![早餐雞蛋麵的做法 現壓早餐雞蛋麵 早餐雞蛋麵怎麼做]( "早餐雞蛋麵的做法 現壓早餐雞蛋麵 早餐雞蛋麵怎麼做")
- “早餐是一天飲食的關鍵，用雞蛋和麵現壓的麵筋道韌性好，配以彩色藝術雞蛋，既營養、又養眼、生活中體現出其意境之美感。”食材明細主料麵粉（適量（壓麵條））輔料水（適量）彩色滷蛋（2個）小茴香葉（2片（點綴））食用油（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）早...
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![雞蛋餅早餐怎麼做-雞蛋餅早餐的做法]( "雞蛋餅早餐怎麼做-雞蛋餅早餐的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）麵粉（適量）輔料黑胡椒碎（適量）鹽（適量）腸（適量）辣椒醬（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋餅早餐的做法步驟1、切一些蔥花、腸備用（蔥花也可換成洋蔥碎、香菜等，看喜好）。2、取一個雞蛋，打勻。將麵粉倒入蛋液，加少量水混勻。不要太漿，像攤煎餅那種程度。3、將...
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![早餐雞蛋餅的做法 豆媽帶你做美味早餐雞蛋餅 早餐雞蛋餅怎麼做]( "早餐雞蛋餅的做法 豆媽帶你做美味早餐雞蛋餅 早餐雞蛋餅怎麼做")
- “早晨是一天最緊張的時間，所有當媽的都想在最快的時間內準備好一頓美美的早餐，那就試試這雞蛋餅，簡單快捷！（豆媽微信18663886907）”食材明細主料麵粉（100）雞蛋（3個）水（適量）蔥（適量）輔料鹽（適量）其他（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋餅的做法步驟1、把雞蛋打入清水中，加一點鹽，攪拌均...
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![早餐雞蛋杯怎麼做-早餐雞蛋杯的做法]( "早餐雞蛋杯怎麼做-早餐雞蛋杯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（6個）輔料火腿（適量）胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）芝士碎（適量）沙拉醬（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋杯的做法步驟1、準備6個蛋糕杯子和6個雞蛋。2、雞蛋打入杯子中。3、放上火腿丁。4、放上胡蘿蔔丁。5、放上洋蔥丁。6、放上芝士碎。7、擠上沙拉醬，烤箱提...
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![簡易早餐雞蛋餅的做法 簡易早餐——雞蛋餅 簡易早餐雞蛋餅怎麼做]( "簡易早餐雞蛋餅的做法 簡易早餐——雞蛋餅 簡易早餐雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料麵粉（少量）雞蛋（一個或兩個）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡易早餐雞蛋餅的做法步驟1、麵粉用冷水一點鹽調成麵糊醒十分鐘。2、雞蛋打成蛋糊。3、平底鍋刷一層薄薄的油，燒熱後倒入麵糊，攤成麵皮。4、待麵皮凝固成型後倒入蛋糊，像攤煎餅一樣操作，用鍋鏟使蛋液均勻...
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![高血壓早餐吃什麼]( "高血壓早餐吃什麼")
- 高血壓是現在最為普遍的病，那麼這個病需要注意需多的飲食，接下來小編將為大家介紹高血壓早餐吃什麼。其實不需要特別注意，或者是刻意。只需要注意以下幾點即可，因為高血壓病人也是人，他們所需的和我們也相差無幾。高血壓早餐吃什麼1、高血壓吃低鹽的早餐高血壓的人早餐是很重...
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![西紅柿雞蛋撈麵的做法 現壓麵條——西紅柿雞蛋撈麵 西紅柿雞蛋撈麵怎麼做]( "西紅柿雞蛋撈麵的做法 現壓麵條——西紅柿雞蛋撈麵 西紅柿雞蛋撈麵怎麼做")
- “繼續伺候病號病號點菜了要吃雞蛋撈麵好吧俺接著發揚以德服人的精神”食材明細主料麵粉（100克）西紅柿（4箇中等大）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）油（適量）味極鮮醬油（適量）雞精（適量）白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋撈麵的做法步驟1、麵粉加雞蛋兩個適量溫水和和的軟軟的別...
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![早餐雞蛋卷怎麼做-早餐雞蛋卷的做法]( "早餐雞蛋卷怎麼做-早餐雞蛋卷的做法")
- “俗話說“早吃好、午吃飽、晚吃少”。這個“好”，不是山珍海味和大魚大肉，而是營養均衡和健康自然。今天給大家帶來一款韓劇中出鏡率最高的美食——雞蛋卷。”食材明細主料恆一火腿午餐肉（適量）雞蛋（2個）胡蘿蔔（適量）輔料牛奶（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早...
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![早餐雞蛋油條的做法 自制早餐雞蛋油條 早餐雞蛋油條怎麼做]( "早餐雞蛋油條的做法 自制早餐雞蛋油條 早餐雞蛋油條怎麼做")
- “油條是我國傳統的中式麵食早點之一，以其酥香的口感倍受人們的喜愛而久盛不衰。自做美食以來油條我向來使用自配方（此次配方中加入了2顆雞蛋)，通過不斷地變動更新配方原料比例，使其完善以達到酥香可口、顏色金黃、膨鬆、不油不膩且營養的養生效果。”食材明細主料麵粉（500g）水...
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![減脂早餐雞蛋的做法 減脂早餐～雞蛋 減脂早餐雞蛋怎麼做]( "減脂早餐雞蛋的做法 減脂早餐～雞蛋 減脂早餐雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1個）生菜（3個）鵪鶉蛋（1個）輔料紅提（適量）聖女果（適量）菠菜（適量）芹菜（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）減脂早餐雞蛋的做法步驟1、備好食材，洗乾淨。2、煎雞蛋。3、芹菜，菠菜焯水。4、芹菜切丁。5、鵪鶉蛋煮熟。6、擺盤～配早茶酸奶～...
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![麵包加雞蛋早餐的做法 早餐 麵包加雞蛋早餐怎麼做]( "麵包加雞蛋早餐的做法 早餐 麵包加雞蛋早餐怎麼做")
- 食材明細主料麵包片（適量）輔料雞蛋（適量）黃瓜（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麵包加雞蛋早餐的做法步驟1、準備一個麵包片，黃瓜切片平鋪2、煎蛋放在黃瓜上邊3、有西紅柿的話可以切片放上邊，蓋上面包片好了4、我們的營養早餐大功告成了，營養不費時。...
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![雞蛋麵的做法 懶人必備早餐-----雞蛋麵 雞蛋麵怎麼做]( "雞蛋麵的做法 懶人必備早餐-----雞蛋麵 雞蛋麵怎麼做")
- “今天忙活了以上的我又累又餓，本來想點外賣吃，但美團上的店鋪基本還沒開門營業，只能強挨著給自己做了一碗懶人早餐----雞蛋麵。”食材明細主料方便麵（3包）雞蛋（2個）火腿片（適量）輔料蔥末（適量）方便麵調料（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋麵的做法步驟1、所有食材都準備好，...
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![早餐雞蛋麵怎麼做-早餐雞蛋麵的做法]( "早餐雞蛋麵怎麼做-早餐雞蛋麵的做法")
- 食材明細主料麵條（適量）輔料雞蛋（適量）小白菜（適量）鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋麵的做法步驟1、鍋裡熱油煎蛋2、雞蛋翻面煎，加入清水3、水燒開了加入適量麵條4、麵條煮開了加入青菜5、加入適量鹽生抽調味即可...
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![早餐雞蛋卷的做法 李家早餐雞蛋卷 早餐雞蛋卷怎麼做]( "早餐雞蛋卷的做法 李家早餐雞蛋卷 早餐雞蛋卷怎麼做")
- “因為常做早餐換花樣而自創的早餐餐點。經歷了多種版本，最後確定為這一版。做法很簡單，顯然變化也很多，可以根據自己的喜好改換配料。有人喜歡這道早餐我就很高興！:)”食材明細主料雞蛋（4個）低粉或中粉（8湯匙）胡蘿蔔（1個）生菜（適量）輔料千島醬（適量）肉鬆（適量）蔥（1個）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘...
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![降血壓的早餐]( "降血壓的早餐")
- 隨著我們生活節奏的不斷加快，三高問題已經不再是中年男人的專屬，甚至這些亞健康問題都開始呈現低齡化趨勢。其中，又尤其以高血壓為甚。比起各種降壓藥物，食療自然是更加安全更加放心也更加便宜方便的。所以不管是家中有高血壓的老人還是工作壓力大的年輕人，請為他們做一頓降血...
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![早餐雞蛋羹怎麼做-早餐雞蛋羹的做法]( "早餐雞蛋羹怎麼做-早餐雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）輔料水（多半碗（小碗））調料鹽（少量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）早餐雞蛋羹的做法步驟1、在碗中打入兩個雞蛋。2、加入少許鹽，攪拌。3、先後加入少半碗水（一共為小碗中的多半碗）。4、加入水後的情況。5、攪拌均勻。6、放入微波爐，微波四分鐘，後又增加了兩分...
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![雞蛋麵條造型早餐怎麼做-雞蛋麵條造型早餐的做法]( "雞蛋麵條造型早餐怎麼做-雞蛋麵條造型早餐的做法")
- “小朋友超愛的萌系美食，做法簡單、味道可口、特別受小朋友的青睞。”食材明細主料方便麵（1袋）雞蛋（1個）輔料小蔥（2顆）調料生抽（1勺）蠔油（1勺）胡椒粉（半勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋麵條造型早餐的做法步驟1、準備食材。2、鍋中倒油，小火將雞蛋煎好。3、用餘油將蔥段放進去...
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![雞蛋麵的做法 早餐雞蛋麵 雞蛋麵怎麼做]( "雞蛋麵的做法 早餐雞蛋麵 雞蛋麵怎麼做")
- “早晨起床後吃不下飯，怎麼辦？簡單方便、快捷美味，再家常不過的雞蛋麵。不但營養豐富，而且開胃果腹，吃完以後讓你全身毛孔大開，呼吸都是暢快的！”食材明細主料掛麵（1把）雞蛋（1個）西紅柿（1/2個）年糕條（4個）輔料香油（適量）鹽（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋麵的...
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![早餐雞蛋餅怎麼做-早餐雞蛋餅的做法]( "早餐雞蛋餅怎麼做-早餐雞蛋餅的做法")
- “家裡蔬菜別再炒著吃了，加一把麵粉，打入兩個雞蛋，可以做出美味佳餚。早餐雞蛋餅營養高蛋白，快手早餐，營養豐富。”食材明細主料菠菜（一把）雞蛋（兩個）胡蘿蔔（半個）香腸（1個）輔料麵粉（適量）油（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋餅的做法步驟1、成品圖。2...
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![早餐滷蛋熱面怎麼做-早餐滷蛋熱面的做法]( "早餐滷蛋熱面怎麼做-早餐滷蛋熱面的做法")
- “早餐是以簡單快捷、營養為主(滷蛋頭天晚上做好)。一碗滷蛋熱面含有蛋白質（雞蛋)、維生素（西紅柿)、及碳水化合物（掛麵)既營養、又養眼。”食材明細主料細掛麵（適量）輔料滷蛋（2個）西紅柿（適量）香菜碎（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）早餐滷蛋熱面...
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![雞蛋早餐餅怎麼做-雞蛋早餐餅的做法]( "雞蛋早餐餅怎麼做-雞蛋早餐餅的做法")
- 食材明細主料麵粉（適量）雞蛋（適量）輔料胡椒粉（適量）油（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋早餐餅的做法步驟1、麵粉一勺。2、打入一個雞蛋。3、適量鹽和胡椒粉。4、再加入少許油和適量水調勻成糊狀。5、鍋子燒熱，不用放油，倒入麵糊。6、鋪開。7、兩面煎至熟即可...
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![雞蛋燕麥早餐的做法 雞蛋燕麥營養早餐 雞蛋燕麥早餐怎麼做]( "雞蛋燕麥早餐的做法 雞蛋燕麥營養早餐 雞蛋燕麥早餐怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（一個）盤吉米道水果堅果燕麥（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋燕麥早餐的做法步驟1、準備食材。2、找一個模具刷上一層油，放入燕麥打底（燕麥可以加一點鹽拌一下再放入），用勺子或者擀麵杖稍微壓一下，再燕麥上面再根據自己的口味撒一點鹽。3、...
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![雞蛋餅 早餐雞蛋餅怎麼做-早餐雞蛋餅的做法 早餐]( "雞蛋餅 早餐雞蛋餅怎麼做-早餐雞蛋餅的做法 早餐")
- “新手青銅級快捷早餐捲餅美味營養”食材明細主料麵粉（200克）輔料雞蛋（2枚）生菜（6片）培根肉（3片）清水（400克）食鹽（1克）食用油（少量）蒜蓉辣醬（少量）黃豆醬（少量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋餅的做法步驟1、先把400克水分次加入200克麵粉中，攪拌均勻，然後加入1克食鹽，攪拌無顆粒狀...
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![早餐雞蛋熱湯麵怎麼做-早餐雞蛋熱湯麵的做法]( "早餐雞蛋熱湯麵怎麼做-早餐雞蛋熱湯麵的做法")
- 食材明細主料乾麵條（適量）雞蛋（2個）蝦米（適量）小蔥（適量）大蔥（適量）輔料胡椒粉（適量）調料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋熱湯麵的做法步驟1、備好材料。2、鍋裡熱油放入大蔥爆香。3、加適量水，煮到水差不多開放入麵條煮開。4、煮開後加入蛋液攪拌均勻，出鍋撒上...
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![早餐雞蛋堡怎麼做-早餐雞蛋堡的做法]( "早餐雞蛋堡怎麼做-早餐雞蛋堡的做法")
- 食材明細主料高筋麵粉（140g）低筋麵粉（40g）奶粉（15g）白糖（35g）蛋液（30g）酵母粉（3g）牛奶（80g）無鹽黃油（20g）輔料鹽（1g）鹹甜（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）早餐雞蛋堡的做法步驟1、除黃油以外，所有的材料放入麵包桶2、啟動和麵15分鐘後，加入黃油繼續和麵3、檢查一下，可以拉出一張不易破的膜，即擴...
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味味甜
