏天來了")
- 時光匆匆，轉眼已經到了夏季，是時候為大家推薦幾款好喝又好做的夏季解暑湯了。還記的小時候夏天天氣熱了就會問媽媽要解暑的東西，這是媽媽就像是魔法師一樣不一會就變出了好喝又解暑的湯。現在長大了，就想著為大家推薦幾款好喝又解暑的湯。一、天氣熱喝什麼湯好?1、根據中醫虛...
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![讓你清涼一夏-瞭解夏天小吃大全]( "讓你清涼一夏-瞭解夏天小吃大全")
- 炎炎夏日，溫度越來越高，我們的食慾似乎也受到了天氣的影響，對油膩的大魚大肉失去了興趣。在這種酷暑時分，就需要一些爽口的小吃來拯救我們的味蕾，讓我們享受夏天。今天小編就給大家整理出了夏天小吃大全，快來看看都有哪些美食吧。夏天小吃大全1.涼皮起源於陝西關中地區的美食，是...
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![秋天來了吃什麼]( "秋天來了吃什麼")
- 吃應季的水果、蔬菜。秋季首先保證水分的補充，秋季相比夏季氣溫比較適宜，但還是要注意水分的攝入。秋天季節天氣會比較乾燥，可以多吃些當季水果特別是要多吃梨。蔬菜類的話要多吃青菜，還有特別說一下是藕、海帶和豆腐及木耳，秋季有些人在換季的時候容易乾燥，可以多吃這幾樣蔬菜...
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![夏天下飯菜來啦-夏天怎麼做好吃的菜]( "夏天下飯菜來啦-夏天怎麼做好吃的菜")
- 夏天到了，天氣十分炎熱，以至於有的小夥伴們都吃不下去飯，不吃又餓，餓了也不知道吃啥，讓人十分頭疼。那麼夏天有什麼樣的下飯菜吶？今天小編專門從四面八方為大家尋找了好多好多好吃的下飯菜！那麼怎麼做才好吃吶？快跟小編去看看吧！夏天怎麼做好吃的菜，夏天下飯菜來啦一、肉餅蒸鹹蛋1...
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![如何控制飲食-夏天到了]( "如何控制飲食-夏天到了")
- 很多愛美的女孩子和愛健身的男孩子都有一個共同的煩惱，如何通過控制飲食來保持體型，面對多種多樣不同口味的食物，如何控制飲食而讓自己不饞呢，這真的是大家共同為之煩惱的一個問題。儘管很難，但是也有一些小建議，幫助大家來控制飲食。1、控制高脂類食物如動物性食物、肉類、用...
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![快來試試！-夏天解暑飲料]( "快來試試！-夏天解暑飲料")
- 大多數人都很不喜歡夏天，覺得夏天太悶熱太乾燥，還容易出汗，人們在夏天的時候都不願意外出，只想在家裡舒舒服服地躺著吃西瓜看電視，順便喝點飲料。那麼，夏天解暑飲料都有哪些呢？有哪些非常好喝的飲料可以緩解夏天的悶熱呢？下面我帶大家瞭解一下。夏天解暑飲料一、蜂蜜水果茶原料：蘋...
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![你還不減肥？快來看減肥菜譜大全吧-夏天了]( "你還不減肥？快來看減肥菜譜大全吧-夏天了")
- 三月不減肥，夏天徒傷悲。減肥一直是很多年輕人近年來生活追求的一種狀態。那麼如何既不缺失營養，又不增加熱量的減肥呢?很多人說減肥呢就是要管住嘴邁開腿，當然這是很有必要的，那麼如何在管住腿與邁開腿的狀態下合理的補充日常人體所需的營養呢?這時候就需要一套減肥菜譜大全...
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味味甜
