![馬哈魚繽紛青豆炒飯的做法 馬哈魚~繽紛青豆炒飯 馬哈魚繽紛青豆炒飯怎麼做]( "馬哈魚繽紛青豆炒飯的做法 馬哈魚~繽紛青豆炒飯 馬哈魚繽紛青豆炒飯怎麼做")
- “簡單炒飯營養全面，裡面可以放各種寶寶愛吃和不愛吃的菜炒飯哦。寶寶不挑食了”食材明細主料馬哈魚肉（100克）鮮綠的（100克）胡蘿蔔（半根）剩米飯（1大碗）輔料鹽（少許）料酒（少許）醬油（少許）豆瓣醬（20克）香油（少許）玉米油（50克）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬哈魚繽紛青豆炒飯的做法步驟1、馬...
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![繽紛雞蛋豬肉卷怎麼做-繽紛雞蛋豬肉卷的做法]( "繽紛雞蛋豬肉卷怎麼做-繽紛雞蛋豬肉卷的做法")
- “簡單的宴客好菜。”食材明細主料豬肉餡（300克）雞蛋（4個）輔料胡蘿蔔（1根）蔥末（適量）薑末（適量）油（適量）鹽（1茶匙）料酒（1湯匙）植物油（1湯匙）香油（1湯匙）澱粉（60克）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）繽紛雞蛋豬肉卷的做法步驟1、將豬肉餡放入料酒，醃半小時去腥2、將胡蘿蔔先切絲再切成丁末，蔥姜分...
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![自制繽紛水果飲怎麼做-自制繽紛水果飲的做法]( "自制繽紛水果飲怎麼做-自制繽紛水果飲的做法")
- 食材明細主料什錦水果（適量）天然博士有機蛋白粉（1小勺）檸檬（少許）紅茶包（1個）輔料冰塊（適量）果味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制繽紛水果飲的做法步驟1、成品。2、材料：獼猴桃李子橙子桃子檸檬天然博士有機蛋白粉1勺速溶紅茶1小包冰塊適量。3、首先在做這個飲品之前我們要先泡...
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![繽紛蔬果沙拉杯的做法 【繽紛蔬果沙拉杯】夏日減肥餐 繽紛蔬果沙拉杯怎麼做]( "繽紛蔬果沙拉杯的做法 【繽紛蔬果沙拉杯】夏日減肥餐 繽紛蔬果沙拉杯怎麼做")
- “沙拉一詞在英語中最早出現在十四世紀，當時寫作“salad”或“sallet”。英語“salad”是從法語“salade”變化而來。現在常見的沙拉是用各種涼透了的熟料或是可以直接食用的生料加工成較小的形狀後，再加入調味品或澆上各種冷少司或冷調味汁拌制而成的。沙拉的原料選擇範圍...
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![繽紛薯泥蛋怎麼做-繽紛薯泥蛋的做法]( "繽紛薯泥蛋怎麼做-繽紛薯泥蛋的做法")
- “加了珍妮香腸，有葷有素的營養早餐，給孩子一天滿滿的能量。”食材明細主料雞蛋（2個）土豆（300克）洋蔥（半個）胡蘿蔔（半根）芹菜（1根）珍妮香腸（1根）輔料鹽（2g）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）繽紛薯泥蛋的做法步驟1、準備食材2、土豆去皮切塊3、放高壓鍋蒸熟4、碾壓成泥5、胡蘿...
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![繽紛雞肉串怎麼做-繽紛雞肉串的做法]( "繽紛雞肉串怎麼做-繽紛雞肉串的做法")
- “雞肉營養豐富，味道鮮美。每100克雞肉約含能能量837.4千焦，蛋白質20.5克，脂肪8.2克，碳水化合物1.9克，維生素A原41微克，維生素B10.04毫克，維生素B20.11毫克，維生素E0.38毫克，尼可酸5.25毫克，鉀210毫克，磷170毫克，鈉54毫克，鈣41.5毫克，鐵1.75毫克，硒10.15—108.29微克。雞肉富含蛋白質，比...
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![繽紛芋丸怎麼做-繽紛芋丸的做法]( "繽紛芋丸怎麼做-繽紛芋丸的做法")
- 食材明細主料土豆澱粉（180克）熟紫薯（60克）熟南瓜（65克）白糖（3湯匙（隨意））水（900ml）輔料開水（80ml（下白麵用））甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）繽紛芋丸的做法步驟1、取出50克澱粉加入適量滾燙水和成白色麵糰。2、再稱出70克澱粉加入65克熟南瓜，揉透成黃色麵糰。（不用另加水，南瓜水份剛好）3、...
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![黃金海皇星的做法 仿肯德基繽紛小食【黃金海皇星】 黃金海皇星怎麼做]( "黃金海皇星的做法 仿肯德基繽紛小食【黃金海皇星】 黃金海皇星怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（適量（雞胸肉））輔料雞蛋（1個）麵包糠（適量）餛飩皮（適量）配料鹽（半勺）白胡椒粉（少許）烤肉醬（適量）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃金海皇星的做法步驟1、準備好雞蛋，餛飩皮，麵包糠，豬肉，餅乾模具。2、將餅乾模具清洗乾淨備用。3、雞蛋1個打好。4、豬肉洗淨後剁成末，加入些許...
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![繽紛水果西米露怎麼做-繽紛水果西米露的做法]( "繽紛水果西米露怎麼做-繽紛水果西米露的做法")
- 食材明細主料紅心火龍果（半個）獼猴桃（一個）橙子（半個）蘋果（半個）西米（一把）輔料白糖（一勺）煉乳（一勺）純牛奶（半盒）紅豆蜜（一勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）繽紛水果西米露的做法步驟1、各種水果去皮切丁。2、大火燒開倒入西米煮至透明。3、煮好後撈出。4、把西米加入水果丁。5、加入...
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![甜椒釀牛肉的做法 繽紛營養—甜椒釀牛肉 甜椒釀牛肉怎麼做]( "甜椒釀牛肉的做法 繽紛營養—甜椒釀牛肉 甜椒釀牛肉怎麼做")
- “牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。中醫認為，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。冬季食牛肉，有滋補、防寒、暖胃的作用，為寒冬補...
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![繽紛酸奶脆片怎麼做-繽紛酸奶脆片的做法]( "繽紛酸奶脆片怎麼做-繽紛酸奶脆片的做法")
- 食材明細主料酸奶（200g）輔料獼猴桃（兩片）聖女果（一個）桑葚（五個）芒果（一片）腰果（五個）核桃（一個）松子（十幾個）酸甜（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）繽紛酸奶脆片的做法步驟1、將酸奶倒入鋪有油紙的平底盒中。2、將所有食材切小丁放在酸奶上。3、放入冰箱冷凍四小時後取出。4、從盒中取出撕...
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![繽紛芋圓水果撈怎麼做-繽紛芋圓水果撈的做法]( "繽紛芋圓水果撈怎麼做-繽紛芋圓水果撈的做法")
- “芋圓源於臺灣但在內地卻特別受歡迎無論一般奶茶店還是各式甜品店都有其蹤影特別是某店的芋圓二三十一碗還沒幾粒但是還是很多人喜歡吃！我也愛！連喝奶茶都總點芋圓奶茶😊😊可是！可是！外面芋圓太甜啦～我是個不愛吃太甜的甜品的人🙄🙄所以還是自己做咯我有專門買過芋圓粉來做覺...
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![蔬菜繽紛披薩蛋餅怎麼做-蔬菜繽紛披薩蛋餅的做法]( "蔬菜繽紛披薩蛋餅怎麼做-蔬菜繽紛披薩蛋餅的做法")
- “美好滴一天從早餐開始，簡單省時早餐，吃了一天精力充沛哦(´-ω-`)”食材明細主料雞蛋（2個）輔料培根（1片）洋蔥（半個）青椒（半個）紅椒（半個）早餐乳酪（一片）麵粉（少許）香蔥（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜繽紛披薩蛋餅的做法步驟1、準備好所有食材2、培根、洋蔥、青紅椒分...
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![繽紛五彩飯怎麼做-繽紛五彩飯的做法]( "繽紛五彩飯怎麼做-繽紛五彩飯的做法")
- “中午老公在外邊吃的，所以午飯可以頂晚飯吃！自己一個人的飯想來想去做個綠豆湯，再配上一碗豐富多彩的炒飯吧，既夠晚上吃了，還可以分一半兒帶飯盒明天中午吃！材料：剩米飯一碗、黃瓜一段、火腿腸半根、雞蛋一個、西紅柿一個、大蔥一段”食材明細主料剩米飯（一碗）黃瓜（半根）西紅柿（一個...
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![青椒繽紛炒飯的做法 紅白綠紫~青椒繽紛炒飯 青椒繽紛炒飯怎麼做]( "青椒繽紛炒飯的做法 紅白綠紫~青椒繽紛炒飯 青椒繽紛炒飯怎麼做")
- “蔬菜炒飯，寶貝最愛”食材明細主料剩大米飯（兩大碗）青椒（少許）紫蔥頭（少許s）豆瓣醬（少許）香腸（半根）輔料鹽（少許）醬油（少許）蔥花（少許）玉米油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒繽紛炒飯的做法步驟1、食材準備好切丁2、大米飯備好3、鍋裡放玉米油，然後放入蔥頭翻炒4、接著放入大米...
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![繽紛炒米飯怎麼做-繽紛炒米飯的做法]( "繽紛炒米飯怎麼做-繽紛炒米飯的做法")
- “記得小時候，最愛吃爸爸給我炒的米飯。我的炒飯在同學午餐時亮相，那一定是最漂亮可口的一碗。同學羨慕地問我，這麼漂亮的米飯是誰作的？我都會傲嬌地說，這是爸爸牌米飯！爸爸是個急脾氣的人，做事追求速度，要求時效，唯獨給我炒米飯時總是要慢工出巧匠。他會把每種食材切成和米粒一樣...
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![繽紛西芹丁怎麼做-繽紛西芹丁的做法]( "繽紛西芹丁怎麼做-繽紛西芹丁的做法")
- 食材明細主料西芹（500g）胡蘿蔔（1根）洋蔥（一個）瘦肉（100g）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（適量）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛西芹丁的做法步驟1、西芹洗淨，切丁2、胡蘿蔔去皮，也切丁3、洋蔥洗淨，去掉第一層洋蔥（因為比較老），切丁4、瘦肉切片，用少許生粉、生抽，醃15分鐘5、鍋中倒入適量...
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![繽紛水果果凍怎麼做-繽紛水果果凍的做法]( "繽紛水果果凍怎麼做-繽紛水果果凍的做法")
- 食材明細主料櫻桃（適量）荔枝（適量）甜瓜（適量）火龍果（適量）輔料果凍粉（適量）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）繽紛水果果凍的做法步驟1、隨意準備各種水果。2、將各種水果洗淨，去皮去核，切小丁。3、我用的是現成的果凍粉。4、將1千克90度以上的沸水倒入容器中，加入果凍粉。5、不停的...
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![繽紛果吐司的做法 當聖女果遇到奇異果：繽紛果吐司 繽紛果吐司怎麼做]( "繽紛果吐司的做法 當聖女果遇到奇異果：繽紛果吐司 繽紛果吐司怎麼做")
- “當聖女果遇到奇異果，原來吃起味道也是很般配的，不過都是生產果脯的廠家的功勞，把味道各異的兩種水果硬是搞得差不多。就好像性格不同的一對男女陰差陽錯的結了婚，時間長了，不是你妥協就是我委就，雙方磨合好的還可以過下去，當然也有例外的，例外那些就一拍兩散囉！我今天有點囉嗦，寫...
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![土豆餅的做法 繽紛土豆餅 土豆餅怎麼做]( "土豆餅的做法 繽紛土豆餅 土豆餅怎麼做")
- “媛媛我是個美食愛好者，只要是美食我都喜歡吃，素食我也超級喜歡，我覺得吃素有很多的好處，可以清腸胃，減肥，對我來說還真是需要，嘿嘿。我超級喜歡吃大豆類的產品，買了一些【大豆拉絲蛋白-絲】，我非常的喜歡，平時經常買來吃，這種食品非常的有營養哦，富含豐富的蛋白質，完全不含膽固醇，彈...
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![繽紛炒飯怎麼做-繽紛炒飯的做法]( "繽紛炒飯怎麼做-繽紛炒飯的做法")
- “剩下的米飯怎麼吃呢？炒著吃。”食材明細主料米飯（1碗）輔料青豆（適量）廣味香腸（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（2個）鹽（適量）蔥花（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）繽紛炒飯的做法步驟1、中午悶的米飯剩下一碗。2、備好食材。3、胡蘿蔔切丁，雞蛋炒熟備用，青豆焯水，香腸切丁。4、鍋中熱油下入...
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![繽紛思慕雪怎麼做-繽紛思慕雪的做法]( "繽紛思慕雪怎麼做-繽紛思慕雪的做法")
- “思慕雪是一種健康飲食概念,它基本上是一種杯中的健康食品,同時也可以理解為一種富含維生素的冰品或甜點.思慕雪的主要成分是新鮮或冰凍的水果，用攪拌機打碎後加上碎冰、果汁、雪泥、乳製品等，混合成半固體的飲料，非常適合夏日的一款冰爽飲品”食材明細主料奇異果（2個）草莓（50...
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![水果木瓜船糯米飯的做法 繽紛水果木瓜船糯米飯 水果木瓜船糯米飯怎麼做]( "水果木瓜船糯米飯的做法 繽紛水果木瓜船糯米飯 水果木瓜船糯米飯怎麼做")
- “多種水果酸酸甜甜的味道，漂亮的形狀是小孩不能拒絕的，對付不愛吃水果的小孩的法寶。”食材明細主料木瓜（1個）蘋果（1/4個）小臺芒（1個）梨子（1/4個）糯米（100g）銀耳（2g）輔料冰糖（10g）枇杷膏（5g）枸杞（10個）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）水果木瓜船糯米飯的做法步驟1、準備食材（糯米和銀耳用溫...
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![繽紛水果奶油蛋糕怎麼做-繽紛水果奶油蛋糕的做法]( "繽紛水果奶油蛋糕怎麼做-繽紛水果奶油蛋糕的做法")
- “滿滿的水果，才夠味。”食材明細原味戚風蛋糕雞蛋（3只）低筋麵粉（70g）牛奶（70g）白砂糖（60g）玉米油（40g）奶油夾心及抹面淡奶油（400g）白砂糖（40g）草莓（7顆）裝飾芒果（1只）藍莓（12顆）草莓（8顆）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）繽紛水果奶油蛋糕的做法步驟1、蛋黃跟蛋清分離。2、蛋黃加牛奶，玉米油攪...
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![水果繽紛披薩怎麼做-水果繽紛披薩的做法]( "水果繽紛披薩怎麼做-水果繽紛披薩的做法")
- “精選魯花精粉，進口馬蘇，新鮮實令水果，香甜披薩醬。”食材明細主料自制披薩餅（120克）輔料披薩醬（適量）蘋果（1只）香蕉（1只）火龍果（1只）獼猴桃（只）菠蘿（適量(鳳梨)）黃桃（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）水果繽紛披薩的做法步驟1、魯花精粉500克，鹽5克，牛奶20克，酵母5克，糖5克，食用油20克，水...
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味味甜
