![洋蔥爆炒大腸怎麼做-洋蔥爆炒大腸的做法]( "洋蔥爆炒大腸怎麼做-洋蔥爆炒大腸的做法")
- “豬大腸偶滴最愛啦，市面上怕不衛生，所以必須親自動手做啊。第一次嘗試。”食材明細主料豬大腸（半斤）輔料洋蔥（適量）辣醬（少許）配料老抽（適量）料酒（適量）十三香（適量）八角（適量）生薑（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）雞精（適量）鹽（適量）中辣（口味）爆（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋蔥爆炒大腸的做法步驟1、大腸...
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![洋蔥爆炒蝦怎麼做-洋蔥爆炒蝦的做法]( "洋蔥爆炒蝦怎麼做-洋蔥爆炒蝦的做法")
- “蝦是非常有營養的東西，尤其是在夏天這種經常出汗的時候，來道洋蔥爆炒蝦是很不錯的選擇，這道菜味道鮮美，營養全面，是很好的滋補菜餚。洋蔥中含有微量元素硒。硒是一種抗氧化劑，它的特殊作用是能使人體產生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是輸送氧氣供細胞呼吸，人體內硒含量增加...
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![洋蔥炒香腸怎麼做-洋蔥炒香腸的做法]( "洋蔥炒香腸怎麼做-洋蔥炒香腸的做法")
- 食材明細主料香腸（適量）洋蔥（適量）輔料蒜末（適量）幹辣椒（適量）蔥花（適量）調料蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒香腸的做法步驟1、食材:香腸切薄片、洋蔥絲、蒜末、幹辣椒、蔥花。2、鍋中放油，放入蒜末和幹辣椒煸香。3、放入香腸炒至變色。4、放入洋蔥絲翻炒。5、放入...
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![洋蔥爆炒牛百葉的做法 洋蔥爆炒牛百葉#食物邊角料做大餐# 洋蔥爆炒牛百葉怎麼做]( "洋蔥爆炒牛百葉的做法 洋蔥爆炒牛百葉#食物邊角料做大餐# 洋蔥爆炒牛百葉怎麼做")
- “牛百葉的營養價值裡面含有豐富的脂肪，磷，鈣，鐵以及核黃素等微量元素，通常可以起到補氣養血以及補益脾胃的效果，牛百葉通常稱為牛舌，通常是牛的內臟之一，可以及時的補充身體所需要的營養，在平時的生活中一定要搭配好飲食，同時一定要多吃補氣血的食物進行改善。”食材明細主料牛百...
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![洋蔥爆炒鴨胗怎麼做-洋蔥爆炒鴨胗的做法]( "洋蔥爆炒鴨胗怎麼做-洋蔥爆炒鴨胗的做法")
- 食材明細主料鴨胗（適量）洋蔥（適量）輔料薑絲（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥爆炒鴨胗的做法步驟1、洋蔥洗淨切成小塊備用。2、熟鴨胗切成薄片備用。3、薑絲備用。4、熱鍋入油，放入薑絲煸香。5、放入鴨胗大火翻炒均勻，加入適量鹽，胡椒粉...
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![洋蔥爆肥腸怎麼做-洋蔥爆肥腸的做法]( "洋蔥爆肥腸怎麼做-洋蔥爆肥腸的做法")
- 食材明細主料肥腸（300克）洋蔥（1個）青椒（半個）胡蘿蔔（50克）輔料食用油（適量）鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥爆肥腸的做法步驟1、所有食材準備好。2、洋蔥去皮，青椒去籽，胡蘿蔔削掉外皮，洗淨備用。3、洋蔥青椒切三角片，...
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![洋蔥炒豬大腸怎麼做-洋蔥炒豬大腸的做法]( "洋蔥炒豬大腸怎麼做-洋蔥炒豬大腸的做法")
- 食材明細主料豬大腸（190克）洋蔥（135克）輔料蔥段（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒豬大腸的做法步驟1、食材：豬大腸（半熟）、洋蔥（已清洗切開）、蔥段2、將豬大腸放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的洋蔥翻炒翻炒至斷生。4、接著...
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![尖椒洋蔥炒大腸怎麼做-尖椒洋蔥炒大腸的做法]( "尖椒洋蔥炒大腸怎麼做-尖椒洋蔥炒大腸的做法")
- 食材明細主料豬大腸（一條）洋蔥（半個）青椒（一個）輔料蒜頭（適量）姜（適量）調料鹽（適）油（適量）醬油（適量）料酒（適量）醋（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）尖椒洋蔥炒大腸的做法步驟1、大腸用粗鹽反覆揉搓，清洗乾淨，鍋燒水，放姜，料酒一起煮5分鐘左右，撈出洗乾淨切小段。2、洋蔥青椒切好。3、蒜姜切...
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![爆炒洋蔥頭怎麼做-爆炒洋蔥頭的做法]( "爆炒洋蔥頭怎麼做-爆炒洋蔥頭的做法")
- 食材明細主料洋蔥頭（1個）調料生抽（10ml）糖（5g）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒洋蔥頭的做法步驟1、洋蔥去皮切小塊兒，鍋中放油快炒洋蔥出香味兒。2、放入生抽，白糖炒勻。3、盛出。小竅門洋蔥需要快炒，辛辣味減弱即可，時間長了營養減少。...
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![洋蔥爆炒羊肉怎麼做-洋蔥爆炒羊肉的做法]( "洋蔥爆炒羊肉怎麼做-洋蔥爆炒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）洋蔥（適量）輔料青椒（適量）姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）醬油（適量）料酒（適量）生粉（適量）孜然（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥爆炒羊肉的做法步驟1、羊肉提前浸泡出血水洗淨備用。2、青椒，洋蔥和姜準備就緒。3、羊肉切薄片裝盤。4、放入鹽，醬油，料...
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![洋蔥大腸煲怎麼做-洋蔥大腸煲的做法]( "洋蔥大腸煲怎麼做-洋蔥大腸煲的做法")
- “朋友送了一些焯熟的大腸，放些洋蔥，胡蘿蔔做個煲，很不錯的哦。肥腸又名豬大腸、豬腸。豬腸是用於輸送和消化食物的，有很強的韌性，並不象豬肚那樣厚，還有適量的脂肪。根據豬腸的功能可分為大腸、小腸和腸頭，它們的脂肪含量是不同的，小腸最瘦，腸頭最肥。營養分析豬大腸有潤燥、補虛...
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![洋蔥炒生腸怎麼做-洋蔥炒生腸的做法]( "洋蔥炒生腸怎麼做-洋蔥炒生腸的做法")
- “口感爽脆，非常可口的小炒，夏天炎熱，爽口菜更合適。”食材明細主料洋蔥（半個）豬生腸（適量）輔料姜（少許）調料油（少許）醬油（少許）料酒（少許）鹽（少許）白醋（少許）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒生腸的做法步驟1、準備:洋蔥，薑片，生腸(生腸買回來用剪刀剪開，加鹽，白醋抓洗乾淨)。2、生腸改...
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![椒香洋蔥大腸怎麼做-椒香洋蔥大腸的做法]( "椒香洋蔥大腸怎麼做-椒香洋蔥大腸的做法")
- 食材明細主料熟大腸（150克）洋蔥（70克）輔料青紅椒（20克）配料食用油（15克）鹽（2克）蠔油（15克）花椒（5克）幹辣椒（2克）姜（5克）蔥（適量）味精（2克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒香洋蔥大腸的做法步驟1、原料圖，大腸切成段；2、洋蔥、青紅椒切片；蔥、姜分別切段和片；3、炒鍋倒油燒熱，下入花椒和幹辣椒小...
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![香腸炒洋蔥怎麼做-香腸炒洋蔥的做法]( "香腸炒洋蔥怎麼做-香腸炒洋蔥的做法")
- 食材明細主料香腸（110克）洋蔥（295克）調料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香腸炒洋蔥的做法步驟1、食材：香腸（已蒸熟）、洋蔥（已清洗切開）。2、將香腸放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入洋蔥翻炒翻炒至斷生。4、接著，合入切好的香腸翻炒一下。5、然後，加適量的鹽...
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![洋蔥炒紅腸怎麼做-洋蔥炒紅腸的做法]( "洋蔥炒紅腸怎麼做-洋蔥炒紅腸的做法")
- “簡單美味快手菜。”食材明細主料紅腸（一根）洋蔥（一個）輔料辣椒（兩個）木耳（適量）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒紅腸的做法步驟1、紅腸備用。2、切片。3、辣椒洗淨，切段。4、洋蔥剝外皮，洗淨，切絲。5、泡發好的木耳備用。6、鍋燒熱放少許油，倒...
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![洋蔥炒臘腸怎麼做-洋蔥炒臘腸的做法]( "洋蔥炒臘腸怎麼做-洋蔥炒臘腸的做法")
- 食材明細主料臘腸（一根）洋蔥（大半個）輔料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒臘腸的做法步驟1、準備材料.2、洋蔥洗淨切片.3、臘腸洗淨切片.4、熱鍋入油,放入臘腸.5、把臘腸翻炒至熟.6、在放入洋蔥,加半勺鹽.7、炒三,四分鐘把洋蔥炒出香味.8、加半勺雞精炒...
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![洋蔥炒滷大腸怎麼做-洋蔥炒滷大腸的做法]( "洋蔥炒滷大腸怎麼做-洋蔥炒滷大腸的做法")
- “簡單美味，快手菜。”食材明細主料洋蔥（一個）滷大腸（兩條）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒滷大腸的做法步驟1、洋蔥剝外皮，洗淨。2、切片，備用。3、切好的滷大腸，備用。4、鍋燒熱放少許油，倒入洋蔥加少許鹽調味，大火翻炒幾下，炒香，再倒入滷大腸，快速翻炒...
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![洋蔥炒苦腸的做法 花樣美食～洋蔥炒苦腸 洋蔥炒苦腸怎麼做]( "洋蔥炒苦腸的做法 花樣美食～洋蔥炒苦腸 洋蔥炒苦腸怎麼做")
- 食材明細主料苦腸（適量）洋蔥（一個）輔料蒜（一個）蠔油（適量）鹽（適量）幹辣椒（適量）薑片（三片）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒苦腸的做法步驟1、準備配料：蒜，一部分切碎，一部分整瓣；洋蔥切塊，薑片，幹辣椒切小塊，備用。2、苦腸，提前熟制好的，切段。生鮮買回來，加麵粉，鹼，清洗乾淨後，清水加花椒，料...
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![洋蔥爆炒豬心怎麼做-洋蔥爆炒豬心的做法]( "洋蔥爆炒豬心怎麼做-洋蔥爆炒豬心的做法")
- 食材明細主料豬心（一個）洋蔥（一個）輔料薑絲（適量）澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥爆炒豬心的做法步驟1、豬心洗淨去掉筋膜，切成薄片多抓洗幾遍瀝乾備用。2、加入適量鹽，胡椒粉，澱粉，料酒，食用油醃製十分鐘。3、薑絲備用。4、洋...
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![秋葵洋蔥爆香腸的做法 五彩繽紛~秋葵洋蔥爆香腸 秋葵洋蔥爆香腸怎麼做]( "秋葵洋蔥爆香腸的做法 五彩繽紛~秋葵洋蔥爆香腸 秋葵洋蔥爆香腸怎麼做")
- “秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護面板和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。接下來咱們再來一道秋葵之菜”食材明細主料秋葵（400克）胡蘿蔔（1根）洋蔥（半個）香腸（1根）輔料蔥（少許）姜（少許）鹽（少許）醬油（少許）老抽（少許）油（少許）香油（少許）蔥香（口味）炒（工藝）...
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![豬大腸炒洋蔥的做法 紫蝙蝠原創超級下飯菜豬大腸炒洋蔥 豬大腸炒洋蔥怎麼做]( "豬大腸炒洋蔥的做法 紫蝙蝠原創超級下飯菜豬大腸炒洋蔥 豬大腸炒洋蔥怎麼做")
- “大腸加入花椒洋蔥，沒有大腸那麼重的臭臭的味道。讓大腸更香哦。喜歡大腸的可以試試”食材明細主料豬大腸頭（3大根）青辣椒（2到3個）花椒（一小把）醬油（適量）輔料洋蔥（1個）幹辣椒（8個左右）鹽（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豬大腸炒洋蔥的做法步驟1、準備原材料2、青椒洋蔥切大片...
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![洋蔥爆炒火腿腸怎麼做-洋蔥爆炒火腿腸的做法]( "洋蔥爆炒火腿腸怎麼做-洋蔥爆炒火腿腸的做法")
- “洋蔥切得讓人流淚，卻讓人愛吃。”食材明細主料洋蔥（2個）火腿腸（1條）蔥（1棵）芹菜（1棵）蒜頭（1個）輔料鹽（適量）水（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋蔥爆炒火腿腸的做法步驟1、備好食材，洋蔥兩顆，火腿腸一根，香蔥芹菜各一棵。2、把蒜頭拍扁，切碎，洋蔥切條，火腿腸切塊，芹菜香蔥洗...
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![紫洋蔥炒豬大腸怎麼做-紫洋蔥炒豬大腸的做法]( "紫洋蔥炒豬大腸怎麼做-紫洋蔥炒豬大腸的做法")
- 食材明細主料紫洋蔥（105克）豬大腸（120克）輔料薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫洋蔥炒豬大腸的做法步驟1、食材：紫洋蔥（已清洗切開）、豬大腸（半熟）、薑片2、豬大腸放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。4、接著，下入切好的豬...
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![洋蔥炒豬腸怎麼做-洋蔥炒豬腸的做法]( "洋蔥炒豬腸怎麼做-洋蔥炒豬腸的做法")
- 食材明細主料豬腸（適量）輔料洋蔥（適量）青椒（適量）紅椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋蔥炒豬腸的做法步驟1、高壓鍋煮八分鐘，切成段，洋蔥，青椒，紅椒切塊。2、鍋內留底油，爆香蔥姜，入大腸，青椒，紅椒，洋蔥翻炒，加生抽，鹽，味精調味。出鍋裝盤。3、鍋內留底油，爆香蔥姜，入大腸，青椒，紅椒，洋...
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![爆炒洋蔥怎麼做-爆炒洋蔥的做法]( "爆炒洋蔥怎麼做-爆炒洋蔥的做法")
- “高纖維，多維生素，減脂必備。清脆，微甜，多汁。加入青椒，辣椒素有益減脂。”食材明細主料洋蔥（一個）輔料青椒（一個）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）油（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒洋蔥的做法步驟1、準備洋蔥一個，青椒一個，洗淨2、姜蒜準備適量3、洋蔥，青椒切片4、熱...
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味味甜
