- “山藥營養價值非常高,吃法也很多,今天就做一個山藥蛋花湯,做法簡單,營養健康還好吃。”食材明細主料山藥(一塊)雞蛋(一個)輔料油菜(一顆)鹽(適量)香油(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥蛋花湯的做法步驟1、準備好食材。2、山藥去皮切小塊,油菜切碎。3、山藥放入料理機。4、打...
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- 餐飲行業一直以來的發展狀況都很好,其中有很多適合加盟的專案,現代人的生活水平越來越好,更加樂於消費各種小吃。缽缽雞作為四川美食之一,受到了消費者的喜愛,憑藉獨特的口味贏得了消費者的好評。下面,一起了解一下樂山缽缽雞哪家最正宗吧。樂山缽缽雞哪家最正宗1.古真記缽缽雞...
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- 食材明細主料番茄(半個)山藥(半根)雞蛋(2只)輔料小白菜(2顆)花生油(1勺)水澱粉(適量)調料生抽(1匙)醋(半匙)鹽(少許)香油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄山藥蛋花湯的做法步驟1、番茄,小白菜洗淨切碎,山藥去皮切碎。2、炒鍋放油燒熱,放入番茄炒出湯汁。3、放入小白菜炒軟。4、直接往...
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- “木棉花是廣州的市花。春天盛開的木棉花很漂亮,掉下來的木棉花拿去晒乾,用來煲湯,可以解毒清熱祛溼。薏米被譽為“世界禾本科植物之王”易消化吸收,還能降壓、利尿、解熱祛溼等。春季南方的天氣很潮溼,還有“回潮”天,用木棉花、薏米、山藥、排骨做一道簡單的春季祛溼——木棉...
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- 食材明細主料山藥(1段)新鮮香菇(3個)雞蛋(1只)輔料香蔥(適量)水澱粉(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇山藥蛋花羹的做法步驟1、食材:山藥。2、新鮮香菇。3、雞蛋、香蔥。4、將雞蛋打成蛋液。5、將新鮮香菇洗淨撈出。6、放在案板上切成片,待用。7、將山藥...
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- “對超市裡的滷蛋百吃不厭,於是天天絞盡腦汁琢磨,終於有一天我做出了驚人的美味,不信你親自嚐嚐。下圖是泡了一夜的圖片,最好多泡一天一夜,效果會更好。”食材明細主料雞蛋(20個)輔料紅糖(40克)香葉(3片)花椒(3克)桂皮(1塊)老抽(3大飯勺)生抽(2大飯勺)鹽(1小勺)鹹鮮(口味)滷(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難...
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- “一直對裱花蛋糕想說愛不容易的原因有二,一是裱花的難度想著都複雜望而卻步;這二是最重要的,就是覺得奶油太多,熱量有些大,實在是不敢多吃。這幾天一直在想用什麼食材可以替代一下奶油,既不影響口感,還要適量的減少熱量。結果讓我想到了山藥。本來我買的山藥是準備做山藥糕的,蒸...
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- 山藥和山藥蛋是不是一個品種呢?大家是不是都不太清楚山藥蛋呢,接下來我會給大家介紹一下山藥蛋的一些情況,還有山藥蛋的一些做法有哪些呢?而且山藥蛋還是有很多功效的,對於我們自身的身體都是非常友好的呢,讓我們一起來看看吧。一、山藥蛋簡介山藥山藥蛋也叫山藥豆是植物山藥的...
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- “一年四季,春生、夏長、秋收、冬藏,冬季是人體進補的最佳時節,蛇因其溫補之功效,當仁不讓的成為這個冬天的頭號進補佳品。食蛇進補是廣東人的飲食理念之一。入冬食蛇,多因此時節的蛇為了冬眠儲備許多能量,是一年中最肥、最富營養的、進補功效最佳,且能發揮平肝明目、養心安神、...
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- “一直以來我們家最常喝的就是西紅柿雞蛋湯了,有一次喝著西紅柿雞蛋湯就覺得湯裡的料少了些,少什麼呢也不知道。後來又燒這個湯,正好瞅見家裡有一截山藥,就切了放進去,沒想到真的很好喝,口感也豐富了,又增加了營養,從此我們家的餐桌就多了番茄山藥雞蛋湯。番茄含有豐富的胡蘿蔔素...
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- 食材明細主料山藥(適量)菠菜(適量)雞蛋(一個)輔料清水(適量)鹽(適量)豬油(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥菠菜雞蛋湯的做法步驟1、菠菜洗淨。2、鍋內加水燒開,放入菠菜焯水一分鐘。3、菠菜切碎。4、山藥去皮。5、山藥拍碎,剁碎一點。6、雞蛋準備好。7、鍋內加水,放入山藥泥...
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- 相信大家都有聽說過這樣一道菜吧,那就是蜂蜜蒸山藥,許多人都沒有想到蜂蜜居然還能夠和山藥一起做成美食,其實這道菜是我們生活中比較常見的,準確的來說它還是屬於一道甜品呢,而且這道菜的營養可以說是非常豐富的,下面小編給大家介紹一下它的做法。一、蜂蜜蒸山藥的做法食材:蜂蜜...
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- 我們經常在一些外賣軟體或者是街上的小吃店裡看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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- “春季肝氣最旺,而肝氣旺會影響脾,容易出現脾胃虛弱病症。春季飲食宜吃甜品食物,以健脾胃之氣,滋養血脈,強健脾胃。湯水養生是現代人養生裡重要的一種方式,充分利用食材的自然功效,通過時間和火候的作用轉化成營養物質被身體吸收.山藥,花生,豬肚皆有滋脾補胃的功效,是值得推薦的...
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- 食材明細主料山藥(1根)雞蛋(2個)幹香菇(適量)肉丁(適量)輔料香菜(適量)番茄沙司(適量)調料油(適量)醬油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥雞蛋湯的做法步驟1、山藥去皮。2、切成泥。3、準備好材料4、加油,放入蔥。5、放入番茄醬翻炒。6、放入蘑菇釘,翻炒。7、放入瘦肉丁翻...
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- 食材明細主料山藥(一段)雞蛋(一個)聖女果(14顆)輔料蔥花(適量)配料料酒(少許)鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)聖女果山藥蛋花湯的做法步驟1、材料:雞蛋、山藥2、聖女果(已洗淨)3、配料:蔥花4、將山藥洗淨、去皮。5、放在案板上切成片,待用。6、將已洗淨的聖女果放在案板...
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- 我們現在很多人都非常注重自己的身體健康,所以很多人都開始去養生外,那麼很多人都非常喜歡吃一些藥材,來燉湯喝,比如說很多人就經常用鐵棍山藥來燉湯,那麼很多人就想要問一個問題,鐵棍山藥哪裡產的最正宗?我現在很多人都不是很清楚這個問題,那麼下面大家就跟著小編一起來了解一...
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- 食材明細主料山藥(適量)西紅柿(一個)輔料雞蛋(一個)蔥末(適量)調料玉米油(適量)鹽(適量)牛肉粉(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥西紅柿蛋湯的做法步驟1、準備好所有食材。2、切碎。3、鍋內放油燒熱,倒入西紅柿。4、炒出湯汁。5、倒入適量清水,放山藥。6、燒開。7、放鹽、牛肉...
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- 食材明細主料山藥(適量)菠菜(適量)雞蛋(一個)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)鹹香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋菠菜山藥湯的做法步驟1、山藥洗淨去皮切片。2、菠菜洗淨用鹽水泡十分鐘切碎。3、山藥片放油鍋炒香。4、加入一碗水和鹽燒開。5、雞蛋打圈方式慢慢倒入鍋中。6、放...
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- “快手湯來一個,簡單快速,清淡好喝。”食材明細主料山藥(適量)菠菜(適量)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)澱粉(適量)香油(一點)五香粉(一點)蠔油(一點)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥菠菜蛋花湯的做法步驟1、菠菜切細絲,山藥去皮。2、把山藥用刀背拍碎,所有食材備用。3、然後鍋中加水下入山藥碎...
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- 食材明細主料排骨(適量)輔料山藥(半根)花生(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)姜(適量)八角(一個)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花生山藥排骨湯的做法步驟1、準備排骨和薑片、八角一個2、花生提前用清水泡一下3、排骨涼水下鍋焯水4、排骨撈出洗淨,下入電壓力鍋中,加入適量清水和薑片、八角...
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- “豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和面板組織細胞的儲水功能,防止面板過早褶皺,延緩面板衰老;豬蹄對於經常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助於青少年生長髮育和減緩中...
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- “之前小朋友脾胃一直不太好,到了這個季節就容易上火感冒咳嗽,去醫院幾次大夫都建議多給吃點山藥,說這個對調理脾胃比較好,可惜的是小朋友都不喜歡吃,炒著吃嘗都不願意嘗,煮著吃偶兒也是強迫嚐點,後來就用來搭配在各種米糊中吃一點,但這也不是長久之際,還是會多花心思想辦法讓他喜...
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- 食材明細主料山藥(250g)百合(30g)雞蛋(1個)輔料油(少許)鹽(少許)蔥(少許)香菜(少許)雞精(少許)香油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥百合雞蛋湯的做法步驟1、山藥去皮,用刀先拍兩下然後剁碎。2、剁碎的山藥。3、百合用清水浸泡1小時然後洗淨。4、坐鍋點火倒油,蔥花爆香。5、放入適...
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- “酸甜可口~”食材明細主料西紅柿(1個)山藥(50g)西蘭花(3小朵)雞蛋(1個)輔料蔥花(適量)調料鹽(1g)白胡椒碎(少許)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿山藥蛋花湯的做法步驟1、1個西紅柿切小塊。2、3小朵西蘭花切小塊,提前用開水焯一下瀝乾。3、50克山藥去皮、洗淨、剁碎。4、鍋中噴薄...
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