![自制酸奶的做法 酸奶自制，好吃全家享 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 酸奶自制，好吃全家享 自制酸奶怎麼做")
- “夏日的炎熱抵不過一口美味的酸奶，閒暇之餘，自制一碗送入口中透徹心扉，安全健康而又美味方便。”食材明細主料純牛奶（1000ml）白糖（45g）輔料酸奶發酵劑（1g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制酸奶的做法步驟1、準備好做酸奶的食材，清潔乾淨後，依次倒入酸奶機內膽中；2、一定要攪...
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![自制酸奶的做法 酸酸甜甜好味道——自制酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 酸酸甜甜好味道——自制酸奶 自制酸奶怎麼做")
- “酸奶對人體有諸多的益處：酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”，鈣質和豐富的維生素B族，不但能健胃、促進體內的新陳代謝、改善膚質、減少便祕，更能活化免疫系統、降低膽固醇、減少婦女疾病等，可謂是最天然的保健食品。（喝酸奶的最佳時間是飯後2小時左右）想了解更多圖文並茂的美食制...
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![電飯煲自制酸奶-酸奶]( "電飯煲自制酸奶-酸奶")
- 食材明細主料牛奶（230克）輔料酸奶（50克）配料蜂蜜（適量）原味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、把牛奶倒入杯子裡放入微波爐裡小火轉1分鐘2、倒入待會發酵用的碗裡，晾涼至常溫3、加入酸奶攪拌均勻4、電飯煲裝水到刻度線2這邊就可以了，把水煮到剛開始冒泡泡時就可...
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![自制酸奶的做法 燜燒罐食譜系類——自制酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 燜燒罐食譜系類——自制酸奶 自制酸奶怎麼做")
- “簡單、方便，只要有一個燜燒罐就可以製作。”食材明細主料牛奶（350ml）酸奶（150ml）酸甜（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、牛奶加熱後倒入酸奶。2、往燜燒罐裡倒入開水，蓋上蓋燜五分鐘，倒掉。3、往燜熱罐中倒入牛奶和酸奶混合物後，蓋上蓋子。4、等待8小時。5、打...
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![自制酸奶-酸奶]( "自制酸奶-酸奶")
- 食材明細主料鮮牛奶（適量）輔料益生菌（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、這都是做酸奶的原材料。2、這些食物放進酸奶鍋。把他們攪勻。3、用酸奶鍋加溫十小時以上。拿出來酸奶就成功了。小竅門酸奶鍋先要進行開水消毒。...
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![自制酸奶的做法 簡單自制酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 簡單自制酸奶 自制酸奶怎麼做")
- 食材明細主料純牛奶（100ml）酸奶（10ml）輔料白糖（半勺）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、把製作的容器清洗消毒備用，準備純牛奶，原味酸奶2、牛奶中加一勺白糖放進微波爐加熱到40度，（大概30秒左右）往牛奶里加入一勺半的酸奶攪勻。3、電飯鍋內加入40度的溫水，牛奶...
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![豆芽機版自制酸奶-酸奶]( "豆芽機版自制酸奶-酸奶")
- “兒子買了豆芽機，除了可以生豆芽，還有製做酸奶的功能，家裡的小寶寶正好特喜歡喝酸奶，做了幾次還挺不錯的，調出來的口味和市售的酸奶一樣好喝，本來家裡有制酸奶的菌種，但我一直沒用，都是用市售酸奶做菌種，也可以用自制的酸奶留下菌種，挺方便的。”食材明細主料牛奶（500克）輔料酸奶（30...
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![自制酸奶的做法 沒有酸奶機，在家也能自制酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 沒有酸奶機，在家也能自制酸奶 自制酸奶怎麼做")
- “從小我就不喝純牛奶，後來接觸到了酸奶，從此就愛上了，幾年前朋友送了我一個酸奶機，從此一發不可收拾天天做酸奶喝，後來爸爸聽說自制酸奶好喝，他想要我的酸奶機就送給他了，後來做酸奶都用發酵箱，再後來覺得喝一點點酸奶，啟動發酵箱不值得，喝酸奶的次數越來越少。”食材明細主料純牛...
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![酸奶 自制酸奶 遠離明膠]( "酸奶 自制酸奶 遠離明膠")
- 食材明細主料牛奶（2斤）輔料酸奶菌粉（1袋）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、兩袋牛奶和一袋酸奶菌粉，我用的牛奶是485ML的大包裝。2、先倒出一點牛奶，把菌粉稀釋攪勻。3、再倒入全部的牛奶。4、放入酸奶機。5、蓋上蓋子，選擇酸奶功能。6、10小時後，機器停...
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![自制酸奶的做法 自制酸奶，豆腐腦狀 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 自制酸奶，豆腐腦狀 自制酸奶怎麼做")
- “第一次也能成功的辦法，零失敗”食材明細主料牛奶（3袋）菌粉（一包）輔料糖（少許）原味（口味）技巧（工藝）一天（耗時）普通（難度）自制酸奶的做法步驟1、3袋牛奶2、無油無水的，普通酸奶機一個3、菌粉一小包4、把牛奶3袋倒入，放上菌粉，放入酸奶機，攪拌韻，10個小時就好了，每天晚上8點做，次日6點就好了，如...
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![高效烤箱版自制酸奶-酸奶]( "高效烤箱版自制酸奶-酸奶")
- “對自制酸奶一直有些不屑，認為好喝不到哪兒去。凡事就怕心動再行動。8月，先後做了幾次，用不同的菌種均零失敗。自家酸奶，雖然沒有外面賣的香味、甜味足，但口味單純、實在，奶味醇厚。一旦吃上這個了，外面的誘惑想想就有些反胃，呵呵。”食材明細主料牛奶（500ml）酸奶發酵劑（0.5克）輔料...
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![＃純牛奶版＃自制酸奶-酸奶]( "＃純牛奶版＃自制酸奶-酸奶")
- “今天用純牛奶做的酸奶，沒用酸奶機，用的烤箱做出來效果很好，濃稠拉絲。”食材明細主料純牛奶（1000ml）輔料酸奶菌粉（1包）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、我就用的普通的純牛奶2、容器用開水燙一分鐘控幹水分3、容器中倒進去一袋牛奶，放菌粉4、用勺子充...
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![酸奶 【自制酸奶】--- 小朋友稱讚味道太棒啦！]( "酸奶 【自制酸奶】--- 小朋友稱讚味道太棒啦！")
- “開啟烤箱的第一時間，小朋友迫不及待的拿勺子嚐了嚐後，豎起大拇指說：“味道太棒啦！””食材明細主料純牛奶（450ml）原味酸奶（100ml）輔料糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、準備純牛奶、酸奶、白糖。2、做酸奶之前，把要用來裝酸奶的玻璃瓶子放入開水裡...
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![喝鞋膠酸奶不如自己在家做，消家裡滅剩餘奶粉(奶粉版)-酸奶]( "喝鞋膠酸奶不如自己在家做，消家裡滅剩餘奶粉(奶粉版)-酸奶")
- “前段時間發了一個自己在家做酸奶的食譜，好多人私下問我奶粉版的怎麼做，正好今天閒著沒事幹，就用奶粉做一個奶粉版的酸奶吧。”食材明細主料德運奶粉（60g）酸奶（50g（盒裝））熱水（200g）輔料堅果碎（適量(自己喜歡吃的水果)）熱水（適量（38-40°））酸甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的...
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![自制酸奶的做法 自家制作酸奶，安全無明膠 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 自家制作酸奶，安全無明膠 自制酸奶怎麼做")
- “藏靈菇菌是天然野生制酸奶的唯一菌種,由藏靈菇製成的酸奶,只有藏靈菇和鮮牛奶，無需加熱,含有100/%的乳酸活菌,絕無任何新增成份:如增稠劑,新增劑,甜味素,防腐劑,調味素等.”食材明細主料藏靈菇菌（適量）輔料純牛奶（適量）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步...
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![自制酸奶的做法 ACA烤箱版-自制酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 ACA烤箱版-自制酸奶 自制酸奶怎麼做")
- “這次使用了ACAGT400多功能電烤箱發酵功能，家裡有烤箱卻沒酸奶機的可以用這個方法試試”食材明細主料全脂純牛奶（1L）輔料雙歧乳桿菌（1克）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、準備材料2、牛奶倒入乾淨無水的發酵桶，加入雙歧桿菌調勻3、蓋緊蓋子，放入烤箱4...
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![給腸胃一個清新吧－－自制酸奶-酸奶]( "給腸胃一個清新吧－－自制酸奶-酸奶")
- “用酸奶機做，可謂簡單易做，屬懶人版。當第一次做就成功，很開心的，這樣對嗜好酸奶的我們可是解決大問題，每天可以喝上新鮮的酸奶，可是一大樂事。”食材明細主料酸奶（100克）輔料牛奶（3盒）酸甜（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、準備鮮奶3盒，酸奶1杯。2、用開水將容器...
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![自制酸奶（麵包機版）-酸奶]( "自制酸奶（麵包機版）-酸奶")
- “以前在超市買盒裝的酸奶，後來改為每天定酸奶，夏天的時候，送來的酸奶好多次感覺臭臭的，都被扔掉了，然後一段時間不吃酸奶。可畢竟酸奶的營養很高，又利於吸收，自從買了麵包機，酸奶就自己做了，又簡單又方便，自己做的很粘稠，沒有那種酸酸的感覺，口感好多了。”食材明細主料純牛奶（480毫...
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![自制酸奶的做法 酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 酸奶 自制酸奶怎麼做")
- “平時喝的多。”食材明細主料牛奶（1kg）輔料安琪乳酸菌（1袋）調料果醬（適量）清淡（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、原料如此簡單，菌粉1小袋不到8毛。。牛奶特價時7-9塊，平時也就15以內。2、開啟蓋子，把一小袋菌粉倒進去，蓋好蓋子。。37度左右保溫6-10小時。。夏...
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![自制酸奶（麵包機做美味酸奶）-酸奶]( "自制酸奶（麵包機做美味酸奶）-酸奶")
- “生活中經常要多喝酸奶，酸奶不僅可以維護腸道菌群生態平衡，抑制有害菌對腸道的入侵，也可以促進消化，防止便祕。經常喝酸奶可以防止癌症和貧血，兒童常喝酸奶會防止生長的營養不良，孕婦和老人每天吃酸奶可矯正由於偏食引起的營養缺乏。所以酸奶是一個非常好的東西，今天就來嘗試自...
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![拒絕皮鞋“食品”－家中自制酸奶-酸奶]( "拒絕皮鞋“食品”－家中自制酸奶-酸奶")
- “從小就很喜歡喝酸奶覺得有一種不可思議的味道自從買了烤箱就一直想做酸奶沒想到其實也真的很簡單酸奶比外面買的還要濃稠還要好喝！~”食材明細主料純牛奶（500ml）輔料酸奶（125ml）白砂糖（40g）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、準備好材料糖我忘記拍了2、...
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![【自制酸奶－－－乳酸菌版】健康美味輕鬆搞定-酸奶]( "【自制酸奶－－－乳酸菌版】健康美味輕鬆搞定-酸奶")
- “常喝酸奶對人體十分有益，具體的好處我就不多說了，大家都知道的哈！可是，目前市面上的酸奶質量很是讓人擔憂，不僅有新增劑、增稠劑等等，甚至還冒出了皮鞋門，太恐怖了。還是自己動手做酸奶吧，健康又美味，好喝又放心！我家一直都是自己做酸奶喝。以前，常常是用現成的酸奶來做引子，加入牛...
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![自制酸奶怎麼做-自制酸奶的做法]( "自制酸奶怎麼做-自制酸奶的做法")
- “自制酸奶需用近期純牛奶與酸奶發酵劑恢復至室溫的溫度，酸奶機內膽用開水充分衝燙消毒，自制酸奶用料及製作簡單便捷，酸奶富含蛋白質、乳酸菌、鈣等營養物質、且營養豐富。”食材明細主料純牛奶（920g(240gⅹ4袋)）輔料草莓（適量(點綴用)）藍莓（適量(點綴用)）調料酸奶發酵劑（1g）原味（口...
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![智慧麵包機之一自制酸奶-酸奶]( "智慧麵包機之一自制酸奶-酸奶")
- 食材明細主料牛奶（1L）益生菌（5g）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、牛奶1L倒進麵包桶2、益生菌5克倒入牛奶中，攪拌均勻3、選單選擇酸奶模式，時間可以自由加減，時間越久，酸奶越濃稠4、8小時後，酸奶已經很濃了呢5、可以根據自己需要加白糖，蜂蜜6、我拌了自制的...
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![自制酸奶的做法 暖腳寶自制酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 暖腳寶自制酸奶 自制酸奶怎麼做")
- “暖腳寶大家都不陌生吧？暖腳寶在冬天給我們提供溫暖，猶記得沒有筆記本的年代，坐在臺式電腦前縱橫網遊、通宵奮戰時，全靠暖腳寶保護我的腳不受凍，腳暖了，全身也就暖了。雖然現在筆記本、手機已取代了笨重又不能移動的桌上型電腦，我們可以坐在被窩中上網、遊戲，但暖腳寶依然是我的好夥...
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味味甜
