![上湯蘿蔔苗怎麼做-上湯蘿蔔苗的做法]( "上湯蘿蔔苗怎麼做-上湯蘿蔔苗的做法")
- “昨天晚上，隔壁鄰居拿來了一袋自己家種的蘿蔔苗。蘿蔔苗可是好東西，蘿蔔苗所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，這些都有助於減肥。而且能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要作用。蘿蔔苗中的芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動，有...
- 8941
![上湯蘿蔔苗如何做簡單又好吃]( "上湯蘿蔔苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘿蔔苗：一斤瘦肉：一小塊鮮菇：一小塊紅蘿蔔：一小塊輔料枸杞：一小撮三花奶：2湯匙薑絲：一點點具體步驟1.蘿蔔苗洗乾淨，鍋裡燒開水，放入幾滴油，倒入蘿蔔苗焯水120－30秒左右，剛熟透即可撈出，放在有點深度的大盤子當中2.準備...
- 12760
![上湯水晶蘿蔔怎麼做-上湯水晶蘿蔔的做法]( "上湯水晶蘿蔔怎麼做-上湯水晶蘿蔔的做法")
- ““冬吃蘿蔔，夏吃薑”，上一篇是姜，這篇就來個蘿蔔嘍，這次蘿蔔用上湯配搭，一樣的簡單易做，蘿蔔看上去有點透明的，所以就有點牽強的說是水晶；清甜可口的水晶蘿蔔，過年吃多了油膩菜，就吃它來清脂吧！”食材明細主料蘿蔔（適量）上湯（適量）輔料香菜（適量）橄欖油（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味...
- 32255
![蘿蔔苗怎麼做-蘿蔔苗的做法]( "蘿蔔苗怎麼做-蘿蔔苗的做法")
- “媽媽種的蘿蔔苗，撒的種子是不長蘿蔔的，只吃葉子，很嫩。”食材明細主料蘿蔔苗（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔苗的做法步驟1、蘿蔔苗去尾。2、在水裡洗淨泥沙。3、濾水。4、鍋裡放適量油。5、油熱，倒適量水，燒開。6、倒入濾幹水的蘿蔔苗，放適量鹽，攪拌勻，水...
- 6579
![上湯豆苗的做法 【上湯豆苗】 上湯豆苗怎麼做]( "上湯豆苗的做法 【上湯豆苗】 上湯豆苗怎麼做")
- 食材明細主料豆苗（適量）胡蘿蔔（適量）輔料高湯（適量）清水（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）上湯豆苗的做法步驟1、豆苗洗淨備用；2、胡蘿蔔1根洗淨備用；3、將胡蘿蔔切成絲；4、鍋中加入水燒開；5、加入骨高湯調料化開；6、加入胡蘿蔔絲略煮一會兒，直至胡蘿蔔絲變軟；7、加入豆苗；8、直至...
- 30146
![帶你揭祕史上最正宗米線店-昆明吃米線哪家最正宗]( "帶你揭祕史上最正宗米線店-昆明吃米線哪家最正宗")
- 提起過橋米線就會想到雲南，而要屬米線最著名的地區，那就非昆明莫屬了。到了昆明旅行的小夥伴不吃上一碗正宗的過橋米線，那就相當於沒有來過。但是很多人想吃，卻不知道到底哪家米線才正宗。那麼昆明吃米線哪家最正宗，就跟著小編一起來看看吧。昆明吃米線哪家最正宗1.橋香園過橋...
- 25941
![蒜苗蘿蔔鱸魚湯的做法 【秋冬綠盾】《蒜苗蘿蔔鱸魚湯》 蒜苗蘿蔔鱸魚湯怎麼做]( "蒜苗蘿蔔鱸魚湯的做法 【秋冬綠盾】《蒜苗蘿蔔鱸魚湯》 蒜苗蘿蔔鱸魚湯怎麼做")
- “【秋冬綠盾】---《蒜苗蘿蔔鱸魚湯》（11月28日創意命名）【秋冬綠盾】菜式，是針對秋冬季節變換時，紅眼病、手口足、流感、腦流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性傳染病高發期，採用極其普通的綠色根莖類蔬菜，而創意的作為秋冬預防流感、腸炎等傳染性疾病的《美食綠色保健盾牌》系列...
- 12323
![蘿蔔苗豆腐湯怎麼做-蘿蔔苗豆腐湯的做法]( "蘿蔔苗豆腐湯怎麼做-蘿蔔苗豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（1盒）蘿蔔苗（110克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔苗豆腐湯的做法步驟1、材料：豆腐、蘿蔔苗2、將豆腐用刀劃開，待用。3、將蘿蔔苗洗淨、撈出。4、放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔苗翻炒一下。6、接著，合入豆腐，加入一些...
- 17061
![正宗蘿蔔羊肉湯的做法如何做簡單又好吃]( "正宗蘿蔔羊肉湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘主料白蘿蔔：適量羊腿肉：適量輔料姜：適量香蔥：適量香菜：適量青蒜：適量鹽：適量具體步驟羊肉切塊，焯水洗淨。白蘿蔔分兩份，一份切大塊，一份切和羊肉同等大小的滾刀塊；姜拍鬆，蔥挽結，香菜與青蒜洗淨切碎。取砂鍋，放入羊肉、...
- 15955
![酸蘿蔔老鴨湯的做法 四川正宗酸蘿蔔老鴨湯製作方法 酸蘿蔔老鴨湯怎麼做]( "酸蘿蔔老鴨湯的做法 四川正宗酸蘿蔔老鴨湯製作方法 酸蘿蔔老鴨湯怎麼做")
- 食材明細主料老鴨（一隻）蔥（適量）姜（適量）大棗（適量）輔料調料（一包）花椒（適量）枸杞（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）酸蘿蔔老鴨湯的做法步驟1、將買來的老鴨洗淨，宰成大塊。2、加薑片和料酒去腥，放置10分鐘3、將鴨肉倒入炒鍋翻炒兩分鐘，以便更好得去其異味和油膩4、加入水燒開，煮幾分...
- 23972
![上湯蘿蔔絲的做法 爽口美味【上湯蘿蔔絲】 上湯蘿蔔絲怎麼做]( "上湯蘿蔔絲的做法 爽口美味【上湯蘿蔔絲】 上湯蘿蔔絲怎麼做")
- “淡水蝦性溫味甘、微溫，入肝、腎經;蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效;適宜於腎虛、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、面板潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。蘿蔔在中國民間素有“小人蔘”的美稱。一到冬天，便...
- 8289
![上海最正宗的生煎包是哪家]( "上海最正宗的生煎包是哪家")
- 要說上海的特產，生煎包肯定是其中一個。生煎包可以說是遠近聞名，吸引了很多慕名而來的消費者。作為上海的特色小吃，生煎包的店鋪不在少數，但是要在其中找到一家口味正宗的店鋪卻不是一件容易的事。生煎包的要點在於皮薄餡多，輕輕一戳便有汁水流出，入口充盈著滿滿的香氣，非常美味...
- 5874
![碧綠清新上湯蘿蔔苗怎麼做-碧綠清新上湯蘿蔔苗的做法]( "碧綠清新上湯蘿蔔苗怎麼做-碧綠清新上湯蘿蔔苗的做法")
- “蘿蔔苗熱量極少纖維素極多能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要作用並能產生飽腹感可以說是一道減肥良菜熱湯滾過依然保持碧綠的顏色脆嫩的口感大人孩子都喜愛吃呢！”食材明細主料蘿蔔苗（500克）雞精（適量）輔料鹽（適量）大蒜籽（幾粒）清...
- 13236
![可口的上湯蘿蔔苗如何做簡單又好吃]( "可口的上湯蘿蔔苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘可口的上湯蘿蔔苗是用蘿蔔苗和鹹肉以及皮蛋等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的，蘿蔔苗的利用能夠符合綠色環保的理念，用盡食材的每一個部位，鹹肉的加入能夠讓整道菜的味道更加的香濃可口，葷素搭配合理...
- 6557
![臘肉回蒜苗 正宗四川臘肉回蒜苗怎麼做-正宗四川臘肉回蒜苗的做法 正宗四川]( "臘肉回蒜苗 正宗四川臘肉回蒜苗怎麼做-正宗四川臘肉回蒜苗的做法 正宗四川")
- “過年啦，家裡的臘肉，肥肉肉的這種拿來炒菜，臘肉回蒜苗是最好的下飯菜，做法很簡單，切一小陀臘肉要肥的瘦的炒不好吃，洗淨放入水中，可加入生薑少許，蓋上鍋蓋一直煮到筷子稍微用力能插穿，這時候可以加入白蘿蔔或者菜頭切滾刀，倒入臘肉裡一直，臘肉煮到用筷子輕鬆插的進去的樣子，撈起臘肉...
- 29867
![蒜苗蘿蔔酸辣湯的做法 【秋冬綠盾】---《蒜苗蘿蔔酸辣湯》 蒜苗蘿蔔酸辣湯怎麼做]( "蒜苗蘿蔔酸辣湯的做法 【秋冬綠盾】---《蒜苗蘿蔔酸辣湯》 蒜苗蘿蔔酸辣湯怎麼做")
- “【秋冬綠盾】---《蒜苗蘿蔔酸辣湯》（11月27日創意命名）【秋冬綠盾】菜式，是針對秋冬季節變換時，紅眼病、手口足、流感、腦流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性傳染病高發期，採用極其普通的綠色根莖類蔬菜，而創意的作為秋冬預防流感、腸炎等傳染性疾病的《美食綠色保健盾牌》系列...
- 31031
![最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法")
- 我們經常在一些外賣軟體或者是街上的小吃店裡看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
- 26487
![上湯蘿蔔青怎麼做-上湯蘿蔔青的做法]( "上湯蘿蔔青怎麼做-上湯蘿蔔青的做法")
- 食材明細主料蘿蔔青（一把）瘦肉（80g）皮蛋（1個）輔料薑絲（適量）幹辣椒（1個）調料油（適量）鹽（2g）胡椒粉（適量）清水（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯蘿蔔青的做法步驟1、豬肉剁成末。2、蘿蔔青清洗乾淨。3、準備適量的薑絲，一個幹辣椒（不喜歡辣可以不放）。4、起鍋熱油，肉末炒熟。5、放入姜...
- 21662
![這裡有史上最正宗的火鍋雞的正確吃法]( "這裡有史上最正宗的火鍋雞的正確吃法")
- 火鍋雞是一道超級美味的一種打火鍋的吃法，是把火鍋是雞相結合的吃法，最早是在滄州興起的吃法，所以火鍋雞也是滄州的特色名菜，在那一帶麻辣火鍋雞的大排檔在街上隨處可見，吃的人更是踴躍不斷。雞肉和滾燙的火鍋究竟是怎樣結合在一起的呢?會在人們舌尖上碰撞出多麼精彩的火花，讓...
- 21842
![上海生煎包哪裡最正宗]( "上海生煎包哪裡最正宗")
- 說到上海的小吃文化就不能不說一說上海的生煎包了，上海的生煎包店鋪種類繁多，而且每家都有各自的特色，消費者也是絡繹不絕。生煎包皮薄餡大，而且在煎至金黃以後，無論是在外觀還是在口感各個方面都是非常有吸引力的。同時，這些生煎包店為了不斷的擴充自己的業務量，也會根據現在市...
- 23841
![教你做最正宗的蘿蔔牛腩]( "教你做最正宗的蘿蔔牛腩")
- 蘿蔔牛腩作為一道正宗的廣東美食，一直以來深受廣大男女老少的喜愛，烹飪方法也被演變的越來越多?但是你的烹飪方法真的正確?夠地道嗎?牛腩到底是指哪個牛的哪個部位呢，應該怎麼選取呢?真的是燉的越久越好吃嗎?蘿蔔真的不要削皮嗎?菜品原料1、牛腩(一斤半左右)要先切成四五釐...
- 6312
![水蘿蔔拌蘿蔔苗怎麼做-水蘿蔔拌蘿蔔苗的做法]( "水蘿蔔拌蘿蔔苗怎麼做-水蘿蔔拌蘿蔔苗的做法")
- “也有人把這個叫做母子相會。我自己種的水蘿蔔苗，和水蘿蔔一起做了涼拌。”食材明細主料水蘿蔔（150g）蘿蔔苗（80g）輔料食鹽（小許）調料白糖（30g）白醋（5g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水蘿蔔拌蘿蔔苗的做法步驟1、水蘿蔔洗淨。2、打絲。3、小蘿蔔苗，摘一些。4、洗淨。5、食材放一...
- 16225
![蒸蘿蔔苗怎麼做-蒸蘿蔔苗的做法]( "蒸蘿蔔苗怎麼做-蒸蘿蔔苗的做法")
- “一場大雨，院子裡種的小蘿蔔苗看起來長大不少，不過，因為蝸牛的原因，葉子也被吃的七零八落的，全採了，準備蒸著吃，看著不多，又採了幾根紅薯葉搭配著吃。”食材明細主料蘿蔔苗（1小把）玉米麵（小許）輔料紅薯葉（小許）調料食鹽（小許）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸蘿蔔苗的做法步驟1、採蘿...
- 31302
![上海最正宗的上海菜是什麼]( "上海最正宗的上海菜是什麼")
- 上海最正宗的上海菜主要有紅燒肉、醃篤鮮、白斬雞等。紅燒肉作為上海最正宗的上海菜代表之一，有著其獨特的味道。與其他地方的紅燒肉做法不同，上海紅燒肉在烹飪過程中，只使用一些酒、醬油以及一些糖，不新增任何其他的調味品，因此上海紅燒肉的口感細膩，肉質肥而不膩，且肉香濃郁，口...
- 31609
![炒蘿蔔苗怎麼做-炒蘿蔔苗的做法]( "炒蘿蔔苗怎麼做-炒蘿蔔苗的做法")
- “鮮嫩，清香，脆爽，清淡可口，做法簡單。”食材明細主料蘿蔔苗（適量）輔料蒜頭（少許）青椒（少許）鹽（少許）豬油（少許）糖（少許）紅椒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒蘿蔔苗的做法步驟1、蘿蔔苗清洗乾淨2、蒜頭切片，青紅椒切圈備用3、鍋中加水煮開，下蘿蔔苗燙一下4、如圖，斷生就好5、撈起擠...
- 30955
味味甜
