![雞肉漢堡的做法 元氣滿滿的雞肉漢堡 雞肉漢堡怎麼做]( "雞肉漢堡的做法 元氣滿滿的雞肉漢堡 雞肉漢堡怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）生菜（適量）火腿（適量）西紅柿（適量）漢堡麵包（適量）芝士片（適量）輔料蜂蜜（適量）鹽（適量）洋蔥（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉漢堡的做法步驟1、前一天將雞肉加入蜂蜜鹽洋蔥拌拌拌套上保鮮膜放入冰箱2、將食材從冰箱取出都切片切片熱鍋倒油放雞胸肉全變色...
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![元氣滿滿的芹菜雞蛋包子如何做簡單又好吃]( "元氣滿滿的芹菜雞蛋包子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘記得小時候過年爸爸買了一盆小橘樹，小橘樹下面的泥土裡種著一顆小芹菜。然後媽媽問我知道為什麼選這盆嗎，我回答為什麼，媽媽說有芹菜是因為想讓你更勤奮學習。現在想想我也是醉。芹菜雞蛋包子很適合做早餐，有...
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![元氣滿滿每一天圖解-一口蔥油雞蛋餅]( "元氣滿滿每一天圖解-一口蔥油雞蛋餅")
- 早餐不知道吃什麼，不如來一碟蔥油雞蛋餅，口感香軟，蔥香和蛋香濃郁。當你湊近聞一聞，便讓你欲罷不能，忍不住口水直流。還在等什麼呢，快來跟我一起做吧！保證做出的蔥油雞蛋餅好吃到代替拌麵在你心中的位置，愛不釋口主料雞蛋：100克麵粉：6個蔥花：適量輔料雞精：適量鹽：適量油：適量詳細步驟：第...
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![福氣滿滿鹹湯圓的做法 團團圓圓之福氣滿滿 福氣滿滿鹹湯圓怎麼做]( "福氣滿滿鹹湯圓的做法 團團圓圓之福氣滿滿 福氣滿滿鹹湯圓怎麼做")
- “過年寓意菜～鹹湯圓”食材明細主料糯米粉（適量）開水（適量）肉碎（適量）榨菜（適量）指天椒（1個）香蔥（適量）熟白芝麻（適量）輔料十三香（適量）蠔油（適量）生抽（適量）料酒（適量）澱粉（少許）麻油（適量）食用油（適量）原味（口味）未知（難度）福氣滿滿鹹湯圓的做法步驟1、糯米粉用適量開水調和成團（水慢慢加慢慢用筷子攪拌哈...
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![小米燕麥粥讓你一整天都元氣滿滿圖解]( "小米燕麥粥讓你一整天都元氣滿滿圖解")
- 小米燕麥粥香香軟軟的，有利於消化，小米和燕麥的熱量也很低，對減肥人群比較友好，對於工作忙碌的上班族和學生黨來說，可能沒有太多時間做早飯，這時候煮一碗小米燕麥粥就是個不錯的選擇，可以自己加點餅乾，燕麥圈之類的，更加美味。主料黃小米：20g燕麥片：15g鷹嘴豆：20g輔料奶粉：30g穀物圈：適...
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![早上起來做個元氣滿滿的蛋餅吧圖解]( "早上起來做個元氣滿滿的蛋餅吧圖解")
- 早上起床外面的早餐吃膩了要不要試試自己做一份雞蛋餅呢？今天做的早餐餅有兩種口感，攤的薄一點會脆脆的，喜歡軟軟的也可以攤厚一點，裡面加了雞蛋，又加了蔥花增加口感和香味，顏色很漂亮，而且很有營養，搭配豆漿特別好。主料麵粉：40g雞蛋：1只輔料油：適量鹽：適量蔥：適量詳細步驟：第一步準備...
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![蛋滿分漢堡包的做法 早餐新發現，15分鐘搞定，蛋滿分漢堡包 蛋滿分漢堡包怎麼做]( "蛋滿分漢堡包的做法 早餐新發現，15分鐘搞定，蛋滿分漢堡包 蛋滿分漢堡包怎麼做")
- “早餐吃什麼，又可以有新花樣了，蛋滿分漢堡包，15分鐘搞定，配上一杯牛奶，幾片橙子，營養又豐富，美好的一天從早餐開始^_^”食材明細主料蔬菜（少量）乳酪片（1片）雞蛋（1個）漢堡胚（1個）輔料蛋黃醬（看個人口味（或番茄醬））原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋滿分漢堡包的做法步驟1、食材全家福，漢堡...
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![滿足這幾個要求-漢堡新語漢堡需要滿足什麼要求]( "滿足這幾個要求-漢堡新語漢堡需要滿足什麼要求")
- 現如今生活中隨處可見快餐店的身影，而且很多快餐店的生意也是十分火熱的，這主要得益於快餐行業的獨特性，因此想要加盟快餐行業的朋友們也是很多的。對於相關的快餐行業的加盟情況，不是很清楚的朋友們可以隨著小編一起來了解一下漢堡新語漢堡需要滿足什麼要求?一、漢堡新語漢...
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![每天元氣滿滿圖解-一杯鮮活果汁]( "每天元氣滿滿圖解-一杯鮮活果汁")
- 蘋果中含有豐富的營養元素，其氣味清香，口感酸甜。小夥伴們你們喜歡吃蘋果嗎？反正我是比較喜歡吃，我比較喜歡把它與胡蘿蔔榨成果汁喝。每天下午茶來一杯蘋果胡蘿蔔果汁，再配上甜點，那種感覺簡直是一種享受。當你喝一口果汁時，全身心的疲憊將全部被釋放出來主料蘋果：一個檸檬：2片胡...
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![保證讓你元氣滿滿圖解-清晨一碗雞腿香菇芹菜粥]( "保證讓你元氣滿滿圖解-清晨一碗雞腿香菇芹菜粥")
- 相對於甜口味的米粥，我更喜歡鹹味的。畢竟粥的口味因人而異嘛，不知道你們喜不喜歡鹹口味的粥？喜歡的話，我強烈推薦這道雞腿香菇芹菜米粥，雞腿肉質鮮嫩，香菇和芹菜葉香濃味美，大米軟糯可口，保證你們吃過後會愛上它的主料芹菜葉：30克香菇：30克雞腿：1個大米：1碗胡蘿蔔：20克輔料鹽：適量料酒...
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![“人滿為患”的元氣壽司]( "“人滿為患”的元氣壽司")
- 今日份分享的是眾所周知的壽司店，吃完讓你扶著牆離開的“元氣爆滿”!說起壽司，大家想到的無非是三文魚、帆立貝、鰻魚、吞拿魚、海草等壽司或刺身。忘記記錄店鋪主頁面了，只拍攝了點菜品價格單。(此圖為香港元氣壽司店)每次去吃壽司都會首選香港的元氣壽司店，不知道是情懷還...
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![補氣豆漿的做法 補氣豆漿～喝完元氣滿滿 補氣豆漿怎麼做]( "補氣豆漿的做法 補氣豆漿～喝完元氣滿滿 補氣豆漿怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（適量）黑豆（適量）輔料枸杞（適量）桂圓乾（6個）紅棗（6個）花生（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）補氣豆漿的做法步驟1、把黃豆和黑豆提前一晚泡上，準備好其他配料2、早上把泡好的豆子洗淨放入豆漿機，把花生枸杞洗乾淨，把桂圓乾紅棗去核洗乾淨，都放入豆漿機，放入適量水3...
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![每天一口牛肉讓你元氣滿滿圖解-牛肉拉麵]( "每天一口牛肉讓你元氣滿滿圖解-牛肉拉麵")
- 最近家裡收到朋友送的一大包牛肉，所以就打算來個花樣吃牛肉，這一份美味又好吃的牛肉拉麵，主要使用的材料也就是牛肉啦～濃厚的湯，加上細嫩的牛肉以及有嚼勁的麵條，簡簡單單的早餐就這麼解決了～各位喜歡牛肉的姐妹趕快行動起來吧！將這個面送給你的家人朋友也是可以的哦～主料醬牛肉：10...
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![讓你每天元氣滿滿圖解-清湯牛肉粉絲]( "讓你每天元氣滿滿圖解-清湯牛肉粉絲")
- 做為一個牛肉粉忠實愛好者，早餐不來一碗牛肉粉絲，那種事是不可能發生的。雖說我比較喜歡吃牛肉粉絲，還是那種比較辣的，但是吃多了還是有點膩了，所以想換換清淡一點的牛肉粉。在煮牛肉粉時候我加一點豆芽菜，葷素搭配，好吃不膩主料熟牛肉：4-6片粉絲：一把韭菜：2根輔料鹽：適量雞精：適量豆...
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![每天元氣滿滿圖解-來一碗薏米粗糧粥]( "每天元氣滿滿圖解-來一碗薏米粗糧粥")
- 比起清晨早餐吃豆漿油條，麵粉，還不如來一碗薏米粗糧粥，清淡飲食，營養價值高。煮粥的時候呢，再加一點香甜綿軟的山藥進去，這樣煮出的粥絕對比其它的粗糧粥更好吃些。想到這裡，有沒有小夥伴直流口水的呢？有的話快來跟我一起做主料薏米：適量燕麥米：適量輔料枸杞：適量糖：適量鐵棍山藥：一根...
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![元氣滿滿的早晨空腹吃芝麻可以嗎]( "元氣滿滿的早晨空腹吃芝麻可以嗎")
- 芝麻是胡麻的種子，一顆顆小小的特別可愛。都說芝麻吃了可以明目，可以使得頭髮變得烏黑亮麗，還可以美容養顏。於是很多小夥伴開始吃起了芝麻，更有甚者直接早晨空著肚子就先吃點芝麻。那麼在一晚休息過後直接空腹吃芝麻，到底可不可以呢？一起跟著小編來了解一下吧。元氣滿滿的早晨...
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![食慾滿滿的雞肉漢堡如何做簡單又好吃]( "食慾滿滿的雞肉漢堡如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料高筋麵粉：300輔料黃油：30鹽：2雞蛋液：32水：140酵母：3白芝麻：適量糖：30奶粉：18具體步驟1.把所有材料除黃油外，放入麵包機內，揉到起筋後，加入黃油繼續揉，揉到擴張階段2.放在麵包機內發酵大2倍大3.發酵大2倍大後，取出排...
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![這家特別的早餐店讓你一整週都元氣滿滿！]( "這家特別的早餐店讓你一整週都元氣滿滿！")
- 這家特別的早餐店讓你一整週都元氣滿滿!早晨——半夢半醒間，朦朧清冷。高樓上稀稀落落的燈光，多半是有孩子上學的人家，是有上早班的人家。表面只是個普普通通的早餐店，然而衝著老臺門的招牌，古色古香的裝修風格，多姿多味的產品特色，使前來購買的食客絡繹不絕。看看這個古色古香...
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![讓元氣滿滿的燒肉來喚醒你吧！-這個寒冷的冬天]( "讓元氣滿滿的燒肉來喚醒你吧！-這個寒冷的冬天")
- 作為一個無肉不歡的年輕人，最能打動你，最能征服你口味的是什麼美食？我想，有很多人的答案應該是烤肉吧，其中，顏值最高，口碑最好的烤肉店，我想，必然是元氣烤肉。元氣烤肉，是肉食者中口碑最好的燒肉料理，店裡有地道居酒屋氣氛，專業廚師團隊，高品質就餐環境，還有店裡遵循的走心服務，客人至上...
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![這麼大塊的牛肉吃完就能元氣滿滿地原地復活！]( "這麼大塊的牛肉吃完就能元氣滿滿地原地復活！")
- 元氣燒肉——都給我衝！是一家日式風格很濃烈的日式烤肉店！店裡也有清酒，但是我覺得不好喝。不推薦他們家的拉麵，水平和烤肉比起來差多了。大塊大塊的牛肉吃起來太爽了！所有的肉都沒有醃製，就撒了點調味品。直接點他們家的各種肉就可以了！超好吃！而且會有小姐姐幫忙烤肉，不用擔心自...
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![元氣滿滿的肉丁茄子蓋澆面如何做簡單又好吃]( "元氣滿滿的肉丁茄子蓋澆面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蓋澆面本就沒有特別的定式，可以搭配各種不同的炒菜。肉丁茄子蓋澆面中含有的茄子是十分百搭的蔬菜，鮮香濃郁的湯汁包裹著胖嘟嘟的茄子在鍋中翻滾，吸飽了濃郁的湯汁，肉丁帶來的葷香為一天的開始帶來了充足的能...
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![讓你一天元氣滿滿-早餐喝鮮果汁]( "讓你一天元氣滿滿-早餐喝鮮果汁")
- 都說早餐要吃好，所以我們在早餐的時候應該把餐食搭配好，這樣才能讓我們有更多的體力和精力去完成一天的工作和學習。早餐除了吃一些主食，比如雞蛋、麵包之外還可以喝一些鮮榨的果汁來補充我們身體當中的營養素。今天我們就一起來了解一下早餐喝鮮果汁哪些果汁比較好。早餐喝...
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![元氣壽司用美味給你滿滿的夏日能量]( "元氣壽司用美味給你滿滿的夏日能量")
- 元氣壽司在綠色天然方面下足功夫，製作出健康美味的壽司。元氣壽司是致力於給消費者帶去健康美味的壽司，一直以來秉承著為大眾服務的宗旨發展至今，獲得了消費者的口碑和市場銷量的支援，引來了無數人的關注，讓元氣壽司在市場上的知名度越來越高，從而不斷地發掘市場的潛力。而元氣...
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![元氣滿滿粥怎麼做-元氣滿滿粥的做法]( "元氣滿滿粥怎麼做-元氣滿滿粥的做法")
- “藜麥山藥粥，給不想花太多時間又想吃的營養健康無負擔的你。藜麥素有（穀類紅寶石）的稱號，膳食纖維是地瓜的7倍，鈣是稻米的50倍，蛋白質比牛肉還高，裡頭更是含有8種人體需要的胺基酸，加上山藥顧脾胃的特性，配合在一起營養又健康，重點是，口感好料理上也非常簡單⋯⋯”食材明細主料三色...
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![開啟元氣滿滿的第一天-用美味的早餐]( "開啟元氣滿滿的第一天-用美味的早餐")
- 假期過得太快就像龍捲風上學人和打工人一同投入到忙碌的生活忙碌之餘要好好犒勞自己的胃哦小帝君為大家支招用一份營養健康的美味便當開啟元氣滿滿的假後第一天01.暖暖的南瓜燜飯軟糯香噴噴的大米和黃燦燦的南瓜“團團坐”滴入幾滴鮮香味純正的花生油再配上小炒後的臘腸...
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味味甜
